Bridget Jonesová, ikonická postava stvárnená Renée Zellwegerovou, sa stala symbolom žien, ktoré sa snažia nájsť svoje miesto v živote a láske. Verejnosť sa s ňou prvýkrát zoznámila v roku 1995, keď sa kapitoly z denníka mladej slobodnej ženy objavovali v britskom denníku Independent. O rok na to vznikla kniha, ktorá mala veľký úspech. Ústrednú postavu stvárnila herečka Renée Zellweger. Tá musela pred nakrúcaním pribrať. Nuž a po ňom opäť schudnúť. Rovnaká situácia sa zopakovala aj pri nakrúcaní pokračovania. Keď sa išiel nakrúcať tretí z filmovej série, herečka si dala podmienku. S nakrúcaním súhlasila len pod podmienkou, že nebude musieť pribrať na váhe.
Jej snaha schudnúť a cvičiť môže byť inšpiráciou pre mnohých divákov. Aj keď sa jej to nie vždy darí, jej odhodlanie a pozitívny prístup k životu sú obdivuhodné. Vďaka svojej najslávnejšej úlohe musela herečka poriadne pribrať, no potom dokázala aj perfektne schudnúť a odvtedy si super štíhlu postavu udržiava. Aký je jej recept na štíhlu postavu?
Zrodenie Bridget Jonesovej a jej popularita
Spisovateľka Helen Fieldingová vytvorila postavu Bridget Jonesovej ako stelesnenie starostí slobodnej ženy v Londýne. Pôvodne mala vydať inú knihu, ale jej vydavateľa natoľko zaujal denník chaotickej tridsiatničky, že v roku 1996 radšej vydal ten. A urobil dobre! Bridget sa okamžite stala národným klenotom Britiek a onedlho si ju zamiloval aj zvyšok sveta. Fieldingová neskôr predstavila tri ďalšie knihy so zážitkami a trapasmi Bridget Jonesovej: S rozumom v koncoch, Zbláznená do chlapa a Dieťa Bridget Jonesovej.
Bridget Jonesová je obľúbená, pretože je skutočná. Mnohé ženy sa vidia v jej zúfalej snahe pravidelne cvičiť, nejesť sladkosti a hlavne nezaľúbiť sa do toho nesprávneho chlapa. Renée Zellwegerová to vystihla slovami: "Pre mňa je to film o tom, že je OK nebyť dokonalý. Aj keď nebudete dokonalá, môžete v živote stretnúť lásku a byť šťastná."
Bridget Jonesová na striebornom plátne
Úspech kníh o Bridget Jonesovej viedol k filmovej adaptácii. V roku 2001 sa na plátnach kín objavil film Denník Bridget Jonesovej, ktorý sa stal celosvetovým trhákom. Hlavnú úlohu získala Američanka Renée Zellwegerová, čo vyvolalo v Británii vlnu nevôle. Mnohým sa zdalo, že Zellwegerová, štíhla Američanka, sa na rolu plnoštíhlej Britky vôbec nehodí. Zellwegerová však svoju úlohu zvládla bravúrne. Pribrala, naučila sa britský prízvuk a do svojej postavy vložila toľko ženskosti a šarmu, že si získala srdcia britského publika.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
V roku 2004 nasledovalo pokračovanie Bridget Jonesová: S rozumom v koncoch a v roku 2016 Dieťa Bridget Jonesovej. Tretí diel sleduje zrelú Bridget, ktorá nezápasí s kilami navyše, ale s neplánovaným tehotenstvom. A nebola by to Bridget, keby sa aj táto vec neskomplikovala - netuší, kto je otcom.
Bridget Jonesová: Zbláznená do chlapa
Už v týchto dňoch sa aj ku slovenským divákom vracia milovaná Bridget Jones. Tentokrát sa bude tehotná rozhodovať, s kým bude vychovávať dieťa, pretože netuší, kto je jeho otcom! V hre budú hneď dvaja fešáci, Colin Firth ako jej staronová láska Mark Darcy a tiež šarmantný cudzinec v podaní Patricka Dempseyho.
Dej filmu hovorí o tom, že Bridget Jonesová už dospela do veku, keď jej biologické hodiny bijú na poplach. No skôr než si stihne vybrať, či podľahne panike, alebo rezignuje, je odrazu celkom nečakane v tom! Jej tehotenstvo je sprevádzané nezdravou životosprávou, bizarnými radami single kamarátok a ešte bizarnejšími radami zaslúžilých matiek.
