Ak práve začínate s prebaľovaním novorodenca, je pochopiteľné, že máte množstvo otázok. Tento článok vám poskytne komplexné informácie o tom, ako správne poskladať plienku pre novorodenca, aký typ plienok je najvhodnejší a koľko ich budete potrebovať. Cieľom je uľahčiť vám toto obdobie a pomôcť vám vybrať si najlepšie riešenie pre vaše dieťa a váš životný štýl.
Výber plienok: Látkové vs. Jednorazové
Pri výbere plienok pre novorodenca sa stretnete s dvoma základnými možnosťami: látkové a jednorazové plienky. Obe majú svoje výhody a nevýhody, a preto je dobré mať doma oba druhy.
- Látkové plienky: Sú ekologické, ekonomické a šetrné k pokožke dieťaťa. Existuje viacero typov látkových plienok, ako napríklad štvorcové, viacvrstvové, nohavičkové, kapsové a AIO (All-In-One) plienky.
- Jednorazové plienky: Sú praktické, pohodlné a nenáročné na údržbu. Avšak, produkujú veľké množstvo odpadu a môžu obsahovať chemikálie, ktoré dráždia pokožku dieťaťa.
Je dobré mať v zálohe oba druhy plienok. Ak používate látkové plienky, majte v zálohe jednorazové pre zlé dni, keď ste príliš vyčerpaní na pranie, alebo keď sa v daždivom počasí nič neusuší. Ak sa rozhodnete používať jednorazové plienky, majte v zálohe aj látkové plienky s nohavičkami, pre prípad, že sa jednorazové minú, alebo ak dieťa na ne zle reaguje.
Koľko plienok budete potrebovať?
Novorodenca treba prebaľovať veľmi často, zvyčajne každú druhú hodinu, čo znamená minimálne 12 prebalení za deň. Na deň budete pre novorodenca potrebovať 10-12 plienok (pri plnom látkovaní, menej ak ich kombinujete s jednorazovými).
Odporúčaný počet plienok podľa veku dieťaťa:
- Novorodenec (do 3 mesiacov): 10-12 plienok denne
- Dojča (3-12 mesiacov): 6-8 plienok denne
- Batoľa (12-36 mesiacov): 1-4 plienky denne
Prečo zvoliť látkové plienky pre novorodenca?
Pre novorodencov sú najvhodnejšie bavlnené viacvrstvové plienky. Sú lacné, savé, jednoducho sa používajú, vynikajúco sa perú a sušia. Počas prvých týždňov po pôrode, keď ste sústavne unavená, je skvelé mať niečo, čo sa ľahko perie a suší.
Prečítajte si tiež: Štvorcové plienky: Návod pre rodičov
Látkové viacvrstvové plienky majú ešte jednu výhodu: nie je vám ľúto ich vymeniť. Novorodeniatka sú mimoriadne citlivé na vlhko a nie je žiadúce ich nechávať v žiadnej popísanej plienke. Jednorazovku vám je ľúto vyhodiť hneď po prvom "cvrknutí".
Pre unavených a vyčerpaných rodičov je vynikajúca kombinácia látkových plienok na deň a jednorazových na noc. Táto kombinácia má aj tú výhodu, že predsa len nie je na škodu začať učiť bábätko, kedy je noc a deň.
Typy látkových plienok a vrchných nohavičiek
Na výber máte rôzne typy látkových plienok a vrchných nohavičiek:
- Viacvrstvové plienky: Sú lacné, savé a rýchlo schnú.
- Tvarované plienky: Sú jednoveľkostné a ľahko sa používajú.
- Štvorcové plienky: Sú všestranné a môžu slúžiť aj ako ochrana oblečenia, prikrývka alebo uteráčik.
- PUL nohavičky: Sú najpopulárnejšie a najlacnejšie, ale menej priedušné.
- Flísové nohavičky: Sú vzdušné a rýchlo schnú.
- Vlnené nohavičky: Sú najzdravšou alternatívou, ale vyžadujú extra starostlivosť.
