Neuveriteľný vývoj dvojročného dieťaťa: Kľúčové míľniky a aktivity, ktoré musíte vyskúšať!

Dva roky, teda 24 mesiacov, sú významným obdobím vo vývoji dieťaťa. Dvojročné dieťa prechádza prudkým rozvojom v mnohých oblastiach, od motoriky a reči až po sociálne zručnosti a osobnosť. V tomto veku sa dieťa stáva nezávislejším, aktívne objavuje svet okolo seba a prejavuje svoj jedinečný charakter. Je to fascinujúci vek, pretože dieťa sa mení priamo pred vašimi očami.

Pohybový vývoj dvojročného dieťaťa

Veľký posun je zaznamenaný v pohybovej oblasti. Pre dvojročné dieťa je typické, že sa teší z pohybu a má veľa energie. Pohyb je preň hrou, zároveň sa aj vďaka nemu rozvíja hrubá a jemná motorika, dozrieva mozog dieťaťa a vyvíja sa osobnosť. Doprajte svojmu dieťaťu dostatok pohybových aktivít a hier. Koordinácia dieťaťa je už v dvoch rokoch lepšia, dieťa dokáže kopnúť loptu, alebo ju rodičovi hodiť. Zvládne tiež nosiť niečo v rukách a zároveň kráčať, pričom preň nie je problémom zmena smeru chôdze.

Hrubá motorika:

Dieťa už samo chodí, lozí, stojí, sedí, skáče, behá.
Problém mu nerobia ani rôzne prekážky niekde na ihrisku, ktorým sa dokáže ľahko vyhnúť.
Obľúbeným spoločníkom sa stáva trojkolka či odrážadlo, ale aj lopta a všetko, pričom sa dieťa môže hýbať. Dvojročné dieťa na odrážadle jazdí rýchlo, ale dáva si pozor, pretože ešte nevie dobre zabrzdiť.
Do dovŕšenia 2,5 roka by malo vaše dieťa dokázať poskakovať znožmo, pričom sa dokáže odraziť od zeme a vyskočiť do vzduchu.
Dieťa vo veku 2,5 roka je dostatočne stabilné. Nerobí mu problémy prekonávať najrôznejšie prekážky na vonkajších ihriskách, dokáže niesť rozbitný predmet bez toho, aby spadlo. Vie chodiť po špičkách aj po pätách.

Jemná motorika:

Vyvíja sa aj jeho jemná motorika. Dieťatko veľmi dobre zvláda rôzne jemné pohyby, ako napríklad zapnutie gombíka či navliekanie korálok.
Zdokonalilo sa aj vyzliekanie, dieťa sa chce vyzliekať samo. Dokáže si dať dole čiapku z hlavy, vyzuť si topánky a ponožky.
Vie sa napiť z hrnčeka tak, že ho drží za uško a položiť pohár na stôl bez rozliatia.
Do veku 2,5 roka by malo dieťa zvládnuť také jemné pohyby, ako je napr. navliekanie korálikov na povrázok, prestrkovanie povrázku cez dierky, prevliekanie gombíka cez gombíkovú dierku (ľahšie je rozopnutie gombíka).
Dieťa dokáže rozopnúť kabátik alebo obliecť a vyzliecť si nohavice.
Kresba dieťaťa je ďaleko upravenejšia. Dieťa by malo zvládnuť namaľovať tzv. "hlavonožce" čo je postava, ktorá má hlavu, oči, nos, ústa, rozježené vlasy a priamo z hlavy jej vystupujú dlhé ruky a nohy. Taký "hlavonožcový mäkkýš" vyzerá čiastočne ako slniečko.
Dieťa by malo zvládnuť namaľovať zatvorený kruh (zatiaľ maľovalo kruh, ktorého začiatok a koniec nemusel byť spojený).
Pri hre s kockami by malo byť dieťa schopné postaviť vežu z 8 kociek, alebo postaviť vlak z 3 kociek bez komína, tj. postaviť niekoľko kociek za seba ako vagóniky.
Dvojročné dieťa baví nielen pohyb, ale aj hra, pri ktorej používa svoje prsty. V tomto veku už dieťa opúšťa úchop dlaňou a v hlavnej úlohe vystupujú práve prsty. Preto dieťa zabavia, okrem iných, tiež hračky ako napríklad puzzle alebo mozaiky. Dvojročného drobca bavia rozličné stavebnice a lego, z ktorého môže niečo zaujímavé postaviť. Môžete ho zoznámiť aj s plastelínou, s vodovými alebo prstovými farbami a niečo si spolu namaľovať.

