Rozvod patrí medzi najzávažnejšie a najstresujúcejšie udalosti v živote človeka, najmä ak sa týka detí. Niekedy sa život vyvinie tak, že rozchod partnerov je nezvratné riešenie situácie, ktoré vytvára veľké napätie, dlhotrvajúci stres, obavy, smútok, nervozitu a ďalšie nepríjemné emócie. Hoci väčšina rodičov očakáva od rozvodu ukončenie vzájomného utrpenia a začiatok pohodovejšieho života, pravdou je, že po rozvode sa dostavia dvojaké pocity - úľava, ale aj smútok, bezradnosť a sklamanie. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na to, ako deti prežívajú rozvod, a ponúka praktické rady pre rodičov, aby minimalizovali negatívne dopady na ich deti.
Vplyv Rozvodu na Dieťa
Rozvod má výrazný dopad predovšetkým na psychiku dieťaťa. To, ako dieťa vníma rozvod a čo prežíva, závisí nielen od veku a pohlavia, ale aj od jeho povahy a odolnosti voči záťaži. Deti si zväčša rozvod rodičov neželajú a obávajú sa ho. V istom zmysle to znamená pre nich rozpad domova a stratu jedného rodiča.
Ako Vidí Rozvod Dieťa?
V období, keď sa schyľuje k rozvodu, rodičia zvyknú hovoriť svojim deťom, že sa ich to netýka, že je to záležitosťou rodičov a pre nich sa nič podstatné nezmení. Spoločné je však to, že sa obávajú o svoje budúce blaho. Slovami ešte nedokážu opísať to, čo prežívajú a nadmerný stres dávajú najavo svojim správaním a telesnými príznakmi.
Prežívanie Rozvodu Podľa Vekových Kategórií
Reakcie detí na rozvod sa líšia v závislosti od veku:
- Dieťa v predškolskom veku: V tomto veku je dieťa ešte zamerané na seba, je egocentrické a preto má tendenciu obviňovať seba z problémov rodičov ako aj z rozvodu. V ich prípade sú následkom rozvodu smútok, hnev a plačlivosť. Vo väčšine prípadov sa dostaví regresia - začnú správať ako malé deti. Dôvodom je upútanie pozornosti.
- Dieťa v školskom veku: V tomto vekovom období už nejde o sebaobviňovanie, ale o obviňovanie rodiča, predovšetkým toho, ktorý požiadal o rozvod. Dieťa sa cíti bezmocne a osamotené. Často je smutné a plačlivé. Následkom môže byť depresia, zhoršená pozornosť, znížené sebahodnotenie a môže to mať negatívny vplyv aj na školský prospech. Dieťa reaguje hlavne hnevom na obidvoch rodičov.
- Dieťa v období dospievania: V období dospievania je reakcia na rozvod veľmi individuálna. Dospievajúci sa venujú hlavne sebe, svojej budúcnosti a osamostatneniu. Časom sa však môžu objaviť obavy týkajúce sa toho, že oni dopadnú podobne ako ich rodičia.
Ako Oznámiť Deťom Rozvod a Uľahčiť Im Túto Situáciu?
Dôležité je si uvedomiť, že to, ako budú vnímať a prežívať deti rozvod a ako rýchlo sa budú vedieť prispôsobiť novej situácii, závisí od rozvádzajúcich sa rodičov. Rodičia vo všeobecnosti chcú to najlepšie pre svoje deti, a práve preto ak chcú zmierniť negatívny dopad rozvodu na deti, bude si to vyžadovať veľkú námahu, trpezlivosť a citlivosť. Najdôležitejšie sú vhodná komunikácia a láska. V prvom rade je dôležité myslieť na to, že deťom nerobí najväčší problém rozvod ako taký, ale prístup rodičov a ich reakcia na správanie detí.
Prečítajte si tiež: Prevencia ovčích kiahní
Na Čo Všetko Treba Myslieť?
- Začať hovoriť o rozvode, ak ste presvedčení o jeho nezvratnosti: Neustále striedanie neistoty a nádeje má horší vplyv na dieťa. Môže byť viac zmätené a pod väčším stresom.
- Povedzte mu o tom spoločne: Dieťa vidí, že dokážete spolupracovať a komunikovať spolu a to mu dodá väčšiu istotu.