Skladanie plienky pre novorodenca: Nohavičkový sklad
Nohavičkový sklad je vhodný a relatívne dobre tesniaci sklad z viacvrstvovej plienky. Na jeho upevnenie potrebujeme snappi sponku. Podľa veľkosti použitej plienky je vhodný pre malé aj väčšie dojčatá. Pre batoľatá býva široký v rozkroku. Pre nich možno použiť sklad narovno, prípadne jeho modifikáciu pre chlapca a pre dievčatko.
Návod na nohavičkový sklad z viacvrstvovej plienky:
- Viacvrstvovú plienku rozložíme.
- Preložíme ju z jednej strany.
- A rovnakým spôsobom ju preložíme aj z druhej strany.
- Na vrchné nohavičky položíme pripravený nohavičkový sklad, na tento sklad potom separačnú plienku a pripravíme si snappi sponku.
- Na stred plienky položíme dieťa a spodnú časť nohavičkového skladu prehneme cez bruško, pridržiavame rukou.
- Jeden z bočných cípov prehneme cez bruško, pridržiavame rukou.
- Podobne prehneme cez bruško druhý bočný cíp, stále pridržiavame rukou.
- Nohavičkový sklad zaistíme snappi sponkou.
- Zapneme vrchné nohavičky a je hotovo.
Balenie na široko
Ak vám ortopéd odporučí baliť dieťa naširoko, môžete použiť jednorazovú plienku a na ňu pridať jednu bavlnenú plienku poskladanú na tretiny a cely ten pruh na polovicu. Uchytíte to poštolkami.
Prečítajte si tiež: Látkové plienky a široké balenie
Starostlivosť o látkové plienky
Správna starostlivosť o látkové plienky je dôležitá pre ich hygienu, savosť a životnosť.
- Pred prvým použitím: Nové látkové plienky je potrebné vyprať.
- Odstránenie nečistôt: Stolicu dojčiat na materskom mlieku je možné prať priamo. Ak dieťa konzumuje tuhú stravu, odstráňte zvyšky stolice do toalety.
- Pranie: Používajte ekologické a hypoalergénne pracie prostriedky bez aviváže, bielidiel a parfumov. Plienky perte v horúcej vode.
- Sušenie: Najlepšie je sušiť plienky na vzduchu. Vyhýbajte sa radiátorom a priamemu ohňu.
- Skladovanie: Použité plienky ukladajte do uzavretej nádoby alebo priedušného vrecka na plienky.
Príslušenstvo k prebaľovaniu
Okrem plienok a vrchných nohavičiek budete potrebovať aj ďalšie príslušenstvo:
- Prebaľovacia komoda alebo podložka: Na pohodlné a bezpečné prebaľovanie.
- Vlhčené obrúsky alebo žinka: Na očistenie zadočku dieťaťa.
- Kôš na plienky: Na uloženie použitých plienok.
- Nepremokavé vrecko: Na odloženie použitej plienky mimo domu.
- Návleky/štucne: Sú praktickejšie ako pančušky, tepláky alebo dupačky.
- Extendor: Na predĺženie body, ak látková plienka robí problém pri obliekaní.
- Separačné plienky: Ochránia plienku pred znečistením a pomôžu pri odstraňovaní stolice z plienky.
Tipy a triky pre látkovanie
- Kombinujte látkové a jednorazové plienky: Používajte látkové plienky počas dňa a jednorazové na noc, alebo na cestovanie.
- Vyskúšajte rôzne druhy plienok: Zistite, ktoré vám najviac vyhovujú.
- Nebojte sa experimentovať: Nájdite si systém, ktorý bude fungovať pre vás a vaše bábätko.
- Kontaktujte odborníkov: Ak máte akékoľvek otázky alebo nejasnosti, neváhajte sa poradiť s odborníkmi na látkové plienky.
Výhody látkových plienok
- Ekologické: Znižujú množstvo odpadu.
- Ekonomické: Ušetria peniaze v dlhodobom horizonte.
- Zdravé: Sú šetrné k pokožke dieťaťa a znižujú výskyt zaparenín.
- Štýlové: Dostupné v rôznych dizajnoch a farbách.
Prečítajte si tiež: Komfortné kočíky Chicco
tags: #skladanie #plienky #pre #novorodenca