Úvod
Výchova detí je náročná úloha sama o sebe, no jednorodičovské rodiny čelia špecifickým výzvam, ktoré vyžadujú zvýšenú pozornosť a podporu. Jednorodičovská rodina, kde sa o deti stará iba jeden rodič, je dnes bežnou súčasťou slovenskej spoločnosti. Tieto rodiny môžu čeliť rôznym ťažkostiam, ale zároveň ukazujú, že láska, odhodlanie a podpora môžu prekonať mnohé prekážky. Na Slovensku je minimálne 360-tisíc jednorodičovských domácností.
Výzvy jednorodičovských rodín
Jednorodičovské rodiny často zápasia s časovými a finančnými obmedzeniami. Jeden rodič musí zabezpečiť nielen finančné potreby rodiny, ale aj emocionálnu podporu a stabilitu pre deti. Tento tlak môže byť značný, pretože rodič musí nájsť rovnováhu medzi prácou, starostlivosťou o domácnosť a výchovou detí.
Osamelí rodičia sa často stretávajú s pocitmi osamelosti a vyčerpania. Bez partnera, s ktorým by mohli zdieľať každodenné radosti a starosti, môžu mať pocit, že sú na všetko sami. Tieto pocity môžu negatívne ovplyvniť ich emocionálnu pohodu a schopnosť efektívne vychovávať svoje deti. Podľa Nadácie Slovenskej sporiteľne zostáva jednorodičovským rodinám po zaplatení pravidelných výdavkov na život v priemere len 100 eur na mesiac, bez ohľadu na počet detí.
Pre mnohých osamelých rodičov je problém nájsť si zamestnanie, pretože zamestnávatelia neberú ohľad na ich špecifické potreby. Nedostatok času, stres a v mnohých prípadoch neschopnosť dopriať deťom kvalitné jedlo či školský výlet sú bežné problémy. Sociológovia upozorňujú, že na Slovensku sú chudobou najviac ohrozené jednorodičovské domácnosti a zo strany štátu chýbajú zásadné riešenia.
Osamelá matka Michaela hovorí: „Ja mám štyri deti, pracujem aj predtým som pracovala, keď som sa rozviedla. Namiesto jednej práce som musela mať dve až tri. Keď človek nemá kde bývať, tak si na ulici alebo v krízových centrách, či azylových domoch, čo využívajú jednorodičia.“
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Finančná neistota a chudoba
Jednorodičovské domácnosti patria medzi najviac ohrozené chudobou. Svoju rodinu musia uživiť iba z jedného príjmu, ktorý často nestačí ani na pokrytie jej základných potrieb. Veronika, ktorá sama vychováva päť detí, je nútená chodiť na rôzne brigády, pretože si popri starostlivosti o rodinu nemôže dovoliť mať trvalý pracovný pomer. Po zaplatení nájmu, energií, potravín, školských pomôcok a ďalších nutných pravidelných výdavkov jej tak na zaopatrenie seba a svojej rodiny zostáva minimum.
Podľa neziskovej organizácie Jeden rodič sa životná situácia týchto rodín zhoršuje. Riaditeľka neziskovky Eva Marková tvrdí, že jednorodičovská domácnosť bude po zvýšení DPH ešte chudobnejšia, ako bola doteraz. Mnohí samoživitelia žijú na dlh, neustále si požičiavajú peniaze od svojej rodiny či blízkych.
Daňové zmeny a ich dopad
Konsolidačné opatrenia, vrátane škrtov vo výške vyplácaných daňových bonusov, majú negatívny dopad na jednorodičovské rodiny. Daňový bonus na dieťa do 15 rokov klesol zo 140 eur na 100 eur, a bonus na dieťa vo veku 15 až 18 rokov klesol zo 140 eur na 50 eur. Na staršie deti vo veku 18 rokov a viac sa už bonus, ktorý doteraz predstavoval 50 eur, neuplatňuje.
Exminister práce, sociálnych vecí a rodiny Jozef Mihál upozorňuje, že práve rodiny samoživiteľov doplatia na prijaté konsolidačné opatrenia najviac. Pomoc samoživiteľom je podľa neho žiadna, práve naopak.
Nedostatočná legislatíva a systémové opatrenia
Napriek tomu, že na Slovensku žije minimálne 360-tisíc jednorodičovských domácností, chýbajú systémové opatrenia zo strany štátu, samospráv, ako aj zamestnávateľov. Zamestnávateľom by pomohlo, keby sa v Zákonníku práce jednoznačne definovalo, čo vlastne je jednorodičovská domácnosť a koho sa má prípadná pomoc týkať, aby bola adresná. O zmenu legislatívy v tejto oblasti sa snaží organizácia Jeden rodič.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Štatutárka neziskovej organizácie Jeden rodič Eva Marková dodáva: „Chceme pozbierať informácie zo strany či už samospráv, neziskových organizácií, alebo od samotných rodičov, aby sme pozbierali podnety, ktoré predostrieme, či už na úrovni parlamentu, alebo rady vlády pre rodinu a demografický vývoj. Prídeme s tým, že už treba riešiť túto problematiku.“
Pomoc a podpora pre jednorodičovské rodiny
Našťastie existujú organizácie a programy, ktoré sa snažia pomôcť jednorodičovským rodinám. Slovenská sporiteľňa v spolupráci s Nadáciou pre deti Slovenska realizuje program Budúcnosť pre rodiny, ktorý poskytuje finančnú pomoc rodinám v kríze.
