Hormonálna antikoncepcia je jednou z najspoľahlivejších metód prevencie tehotenstva. Napriek tomu, ani ona nie je stopercentne účinná. Existuje množstvo faktorov, ktoré môžu ovplyvniť jej účinnosť, a preto je dôležité byť informovaný a vedieť, ako správne postupovať v rôznych situáciách.
Nesprávne Užívanie Antikoncepcie
Jednou z najčastejších príčin zlyhania antikoncepcie je jej nesprávne užívanie. Ak vynecháte jednu alebo viacero tabliet, najmä na začiatku alebo na konci cyklu, môže sa stať, že ovulácia nastane a riziko otehotnenia sa zvyšuje. V prípade vynechania tabletky je dôležité riadiť sa pokynmi v príbalovom letáku, ktoré sa líšia v závislosti od toho, v ktorom týždni cyklu sa vynechanie stalo.
Čo robiť pri vynechaní tabletky v 3. týždni?
Ak zabudnete užiť poslednú tabletku v treťom týždni, je pravda, že sa má prejsť na ďalšie balenie bez toho, aby bola 7-dňová prestávka.
Nevoľnosť a Hnačka
Ak sa u vás objavila nevoľnosť alebo silná hnačka do niekoľko hodín po užití tabletky, mohlo sa stať, že telo nestihlo vstrebať hormóny v potrebnej miere. V takom prípade sa odporúča užiť novú tabletku alebo použiť doplnkovú ochranu, ako je napríklad kondóm.
Interakcie s Liekmi a Inými Látkami
Niektoré lieky môžu znižovať účinnosť antikoncepcie. Ide napríklad o antibiotiká, niektoré lieky na epilepsiu, antimykotiká či rastlinné prípravky, ako napríklad ľubovník bodkovaný. Ak si začnete užívať nový liek, poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom, či neovplyvňuje účinnosť hormonálnej antikoncepcie.
Prečítajte si tiež: Fakty o dojčení a antikoncepcii
Alkohol
Ak ste vypili trochu alkoholu blízko času užitia tabletky HAK, nemusí to nutne znížiť účinok antikoncepcie. Avšak, nadmerné pitie alkoholu môže ovplyvniť metabolizmus a potenciálne znížiť účinnosť.
Coca Cola, Kofola a Náhrady Mlieka
Pitie Coca Coly alebo Kofoly by nemalo znižovať účinok antikoncepcie. Taktiež, náhrady kravského mlieka, ako sójové, ovsené, mandľové, kokosové alebo ryžové mlieko, by nemali mať vplyv na HAK.
Injekcia u Zubára
Injekcia u zubára by nemala mať vplyv na zníženie účinku HAK.
Atoris (Atorvastatín)
Ak užívate lieky na zníženie cholesterolu (konkrétne Atoris 10) a HAK KarHleight, je dôležité poradiť sa s lekárom. Niektoré lieky na cholesterol potenciálne môžu ovplyvňovať účinnosť antikoncepcie.
Vitamín C
Užívanie vitamínu C nad 1000 miligramov denne môže zosilniť účinok estrogénu etinylestradiolu v antikoncepcii.
Prečítajte si tiež: Výber antikoncepcie po pôrode
Prestávky v Užívaní Antikoncepcie
Niektoré ženy si robia dlhšie prestávky medzi baleniami hormonálnej antikoncepcie, čo však môže viesť k obnove ovulačných procesov. Ak po ukončení jedného blistra nezačnete nový v časovom intervale odporúčanom v príbalovom letáku, nechtiac si môžete dať priestor na otehotnenie.
Vhodná Prestávka pri Dlhodobom Užívaní
Ak užívate antikoncepciu dlhodobo (napríklad 10 rokov) a chcete si urobiť prestávku, je vhodné poradiť sa s lekárom. Lekár vám môže odporučiť vhodný postup a sledovať prípadné problémy.
Skladovanie Antikoncepcie
Hormonálne tabletky by sa mali skladovať pri stabilnej teplote, mimo priameho slnečného žiarenia a vysokého tepla. Ak ich vystavujete extrémnym podmienkam, napríklad v aute v lete alebo v mrazivých teplotách (napríklad mrazený hrášok položený na peňaženke s blistrom HAK), ich účinnosť môže klesnúť.
Metabolizmus Hormónov
Rôzne organizmy metabolizujú hormóny rôznou rýchlosťou. Ženy s nízkou telesnou hmotnosťou alebo rýchlym metabolizmom môžu hormóny spracovávať rýchlejšie, čo môže mierne znižovať ich efektivitu.