Aktivity na rozvoj hrubej motoriky:

Hry s loptou: Hádzanie, kotúľanie a kopanie lopty rozvíja koordináciu a silu.
Trojkolka alebo odrážadlo: Pomáhajú zlepšovať rovnováhu a koordináciu.
Prekážková dráha: Vytvorte doma jednoduchú prekážkovú dráhu s vankúšmi, tunelmi a stoličkami. Dieťa bude preliezať, podliezať a obchádzať prekážky, čím si precvičí rôzne pohybové zručnosti.
Tanec do hudby: Púšťajte deťom rôzne druhy hudby a tancujte s nimi. Tanec rozvíja rytmus, koordináciu a uvoľňuje energiu. Skúsiť môžete aj náročnejšie tanečné hry.
Chôdza po špagáte: Rozložte na zem hrubý špagát do rôznych tvarov a nechajte dieťa po ňom chodiť. Táto aktivita rozvíja rovnováhu a koncentráciu.
Skákanie na matraci: Ak nemáte trampolínu, matrac na posteli poslúži rovnako dobre. Skákanie s rodičom je zábavné a posilňuje svaly.
Papierové lyže: Položte na zem dva hárky papiera a nechajte dieťa, aby sa po nich premiestňovalo šúchaním nôh.
Sťažený pohyb po schodoch: Rozložte na schody drobné predmety a nechajte dieťa, aby ich pozbieralo do nádobky.

Aktivity na rozvoj jemnej motoriky:

Stavebnice: Rôzne stavebnice, vkladačky a skladačky sú ideálne na rozvoj jemnej motoriky, koordinácie oko-ruka a priestorového vnímania. Pre 2-ročné deti sú vhodné stavebnice s väčšími dielikmi, ktoré sa ľahko uchopujú. Hľadajte stavebnice s veselými farbami a magnetické stavebnice.
Modelovanie: Používajte mäkkú plastelínu alebo cesto a nechajte dieťa stláčať, formovať guľôčky, kocky, vykrajovať tvary a vaľkať cesto.
Kreslenie a maľovanie: Zaobstarajte dieťaťu dostatok pasteliek, farbičiek a papiera. Môžete vyskúšať aj maľovanie tekutými jedlami namiesto farieb.
Prevliekanie: Prevliekacie hračky, ako napríklad Prešívanie - zvieratká z divočiny, trénujú ruku, koordináciu oko-ruka a logické myslenie.
Otváranie a zatváranie nádobiek: Dajte dieťaťu prázdne nádobky s rôznymi uzávermi a nechajte ho ich otvárať a zatvárať.

Rozvoj reči a komunikácie

V období medzi druhým a tretím rokom života dieťaťa nastáva prudký vývoj reči, dieťa podstatne viac rozpráva, reč sa zlepšuje. Dieťa kopíruje správanie a opakuje konanie druhých.

Výslovnosť ešte nie je úplne ideálna, ale deti sa učia nové slová a tvoria jednoduché vety. Je dôležité s nimi veľa rozprávať a obohacovať ich slovnú zásobu.
V tomto veku už dieťa rozpoznáva, že mu treba cikať alebo kakať a rodičov o tom informuje. Síce neskoro - v momente, keď už potrebu vykonáva, ale aj to sa ráta. Ak ste teda ešte nezačali, vo veku dvoch rokov môžete začať skúšať naučiť dieťa na nočník.
Dieťa by malo zvládnuť udať svoje plné meno (eventuálne na opakované opýtanie). Môže zvládať povedať, kde približne býva (mesto, časť mesta).
Cudzí ľudia by už mali rozumieť asi 75 % všetkého, čo povie. Dieťa tiež odpovedá na jednoduché otázky. veľa sa pýta: Čo?