Britský sex symbol Hugh Grant sa rozhodol vo filme neúčinkovať. „Mám pocit, že aj bez mojej postavy Daniela si tvorcovia poradia. Kniha sa mi síce páči, ale scenár je úplne iný ako literárna predloha,“ povedal. Vo filme bude tehotná len raz, nie je však jasné či bude otcom Mark alebo Jack. Dokonca to vraj nevie ani samotná Renée Zellwegerová.
Bridget Jones: Mad About the Boy
Štvrté pokračovanie s názvom Bridget Jones: Mad About the Boy režíruje Michael Morris, ktorý má skúsenosti so seriálmi ako Volajte Saulovi a 13 Reasons Why. Do role Bridget sa vracia Renée Zellwegerová. Vo filme sa objavia aj Emma Thompson ako doktorka Rawlings a nové tváre, ako Chiwetel Ejiofor a Leo Woodall.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Dej filmu sa inšpiruje knihou Zbláznená do chlapa, v ktorej je Bridget päťdesiatničkou, ktorá sama vychováva dve deti. Jej milovaný Marc zomrel v Sudáne následkom pozemných mín. Bridget začína opäť randiť a učí sa narábať so sociálnymi sieťami a online zoznamkami. Okrem sexi učiteľa telesnej výchovy a mladého muža sa na scéne objaví aj Daniel Cleaver, ktorý v knihe nie je.
Film Bridget Jones: Mad About the Boy mal premiéru na Valentína 2025 a zožal pozitívne ohlasy a slušnú návštevnosť.
Randenie nanovo
V štvrtom dieli chýba Marc Darcy, pretože zomrel. Marca zabije nášľapná mína počas humanitárnej misie v Sudáne a Jonesová sa stane vdovou s dvoma malými deťmi. Práve tam sa začína dej štvrtej časti série. Bridget začne znovu randiť a hľadať si novú lásku. Pri jej schopnostiach z toho bude - ako vždy - poriadny guláš.
Helen Fieldingová sa inšpirovala náhlou smrťou svojho otca pri dopravnej nehode. "Život je plný zatáčok a rôznych otočiek," vyhlásila. Režisér Michael Morris povedal: "Považujem za dôležité, aby sa film dotkol aj tém, ktoré musí človek riešiť v skutočnom živote. Chceli sme natočiť autentický film, ale zároveň film so všetkou zábavou, humorom, úprimnosťou a radosťou, ktorá k životu Bridget Jonesovej patrí."
Premena Renée Zellweger: Od bacuľky po štíhlu hviezdu
Nikomu neušlo, že Renée Zellweger (47), predstaviteľka hlavnej hrdinky, sa už na Bridget z roku 2001 pramálo podobá. Vtedy totiž uzrel svetlo sveta prvý film, v ktorom ju ju pamätáme ešte ako bacuľku. Teraz Renée v elegantných čiernych šatách a s jednoduchým účesom doslova žiarila.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
Od roku 2014 sa množili správy o tom, že jej tvár zmenili plastické operácie, ona to doteraz vytrvalo odmieta. Podľa Renée za všetko môžu fotky z premiéry, na ktorú prišla nenalíčená. ,,Zdržiavala som sa vtedy u kamarátky v Los Angeles a mesiac predtým jej diagnostikovali amyotrofickú laterálnu sklerózu. ,,A len na to som vtedy myslela. Neriešila som, ako som vyzerala alebo čo si ľudia pomyslia.
Ako pribrala pre rolu Bridget Jonesovej?
Aby Renée spĺňala presnú predstavu filmovej hrdinky Bridget, musela nabrať okolo 14 kíl navyše. V tomto období prijímala denne až 4-tisíc kilokalórií. Herečkin jedálniček obsahoval veľké množstvo jedla z fastfoodu, pizze, sladkých šišiek, kalorických koktailov, veľkých porcií cestovín či tučného arašidového masla.
Zónová diéta Renée Zellwegerovej
Známej herečke Renée Zellweger sa aj napriek kilám navyše, ktoré musela nabrať kvôli postave Bridget Jones, darí udržiavať štíhlu a vypracovanú figúru. Na rozdiel od filmovej postavy Renée nepije alkohol, nefajčí, dbá o kvalitný spánok a často si dopraje relax. Okrem tanca a cvičenia v posilňovni si dáva veľký pozor aj na stravu. Schudnúť a udržať si štíhlu figúru sa jej podarilo najmä vďaka zónovej diéte. Po nakrúcaní si nasadila prísnu diétu a odvtedy si už udržuje štíhlu postavu.
