Počas tehotenstva prechádza ženské telo mnohými zmenami, ktoré môžu ovplyvniť aj stav pokožky. Hormonálne výkyvy, zmeny v imunitnom systéme a zvýšená citlivosť môžu viesť k rôznym kožným problémom, vrátane ekzému. Navyše, tehotné ženy sú rovnako náchylné na infekčné ochorenia ako ostatná populácia, pričom niektoré z nich, ako napríklad šarlach a toxoplazmóza, môžu predstavovať riziko pre vyvíjajúci sa plod. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na ekzém, šarlach a toxoplazmózu v tehotenstve, vrátane ich prejavov, potenciálnych rizík a možností prevencie a liečby.
Kožné Problémy v Tehotenstve: Hormóny a Starostlivosť o Pleť
Tehotenstvo je obdobím výrazných hormonálnych zmien, ktoré majú vplyv na rôzne aspekty ženského organizmu, vrátane pokožky. Niektoré ženy počas tehotenstva zažívajú zlepšenie stavu pleti, zatiaľ čo iné sa stretávajú s novými alebo zhoršenými kožnými problémami.
Hormonálne Zmeny a Ich Vplyv na Pleť
Počas tehotenstva prudko stúpa hladina hormónov, ako sú estrogény a progesterón. Tieto hormóny môžu stimulovať zvýšenú tvorbu melanínu, čo vedie k hyperpigmentácii. Hyperpigmentácia sa prejavuje tmavnutím pieh a znamienok, stmavnutím prsných bradaviek a dvorcov a vznikom linea negra, tmavej čiary, ktorá sa tiahne od pupka nadol.
Okrem hyperpigmentácie môžu hormonálne zmeny spôsobiť aj začervenanie tváre v dôsledku popraskaných cievok a tvorby drobných žiliek či kŕčových žíl na dolných končatinách. Tieto zmeny sú najvýraznejšie počas prvého trimestra.
Starostlivosť o Pleť v Tehotenstve
Vzhľadom na zvýšenú citlivosť pokožky počas tehotenstva je dôležité venovať jej zvýšenú pozornosť a používať vhodné produkty.
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o tehotnú gupku
- Ochrana pred slnkom: Obmedzte pobyt na priamom slnku a používajte prípravky s ochranným UV filtrom, aby ste predišli hyperpigmentácii.
- Hydratácia: Pravidelne hydratujte pokožku kvalitnými krémami, aby ste predišli striám a suchosti.
- Jemné čistenie: Používajte jemné čistiace emulzie a vyhýbajte sa drsným uterákom.
- Vhodná kozmetika: Vyberajte si kozmetické prípravky určené pre citlivú pleť alebo pre tehotné ženy, ktoré sú prísne testované a bez zbytočnej chémie.
- Vyhýbanie sa škodlivým zložkám: Vyhnite sa kozmetickým produktom s bioaktívnymi látkami, ako sú omladzovacie krémy, séra proti vráskam, prípravky na liečbu akné, bielenie pleti, odstraňovanie chĺpkov a farbenie vlasov.
Strie v Tehotenstve
Rýchly váhový prírastok počas tehotenstva môže spôsobiť popraskanie kože a vznik strií. Strie sa najčastejšie objavujú na bruchu, prsiach, stehnách a zadku. Ich tvorbu možno zmierniť pravidelnou hydratáciou a masážami pokožky.
Akné a Suchá Pokožka
Zvýšená hladina tehotenských hormónov môže činnosť mazových žliaz nielen nadmerne stimulovať, čo vedie k akné, ale aj spomaľovať, čo spôsobuje suchú pokožku. Ak vás trápi suchá pokožka, používajte sprchovacie gély a krémy s hydratačnými zložkami a vyhýbajte sa klasickému mydlu.
Výživa a Životný Štýl
Stav pokožky ovplyvňuje aj strava a životný štýl. Konzumujte potraviny s vysokým obsahom antioxidantov, vitamínov, minerálov a esenciálnych mastných kyselín. Dodržiavajte pravidelný pitný režim a vyhýbajte sa mastným jedlám, fastfoodu, polotovarom a sladkostiam. Dôležitý je aj dostatok spánku, relax a pohyb.
