Príchod nového člena rodiny je spojený s radosťou, ale aj s množstvom otázok a príprav. Budúce mamičky sa často cítia zmätené pri pohľade na rozsiahlu ponuku produktov pre novorodencov. Tento článok vám poskytne praktický zoznam kozmetiky a ďalších potrieb, ktoré skutočne potrebujete pre vaše bábätko, s ohľadom na minimalizmus a prirodzenú starostlivosť.
Čo naozaj potrebuje novorodenec?
Pri zostavovaní výbavičky pre novorodenca je dôležité zvážiť, čo je skutočne nevyhnutné a čo je len marketingový ťah. Väčšina položiek zo zoznamu je voliteľných, nie nevyhnutne potrebných. Na začiatok stačí kúpiť najnutnejšie veci a zvyšok si dokúpite podľa vlastných preferencií, čo sa Vám osvedčí. Predsa len, každá mamička má vlastné zvyky.
Základná výbava: Kozmetika a starostlivosť
Plienky a prebaľovanie
- Jednorazové plienky: Spotreba je cca 7 denne, veľkosť 1-2 podľa váhy bábätka. Alebo systém látkových plienok.
- Vlhčené obrúsky: Na čistenie zadočka, príp. môžete si ich vyrobiť aj doma.
- Bepanthen Ochranná masť: Ochranná masť nielen na zadoček - pomáha chrániť pred vznikom zaparenín. Alternatívne môžete použiť Sudocrem alebo Rybilka Neo.
- Prebaľovacia podložka: Plastová s pevným dnom/prebaľovací pult s mäkkou podložkou.
- Nepremokavá plachta: 2 ks (tiež označovaná ako plachta 2v1 t.j. bavlnená plachta, ktorá má spodnú stranu nepremokavú) alebo aspoň 1 ks chrániča matraca (t.j. nepremokavá podložka, ktorú vložíte pod klasickú plachtu).
Kúpanie a hygiena
- Vanička na kúpanie: Alebo kúpacie vedierko.
- Teplomer do vody: Voda by mala mať 37-39 °C.
- Žinky: 2-3 ks.
- Froté osušky: 1-2 ks alebo 3 tetra osušky - hrubšie 100×100cm.
- Detské mydlo/umývacia emulzia: Na začiatku stačí čistá voda. Ak použijete mydlo, vyberajte kyslé alebo neutrálne detské mydlá, ktoré podporujú regeneráciu pokožky.
- Vatové tyčinky: Na čistenie nosíka a pupku (tvarované, s detskou „poistkou“).
- Nožnice na nechty: So zaguľatenými hrotmi alebo detské štiepacie klieštiky, pilníček.
Starostlivosť o zdravie
- 60% lieh z lekárne: Na ošetrenie pupočného pahýľa (stačí malé balenie len do zahojenia pupka).
- Buničité/gázové štvorčeky: Na čistenie pupka.
- Odsávačka nosného hlienu: Manuálna, elektrická alebo odsávačka na vysávač.
- Jemný nosový sprej: S morskou vodou.
- Detské probiotické kvapky: Ako prevencia kolík.
- Rektálna trubička: Prvá pomoc pri kolikách/akútnych bolestiach bruška.
Oblečenie pre novorodenca
Veľkosť oblečenia pre prvé 2-3 mesiace je 50-56-62 (podľa dĺžky dieťaťa v cm). Pre deti vyberajte 100% bavlnu - všetko vyperte v pracom prášku vhodnom pre bábätká a prežehlite.
- 6-8 „bodýčiek“ so spodným zapínaním, na zimu s dlhým rukávom
- 4-6 párov dupačiek/ polodupačiek/ tepláčikov
- 3-4 overálky na spinkanie
- 1-2 svetríky alebo ľahké kabátiky, bez gumy na brušku - podľa ročného obdobia
- 2-4 páry ponožiek (na zimu froté, na leto tenké bavlnené)
- 1-2 páry rukavičiek (teplé na zimu, bavlnené na jeseň/jar), slabšie rukavičky sa hodia aj cez noc ako ochrana pred poškriabaním nechtami
- 1-2 čiapočky, klobúčiky (teplé na zimu, bavlnené na leto)
- Na zimu teplá kombinéza, pančušky pod dupačky
Detská lekárnička
- Detské lieky na zníženie teploty: (majte určite na 1. očkovanie).