Zónovú diétu vytvoril v 80. rokoch Dr. Barry Sears. Medzi jej základné pravidlá patrí dostatok tekutín, minimálne dva litre denne, pričom asi 70 percent z tohto objemu by mala tvoriť voda. Množstvo ovocia, no najmä zeleniny by malo byť vyššie než skonzumované cestoviny, chlieb a škroby. Kľúčom k zónovej diéte je zvýšenie príjmu bielkovín práve na úkor sacharidov. Sacharidy sa povoľujú len so zníženým glykemickým indexom (GI). Princíp GI je jednoduchý - čím nižší glykemický index potravina má, tým dlhšie sa po nej budete cítiť sýte.
Hoci nie všetci výživoví odborníci takéto stravovanie odporúčajú, zónovú diétu obľubujú aj mnohí športovci a ďalšie hollywoodske hviezdy.
Princípy zónovej diéty
Pri zónovej diéte by mal váš denný príjem predstavovať 30 % tukov, 30 % bielkovín a 40 % sacharidov.
- Tuky: Čo sa týka tukov, snažte sa konzumovať predovšetkým mononasýtené tuky, a teda avokádo, orechy či tahini. Z tukov môžete olivový olej, tekvicový, sezamový olej, doprajte si orechy alebo avokádo.
- Bielkoviny: Z bielkovín je najvhodnejšie chudé mäso, hydina, ryby, nízkotučné jogurty, niektoré druhy syrov a vaječné bielka.
- Sacharidy: Pri sacharidoch sa odporúča konzumácia ovocia, zeleniny, ovsených vločiek a jačmeňa.
Ak sa vám nechce deň čo deň všetko vážiť, riaďte sa podľa veľkosti svojej dlane. Zároveň je pri zónovej diéte dôležité konzumovať päťkrát denne.
Čo obmedziť pri zónovej diéte
Ak sa rozhodnete držať zónovú diétu, tak ako Renée, tak aj vy si musíte aspoň čiastočne odoprieť konzumáciu ovocia s vysokým obsahom cukru, škrobovej zeleniny, pečiva, cestovín či raňajkových cereálií. Takisto by do vášho jedálnička nemala patriť údenina, saláma, bravčová masť, plnotučné mlieko a majonéza. Pozor si dajte aj na alkohol, sadené nápoje a kávu.
Výhody zónovej diéty
Pri tejto diéte sa okrem spaľovania kalórii či chudnutia môžete tešiť aj na lepšiu náladu, ktorá je zapríčinená dobrým pocitom zo seba. Takisto vám zónová diéta pomôže po zdravotnej stránke. Nielenže zabráni výkyvom v uvoľňovaní inzulínu, ale zmierni zápal v tele, zbaví vás prechladnutia, podporí dlhovekosť a celkovú výkonnosť.
Ďalšie tipy Renée Zellwegerovej
- 53-ročná herečka sa vyhýba večierkom, alkoholu, aj cigaretám a kávu si dopraje len výnimočne.
- Dbá na kvalitný spánok a relax, veľa behá a pomáha jej aj tanec.
- Pozor! Neprekročte limit 24 dní.
- Jedzte dostatočne a pokiaľ možno pravidelne.
- Dopĺňajte živiny, najmä horčík, vápnik a vitamíny C a E.
Posolstvo Bridget Jonesovej: Byť sám sebou
„O čom Bridget Jonesová naozaj je?“ pýta sa autorka Helen Fieldingová. „O rozdiele medzi tým, akí by sme podľa očakávania mali byť, a o tým, akí naozaj sme.
Herečka priznala, že keď bola mladšia, stotožňovala sa s Bridgetinými bojmi so spoločenským tlakom vydať sa a mať deti. Od čias prvých filmov o Bridget Jones však vidí kultúrny posun a hovorí: „Rozhodnúť sa nemať deti nie je nič výnimočné, však? V rozhovore pre The Irish Times sa Zellweger zamyslela nad tým, ako spoločnosť stále v mnohých situáciách vníma ženy. A že je podľa nej dôležité, aby ženy mysleli na seba a svoje blaho.
