Prvých dvadsaťosem dní po narodení nazývame bábätko novorodenec, a následne až do jedného roka dojča. V nasledujúcich riadkoch sa zameriame na aktivity, hry a hračky, ktoré sú vhodné pre bábätká v tomto období, a na to, ako správne stimulovať ich vývoj.
Dôležitosť stimulácie v prvých mesiacoch života
V prvých mesiacoch života je najdôležitejšie poskytnúť bábätku prostredie, čas a starostlivosť, ktoré mu pomôžu prispôsobiť sa novej situácii - životu mimo maminho bruška. Prechod z intrauterinného do extrauterinného prostredia je radikálny a aj zdravý, donosený novorodenec sa rodí fyziologicky aj psychicky nevyzretý. Psychológovia tvrdia, že dieťa sa psychicky narodí až v druhom mesiaci. Zmeny po narodení sa týkajú fyziologických, biochemických, imunologických a hormonálnych funkcií. Novorodenec je pre toto náročné obdobie vybavený radom primárnych (alebo primitívnych) reflexov, zvýšeným svalovým napätím a schopnosťou komunikovať. V každom prípade prijatie tejto zmeny býva často sprevádzané nepohodou, plačom a podráždením.
Okrem bezpečného, príjemného a čistého prostredia a jedla potrebuje novorodenec najmä rodičov. Vaše objatie, hladenie, emocionálnu prítomnosť, pochopenie, vašu tvár, hlas a vôňu. Umožnite mu prijať zmenu a dozrieť. Pochopte, čo prežíva. Nebojte sa dieťatko nosiť, hojdať, pritisnúť si ho na telo. Hľadajte riešenia, ktoré mu umožnia uvoľniť sa. Pre dozrievanie bábätka je potrebné, aby bolo čo najviac pokojné. Len čo sa mu táto premena podarí, všetko bude inak. Nemusíte sa báť, že ho svojou starostlivosťou rozmaznáte.
Základné potreby a prostredie pre novorodenca
Zabezpečte si pohodlné miesto na prebaľovanie a dennú starostlivosť. Stačí vám jednoduchá pevná prebaľovacia podložka, ktorú v prípade potreby môžete premiestniť. Počas dňa sa môžete s bábätkom hrať aj na posteli a nechávať ho aspoň chvíľu bez plienky. Pre pohodlné dojčenie alebo kŕmenie vám postačia vankúše alebo podhlavníky, alebo si môžete kúpiť dojčiaci vankúš. Ak bábätko dojčíte, neobmedzujte čas, ktorý trávi na vašom prsníku. Dojčenie nie je iba o zabezpečení potreby hladu, poskytuje dieťaťu pocit bezpečia. Satie ho upokojuje a stimuluje dozrievanie nervovej sústavy. Ak dieťa kŕmite fľaškou, robte to v náručí, prihovárajte sa mu, jemne ho hlaďte, prípadne mu spievajte. Bábätko noste, pritískajte si ho na telo, hojdajte pomaly v náručí. Môže ležať na chrbátiku na vašich nohách tvárou k vám. V tejto relaxačnej polohe má bábätko telíčko schúlené a nôžky vyložené na vašom hrudníku. Svoje nohy pokrčte tak, aby sa k vám priblížilo tvárou na približne pätnásť centimetrov. Z tejto vzdialenosti dokáže prvé dva mesiace rozoznávať detailne mimiku tváre. V prvých mesiacoch je pre dieťa veľmi dôležité naučiť sa rozumieť výrazu vašej tváre. Vaša vzájomná komunikácia je zdrojom utvárania hlbokých citových väzieb. Vaša tvár a váš hlas bude prvé dva mesiace pre dieťa najdôležitejším zdrojom zábavy, pozornosti a učenia.
Stimulácia zmyslov
Koža, najväčší orgán, je od narodenia nastavená na príjem podnetov z okolia. Na rozdiel od nás dospelých deti prijímajú stimuly celotelovo. Dotyk podporuje dozrievanie centrálnej nervovej sústavy a tvorbu bohatej nervovej siete. Stimuluje produkciu hormónov šťastia, prináša teda upokojenie a relax, a redukuje množstvo stresových hormónov. Dotykom dokážete spevniť svaly dieťatka alebo uvoľniť ich napätie. Dotýkajte sa celého tela bábätka. Zdvíhajte mu nožičky nad podložku, kolienka pokrčte k brušku. Dotýkajte sa jeho ručičiek, hladkajte ich a zdvíhajte jemne nad hrudník. Hlavičku sa usilujte jemne nasmerovať do stredovej polohy. Vydávajte zvuky, prihovárajte sa mu. Niektorí novorodenci počas prvého mesiaca nemajú radi nahotu. Sledujte, ako bude vaše bábätko reagovať.