Ekzém v Tehotenstve: Príčiny, Prejavy a Liečba
Atopická dermatitída (AD), známa aj ako ekzém, je chronické zápalové ochorenie kože, ktoré sa prejavuje suchými, šupinatými miestami, svrbením a začervenaním. U tehotných žien môže dôjsť k zhoršeniu existujúceho ekzému alebo k vzniku nového.
Príčiny a Spúšťače Ekzému
Presná príčina ekzému nie je známa, ale predpokladá sa, že ide o kombináciu genetických faktorov, poruchy kožnej bariéry a vplyvu vonkajších a vnútorných spúšťačov.
Prečítajte si tiež: Úmrtia tehotných žien v nemocniciach
Medzi najčastejšie spúšťače ekzému patria:
- Alergény (peľ, prach, zvieracia srsť)
- Dráždivé látky (mydlá, čistiace prostriedky, parfumy)
- Potraviny (kravské mlieko, vajcia, citrusy, orechy, paradajky, čokoláda)
- Stres
- Hormonálne zmeny
- Klimatické podmienky (suchý vzduch, chlad, teplo)
- Infekcie
Prejavy Ekzému
Ekzém sa môže prejavovať rôzne, v závislosti od veku a lokalizácie. U dospelých sa najčastejšie vyskytuje na rukách, nohách, krku a tvári.
Medzi typické prejavy ekzému patria:
- Suchá, šupinatá pokožka
- Svrbenie, ktoré môže byť veľmi intenzívne
- Začervenanie
- Pľuzgieriky
- Praskliny
- Zhrubnutie kože
- Mokvanie (v akútnych prípadoch)
Diagnostika Ekzému
Diagnózu ekzému stanovuje dermatológ na základe klinického vyšetrenia a anamnézy. V niektorých prípadoch môže byť potrebné vykonať alergologické testy na identifikáciu spúšťačov.
Liečba Ekzému v Tehotenstve
Liečba ekzému v tehotenstve je zameraná na zmiernenie príznakov a prevenciu vzplanutí. Vzhľadom na potenciálne riziká pre plod je dôležité, aby bola liečba pod dohľadom lekára.
Medzi základné opatrenia patria:
- Emolienciá: Pravidelné používanie hydratačných krémov a mastí (emoliencií) na obnovu kožnej bariéry a zmiernenie suchosti a svrbenia.
- Lokálne kortikosteroidy: V prípade závažnejších prejavov ekzému môže lekár predpísať lokálne kortikosteroidy. Je dôležité používať ich podľa pokynov lekára a len na postihnuté miesta.
- Antihistaminiká: Na zmiernenie svrbenia sa môžu použiť antihistaminiká.
- Fototerapia: V niektorých prípadoch môže byť účinná fototerapia (liečba UV žiarením).
- Vyhýbanie sa spúšťačom: Identifikácia a vyhýbanie sa spúšťačom ekzému je kľúčové pre prevenciu vzplanutí.
Prevencia Ekzému
Medzi preventívne opatrenia patria:
- Pravidelná hydratácia pokožky
- Používanie jemných čistiacich prostriedkov
- Vyhýbanie sa dráždivým látkam
- Nosenie priedušného oblečenia
- Zvládanie stresu
- Zdravá strava
- Dostatočný spánok
Ekzém a Prenos na Dieťa
Ekzém nie je infekčné ochorenie, takže sa nemôže preniesť na dieťa priamo. Avšak, ak majú rodičia ekzém, existuje zvýšené riziko, že ho bude mať aj dieťa. Riziko je vyššie, ak majú ekzém obaja rodičia.
Probiotiká v Tehotenstve a Prevencia Ekzému u Detí
Podľa najnovších poznatkov odporúčajú svetové vedecko-zdravotnícke organizácie (WAO, ISAPP) rizikovým matkám užívanie špecifických kmeňov baktérií mliečneho kvasenia počas 3. trimestra (v ideálnom prípade od 20. týždňa). Následne by malo aj dieťa po narodení užívať špeciálne probiotické baktérie a to počas prvých 6 mesiacov. Klinické štúdie dokázali v prevencii atopických ochorení účinnosť špecifických kmeňov Lactobacillus rhamnosus LGG a Bifidobacterium lactis BB-12. Pravidelné užívanie Lactobacillus rhamnosus LGG počas tehotenstva a v dojčenskom veku môže napríklad znížiť výskyt atopie u predisponovaných detí až o polovicu.