- Dávajte mu jasné a pravdivé odpovede na jeho otázky, ktoré sa týkajú rozvodu: Nesnažte sa skrášľovať situáciu a nesľubujte mu to, čo nedokážete splniť.
- Berte ohľad na jeho pocity a potreby: Naďalej mu poskytujte dostatok lásky a pocit bezpečia.
- Zachovajte dennú rutinu, na ktorú je dieťa zvyknuté: Pokračovanie v zabehnutom spôsobe života, v domácnosti ako napríklad spoločné raňajky či rôzne spoločné rituály ako nedeľné prechádzky či obed u starých rodičov, dávajú dieťaťu záruku, že sa celý jeho doterajší život nerozsype.
- Informácie mu dávajte postupne, nie všetko naraz: Vysvetlite dieťaťu, že ako rodičia už nebudete tvoriť pár, no ubezpečte ho o svojej láske. Až potom dieťa informujte o zmenách, ktoré nastanú - o odsťahovaní jedného rodiča, prípadnej zmene bývania alebo školy.
- Pomoc okolia: Ak sa v rozvodovom období dieťa nemôže oprieť o svojich rodičov, o to dôležitejšou sa stáva opora iných ľudí v jeho okolí (starí rodičia, rodinní priatelia, kamaráti, učitelia alebo aj príslušní odborníci), ktorí môžu významne prispieť k tomu, aby dieťa vyviazlo z rozvodovej zmeny bez trvalejšieho poškodenia.
Zlý Vzťah Rodičov je Horší Ako Samotný Rozvod
Podľa Evy Hargašovej, samotný rozchod alebo rozvod je často len vyústením dlhodobého zlého vzťahu medzi rodičmi. To, čo deťom spôsobuje najväčšiu ujmu, je práve tento nezdravý vzťah. Dobrý a láskyplný vzťah medzi rodičmi a zároveň k dieťaťu je základom pre vytváranie si obrazu o svete. Zlé nie sú len konflikty a hádky, ale aj situácie, keď sa napríklad matka len prispôsobuje otcovi. Naopak, aj hádky môžu byť zdravé, ak sa dieťa naučí, ako zvládať hnev. Traumy vznikajú v nefunkčných vzťahoch, kde sa rodičia rozhodnú pre rozvod, čo môže byť v konečnom dôsledku najzdravšie riešenie.
Dôvody rozchodu nemusia byť vždy dramatické, ako napríklad alkoholizmus alebo násilie. Často ide o nahromadené maličkosti, ktoré vedú k neznesiteľnej bolesti. Pre ženu to môže byť pocit osamelosti, keď muž trávi veľa času v práci, pre muža zasa pocit nepochopenia zo strany unavenej ženy. Táto bolesť môže byť taká silná, že sa rozhodnú obetovať manželstvo a vzťah.
Nestráca Ani Mamu, Ani Otca
Rozchod rodičov neznamená, že sa mení ich láska k dieťaťu.
Nie Je To Jeho Vina
Dieťa potrebuje počuť, že za rozchod nemôže a nemohlo urobiť nič, aby to zmenilo.
Povolenie Milovať Obidvoch Rodičov
Rodič by mal dieťaťu dať slobodu a povedať mu, že sa nemusí hnevať na jedného z rodičov len preto, že sa hnevá on. Dieťa môže mať s oboma rodičmi vlastný vzťah.
Prečítajte si tiež: Definícia 757 Nosiča: Čo potrebujete vedieť
Problémy v Škole Ako Signál
Ak sa dieťaťu zhorší prospech alebo viac vyrušuje, môže to súvisieť s problémami v rodine. Vnímaný učiteľ by mal komunikovať s rodičmi a byť vnímavý k deťom. Ak sú rodičia zameraní na výkon, učiteľ môže byť prvý, kto dieťa pochváli a ukáže mu jeho silné stránky.
Striedavá Starostlivosť: Áno Alebo Nie?
Striedavá starostlivosť môže byť dobrá pre niektoré typy rodičov, ale základom je, aby rodičia vedeli spolu komunikovať a podporovať sa. Ide o to, aby sme druhému partnerovi dovolili vytvoriť si s dieťaťom vzťah a nepliesť sa do toho. Je dobré, ak sa rodičia dohodnú na základných pravidlách a rozvrhu pre dieťa, ktorý by obaja dodržiavali. Deti sa vedia naučiť, že u každého rodiča platia iné pravidlá.