Bridget Jonesová ako inšpirácia pre zdravý životný štýl
Bridget Jonesová sa snaží viesť zdravý životný štýl, aj keď sa jej to nie vždy darí. Jej snaha schudnúť a cvičiť môže byť inšpiráciou pre mnohých divákov.
Jednou z aktivít, ktoré Bridget Jonesová praktizovala, je spinning. Spinning je mimoriadne účinný šport, ktorý môžete praktizovať počas celého roka. Ak sa neviete prinútiť poriadne “zamakať“, je to pre vás ideálne riešenie. Spinning je kombinovaný tréning podľa tepovej frekvencie s piatimi štýlmi jazdy. Základný stupeň spinningovej lekcie zvládnu aj začiatočníci, preto nemajte obavu, že by ste to nezvládli. Stačí nasledovať slová inštruktora, počúvať hudbu a šliapať. Navyše si môžete sami regulovať tempo i záťaž. Ak chcete rýchlo schudnúť, odporúčame jazdiť dvojhodinové lekcie trikrát týždenne.
Vzťahy Renée Zellwegerovej
Pred rokmi o sebe povedala, že v láske má viac smoly ako jej najznámejšia filmová hrdinka Bridget Jones. Americká herečka Renée Zellweger (55) však po rokoch hľadania zrejme našla toho pravého, vďaka ktorému spoznala, aké to je vychovávať deti. Prečo však netúži po svadbe? Raz už pred oltárom stála. Jej osud veľmi pripomínal jej najznámejšiu filmovú postavu. Rovnako ako Bridget Jones, ktorej najnovší príbeh teraz hviezdi v kinách, aj Renée Zellweger dlho hľadala lásku.
Na rozdiel od filmovej hrdinky však svojmu vyvolenému nehodlá tak skoro povedať áno. S o desať rokov mladším britským moderátorom už tvoria pár niekoľko rokov a zdá sa, že sú spolu veľmi šťastní.
A kým Ant Anstead sa netají, že po dvoch stroskotaných manželstvách by bol ochotný vstúpiť aj do tretieho, Renée Zellweger až taká odvážna nie je. Aj ona má za sebou množstvo nevydarených vzťahov, niekoľkokrát zlomené srdce, no strach jej zväzuje ruky. Aspoň tak hovoria zasvätenci z jej blízkeho okolia. Preto sa vôbec nehrnie do manželstva.
„Miluje ich vzťah taký, aký je. Videla toľko párov, najmä celebrít ako Brad Pitt a Angelina Jolie, ktoré spolu šťastne chodili, no krátko po svadbe sa rozišli,“ povedal zdroj a dodal, že Renéé to nechce riskovať.
Je z nej starostlivá macocha. S moderátorom si veľmi rozumejú, dokonca spolu žijú a Renée kvôli nemu opustila Los Angeles. „Renée a Ant sú šťastnejší ako kedykoľvek predtým,“ povedali nemenované zdroje. „Ant a jeho syn Hudson jej dali rodinu, ktorú nikdy nemala,“ dodali.
Dvakrát rozvedený Anstead má Hudsona (5) s exmanželkou Christinou Haack a dve staršie deti Amelie (21) a Archieho (18) s prvou manželkou Louise Anstead. Tie však žijú so svojou mamou v Londýne a hoci ich od otca delí oceán, často sa navštevujú.
Ant je však Hudsonovi nablízku a podľa dostupných informácií si Renée rozumie aj s jeho bývalkou, a veľmi si užíva úlohu milujúcej macochy. Dokonca vymenila prestížnu Oscarovú noc za čas s nevlastným synom v parku.
S malým Hudsonom sa bláznila, behala a hrali spolu futbal. Možno aj tento neobyčajný vzťah jej pomohol viac sa vcítiť do najnovšej filmovej role.
V ostatnom pokračovaní filmu o smoliarke Jones, ktorú Renée stvárňuje už 25 rokov, si totiž zahrala Bridget ako vdovu, vychovávajúcu dve deti. „Nemám svoje vlastné deti, ale v mojom živote je veľa detí - veľa dievčat a pánov, ktorých milujem, ktorí si tým prechádzajú. Viete, starajú sa o deti a snažia sa ich nepokaziť,“ povedala v nedávnom rozhovore pre Hello Magazine.
