Úvod
Vývoj dieťaťa je fascinujúci proces plný prekvapení. Každý mesiac prináša nové zručnosti a schopnosti. Piaty mesiac života dieťaťa je obdobím, keď sa upevňujú a rozvíjajú doterajšie schopnosti a pripravuje sa pôda pre ďalší pokrok. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na vývoj päťmesačného dieťaťa, vrátane fyzického, zmyslového a sociálneho vývoja, ako aj tipov na aktivity a výživu.
Fyzický vývoj v 5. mesiaci
V piatom mesiaci života dieťaťa dochádza k výraznému pokroku v hrubej a jemnej motorike.
Hrubá motorika
Poloha na brušku: Dieťa v 5. mesiaci už dokáže ležať na brušku, pričom má rozpažené ručičky, zdvihnutú hlavičku a kopká nožičkami. Táto poloha sa nazýva aj "lietadielko". Dieťa sa taktiež snaží pretáčať z bruška na chrbát, pričom niektoré deti to už v tomto období zvládnu.
Poloha na chrbte: Dieťa sa rado pretáča na bruško, opiera sa o predlaktie alebo dlane a rozhliada sa okolo seba.
Priťahovanie: Ak sa dieťa chytí dospelého za prsty, dokáže sa samo pritiahnuť do sedu. Dôležité je však dieťa neposadzovať skôr, než to zvládne samo z polohy na štyroch.
Prečítajte si tiež: 4. mesiac a ďalej: Vývojové míľniky
Jemná motorika
Zrak: Dieťa pozoruje malé predmety a rado si prezerá vlastné ručičky. Ak zahliadne prípravu jedla, začína byť nedočkavé.
Sluch: Dieťa rozozná, z ktorej strany prichádzajú zvuky, ktoré počulo. Zvládne tiež rozpoznať hlasy svojich najbližších.
Hmat: Dieťa zvládne spojiť ruky k sebe, prekladať si hračku z jednej ruky do druhej, zvládne sa načiahnuť za hračkou, ktorá ho zaujme, zovrieť ju v ruke a pozorovať. Šikovnejšie deti udržia hrnček s čajom a vedia povoliť zovretie ručičiek a vec pustiť.
Sociálny vývin v 5. mesiaci
Deti dokážu v 5. mesiacoch vnímať nálady (radosť alebo smútok) a reagovať na ne. Vedia vykrikovať od radosti a snažia sa komunikovať s ľuďmi alebo predmetmi pomocou hlások h, n, k, f, b, p. Tón hlasu menia podľa svojej nálady a svoju "reč" dopĺňajú bohatou gestikuláciou. Šikovnejšie deti zvládnu napodobňovať zvuky. Pri pohľade na neznámeho človeka sa môžu zľaknúť a rozplakať sa.
Zmyslový vývin v 5. mesiaci
V 5. mesiaci sa u dieťaťa zdokonaľujú zmysly a je vhodné ich podporovať a rozvíjať pomocou vhodných hračiek, napr. farebné knihy, hrkálky alebo závesné hračky na detských hracích dekách či na hrázdach.
Prečítajte si tiež: Všetko o žiadosti o rodičovskú dovolenku
Aktivity pre 5-mesačné dieťa
- Hra na schovávačku: Medzi obľúbené hry patrí hra na schovávačku s mamičkou alebo niekym blízkym.
- Opakovanie grimas a zvukov: Obľúbenou činnosťou dieťaťa v 5 mesiacoch je sledovanie človeka, ktorý stojí dieťaťu tvárou v tvár a opakuje po ňom grimasy či zvuky (napr. pri kŕmení názorne otvorí pusu; keď dieťa vydá nejaký zvuk, dospelák ho zopakuje a pod.).
- Hry so zrkadlom: Vezmite bábätko spolu k zrkadlu a ukazujte mu rôzne výrazy tváre, ktoré symbolizujú jednotlivé emócie - radosť, prekvapenie, smútok.