Nový Partner v Rodine
Je v poriadku, ak dieťaťu predstavíte priateľa, ktorý je len priateľ alebo kolega. Iné je, ak je to už človek, s ktorým chcete žiť. Zmeny treba robiť postupne a byť pri deťoch, sprevádzať ich a dovoliť im vyjadriť svoje emócie. Nový partner je cudzí prvok, ktorý spôsobí chaos a prinesie emócie. Dôležité je, aby rodičia boli architekti rodiny a počúvali svoje deti.
Pocit Vylúčenia
Je dôležité, aby si rodičia uvedomili, že potrebujú byť špeciálne citliví na to, aby dieťa medzi seba začleňovali a uisťovali ho o láske, aby sa necítilo vyčlenené. Dieťa sa môže cítiť vyčlenené, aj keď je to jeho biologický súrodenec, lebo zrazu prišiel niekto nový. Pre rodičov je dôležité, aby mohli stráviť kvalitný čas osamote matka s dieťaťom a otec s dieťaťom.
Ako Sa Dieťa Učí o Svete
To, ako sa dieťa učí o svete, je ovplyvnené tým, ako sa rodičia správajú sami k sebe a čo naučili dieťa. Nakoľko bolo dieťa zrelé, ako si vysvetľovalo, čo sa dialo, akú malo kapacitu, aké významy si robilo. Napríklad, ak je dieťa ešte príliš malé a má veľkú potrebu byť ešte v maminom náručí, ale už sa narodilo druhé dieťa, staršie dieťa si príliš skoro zažije, že je odložené z maminho náručia.
Prečítajte si tiež: Materská bunka
Hádky a Rozvod Ako Príčina Depresií
Podľa psychológa Martina Seligmana, hádky a rozvod rodičov môžu byť príčinou dlhodobých depresií u detí. Tieto deti sú smutnejšie, viac sa hnevajú, sú menej energické a sebaisté, bývajú chorľavejšie a sú ustrašené. Väčšina detí spočiatku prechádza štádiom popierania a verí, že odlúčenie rodičov je dočasné.
Ako Pomôcť Deťom Smútiť
- Dovoľte deťom smútiť a komunikovať smútok.
- Nemeňte celý ich život, nerobte zmeny, ktoré nie sú nevyhnutné.
- Nezraňujte ich emocionálne tým, že ich zneužívate ako špehov, mediátorov alebo udavačov.
- Dovoľte im ľúbiť druhého rodiča aj jeho rodinu.
- Nikdy neklamte a hovorte len pravdu veku primeraným spôsobom.
- Nezhadzujte a nekritizujte svojho manželského partnera.
Prežívanie Rozvodu Podľa Veku
Rozvod rodičov je vždy náročný pre deti v akomkoľvek veku. Aj malé deti dokážu byť prekvapivo všímavé a rozumejú veciam, ktoré by sme nepredpokladali.
Dieťa 0 až 18 Mesiacov
Bábätká nasávajú energie okolo seba, preto je dôležité, aby boli mamy pokojné a neprenášali na dieťatko svoje neistoty alebo negatívne pocity. Deti do roka a pol veľmi dobre cítia napätie doma, nerozumejú však prečo. To sa potom prenáša na ich správanie, sú precitlivelé, často plačú a reagujú podráždene.
Čo robiť v tejto situácii?
- Zotrvať pri pravidelnom harmonograme, ktorý pomáha malým deťom vysporiadať sa s akýmikoľvek problémami.
- Poprosiť o pomoc svojich blízkych, aby ste si oddýchli a dostali emócie pod rovnováhu.
Dieťa 18 Mesiacov až 3 Roky
V tomto období sú deti veľmi naviazané na rodičov a ťažšie prežívajú rozvod. Nevnímajú ešte súvislosti, ale chápu, že prichádzajú o jedného z rodičov. To ovplyvní ich túžbu byť v centre pozornosti, preto rebelujú. Ich vývoj sa môže vrátiť trochu pozadu, nebudú sa chcieť odúčať od plienok, odmietnu samostatne jesť a budú vám komplikovať život.
Čo robiť v tejto situácii?
- Udržiavať pevnú rutinu a harmonogram, na ktorom by sa mali naďalej podieľať obaja rodičia.