Richard Fekete zo Slovenskej sporiteľne uviedol: „V Slovenskej sporiteľni sme už počas covidu zistili, že chudobou sú najviac ohrozené jednorodičovské rodiny, ktoré vzhľadom na obmedzené možnosti najviac prichádzali o príjmy.“ Slovenská sporiteľňa sa snaží vytvárať pracovné miesta so skráteným úväzkom, flexibilitou pracovného času a príspevkom na škôlku.
Program Budúcnosť pre rodiny
Nadácia Slovenskej sporiteľne v spolupráci s Nadáciou pre deti Slovenska spojila sily, aby jeden celý rok pomáhali, predovšetkým finančne, 100 jednorodičovským rodinám s 212 deťmi do 18 rokov v krízovej životnej situácii. Sto jednorodičom a jednorodičkám finančne pomáhali formou pravidelného mesačného príspevku vo výške 100 eur počas jedného kalendárneho roka.
Iniciatívy a návrhy na zlepšenie situácie
Poslankyne Progresívneho Slovenska navrhujú novelu zákona o pomoci jednorodičovským domácnostiam, ktorá by definovala jednorodičovskú domácnosť a zaviedla konkrétne opatrenia na pomoc tejto skupine. Navrhujú zvýšiť príplatok pre prvákov na školské potreby zo 110 eur na 150 eur a predĺžiť nárok na hradené pracovné voľno pri sprevádzaní dieťaťa k lekárovi zo sedem na desať dní za rok.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
Výživa a stravovanie v jednorodičovských rodinách
Výživa je kľúčovým aspektom zdravého vývoja detí, a preto je dôležité, aby jednorodičovské rodiny mali prístup k cenovo dostupným a výživným potravinám. S obmedzeným rozpočtom je však často náročné zabezpečiť kvalitnú stravu.
Tipy na efektívne nakupovanie a varenie
- Plánovanie nákupov: Dôkladné plánovanie nákupov a vytváranie nákupných zoznamov pomáha predchádzať impulzívnym nákupom a zameriava sa na základné potraviny.
- Využívanie sezónnych potravín: Sezónne ovocie a zelenina sú často lacnejšie a výživnejšie.
- Hromadné nakupovanie: Ak je to možné, nakupujte potraviny vo väčšom množstve, ktoré majú dlhšiu trvanlivosť, ako napríklad ryža, cestoviny a strukoviny.
- Varenie doma: Varenie doma je lacnejšie a zdravšie ako stravovanie sa v reštauráciách alebo kupovanie hotových jedál.
- Využívanie zľavových akcií: Sledujte zľavové akcie v obchodoch a využívajte zľavové kupóny.
Význam vyváženej stravy
Vyvážená strava by mala obsahovať dostatok ovocia, zeleniny, celozrnných produktov, bielkovín a zdravých tukov. Je dôležité obmedziť príjem spracovaných potravín, sladených nápojov a nezdravých tukov.
Podpora a vzdelávanie v oblasti výživy
Neziskové organizácie a komunitné centrá často ponúkajú kurzy varenia a vzdelávanie v oblasti výživy, ktoré môžu pomôcť jednorodičovským rodinám naučiť sa efektívne nakupovať a variť zdravé jedlá s obmedzeným rozpočtom.
Muži ako jednorodičia
Je dôležité si uvedomiť, že jednorodičovské rodiny nie sú výlučne zložené z matiek s deťmi. Mnoho jednorodičov sú muži, ktorí sa rovnako odhodlane a úspešne starajú o svoje deti. Títo otcovia čelia podobným výzvam ako ich ženské náprotivky, vrátane potreby vyvážiť pracovné povinnosti s rodinnými záväzkami a poskytnúť svojim deťom stabilitu a lásku. Spoločnosť by mala rovnako uznávať a podporovať aj otcov, ktorí sami vychovávajú svoje deti, pretože ich úloha a prínos sú rovnako hodnotné a dôležité.
Pozitívne aspekty výchovy v jednorodičovských rodinách
Napriek uvedeným výzvam existujú aj pozitívne aspekty výchovy detí v jednorodičovských rodinách. Deti z týchto rodín často vyvíjajú silný pocit zodpovednosti a nezávislosti. Učia sa hodnotám, ako je spolupráca a vzájomná podpora, a často sú viac empatické a citlivé na potreby druhých.
Jednorodičovské rodiny tiež často vytvárajú silné, úzke putá medzi rodičom a deťmi. Tieto vzťahy môžu byť veľmi obohacujúce a poskytovať deťom pevný základ pre ich budúci život.