Alternatívne Metódy Antikoncepcie
Okrem hormonálnej antikoncepcie existujú aj iné metódy ochrany pred tehotenstvom, ako napríklad:
Prečítajte si tiež: Čo potrebujete vedieť o antikoncepcii a tehotenstve
- Kondómy (mužské aj ženské)
- Vnútromaternicové teliesko (hormonálne aj nehormonálne)
- Bariérová chemická antikoncepcia
- Tabletka "po"
Hormonálne Vnútromaternicové Teliesko
Hormonálne vnútromaternicové teliesko je alternatívou pre ženy, ktoré neuznávajú tabletky. Je to malé teliesko z ohybného plastu a medi, ktoré gynekológ zavedie na niekoľko rokov (odporúča sa päť). Teliesko uvoľňuje minimálne množstvo gestagénu priamo do maternice, čím ju chráni pred nebezpečným zhrubnutím výstelky.
Mýty a Fakty o Antikoncepcii
Existuje mnoho mýtov o antikoncepcii, ktoré je dôležité vyvrátiť:
- Dojčenie je bezpečná antikoncepcia: Nie je to pravda. Dojčenie môže znížiť pravdepodobnosť otehotnenia, ale nie je to spoľahlivá metóda antikoncepcie.
- Antikoncepcia spôsobuje nárast fúzov alebo priberanie: Moderná antikoncepcia má nízke dávky hormónov a nespôsobuje tieto vedľajšie účinky.
- Pravidelná menštruácia je najlepšia a najzdravšia: Moderné antikoncepčné prípravky umožňujú redukovať krvácanie na minimum alebo ho dokonca úplne eliminovať.
- Antibiotiká a vysoké dávky vitamínu C ovplyvnia účinok antikoncepcie: Niektoré farmaká môžu dočasne zmeniť jej účinnosť. Antibiotiká navyše menia črevnú bakteriálnu flóru, čím ovplyvnia pečeňovo--črevný cyklus hormónov. Tie sa menej vstrebávajú. Zlyhanie antikoncepcie počas užívania antibiotík je však extrémne zriedkavá „nehoda“. S vitamínom C je to naopak. Jeho užívanie nad 1 000 miligramov denne môže zosilniť účinok estrogénu etinylestradiolu v antikoncepcii, preto nízkodávkovaná bude účinkovať ako vysokodávkovaná.
Výber Partnera a Antikoncepcia
Hormonálna antikoncepcia môže ovplyvniť schopnosť ženy vybrať si partnera na základe jeho vône. Vôňa nesie špecifické informácie o imunitnom systéme potenciálneho partnera alebo partnerky. Ak žena spozná partnera v období, keď užíva hormonálnu antikoncepciu, úplne stačí, keď ju na mesiac či dva vysadí. Ak počas tohto obdobia zistí, že jej partner stále vonia, pokojne to môže risknúť.
Antikoncepcia pre Rôzne Vekové Skupiny
- Tínedžerky a ženy do dvadsaťpäť rokov: Sú vhodné tabletky s obsahom 30 mikrogramov estrogénu.
- Ženy po tridsiatom piatom roku života: Sa odporúča antikoncepcia s 20 mikrogramami estrogénu.
- Ženy po štyridsiatke: Je vhodná nízkodávkovaná kombinovaná hormonálna antikoncepcia s modernými typmi progestínov alebo čisto gestagénov.
Riziká Hormonálnej Antikoncepcie
Kombinované preparáty s obsahom estrogénu a gestagénu zvyšujú riziko trombózy, a tým aj pľúcnej embólie. Hlavný podiel na tom má jej estrogénová zložka, gestagénová nie je preukázateľne riziková.
Kontraindikácie
Pri výbere hormonálnej antikoncepcie treba zvážiť, aké lieky užívate, či sa v rodine nevyskytli vážne choroby, napríklad hlboká žilová trombóza alebo chronické ochorenie pečene. Ak sú vašou slabosťou cigarety, určite to nezatajujte. Komplikáciou užívania hormonálnej antikoncepcie je aj ťažká cukrovka. Vtedy treba hľadať vhodnejšie formy ochrany pred neželaným tehotenstvom, napríklad v podobe vnútromaternicového telieska.
Čo robiť, ak existuje šanca na otehotnenie?
Ak existuje šanca, že ste mohli otehotnieť, určite nepanikárte. Navštívte svojho lekára a poraďte sa o ďalšom postupe.
tags: #antikoncepcia #prestavka #tehotenstvo