Prečítajte si tiež: Všetko o Riadnej Starostlivosti o Dieťa
Hmatové hry a masáže
Masáže: Položte svoje dieťa na chrbát alebo na bruško. Vyzvlečte ho do plienky a jemne mu masírujte telo teplými rukami a olivovým olejom. To že použijete olej, je pre dieťatko veľmi uvoľňujúce. Masáž tiež pomáha zbaviť dojča bolestí bruška. Zároveň stimuluje zmysel pre dotyk a na vás pôsobí toto cvičenie ako emočná masáž.
Hra so zmyslami: Hrajte sa s nimi predovšetkým formou zmyslov. Hmatom totiž teraz dokáže vnímať najviac. Vašou úlohou bude koordinovať jeho oči a ruky. Položte si dieťatko na deku alebo na posteľ vedľa seba. Skúste sa ho dotýkať jednotlivými kúskami látky a všímajte si jeho reakcie. Pokojne meňte rutinu, striedajte, dotýkajte sa ho rýchlo či pomaly.
Zrakové a sluchové podnety
Asi ste už z predchádzajúcich riadkov pochopili, že prvé mesiace potrebuje bábätko minimum stimulácií prostredníctvom hračiek a pomôcok. Môžete mu však dopriať chvíľu hry samého so sebou. Nechajte bábätko vhodne a správne položené na chrbátiku, ideálne zahniezdené. V prvých mesiacoch uprednostnite kontrastné farby ‒ čiernu, bielu, červenú, žltú. Čítajte si spolu knižky, pozerajte karty, ktoré sú farebne upravené pre najmenšie bábätká. Môžete mu pustiť príjemnú hudbu na počúvanie. Detské uspávanky, vážnu hudbu alebo aj jemný blues či iný hudobný žáner nenásilného charakteru. Ak chcete bábätko stimulovať k pretáčaniu hlavičky na strany, môžete použiť jemne hrkajúce hrkálky. Do dlaní ich zatiaľ nedokáže uchopiť, resp. nebude o ich uchopenie prejavovať záujem. Radšej chytí vaše prsty a silno ich zovrie pomocou úchopového reflexu. Masírujte mu vašimi palcami dlane. Cieľom je zvoľniť úchopový reflex, roztvoriť dlane a roztiahnuť pršteky bábätka.
Zrakové podnety:
- Výrazné vzory - ostré kontrasty sú pre novorodencov pútavejšie (a lepšie viditeľné) ako nežné pastely, nakreslite jednoduché obrázky alebo ich vystrihnite z papiera a zaveste ich k prebaľovaciemu stolu.
- Zrkadlá - deti milujú zrkadlá, vyberte nerozbitné zrkadlo vyrobené pre dojčatá.
- Tváre a ľudia - bez ohľadu na to, či sú živé alebo na fotografiách, deti fascinujú ľudské tváre.
- Knihy - pevné lepenkové alebo látkové knihy s jednoduchými a jasnými kresbami alebo fotografiami predmetov každodennej potreby, detí a zvierat sú výborným pomocníkom v rozvoji už od prvých mesiacov.
Sluchové podnety:
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o dieťa manželky
- Riekanky: už v tomto období môžeme začať s jednoduchými riekankami: Varila myšička kašičku, Hijo heta na koníčku, Ide pavúk po stene, Baran, baran buc!, Ťap, ťap, ťapušky…
- Onomatopoje: Napodobňovanie zvukov t.j. zvukomaľba s bábätkom nie je len zábavná, ale tiež vedie k tomu, aby sa dieťa naučilo hovoriť. Prvé slová dokáže dojča vytvoriť okolo veku 9 až 12 mesiacov. Vhodné je začať napodobňovaním hlasov zvierat alebo zvukov listov. Bábätká to milujú a rýchlo sa snažia napodobňovať zvuky samy!
