Plač je prirodzený spôsob komunikácie bábätka. Aj keď je to pre rodičov náročné, je dôležité pochopiť príčiny plaču a reagovať na ne. Plač pri prebaľovaní u 8-mesačného bábätka môže mať rôzne dôvody, od jednoduchých až po zložitejšie. Tento článok sa zameriava na najčastejšie príčiny plaču pri prebaľovaní u 8-mesačných bábätiek a ponúka praktické rady, ako túto situáciu zvládnuť.
Prečo bábätká plačú?
Každé bábätko plače. Plačom nám oznamuje svoje pocity hladu, únavy, bolesti alebo iné problémy, ktoré ho trápia. Väčšinou je to jedna z týchto možností:
- Hlad
- Tráviace ťažkosti spôsobené kolikou alebo plynmi
- Potreba odgrgnúť si
- Únava
- Plná plienka
- Pocit samoty a potreba privinutia
- Pocit zimy alebo tepla
- Bolesť, ktorá je ťažko identifikovateľná
- Rast zúbkov
- Nuda alebo, naopak, príliš veľa podnetov
- Vyžadovanie pozornosti
- Nervozita rodičov a nepohoda v domácnosti
Možné príčiny plaču pri prebaľovaní
Nepríjemný pocit
Prebaľovanie môže byť pre bábätko nepríjemná, nudná a potupná procedúra. Čím sú staršie, tým je to horšie. Skúste sa do toho vcítiť, aké by to bolo pre vás, ak by vás niekto prebaľoval.
Zvýšené svalové napätie (Hypertonus)
Zvýšené svalové napätie, známe aj ako hypertonus, môže mať vplyv na detský vývoj a ovplyvniť pohybové vzory v budúcnosti. Hypertonus, alebo zvýšené svalové napätie, môže spomaliť detský vývoj a ovplyvniť pohybové vzory v budúcnosti. Ak je svalové napätie zvýšené označuje sa to ako hypertonus.
Ako rozpoznať zvýšené svalové napätie?
Najčastejšími prejavmi zvýšeného svalového napätia sú:
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
- Zakláňanie sa dieťaťa, prehýbanie do luku
- Prepínanie horných a dolných končatín
- Zovretie ručičiek v päsť
- Keď ležia na bruchu sú nespokojné, zakláňajú hlavu a nevedia sa oprieť o predlaktia.
- Spolu s týmito prejavmi je spojený neutíchajúci plač, nepokoj a neustále kopanie rukami a nohami. Celkovo dieťa vyzerá akoby bolo v kŕči.
Prečo k tomuto dochádza?
Príčin je mnoho. Medzi veľmi časté patrí detský reflux a koliky. Pri nich dochádza k dráždeniu brušnej steny. Dieťatko na uľavenie od boľavého bruška a dráždeniu pažeráka, zvyšuje svalové napätie v tele a dochádza k prehýbaniu sa do luku. Hypertonus v tomto prípade je prítomný často len prechodne. Zvýšené svalové napätie môže byť spôsobené aj nevhodným nosením a manipuláciou s dieťatkom. Medzi závažnejšie príčiny patrí porucha centrálnej sústavy, vtedy hovoríme o centrálnom hypertonickom syndróme. Môže sa vyskytnúť u predčasne narodených detí alebo aj u donosených detí s komplikáciami pri pôrode.
Ako sa neriešenie tohto problému prejaví v neskoršom vývoji?
Ak sa problém nerieši, detský vývoj sa môže spomaliť, prípadne dané pohybové vzory bude robiť s neideálnym stereotypom. V tomto prípade najčastejšie so záklonom hlavy a prehýbaním celého tela do záklonu. Častým prejavom je aj asymetria, to znamená otáčanie len cez jeden bok, pivotovanie len na jednu stranu prípadne asymetrické plazenie a úplná absencia lezenia po štyroch. Pri postavovaní bude dlhodobo pretrvávať stoj na špičkách, vytáčanie chodidiel do vonkajšej strany a takmer vôbec sa nebude vedieť oprieť o celé chodidlo. Dlhšie môže trvať, kým dieťa začne samostatne chodiť a keď už začne tak prevažuje chodenie po špičkách a tým aj nestabilita pri stoji a chôdzi. Celkovo dieťa môže byť citlivé na dotyky hlavne v oblasti krku, chrbta a chodidiel. V neskoršom veku ako dôsledok neriešenia problému môžu byť rôzne poruchy učenia, nesústredenosť a sklony k hyperaktivite.
Ako hypertonus u bábätka riešiť?
Pri týchto problémoch je dôležité správne nosenie a manipulácia s bábätkom. Vyvarovať sa rýchlym, nestabilným pohybom a štekleniu, ktoré môže dieťa viac dráždiť. Dôležité je, bábätka sa často dotýkať jemným, plošným dotykom. V rámci spoločnej aktivity môžete dieťatku dopriať baby masáž a k tomu napríklad využiť masážny olej. Dôležitá je vaša vrelá náruč a pokojný hlas, ktoré dokážu ovplyvniť pohodu dieťatka a tým pádom aj jeho svalové napätie. Ak niečo z vyššie zmienených príznakov pozorujete u svojho bábätka, je vhodné nato upozorniť svojho pediatra a navštíviť detského fyzioterapeuta.