Aktivity na rozvoj reči:

Rozprávanie, rozprávanie, rozprávanie: Veľa sa s dieťaťom rozprávajte, pomenúvajte predmety, opisujte činnosti a odpovedajte na jeho otázky.
Čítanie kníh: Čítajte dieťaťu obrázkové knihy s veľkými a jasnými ilustráciami. Pýtajte sa ho na obrázky a povzbudzujte ho, aby opakovalo slová.
Hry so zvukmi: Napodobňujte zvuky zvierat, dopravných prostriedkov a iných predmetov.
Papierová bábika: Obkreslite dieťa na veľký kartón a potom spolu vymaľujte obrys a pomenúvajte jednotlivé časti tela.
Komentovanie činností: Všetko, čo robíte, komentujte a pomenúvajte. Napríklad: “Už si sa zobudil? Dobre si spinkal? Teraz si ideme vyzliecť pyžamko a dáme si tepláčiky. Tu máme tričko, aha, s macíkom. Ešte tieto ponožtičky, dobre?”
Ak máte dieťa vo veku nad 2 roky, ktoré ešte nerozpráva, môžete mu pomôcť rozvíjať reč nasledovnými aktivitami:
- Štúdium problematiky: Naštudujte si problematiku vývoja detskej reči.
- Podpora jemnej motoriky: Hračky s malými časťami rôznych tvarov, skrutkovanie hračiek, modelovanie z plastelíny alebo kinetického piesku.
- Komentovanie činností: Všetko komentujte a pomenovávajte.
- Pohybové aktivity: Jazda na kolobežke alebo odrážadle.
Pusinkové rozcvičky.
Napodobňovanie zvukov zvierat, vecí, strojov, javov a pod.
Hry, pri ktorých sa reguluje prúd vzduchu (indián, fúkanie).
Pri napodobovaní zvukov dbáme na správnu ukážku.
Nenútime deti k reči, pokiaľ nie sú pripravené alebo dobre naladené. Dôležitá je vaša reakcia na snahu dieťaťa vyjadriť sa.
Vetu s použitím slova v správnom tvare. sa to takto… , Tak sa to nehovorí… Jednoducho iba zopakujeme to, čo dieťa povedalo, ale správne. Tým poskytujeme dieťaťu tzv. vzor. teda k správnemu použitiu daného slova. používaním jazyka. dieťa a neodrádza ho od komunikačnej interakcie. zjednodušiť. Napr.: Čo je to? Psík! To je psík. Ako robí psík? pod. použiť. učí. už aj knižky so stranami z tenkého papiera. musieť rozprávať stále dokola tú istú obľúbenú pasáž. deti milujú opakovať to, čo im je známe a príjemné. byť otravné alebo obmedzené, ale úžasné. Konečne sa môžu zapojiť. nasleduje. Oni chcú byť súčasťou diania. viete kedykoľvek prerušiť.

Sociálny a emocionálny vývoj

Dva roky, teda 24 mesiacov, sú vekom, kedy sa dieťa začína viac zaujímať o iné deti a teší ho hrať sa spolu s nimi. Hoci v hre je zatiaľ naďalej radšej samé, baví ho hrať sa v blízkosti iných detí.

V období dvoch rokov je osobnosť dieťatka výrazne badateľná. Veľmi rado sa zapája do bežných činností, ktoré vykonávate a za každých okolností vám chce pomáhať. K jeho obľúbeným činnostiam patrí napodobňovanie dospelých.
Vaše batoľa sa osamostatňuje a už by malo vedieť ostať istý čas aj bez vás. Dokáže prejaviť záujem o druhých a empatiu. Chápe jednoduché povely - dones mi topánky, podaj mi kocku…
Rovnako môžeme pozorovať rozvíjajúci sa zmysel pre humor - zabáva sa na „smiešnych“ veciach - niekto spadne, vie niekoho „vyľakať“, hra na schovávačku - zavrie oči a dospelí predstierajú, že ho hľadajú ap. Jeho smiech je v tomto období veľmi spontánny.
V tomto veku sa začína hrávať s inými deťmi, dokonca môže začať prejavovať náklonnosť k rodinným známym a príbuzným aj bez vyzvania.
V tomto období sa už dokáže odlúčiť od svojich rodičov a byť aj s inými ľuďmi. Je to čas pre zaškolenie v materskej škole. Dieťa potrebuje širší kolektív a väčšiu „vzorku“ ľudí, s ktorými môže experimentovať.
Začnú ich viac zaujímať iné deti. Bábätká sa väčšinou prirodzene zaujímajú o iné deti a to platí aj v prípade, ak nemajú starších súrodencov. No po druhom roku o nich začnú javiť podstatne väčší záujem. Teraz vedia lepšie komunikovať, viac im rozumejú a je pre nich mimoriadne zaujímavé všetko, čo robia. Nadobúdajú tak nové kontakty a lepšie sa socializujú.