Hry a aktivity pre bábätká od 6 mesiacov
Vyše polročné dieťatko už rozhodne nie je batôžtek, ktorý niekde položíte a tam aj zostane. Z batoľaťa sa stáva profesionálny prieskumník, opravár, vykladač tovaru a ochutnávač. Obyčajné hračky sú nuda, keď tu máme celú domácnosť a jej tajomstvá. Čo sa skrýva za topánkami v tejto skrinke? Čo to hrká v kuchynskej zásuvke?
Hry s predmetmi z domácnosti
Kocky: Ak by malo mať dieťatko v tomto veku jedinú hračku, tak by to mali byť rozhodne drevené alebo plastové kocky. Veža sa dá ale postaviť zo všeličoho. Z papierových krabíc, plastových nádob, dokonca aj z vankúšov. Keďže dieťatko je ešte malé, stavať budete vy. Krpec bude búrať. Nie je to až taká deštrukčná hra, ako by sa zdalo. Bábo si totiž precvičí svalstvo a zároveň lepšie pochopí vzťah medzi príčinou a následkom.
Tunel: Deti v tomto veku skúmajú aj rôzne textúry. Tunely pre malých lezúňov sa dajú kúpiť aj v obchode, ale načo? Úplne postačia tri-štyri veľké škatule, z ktorých odstránite dno a zlepíte ich dokopy. Tvorivé typy môžu vyrezať okná, ktoré môžu, alebo nemusia prekryť priesvitným celofánom alebo transparentnou farebnou látkou.
Špagety: Množstvo zábavy je priamo úmerné s neporiadkom a špinou. Dôkaz? Postačí vám obyčajná miska s varenými špagetami, pokvapkanými olivovým olejom. Dieťatko ich bude miesiť, stískať, natierať na tvár, klásť na hlavu. Zábava je aj so surovými špagetami, samozrejme, pod bedlivým dohľadom rodičov. Osvedčenou klasikou je obyčajný banán. Alebo vložte do jenskej misy zopár drobných hračiek a zalejte ich želé. Výstredné? Možno. Ale veľmi účinné, pretože sa zabaví celá rodina.
Hry na rozvoj pozornosti a pamäte
Škrupinky: Spomínate si na nešvár, ktorý sa v uliciach šíril v 90. rokoch? Takzvaní „škrupinkári“ lákali ľudí na podvodnú hru s rýchlym ziskom. Princíp bol jednoduchý. Guľôčku na podložke prekryli jedným z troch nepriehľadných pohárov, tie párkrát popresúvali a okoloidúci mal hádať, kde sa guľôčka skrýva. Vám postačia dva poháriky a jeden malý predmet. Prekryte ho, poháriky pomaly presuňte a dieťatko môže hádať. Nehráte o peniaze, ale o tréning pozornosti a pamäte.
Prečítajte si tiež: VšZP: Pomoc pre rodiny s deťmi
Kde som?: Podobný princíp má absolútna bábätkovská klasika - hra na skrývačku. Prvý level pre najmenšie deti: prikryte si tvár dlaňami a striedavo sa ukazujte a skrývajte so slovami: „Kde som? Tu som!“. A opakujte, a opakujte, pretože bábätko bude vo vytržení. Neskôr sa môžete prikrývať dekou.
Hry so zvukmi
Hra s hrncami: Zábavné je všetko, čo vydáva poriadny rachot. Čiže si zapchajte uši a povyťahujte hrnce, misky, varechy, šľahacie metličky a stierky. Mladšie deti budú len bezhlavo búchať, staršie už skúmajú vzťah medzi materiálmi a zvukmi. Ponúknite im preto rôzne tvary a povrchy.
Hra s PET fľašou: Potrebujete zabaviť mladšie bábätko? S takou prázdnou PET fľašou sa dá fantasticky mávať a búchať. Ak ich trochu naplníme vodou, poslúžia na vyznačenie prekážkovej dráhy pre malého lezca. Ak ju napustíme vodou viac a pridáme flitre a trblietky, drobec ju bude v rúčkach obracať a skúmať. Ak ju zaštupľujeme trochu mäkkú, po stlačení vydáva parádne zvuky.