- Ak je to možné, plánovať spoločné aktivity s bývalým partnerom.
- Snažiť sa rozprávať s deťmi o ich pocitoch a pripravovať ich na nový život.
Dieťa 3 až 6 Rokov
Vnímavejšie deti majú s rozvodmi rodičov väčšie ťažkosti. Rozumejú tomu, že sa ich mama s otcom rozvádza, ale nevedia prečo. Myslia si, že sú zodpovedné za rozbitie ich vzťahu a obviňujú sa z toho, že urobili niečo zlé.
Čo robiť v tejto situácii?
- Dať deťom pocítiť, že neprichádzajú o svoje zázemie.
- Hovoriť s nimi o všetkom, čo sa deje, primerane ich veku.
- Zabezpečiť, aby deti mohli hovoriť o svojich pocitoch s niekým, komu dôverujú, napríklad s rodinným príslušníkom alebo psychológom.
- Rozísť sa v dobrom a nehádajte sa pred deťmi.
Dieťa 6 až 11 Rokov
V školskom veku si už deti uvedomujú, v akom zázemí žili a čo im dávala rodina. Preto keď sa zrazu rodičia rozvádzajú a nebývajú spolu, tak prežívajú veľký strach. Boja sa toho, ako sa zmení ich život a že prichádzajú o otca či matku. Tlak z domácnosti sa prenáša do ich ďalších vzťahov. Môže sa zhoršiť prospech, budú sa hádať so spolužiakmi, biť s kamarátmi. Takisto sa to prejavuje fyzickými zmenami. Keďže sú pod veľkým stresom, pravidelne trpia nevysvetliteľnými bolesťami.
Čo robiť v tejto situácii?
- Dať im nové zázemie, nový pocit bezpečia a nové istoty.
- Rozprávať sa s nimi a upokojiť atmosféru.
- Nehádať sa v ich prítomnosti a neohovárať druhého rodiča.
- Snažiť sa odpútať pozornosť viacerými spoločnými aktivitami.
- Dávať pozor, aby neprepadli nejakým nezdravým návykom, ktorými si budú kompenzovať stres.
Ako Komunikovať s Deťmi v Čase Rozvodu
V prípade rozvodu je dôležité dobre odkomunikovať deťom novú situáciu. Treba im venovať dostatok porozumenia, pozornosti a slov uistenia. Tráviť s nimi spoločný čas a uistiť ich o vašej láske a bezpečí. Dôležité je rozprávať sa o svojich pocitoch, o hneve, aj o dôvode, prečo rozvod nastal. Situácii neprospeje, ak jeden z rodičov bude zvaľovať vinu na toho druhého a zaťažovať dušu dieťaťa osočovaním. Komunikácia smerom k deťom by mala obsahovať pochopenie, porozumenie, ale aj dodržiavanie pravidiel.
Keď je Rozvod Pozitívnou Zmenou
Niekedy môže byť rozvod žiaduci, napríklad ak dieťa žije v dlhodobo stresujúcom prostredí alebo v psychicky náročnom, či dokonca fyzicky terorizujúcom. Stresujúce pre dieťa však môže byť aj to, ak sa rodičia rozvedú akoby z ničoho nič. Žijú navonok harmonický život, aj sa tak prezentujú na verejnosti, aj dieťa ich tak vníma a zrazu len príde k rozvodu.
Partnerstvo vs. Rodičovstvo
V rovine rozvodu/rozchodu máme dve roviny - manželskú/partnerskú a rodičovskú. Pre rodičov je samotný rozvod obrovskou emočnou záťažou, pri ktorej sa potrebujú vysporiadať s tým, ako zvládnuť ukončenie vzťahu, ktorý zakladali s predpokladom celoživotného trvania. Prechádzajú rôznymi fázami, počas ktorých sa snažia zvládnuť vlastné pocity krivdy, viny, hnevu a smútku. To všetko sa deje vo vzťahu k partnerovi, ale ovplyvňuje celkové prežívanie jednotlivca.
Druhou rovinou je rodičovská, kedy sa rodičia zaoberajú prežívaním detí a hľadaním modelu ďalšieho spoločného fungovania rodiny, ktorá potrebuje naďalej plniť svoj funkciu voči deťom. Oddelenie týchto dvoch oblastí je často problematické, nakoľko rodičia niekedy nedokážu vzájomné pocity vo vzťahu jeden k druhému ovládnuť a priamo vplývajú na deti.