- Kreatívne hračky: Zaujímavú pomôcku vyrobíte pomocou dreveného krúžka a farebnej stužky. Stačí stužku priviazať ku krúžku a umiestniť tak, aby ju dieťa dočiahlo. Bude ju ťahať kým sa nedostane ku krúžku, ktoré môže potom uchopiť do rúčky a poprípade aj ochutnať.
Výživa 5-mesačného dieťaťa
U dojčených detí sa s prvými príkrmami začína až po ukončenom 6. mesiaci života, u nedojčených detí je to už od ukončeného 4. až 5. mesiaca. Okrem veku je dôležitým kritériom pre zavedenie tuhej stravy aj fakt, či dojčené dieťa saje viac ako 8 - 12-krát za 24 hodín, nedojčené dieťa je hladné aj po vypití viac ako 900 - 1 000 ml umelého mlieka denne. Z ďalších faktorov je dôležité, či dieťa už udrží hlavičku vo vzpriamenej polohe, sedí (s pomocou), dokáže prehĺtať hustejšiu stravu.
Ako začať s príkrmami
- Prvé príkrmy: Začnite so zeleninovými a ovocnými pyré.
- Trpezlivosť: Buďte trpezliví, pretože bábätko doteraz pozná iba cicanie a chuť mlieka.
- Nenúťte: Nikdy stravu nenúťte, ale ponúkajte.
- Príkladom: Skúste ísť príkladom a dajte si pyré na obed spolu.
- Rozdeľte stravu: Dennú stravu rozdeľte do 5 rovnomerných dávok po cca 200 ml, ale sledujte apetít dieťaťa.
- Lokálna zelenina: Vyberte si jeden z lokálnych druhov zeleniny, olúpte, uvarte v neosolenej vode a veľmi najemno rozmixujte.
- Vhodné druhy zeleniny: Mrkva, zemiak, tekvica, hrášok, cuketa, batata, brokolica.
- Príkrm pripravujte čerstvý: V začiatkoch vždy iba z jedného druhu zeleniny, ktorý podávajte po dobu dvoch dní. Týmto spôsobom máte šancu rýchlo odhaliť prípadné potravinové alergie.
- Kombinujte: Až vyskúšate všetky druhy zeleniny, môžete ich spolu kombinovať.
Ukážkový jedálniček pre 5-mesačné dieťa (nedojčené)
- Ráno: Umelé mlieko (150-200 ml)
- Obed: Zeleninové pyré (mrkva, zemiak)
- Olovrant: Ovocné pyré (jablko, hruška)
- Večera: Umelé mlieko (150-200 ml)
- Pred spaním: Umelé mlieko (150-200 ml)
Potrebná výbava pre 5-mesačné dieťa
- Umelohmotná lyžička
- Umelohmotná miska alebo tanierik
- Ohrievač príkrmov
- Jedálenská stolička (polohovateľná)
- Farebné knihy, hrkálky alebo závesné hračky
Signály nesprávneho vývinu
- Ak dieťa nedokáže udržať telo v symetrickej polohe - hlavička, telíčko a nožičky v jednej priamke - mala by mamička kontaktovať detského lekára alebo neurológa, ktorý po prezretí dieťaťa pravdepodobne odporučí rehabilitačné cviky.
- Dieťatko by malo zvládnuť pri ľahu na chrbte zdvihnúť nožičky a ručičkami sa dotknúť lýtok, členkov alebo prstíkov na nohách. Pri tomto cviku má zapojiť brušné svaly a zadoček by sa mal zdvihnúť z podložky.
- Keď sa dieťa pretáča, malo by na hračku po ľavej ruke začať siahať pravou rukou, pritiahnuť nôžky k brušku a dotočit telo do ľahu na ľavom boku.
- Pri hraní na brušku by sa malo dieťa opierať striedavo o ľavé a pravé predlaktie. Ak preferuje len jednu stranu a tento stav sa do pár dní nezlepší, mala by mamička navštíviť detského lekára, pretože je pravdepodobne narušený správny psychomotorický vývin dieťaťa.
Prečítajte si tiež: Aktivity v MŠ 29. augusta Trebišov