Hry na rozvoj reči a motoriky
Riekanky a básničky: Netreba zabúdať ani na precvičovanie rečových a rytmických schopností. Posaďte si drobca na kolená a zahrajte sa presne rovnako, ako sa hrali naše mamy a staré mamy. Klasické riekanky sú „in“ aj v 21. storočí a drobec vám to iste potvrdí. Nestarnúcou klasikou je Varila myšička kašičku alebo Ťap ťap ťapušky, pri ktorej si deti precvičia aj hrubšiu motoriku. Alebo si s dieťatkom ľahnite a prstami napodobňujte nejaké zvieratko, ktoré mu behá po telíčku. Napríklad žabu: Skáče žaba po blate, kúpime jej na gate!
Pomocník v domácnosti: Urobte z dieťatka neplateného pomocníka. Napríklad pri vešaní bielizne. Položte ho do koša s bielizňou - naisto povykladá obsah na dlážku až do poslednej ponožky. Vyložte dieťatko von a ukážte mu, ako bielizeň poukladať naspäť do koša. Hra sa dá variovať aj s kuchynskými zásuvkami, starou taškou či skrinkami na topánky, ale na to už drobec asi prišiel aj sám. Ak už obsah skriniek dôkladne pozná, podstrčte dovnútra nejaké prekvapenie. Hocičo - staré náramkové hodinky, potápačské okuliare, pokazenú LED baterku. Nezaškodí, ani keď máte funkčnú LED-ku. Večer s ňou môžete zinscenovať parádne svetelné divadlo na stene. Využiť môžete len svetelný lúč, ale aj tiene z prstov alebo obľúbených hračiek. Pohrať sa dá aj s odleskami.
Ďaľšie tipy a nápady na hry
Hra s látkou: Kto povedal, že s jediným kusom látky nemôže byť ohromná zábava? Vyberajte hladké, chladivé materiály, priesvitnú organzu, ale najväčšia zábava je s jemným šušťavým papierom. Bábätko umiestnite na chrbátik a látkou či papierom mu zhora prechádzajte po tváričke.
Kde máš?: Absolútna bábätkovská klasika, ktorú pozná azda každý. Spevavým, výrazným hlasom sa spýtajte: Kde máš nos? Následne ťuknite prstom na noštek bábätka. Opakujte, kým vás to oboch neomrzí, meňte len časti tela.
Kreslenie so šťavou: Nepotrebujete nič, len bielu podložku a šťavu zo slivkového kompótu alebo sirupovú vodu. Na podložku nakvapkajte zopár kvapiek a ukážte dieťatku, ako prštekmi kresliť a rozmazávať škvrny.
Puzzle z kameňov: Vkladacie drevené puzzle je osvedčenou zábavkou, ale nesmie byť príliš opozerané. Čo takto vyrobiť si vlastné z kamienkov? Najskôr sa vyberte na prechádzku, na ktorej pozbierate zhruba 10 kameňov rôznych farieb a veľkostí. Doma ich rozložte na hrubý výkres a každý obtiahnite fixkou, takže na papieri zostanú obrysy. Nakoniec všetky kamene povkladajte do misky. Úlohou dieťaťa je nájsť každému kameňu “domček”, ktorý zodpovedá jeho obrysom.
Krabica s látkami: Nazbierajte si kúsky rôznofarebných látok rozličných textúr a postrkajte ich do prázdnej krabice na papierové alebo vlhčené vreckovky. Ak chcete, zviažte ich do jednej dlhej pestrofarebnej šnúry. Prípadne vám stačí obväz alebo hrubá farebná bavlna, na ktorú môžete popriväzovať veľké gombíky alebo drobné hračky.
Nádoby s pokladmi: Ranou do čierneho je všetko, čo šuští, hrká a rachoce. Nájdite zopár menších priesvitných plastových nádob, ideálne takých, čo dieťatko ľahko uchopí. Jednu naplňte veľkými gombíkmi, inú ryžou, a tak ďalej. Nezabudnite nádobky pevne uzavrieť a dohliadať na to, aby sa dieťa nedostalo k obsahu. Ak máte naozaj veľké gombíky veľkosti XXL, urobte na plastovej nádobke otvor. Podobný ako na sporiteľničke. Vysypte gombíky, nádobku uzavrite a nechajte dieťatko, aby gombíky postupne hádzalo cez otvor. Ťuk, jeden gombík, ťuk, druhý gombík.
Vodné hrátky: V obývačke je to trochu oštara, ale vodné zábavky môžete deťom prichystať aj na balkóne. Pripravte si hrniec s trochou vody, poháriky, ping-pongové loptičky, špongie, handričky.