Aktivity na rozvoj sociálnych zručností a predstavivosti:

Hry na napodobňovanie: Dvojročné deti radi napodobňujú dospelých. Hrajte sa s nimi na obchod, na varenie alebo na rodinu.
Hry na predstavivosť: Podporujte rozvoj detskej kreativity hrami na predstavivosť.
Spoločenské hry: Hrajte s deťmi jednoduché spoločenské hry, ako napríklad Ovocný sad.
Spoločné varenie alebo pečenie: Deti môžu pomáhať pri jednoduchých kuchynských úlohách, ako je miesenie cesta alebo miešanie ingrediencií.
Filmová noc: Napíšte s deťmi scenár alebo natočte vlastnú verziu vášho obľúbeného filmu. Urobte si slávnostné premietanie s občerstvením.

Kognitívny vývoj a zmyslové vnímanie

Pre dvojročné dieťa je typické, že má rado vo všetkom poriadok. Nemáme na mysli krásne upratanú detskú izbu (hoci to by nebolo na škodu) ale najmä to, že dieťa začína kategorizovať a usporadúvať, a teda robiť veci tak, aby to bolo správne. Triedi, premiestňuje a venuje tomu veľa času a energie. Dieťa v tomto veku potrebuje takmer pri všetkom dodržiavať postupnosť, na akú je zvyknuté. Neraz sa stáva, že ak sa táto postupnosť a rutina výraznejšie naruší, dieťa to dokáže úplne vyviesť z miery. Dvojročné dieťa nedokáže predvídať tak, ako dospelý.

Prečítajte si tiež: Kia Stonic: Strešné boxy a nosiče

Dieťa dokáže vložiť kocku do správneho otvoru, poukladá kocky na seba, otáča kľučkou, kľúčom.
Pri vzájomnom čítaní už dokáže samo otočiť stránku - často sa stane, že namiesto vás hovorí časť básničky alebo príbehu.
Tiež už lepšie rozlišuje deň a noc, a aktivity, ktoré sa s tým spájajú. Pomáha mu rutina a opakujúce sa činnosti - kúpeľ, pyžamo, rozprávka v posteli - vie, že ide spať.
Spájanie slov s predmetmi. Po druhom roku prichádza obdobie, keď sa detský mozog obrazne povedané podobá špongii, ktorá nasáva množstvo informácií. Preto by ste to mali využiť na zlepšovanie ich pamäťových schopností. Keď aj nedokážu pomenovať všetko okolo seba, tak by mali na veľa podnetov aspoň správne reagovať. Ak im poviete, nech vám ukážu trebárs stoličku alebo nakreslenú žirafu v knihe, mali by to urobiť bez väčších ťažkostí.
Vedia stáť na špičkách. Tým, že dokážu lepšie udržať stabilitu a pri chôdzi sú si istejšie, začínajú v tomto smere experimentovať. Postupne využívajú aj špičky, aby mohli vidieť vyššie uložené predmety a spoznávať tak svet okolo seba.