Rodičia nechcú svojim deťom ublížiť, ale v praxi sa stretávame s tým, že sa to deje. Deti sú účastníkmi konfliktov, vzájomného osočovania, vypočúvania rodičmi o tom, čo sa dialo u druhého rodiča a podobne. Často sa stretávame s manipuláciou, kedy je na deti vyvíjaný tlak prostredníctvom rodičov, ktorí medzi sebou súperia o to, kto je lepší. Najviac však trpí samotné dieťa, ktoré prežíva konflikt lojality, kedy chce ľúbiť oboch a nechce nikoho zraniť, ale v závere sa prikláňa na stranu jedného a následkom nadmerného tlaku môže mať odmietavý postoj voči druhému. Situácie sú rôzne a často veľmi bolestivé.
Rozvod a Psychorozvod
Prežívanie rozvodovej/rozchodovej situácie u detí závisí od viacerých faktorov. Ako sme už spomenuli najväčší vplyv však majú rodičia. Samotný rozvod manželstva má právnu rovinu, kedy prebieha súdny proces o rozvode manželstva a úprave práv a povinností voči nezaopatreným deťom. Pri rozchode partnerov je možné súdny proces vynechať, pokiaľ sa rodičia dohodnú na tom ako sa budú o deti starať po rozchode. Zo psychologického pohľadu je však kľúčová emočná rovina resp. zvládnutie rozchodu/rozvodu na emočnej úrovni , vtedy hovoríme o psychorozvode. Ten prebieha v oboch prípadoch. Ak toto rodičia zvládnu, potom sa môžu zamerať na potreby detí.
Ako Teda Pomôcť Deťom Zvládnuť Túto Záťažovú Situáciu?
Dôležité je deti v tejto oblasti nevynechať. Mnoho rodičov si myslí, že tým , že deti sú možno malé, tak nechápu tomu, čo sa okolo nich deje a netreba ich tým zaťažovať. Jednoducho sa nejako rozídu, odsťahujú a deťom to nevysvetlia. To je ale veľmi rizikové a prináša to v neskoršom veku veľké problémy v psychickom prežívaní detí a teda aj vo vzťahu medzi rodičmi a deťmi.
Rozhovor
Na začiatok teda odporúčame jednoznačne sa s deťmi o situácii porozprávať a vysvetliť im, čo sa okolo nich deje a aké zmeny v ich živote nastanú. Zdôrazňujeme, že primerane veku. Je potrebné začleniť informácie o ďalšom bývaní a spôsobe starostlivosti o deti , tiež je dôležité vytvoriť aj priestor na ich otázky a zodpovedať ich. Rodičia by sa na takýto rozhovor mali spoločne pripraviť, aby boli v odpovediach jednotní. Tiež nie je vhodné, aby počas rozhovoru došlo k vzájomnému obviňovaniu a špecifikácii dôvodov rozvodu. Deťom stačí vedieť, že je to ich spoločné rodičovské rozhodnutie, ktoré neovplyvní vzťah rodičov k deťom a mať ubezpečenie, že navždy ostanú pre ne mamou a otcom.
Ďalšia Starostlivosť o Deti
Rodičia si potrebujú premyslieť, ako budú ďalej zabezpečovať starostlivosť o deti. Niekedy je vhodné si rôzne modely vyskúšať. Pri tom aký model sa zvolí sa odporúča zohľadniť vek resp. vývinové obdobie a s ním súvisiace aktuálne vývinové potreby dieťaťa, možnosti rodičov zabezpečovať starostlivosť, ich vzájomnú komunikáciu a ideálne aj zachovanie škôlky/školy/rovesníckeho prostredia.