A pristavila sa aj pri téme bezdetnosti. „Rozhodnúť sa nemať deti nie je také výnimočné, však? Myslím, že je to celkom bežné," povedala zas pre The Irish Times. Celkovo, na tému materstva sa vyjadrila v minulosti veľmi veľa krát. Často jej totiž bolo vyčítané, že je sama a nemá deti. Ona to však nikdy nevidela až tak tragicky.
„Materstvo nikdy nebolo mojou ambíciou. Nikdy som nemala plán, že keď budem mať 19, urobím toto, a keď dosiahnem 25, urobím to. Beriem veci tak, ako prichádzajú, každý deň, a ak sa niečo stane, všetko je v poriadku. Chcem byť len nezávislá a vedieť sa o seba postarať. Všetko ostatné je len omáčka,“ vyjadrila sa pre magazín People ešte v roku 2008.
„Nikdy v živote som takto nad ničím nepremýšľala, naozaj. Vždy som bola otvorená všetkému. Možno som zvedavá… chystám sa zistiť, čo bude ďalej. Nikdy som sa nezamýšľala nad tým, čo by ma v živote urobilo šťastnou,“ vyjadrila sa.
Zlomené srdce aj trauma so svadby - vzťahy v jej živote začali vždy z veľkej lásky, no nevyšli
Hľadala, čakala a našla. A teda, pokusov nájsť šťastie bolo mnoho. Prvý bolestivý rozchod si Renée zažila v roku 2000, keď sa jej rozpadol vzťah s komikom Jimom Carreym. Nikdy sa však nevyjadrili prečo po roku zrušili zasnúbenie a ich cesty sa rozišli. Kým Renée to celé hodila za hlavu, Jim však na svoju dávnu lásku myslel aj po rokoch. Ako priznal vo svojej autobiografii, Renée bola láskou jeho života.
Nasledoval krátky, niekoľkomesačný románik s Georgeom Clooneym. Ten mal v tom čase nie veľmi dobrú povesť hollywoodskeho sukničkára. Šepkalo sa aj o tom, že ohrnutá Zellweger dokonca niekoľko dní bivakovala pred jeho domom, aby zmenil názor. No neuspela.
Pri natáčaní filmu Návrat do Cold Mountain stretla speváka a lídra kapely The White Stripes Jacka Whitea. No ich vzťah skončil v roku 2004 po takmer dvoch rokoch. Hovorilo sa, že ich rozdelila diaľka. Nakoľko Renée ostala žiť v Los Angeles, vzťah na diaľku im nefungoval.
Krátko po tom, v januári 2005 sa zoznámila s country spevákom Kennym Chesneyom. A hoci sa ledva poznali, o päť mesiacov neskôr si už prisahali manželskú vernosť na svadbe na Panenských ostrovoch. No toto rýchlokvasené manželstvo nevydržalo a už v novembri toho istého roku Renée žiadala o anulovanie sňatku. Ako dôvod uviedla podvod.
Nie je celkom známe aký bol pravý dôvod. Zle jazyky šepkali, že išlo o Chesneyovu sexuálnu orientáciu. On sám odmietol, že by bol gay a slovo podvod označil len za právny jazyk. Každopádne, toto manželstvo jej spôsobila traumu a dalo by sa nadnesene povedať, že sa odvtedy sňatku bojí.
Zellweger však hľadala lásku aj ďalej. V roku 2009 začala chodiť s hercom Bradleyom Cooperom. Kým ona už mala na konte prestížneho Oscara, Bradleyho kariéra sa ešte len začala rozbiehať. A hoci spolu žili a Renée sa dokonca veľmi zblížila aj s jeho mamou, nevyšlo im to.
Bradley údajne veľmi túžil po veľkolepej kariére, plnej titulných rol a vzťah s Renée, ktorá túžila po prestávke, musela ísť bokom. Nakoniec sa v roku 2011 rozišli. O rok neskôr, v roku 2012, to skúsila s gitaristom Doylom Bramhallom. Celkom im to klapalo, no Renée vraj nevedela ďalej tolerovať, že hudobníka musí neustále dotovať. A hoci s ním mala svoj najdlhší vzťah, po siedmich rokoch chodenia sa napokon rozišli.
Pred štyrmi rokmi pri natáčaní televíznej šou Celebrity IOU napokon stretla Anta Ansteada. Mnohí to obdivovanej herečke a moderátorovi prajú. Hádam práve tento Brit bude pre ňu tou osudovou láskou ako pre Bridget Mark Darcy.