Aktivity na rozvoj zmyslového vnímania:

Zmyslové vnímanie vytvára základ pre neskoršie abstraktné myslenie.
Hľadanie pokladu v piesku: Naplňte krabicu pieskom alebo ryžou a schovajte do nej drobné predmety. Nechajte dieťa, aby ich hľadalo.
Hry s vodou: Hry vo vani alebo s vodou v umývadle sú pre deti veľmi zábavné. Môžete použiť rôzne nádobky, sitká a hračky do vody.
Triedenie gombíkov: Ponúknite dieťaťu nádobu s pomiešanými gombíkmi alebo inými predmetmi a nechajte ho ich triediť do pohárikov podľa farby, veľkosti alebo tvaru.
Mydlové krabičky: Dajte do pekných krabičiek rôzne voňavé mydielka a nechajte dieťa, aby ich ovoniavalo.
Hmatové pexeso: Dajte predmety do krabice a nechajte dieťa, aby hádalo ich obsah bez možnosti použitia zraku.
Lov v tme: Pokreslite kamienky farbami, ktoré svietia v tme, a schovajte ich v tme. Nechajte dieťa, aby ich hľadalo.

Osobnosť dieťaťa

V období dvoch rokov je osobnosť dieťaťa výrazne badateľná. Dieťa sa stáva nezávislejším, aktívne objavuje svet okolo seba a prejavuje svoj jedinečný charakter.

Váš drobec už sám chodí, lozí, stojí, sedí, skáče, behá. Problém mu nerobia ani rôzne prekážky niekde na ihrisku, ktorým sa dokáže ľahko vyhnúť. Vyvíja sa aj jeho jemná motorika. Dieťatko veľmi dobre zvláda rôzne jemné pohyby, ako napríklad zapnutie gombíka či navliekanie korálok.
Veľmi rado sa zapája do bežných činností, ktoré vykonávate a za každých okolností vám chce pomáhať. K jeho obľúbeným činnostiam patrí napodobňovanie dospelých.
Dieťa je stále plné energie, neposedné a neustále v pohybe. Začína však už získavať lepší pohľad na svet a jeho fungovanie. Rovnako sa lepšie orientuje a šikovnejšie narába s predmetmi, ktoré sú okolo neho.
Rovnako sa môžu objaviť aj záchvaty hnevu, plaču a pod. Tieto záchvaty môžu rodičov zmiasť a prekvapiť, pretože z ich malého anjelika sa stane zo zlomku sekundy malý čertík. Práve toto obdobie býva začiatkom tzv.

Ako podporiť rozvoj osobnosti:

Podporujte samostatnosť dieťaťa. Nechajte ho, nech sa samo oblieka, umýva si zuby a robí ďalšie činnosti, ktoré zvládne.
Zapájajte dieťa do domácich prác. Dajte mu jednoduché úlohy, ako je utieranie prachu alebo upratovanie hračiek.
Učte dieťa zodpovednosti. Malo by na seba brať vinu, ak niekomu ublíži či niečo rozbije. Malo by po sebe samo, alebo s menšou pomocou, upratať neporiadok. Malo by sa naučiť hovoriť "prepáč", ak niekomu ublížilo. Malo by sa naučiť rešpektovať práva iných.
V prípade strachu a obáv, opakovane ho uistite, že sa čoskoro vrátite. Rozptýlite tým jeho obavy, keď vás vidí odchádzať. Ak máva obavy a strach (z iných osôb, z tmy, z predstáv, a pod.), vypočujte ich s porozumením a pokúste sa nájsť nejaké vysvetlenie, ktoré vaše dieťa upokojí.
Učte ho jednotlivé príkazy. Neberte to tak, že je ešte malé a necháte ho užívať si detstvo. Bez tejto zmeny by sa mohlo stať, že by ste im v začiatkoch povolili disciplínu a potom sa už podstatne ťažšie vytvára rešpekt, ktorý by mali mať pred vami, aby vás vnímali ako prirodzenú aktivitu. Jednoduchými príkazmi nič nepokazíte, dieťa sa nebude cítiť obmedzene, iba začne všetko viac vnímať.

Hračky pre dvojročné deti

Pri výbere hračiek pre dvojročné dieťa je dôležité zamerať sa na ich bezpečnosť, kvalitu a rozvojový potenciál.

Stavebnice: Drevené kocky, magnetické stavebnice.
Hračky na ťahanie a tlačenie: Autíčka, vláčiky, zvieratká na kolieskach.
Hudobné nástroje: Detské klávesy, bubienok, xylofón.
Knihy: Obrázkové knihy s jednoduchými textami.
Výtvarné potreby: Pastelky, farbičky, modelína.
Hračky na rozvoj jemnej motoriky: Vkladačky, prevliekacie hračky.
Magnetické hry: Magnetické stavebnice.