Cestovanie v krabici: Vložte dieťatko do pevnej kartónovej krabice a vozte ho hore-dolu po dlážke. Nemáte poruke krabicu? Vôbec nevadí, dá sa to aj s dekou.
Obal na vajíčka: Máte prázdny papierový obal na vajíčka? Znamená to, že máte skvelú multifunkčnú hru! Dieťatko môže ukladať do priehlbín ping-pongové loptičky alebo gule z pokrčeného papiera. Ak sú loptičky farebné, zábava je väčšia aj poučnejšia. Obal prípadne obráťte hore dnom a do vydutých častí narežte drobné otvory.
Napodobňovanie dospelých: Drobcov okolo jedného roka najviac baví napodobňovať dospelých. Prečo to nevyužiť? Vložte dieťaťu do rúčok vlhkú handričku a poutierajte prach na nábytku.
Guľôčková dráha: Trošku väčšie dojčatá zabaví miniguľôčková dráha. Nemusíte ju kupovať. Stačí vám guľôčka a kartónová rolka od papierových utierok alebo od alobalu, ktorú lepiacou páskou prilepíte napríklad na nohu stola. Pod rolku nezabudnite dať obal z krabice, aby vám guľôčka neutekala. Nezdá sa to, ale pre malé deti je to fascinujúca hra. Ako je to možné, že guľôčka zmizla?
Kuchynské poklady: Kuchyňa je nekonečný zdroj zábavy, oveľa lepší, než detská izbička. Zalovte v zásuvke a vyberte z nej napríklad kovovú metličku na šľahanie. Môžete do nej povplietať bavlnené brmbolce alebo malé handričky, ktoré sa dieťatko bude snažiť vytiahnuť.
Maľovanie vodou: Prichystajte si veľký biely papier a lavór s vodou, do ktorého nakvapkáte trochu potravinárskej farby. A potom už len vyrábajte stopy. Nožičkami, rukami, to je jedno. Využiť môžete aj hračky, napríklad autíčka.
Prekážková dráha: Dokonca priamo v obývačke! Potrebujete len opierky zo sedačiek, karimatky, nafukovacie lehátko, vankúše. Ak máte obojstrannú lepiacu pásku, časť dráhy môže byť lepkavá. Ešte lepšie bude, ak na lepkavú dráhu poukladáte rôzne drobné hračky, ktoré sa bude dieťa snažiť zdvihnúť. Fantázii sa medze nekladú, len s tým upratovaním je to trochu horšie.
Vhodné hračky pre dojčatá
- Na začiatku obdobia: visiace a pohybujúce sa hračky rôznych farieb, ktoré sú upevnené v zornom poli dieťaťa (tzv. kolotoče), obrázky alebo fotky s ľudskou tvárou, hračky, ktoré sa ľahko uchopujú, mäkké hračky, malé lopty, hračky vydávajúce zvuk pri ich stlačení rôzne hrkálky a „chrastítka,“ (tip: malú hrkálku môžete priviazať dieťatku o nohu - upriami sa jeho pozornosť na spodnú časť tela) do dobre uzavretej fľaštičky môžete naliať vodu - žblnkotavý zvuk je pre vaše dojča opäť niečo nové
- Od 6 mesiacov: knižky - gumené, plastové, látkové, leporelá, lopty a kocky rôznych veľkostí, nádoby s vrchnákmi, papier na trhanie, bezpečné zrkadlo, sada pohárikov rôznych veľkostí, ktoré sa dajú do seba zasúvať, jednoduché hudobné hračky: xylofón, bubon; pískacie hračky, hračky do vane (vrátane odmeriek, lievikov, špongie), malé autíčka a zvieratká na ťahanie a strkanie, hračky na kolieskach, predmety každodennej potreby: varechy a hrnce, prázdne obaly od kozmetických výrobkov, stavebnice s veľkými dielmi, bublifuk a balóny - pod dohľadom dospelého.