- Rýchlomeriaci teplomer: Najlepšie digitálny s ohybným koncom.
Kozmetika: Menej je viac
Na začiatku je najdôležitejšie vedieť, že koža novorodenca má svoje špecifiká a typické vlastnosti. Pokožka bábätiek je zároveň oveľa citlivejšia a jemnejšia. Ľahšie sa vysuší, rýchlo stráca vodu, čo môže vyvolať podráždenie. Z tohto dôvodu je veľmi dôležitá zvýšená opatrnosť a väčšia starostlivosť. Len zdravá pokožka si totiž zvykne na okolité prostredie a prispôsobí sa mu.
Kvalitná kozmetika má udržiavať neutrálne pH pokožky, no nepotrebujete kvantum produktov. Stačí vám pár kvalitných, avšak vhodných pre pokožku tých najmenších. Dôležité je, aby boli šetrné, bez aromatických a konzervačných látok.
Prečítajte si tiež: Jemná pokožka bábätiek
Čomu sa vyhnúť v zložení kozmetiky
Vyvarujte sa výrobkov s obsahom rôznych farbív, silikónov, silných esenciálnych olejov, alkoholu a parfumov. Červená kontrolka by vám mala zablikať aj pri výrobkoch, v ktorých sa nachádzajú hliníkové soli, parafínový olej či parabény.
Prírodné oleje: Áno alebo nie?
Pri výbere olejov, krémov, telového mlieka, mydla, dokonca i obrúskov na zadoček sa zamerajte na to, čo detskej pokožke neškodí, ale, naopak, lahodí. Sledujte v zložení prírodné esencie, ideálne v biokvalite, a uprednostnite tie, ktoré vznikli na báze prírodného mandľového oleja.
Mandľový olej má svojím zložením spomedzi všetkých prírodných olejov najbližšie k potrebám ľudskej pokožky. Hodí sa na ošetrovanie kože so sklonmi k začervenaniu či olupovaniu i na starostlivosť o suchú a veľmi citlivú pleť. Pokožku upokojuje, hydratuje, no nebráni jej dýchať. Obsahuje cenné minerály (vápnik, draslík, horčík), nenasýtené mastné kyseliny a vitamíny A a E.
Pred prvým použitím je správne urobiť tzv. skúšku reakcie. Na malú plochu pokožky bábätka, napríklad za uškom alebo na chrbát rúčky, nanesiete tenkú vrstvu oleja. Ak do 48 hodín nevznikne reakcia, môžete kozmetiku používať na celé telíčko.
Doplnková výbava: Uľahčenie života
- Zavinovačka alebo fusak do autosedačky: Majú predpripravené otvory pre pásy autosedačky (t.j. zvyčajne si ich prestrihnete sami, ak to potrebujete).
- Spací vak: Praktická vec, aby sa najmä staršie bábätko neodkopalo.
- Hracie deka alebo aspoň hrazdička: Postačí neskôr.
- Autosedačka typu „vajíčko“: (0-13 kg), ideálne kombinovateľná s podvozkom kočíka.
- Kočík s hlbokou korbou:
- Dojčiaci vankúš:
- Látkové plienky: Cca 10ks 70×70 - na utieranie po kŕmení.
Čo je zbytočné?
Baldachýny, moskytiéry, vreckáre, volány, vaky na hračky - tu už teda záleží len od Vašej peňaženky.
Prečítajte si tiež: Sprievodca výberom kozmetiky pre bábätká
Starostlivosť o pokožku: Praktické tipy
- Čistá voda: Zo začiatku používajte len čistú vodu na umývanie.
- Mydlo s mierou: Ak použijete mydlo, vyberajte kyslé alebo neutrálne detské mydlá.
- Krém proti zapareninám: Používajte pri každom prebaľovaní alebo podľa potreby.
- Ošetrovanie pupku: Čistite pupok dvakrát denne 60% liehom a nechajte dieťatko chvíľu bez plienky, aby lieh vyschol.
- Čistenie očí: Použite gázový štvorček a kvapky do očí pre bábätko.
- Masírovanie bruška: Pri kolikách môžete použiť oleje na masírovanie bruška.
Prečítajte si tiež: Najlepšia kozmetika pre bábätko
tags: #aku #kozmetiku #potrebuje #novorodenec