Najčastejšie modely starostlivosti o detí sú:
- Dieťa zverené jednému rodičovi a neupravený styk s druhým rodičom
- Dieťa zverené jednému rodičovi a upravený styk s druhým rodičom
- Dieťa zverené do striedavej starostlivosti
Konzultácia s Odborníkom
Treba spomenúť, že každej rodine vyhovuje niečo iné , preto je vhodné zvážiť viaceré možnosti a prihliadať predovšetkým na to, čo je v najlepšom záujme detí . Pre tieto situácie je možné a vhodné poradiť sa s kolíznym opatrovníkom, ktorý vstupuje do súdneho procesu rozvodu ako zastupujúca vášho dieťaťa alebo detí . Okrem toho vám môže odporučiť poradenstvo psychológa, ktorý sa špecializuje práve na tieto situácie týkajúce sa manželov, partnerov, rodiny ale aj jednotlivca. Táto pomoc je bezplatná a môže byť využitá aj z vlastnej iniciatívy. To znamená, že ak aj prechádzate rozchodom, ktorý sa nerieši súdnou cestou , môžete využiť toto poradenstvo. Psychológov nájdete na úradoch práce, sociálnych vecí a rodiny pod referátom poradensko - psychologických služieb.
Popretie Skutočnosti
Popretie istej skutočnosti patrí medzi najjednoduchšie psychologické mechanizmy, po ktorých môže človek siahnuť, ak sa chce uchrániť pred duševnou bolesťou. Človek sa chráni pred následkami napr. rozvodu tým, že “vymaže" zo svojho vedomia už samotnú existenciu príčiny. Zvyčajne to neprebieha vedome - ide o nevedomý proces. Ako ľahko sa rozbehne tento mechanizmus u dieťaťa, to závisí od toho, ako často sa k nemu ľudia okolo dieťaťa, najmä členovia rodiny, uchyľujú.
Určité osobnostné charakteristiky a spôsoby zaobchádzania s dieťaťom jednoznačne prispievajú k vzniku popretia ako reakcie na rozchod rodičov. Niektorí rodičia sú napr. presvedčení, že pre deti je veľmi nebezpečné, ak sú svedkami ich “súbojov". Hoci majú vážne rozpory, prísne sa vyhýbajú zrážkam v prítomnosti detí. Hádky pred deťmi pokladajú za čosi veľmi zlé. Mali by si však uvedomiť, že ak sú deti občas svedkami hádok rodičov, samozrejme nie násilných, môže to byť pre ne užitočná skúsenosť. Ľahšie pochopia, že nikto na svete nie je dokonalý a že v každom manželstve sa občas vyskytujú konflikty a nedorozumenia.
Niektorým deťom rodičia podrobne rozprávajú, ako to bude po rozvode. Aj napriek tomu snívajú a hovoria o návrate neprítomného rodiča. Všetci musíme občas niečo odmietnuť alebo poprieť, ak chceme ostať zdraví. Keby sme jasne videli každé nebezpečenstvo a citovo reagovali na všetky nešťastia, pravdepodobne by sme si nedokázali uchovať duševné zdravie. V niektorých prípadoch by nebolo dobré brať dieťaťu obranné mechanizmy. Popretie ho môže totiž pripraviť o možnosť účinnej liečby. Hoci mechanizmus do určitej miery chráni pred duševným utrpením, jeho použitie nie je “bežným” riešením problémov. Ak totiž tento mechanizmus pretrváva, nedovoľuje "nástup" zdravších spôsobov prispôsobenia sa rozchodu.
Smútok a Depresia
Pokiaľ rozvod rodičov neprináša deťom vyslovenú úľavu a koniec ustavičných hádok, je prirodzené, že dieťa reaguje na odchod jedného rodiča smútkom. Pojmom smútok označujeme miernejší pocit nešťastia. Pojem depresia označuje hlbšiu a bolestivejšiu reakciu na rozpad rodiny. Smútok je bežný a prirodzený duševný stav. Depresia, ktorá z neho vyrastá, zvyčajne naznačuje, že človek má hlbšie psychologické problémy. Hranicu medzi normálnym smútkom a depresiou možno určiť veľmi ťažko.
Kritériom môže byť, že smútok po určitom čase pomaly ustupuje a netrvá príliš dlho. Depresia môže trvať veľmi dlho a zmiernenie resp. Najcharakteristickejším prejavom smútku u detí po rozchode rodičov je neschopnosť alebo znížená schopnosť tešiť sa. Veci, ktoré ich predtým bežne tešili a prinášali im radosť, im začnú byť zrazu ľahostajné. Neteší ich hra, obľúbený program v televízii, nepoteší ich ani najlepší kamarát, ktorému sa dokonca začnú vyhýbať. V ich hrách sa zjavuje často akési hľadanie stratenej osoby alebo zázračné nájdenie niekoho, kto zmizol. Deti chodia "ako bez duše" a oddávajú sa dennému sneniu.