Výživa dvojročného dieťaťa

S vekom sa totiž dieťaťu mení potreba príjmu živín a bežné mlieko a strava to nedokáže 100% reflektovať. U malých detí postupne klesá potreba príjmu energie z tukov, ale stále potrebujú veľa vápnika rovnako ako ďalšie vitamíny a minerálne látky. Aktuálne štúdie zaoberajúce sa výživou malých detí ukazujú, že bežnou výživou nie je zásobenie vitamínom D, železom a jódom dostatočné.

Zásady stravovania:

Už môže piť aj polotučné mlieko. Ak uvažujete o nízkotučnom, počkajte až do 5. narodenín, pretože neobsahuje dostatok kalórií potrebných pre rast batoľaťa.
Dvojročné batoľa potrebuje menej mlieka než do teraz, ale koľko je tak akurát?
Medzi 2. a 3. narodeninami vyrastie o približne 8 cm a priberie asi 2 kilá.
Chlieb, zemiaky, cestoviny, ryža a ďalšie sacharidy - podávajte 1 porciu ku každému hlavnému jedlu a občas na desiatu½-1 kúsok chleba3-6 vrchovaté lyžice raňajkových cereálií1-3 vrchovaté lyžice uvarených cestovín2-5 lyžice varenej ryže1-3 lyžice zemiakovej kaše
Ovocie a zelenina - podávajte ku každému hlavnému jedlu a ako desiatu. Snažte sa o 5 porcií denne.40g zeleniny, alebo ovocia vydá za 1 porciu
Mliečne výrobky - 3 porcie denne.2x denne 170 ml plnotučného mlieka, alebo mliečnej výživy pre batoľatá+160 g mlieka v mliečnych výrobkoch
Mäso, ryby, vajcia, fazuľa, šošovica atď.

Dôležité zásady pri rozvíjaní dvojročného dieťaťa

Bezpečnosť: Zaistite bezpečné prostredie pre hru a aktivity. Upratajte nebezpečné predmety a dohliadajte na dieťa.
Pozitívny prístup: Povzbudzujte dieťa, chváľte ho za snahu a úspechy.
Trpezlivosť: Dvojročné deti majú krátku pozornosť a rýchlo sa unavia. Buďte trpezliví a prispôsobte aktivity ich možnostiam.
Rešpektovanie individuality: Každé dieťa je iné a vyvíja sa vlastným tempom. Rešpektujte jeho individualitu a ponúkajte mu aktivity, ktoré ho bavia a napĺňajú.
Dostatok času: Vyhraďte si na aktivity s dieťaťom dostatok času a nerobte ich v strese.
Nechajte dieťa rozhodovať: Dajte dieťaťu možnosť rozhodovať, čomu sa bude venovať.
Pozorovanie: Pozorujte dieťa a všímajte si, aké hry a aktivity mu vyhovujú a aké sú jeho aktuálne schopnosti.

Kedy vyhľadať odbornú pomoc?

Každé dieťa sa vyvíja vlastným tempom. Ale po druhom roku už existujú určité vývojové hranice, ktoré by nemali zostať bez povšimnutia. Ak sa dieťa po 2. je vhodné kontaktovať odborníka. Začnite konzultáciou s pediatrom. Vyšetrenia sú prispôsobené veku dieťaťa a neinvazívne. Dieťa sa hrá, odborník pozoruje jeho správanie a schopnosti. Výsledkom môže byť buď upokojenie, že vývin je v poriadku, alebo odporúčanie na podporu vývinu (napr. Ak sa vám zdá, že dieťa napriek aktivitám nenapreduje, navštívte logopéda. Máte právo vyhľadať ďalší odborný názor - psychológa, logopéda alebo špeciálneho pedagóga.

Prečítajte si tiež: Ako vybrať hračky pre batola?

Prečítajte si tiež: Ako rozpoznať a liečiť moluská

tags: #co #je #vhodne #pre #dvojrocne #dieta