Prečítajte si tiež: Sprievodca insemináciou koní
Šarlach v Tehotenstve: Príznaky, Riziká a Liečba
Šarlach je infekčné ochorenie spôsobené baktériou Streptococcus pyogenes (skupina A streptokokov). Najčastejšie postihuje deti, ale môže sa vyskytnúť aj u dospelých, vrátane tehotných žien.
Príznaky Šarlachu
Medzi typické príznaky šarlachu patria:
- Vysoká horúčka
- Bolesť v krku a začervenané mandle (často s povlakom alebo čapy)
- Malinový jazyk (červený jazyk s vystupujúcimi papilami)
- Červená vyrážka, ktorá sa môže objaviť na trupe a neskôr sa rozšíriť na celé telo. Koža môže byť drsná na dotyk, ale vyrážka zvyčajne nesvrbí.
Diagnostika Šarlachu
Diagnózu šarlachu stanovuje lekár na základe klinického vyšetrenia a laboratórnych testov, ako je výter z hrdla na detekciu streptokokov skupiny A.
Riziká Šarlachu v Tehotenstve
Šarlach v tehotenstve môže predstavovať riziko pre matku aj pre plod. Neliečený šarlach môže viesť ku komplikáciám, ako sú reumatická horúčka a poškodenie obličiek. U plodu môže šarlach spôsobiť predčasný pôrod, nízku pôrodnú hmotnosť a v zriedkavých prípadoch aj infekciu.
Liečba Šarlachu v Tehotenstve
Šarlach sa lieči antibiotikami, ktoré sú bezpečné pre tehotné ženy. Dôležité je, aby tehotná žena užívala antibiotiká podľa pokynov lekára a dokončila celú kúru, aj keď sa cíti lepšie. Okrem antibiotík sa môžu použiť lieky na zmiernenie horúčky a bolesti v krku.
Prevencia Šarlachu
Prevencia šarlachu zahŕňa dodržiavanie hygienických opatrení, ako je časté umývanie rúk a vyhýbanie sa kontaktu s chorými ľuďmi.
Toxoplazmóza v Tehotenstve: Príznaky, Riziká a Prevencia
Toxoplazmóza je infekčné parazitárne ochorenie spôsobené prvokom Toxoplasma gondii. Nakaziť sa môže človek konzumáciou surového alebo nedostatočne tepelne upraveného mäsa, kontaktom s trusom nakazenej mačky alebo transplacentárnym prenosom z nakazenej matky na dieťa počas tehotenstva.
Príznaky Toxoplazmózy
U väčšiny ľudí prebieha toxoplazmóza bezpríznakovo alebo s miernymi príznakmi, ako sú zväčšené lymfatické uzliny (najmä v oblasti krku), únava, bolesť svalov a hlavy.
Diagnostika Toxoplazmózy
Diagnóza toxoplazmózy sa stanovuje sérologickým vyšetrením krvi, v ktorom sa stanovuje hladina protilátok proti Toxoplasma gondii.
Riziká Toxoplazmózy v Tehotenstve
Toxoplazmóza predstavuje riziko pre plod, najmä ak sa matka nakazí počas tehotenstva. Vrodená toxoplazmóza môže spôsobiť závažné poškodenie plodu, ako sú poškodenie mozgu, očí a iných orgánov. V niektorých prípadoch môže viesť k potratu alebo úmrtiu novorodenca.
Liečba Toxoplazmózy v Tehotenstve
Liečba toxoplazmózy v tehotenstve je zameraná na zníženie rizika prenosu infekcie na plod a zmiernenie príznakov u matky. Používajú sa antiparazitiká, ktoré sú bezpečné pre tehotné ženy.
Prevencia Toxoplazmózy
Medzi preventívne opatrenia patria:
- Konzumácia len dobre tepelne upraveného mäsa
- Dôkladné umývanie ovocia a zeleniny
- Používanie rukavíc pri práci v záhrade alebo pri manipulácii s mačacím trusom
- Dôkladné umývanie rúk po kontakte s mačkami alebo surovým mäsom
- Kŕmenie mačiek len certifikovanou stravou a vyhýbanie sa surovému mäsu
- Pravidelné veterinárne kontroly mačiek