Mnohým sa darí naďalej dobre prospievať v škole, no keď' sa vrátia domov, opäť podliehajú smútku. Niektoré deti sa usilujú popierať smútok siláckymi výrokmi, napr. "vôbec mi to nevadí", "som úplne pokojný" a pod. U väčšiny detí pocit nešťastia pomaly ustupuje. Postupne si na novú životnú situáciu zvyknú a vrátia sa k predchádzajúcim aktivitám a radostiam. Smútok sa stratí tak rýchlo, ako rýchlo prejaví neprítomný rodič o dieťa záujem.
Stav depresie charakterizuje zvyčajne strata chuti do jedenia, pokles záujmu o učenie, celková apatia, pocit bezmocnosti a beznádejnosti, podráždenosť, nutkavé sebakritizovanie a utiahnutosť. U niektorých detí sa prejavuje aj únava, slabosť, zraniteľnosť, neschopnosť' plánovať, malá motivácia, znížená odolnosť voči frustrácii a neschopnosť využiť hru ako prostriedok na vyrovnávanie sa s rozchodom rodičov. V horších prípadoch sa deti zaoberajú myšlienkami na samovraždu, prestávajú dbať na svoju bezpečnosť a niekedy sa dokonca o samovraždu skutočne pokúsia. Samozrejme, pri depresii sa nemusia vyskytovať všetky tieto príznaky - depresia ma rozličné stupne intenzity.
Informovanie Školy o Rozvode
Rozvedení ľudia sa často snažia utajiť svoj stav, pretože sami pokladajú rozvod za škvrnu na svojej dobrej povesti. Tento postoj však postavenie človeka iba zhoršuje. Ten, kto sa takto správa, dáva vlastne za pravdu tým, čo majú predsudky a myslia si, že je to naozaj niečo, za čo sa treba hanbiť. O rozvode možno a treba hovoriť, a to vo vhodnom čase, na vhodnom mieste a vhodným spôsobom. Ak takto postupujú rozvedení rodičia, podobne budú postupovať aj ich deti. Ak sa budú rodičia za rozvod hanbiť, budú sa zaň hanbiť aj deti.
Keď si rodičia vyjasnia postoj k rozvodu, mali by poradiť deťom, aby informovali svojich kamarátov o tom, čo sa stalo. Jednou z možných reakcií vrstovníkov je zvýšený záujem a starostlivosť o dieťa rozvedených rodičov. Niekedy deti pokrikujú to, čo doma počujú od svojich rodičov. Niektorí rodičia nesúhlasia, aby sa učiteľovi povedalo o rozvode. Toto odhalenie by vraj mohlo skomplikovať situáciu detí. Obávajú sa, že učiteľ' bude s dieťaťom zaobchádzať inak ako s ostatnými deťmi a urobí z neho “zvláštny prípad”, čo podnieti neželateľnú pozornosť spolužiakov. Možno sa obávajú i toho, že učiteľ bude dieťaťu klásť nepríjemné otázky pred celou triedou. Alebo sa boja toho, že učiteľ bude mať voči dieťaťu predsudky, ktoré sa v súvislosti s rozvodom u ľudí často objavujú.
Netaktnosť učiteľa v týchto otázkach býva zriedkavá, učiteľ by mal poznať rodinnú situáciu svojho žiaka. Vyskytujú sa názory, že učiteľovi treba povedať o rozvode až vtedy, keď si sám všimne na dieťati nejaké zmeny. Okrem toho ho môže zapojiť do rozličných aktivít , čim trochu zmierni jeho utrpenie. Tí, čo chcú utajiť rozvod pred učiteľom, si neuvedomujú, že je to prakticky nemožné dlhší čas tajiť. I keď dieťa nič nepovie, učiteľ sa to vždy nejako dozvie. Niekto o tom vie, napr. deti od susedov, povie to ďalej a správa sa rozšíri po celom okolí. Preto je lepšie, ak to učiteľovi povedia rodičia sami. Učiteľ dostane informáciu z prvej ruky a môže dieťaťu skôr pomôcť. A naopak, ak nebol informovaný o rozvode, často nie je ochotný tolerovať zmeny v správaní dieťaťa. Neinformovaný učiteľ môže reagovať na problémové správanie dieťaťa disciplinárnymi trestami.