"Miláčik/maznáčik"
Osobitnú úlohu medzi hračkami zastáva „miláčik/maznáčik“. S najväčšou pravdepodobnosťou je to mäkká hračka alebo plienka. Dieťa sa s ním mazná a berie všade so sebou. Beda, ak ho zabudnete zobrať na dovolenku alebo k doktorke! Psychológovia ho nazývajú „prechodne uspokojovací predmet“ - keď mama nie je nablízku, maznáčik pre dieťa predstavuje bezpečie a istotu. Nikdy maznáčika nevyhadzujte, aj keď vyzerá akokoľvek zúbožene! Pre dieťa je to kus jeho citlivého emocionálneho sveta. Aj keď vekom ho budú zaujímať iné hračky, skúste miláčika odložiť. Možno ho ešte budete potrebovať - napr.
Hra ako forma učenia
Učenie hrou je najúčinnejší spôsob učenia. A novorodenec sa učí už od narodenia! V krátkom čase si osvojí veľké množstvo zručností. Preto sa oplatí podporiť vývoj vášho bábätka tým, že si budete užívať spoločné chvíle. To, čo potrebuje dieťatko najviac je pozornosť svojich rodičov a podporiť rozvoj schopností pomocou hry.
Niektoré jednoduché hry od prvých dní
Kuk kuk: Najlepšie hry sú často tie najjednoduchšie. Hra na malú schovávačku je možná aj na spôsob s bábätkom. Deti sa pri hre kuk kuk smejú od radosti a keď sa im zjaví vaša tvár, sú vždy milo prekvapené. Hra spočíva v tom, že si zakryjete rukami tvár a následne ju odokryjete pri pokriku kuk ku. Toto cvičenie naučí dieťatko to, že keď na chvíľu zmiznete z dohľadu, vždy sa vrátite.
Cvičenie s hlavou hore: Dôležité sú tiež cvičenia, kedy sa posilňujú svaly. Posilňovanie krčných a chrbtových svalov vášho dieťaťa je mimoriadne dôležité už od prvého mesiaca života. Položte bábätko na podložku na bruško, staršie sa môže stavať aj na ruky. Zoberte do rúk rôzne hračky a ukazujte mu ich. To ho bude motivovať, aby zdvihlo hlavičku a cvičenie bolo efektívne. Povzbudzujte svoje bábätko! Tlieskajte mu a oslavujte všetko, čo dokáže.
Gymnastika: Položte bábätko napríklad na podložku na podlahu a pokrčte nohy dieťaťa tak, aby ste vytvorili bicykel. Pomaly smerujte ruku dieťaťa hore, do strán a dole. Takáto gymnastika v prvých týždňoch života posilňuje svaly a zlepšuje náladu. Pred cvičením môžete pod bábätko na podlahu položiť podložku alebo deku.
Bozky, prdíky a pusinky: Táto hra je veľká zábava, ktorú si užije bábätko i rodičia. Umožňuje uvoľniť dobré emócie, relaxovať a budovať pohodové puto prostredníctvom jednoduchých hier. Počas týchto hier udržujte dieťa v pokoji a najlepšie je hrať sa na podlahe, kde je to bezpečné. Dotyk pier a tela bábätka pri prdíkoch a bozkoch je uvoľňujúce pre vás i dieťatko. Obom vám hra zlepší náladu.
Čítanie básničiek a rozprávok: Rytmus, ktorý majú jednoduché rýmovačky, upúta pozornosť bábätiek. Mnohé bábätká začnú rýchlo hovoriť vďaka tomu, že ich rodičia im čítajú a neustále na nich hovoria. Čítaním sa postupne rozvíja fantázia a v neskoršom veku sa spestrí slovná zásoba.
Rolovanie: Rolovanie je ďalšie z vývojových štádií vedúce k učeniu sedieť, potom prichádza na rad plazenie, státie a chôdza. Ukážte svojmu dieťaťu, ako na to a naučte ho sa kotúľať. Pomôže mu to rýchlejšie sa zapojiť do hry.
Predstieraná hra: Posaďte si dieťa na kolená, vezmite do rúk obľúbenú hračku a zahrajte si hru na vymyslené postavy, pričom hovorte rôznymi hlasmi. Takto sa vaše dieťa naučí, ako sa správať v rôznych situáciách a zvykne si na svet slov.
Hry na piesku a v tráve: Ak to počasie dovolí, choďte von. Nechajte svoje dieťa namočiť si nohy v jazere, cítiť piesok a trávu na koži. Naučte svoje dieťa spoznávať svet okolo seba a skúmať rôzne textúry.
tags: #starostlivost #o #babatko #hry