Nové zručnosti
Okolo 7,5 mesiaca sa u bábätiek mení mnoho vecí. Môže to byť obdobím uvedomovania si svojho samostatného existovania, akoby také presadenie si svojej vôle, ešte nevedome, ale predsa. Bábätko sa pretáča pri prebaľovaní, začína viac loziť po byte a teda do pusy pcha kadečo.
Citlivosť na dotyk
Dieťa môže byť citlivé na mokrý studený pocit na prebaľovacej podložke. Môže neznášať, keď ho chytíte za nahú a potiahnete hore, aby ste dali pod neho plienku.
Prečítajte si tiež: Tipy na stravovanie 7-mesačného dieťaťa
Zdravotné problémy
Napriek tomu, že máte štatisticky len veľmi malú šancu, že za plačom vášho bábätka bude závažná zdravotná príčina, je dobré tie najčastejšie z nich vylúčiť v konzultácii s pediatrom. Ak príčina plaču bábätka súvisí so zdravotným problémom, často máva iné prejavy ako „len“ nadmerný plač. Ak vaše dieťatko začalo veľa plakávať náhle, a plač sa nesústreďuje len do večerných hodín, môže byť choré. Odmerajte mu teplotu a sledujte, ako močí, či jeho moč nezapácha. Požiadajte lekára, aby mu urobil test na odhalenie prípadnej bakteriálnej infekcie.
Ako urobiť prebaľovanie príjemnejším
Zapojte dieťa do procesu
Treba z toho spraviť zábavu, treba ich do toho zapojiť, aby nemali pocit, že je s nimi manipulované, ale že majú v tom nejaké slovo. Ide o ich telo a tak je dôležité, aby o ňom rozhodovali.
- Dovoľte dieťaťu vybrať si hračku alebo predmet, s ktorým sa bude hrať počas prebaľovania.
- Spievajte, rozprávajte sa s dieťaťom, robte grimasy.
- Pomenujte časti tela, ktoré prebaľujete.
Prispôsobte sa potrebám dieťaťa
- Ak dieťa neznáša prebaľovanie v ľahu, skúste prebaľovať postojačky.
- Opytajte sa dieťaťa, čo mu vadí a ako by to chcelo. Aj keď ešte nerozpráva, môžete sledovať jeho reakcie a pokúsiť sa pochopiť, čo mu prekáža.
- Navrhnite niečo vy a opýtajte sa, či s tým súhlasí.
- Ak dieťa neznáša mokrý studený pocit, skúste použiť ohrievač vlhčených obrúskov.
Motivujte dieťa
- Navrhnite dieťaťu, že zrušíte plienky, ak začne cikať do nočníka. Možno to bude dobrá motivácia na to, aby to skúsilo. Ale na úspešné odplienkovanie musí dieťa byť pripravené.
Vytvorte príjemné prostredie
- Uistite sa, že je v miestnosti príjemná teplota.
- Púšťajte dieťaťu obľúbenú hudbu.
- Používajte jemné a voňavé prebaľovacie prostriedky.
Ďalšie tipy
- Predstavte si, že ste v koži svojho dieťaťa. Čo by vás mohlo trápiť? Možno ide o príliš hlučnú televíziu, o príliš ostré svetlo alebo o chlad z podlahy, na ktorej sa hráte. Nechutí náhodou cumlík zle a nie je potrebné ho ešte raz umyť? Prekážať by vám mohol aj lístoček na oblečení alebo poloha, v ktorej už dlho ležíte.
- Niektorým problémom môžu rodičia predchádzať ešte predtým, než bábätko vojde do svojho „slzavého údolia“. Hlad môžete vypozorovať tak, že si vaše bábo začne vkladať do úst ruku a iné predmety, olizuje si pery, je mierne rozrušené alebo pri privinutí zjavne hľadá prsník či otáča hlavičku k ruke, keď ho pohladíte. Mnoho detí dáva svojim rodičom vedieť o plnej plienke vrtením sa a nespokojnosťou. Zistiť túto príčinu je najjednoduchšie - ak si nie ste istí dôvodom plaču, začínajte kontrolou plienky. Únava zas o sebe dáva vedieť žmolením si očí, privieraním očí či zívaním.
- Ak dieťa prejavuje známky zvýšeného svalového napätia, poraďte sa s pediatrom a fyzioterapeutom.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Ak plač pri prebaľovaní sprevádzajú aj iné príznaky, ako napríklad:
- Horúčka
- Zvracanie
- Hnačka
- Vyrážka
- Podráždenosť
- Nechutenstvo
Je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sa vylúčila možná zdravotná príčina.
Prečítajte si tiež: Sprievodca pre rodičov: Separačná úzkosť