Po pôrode sa chce každá mamička vrátiť do formy. Jedným z efektívnych spôsobov cvičenia je jogging s kočíkom. Športový kočík na behanie je vhodný pre pokročilých bežcov, ale aj pre tých, ktorí s behom len začínajú. Ako si však vybrať ten správny skladací kočík pre dieťa od jedného roka, ktorý bude spĺňať všetky vaše potreby?
Úvod
Výber kočíka je pre každého rodiča dôležitým rozhodnutím. Kočík je neodmysliteľnou súčasťou výbavy pre bábätko a zároveň nemalou investíciou. Jeho výber by tak mal byť starostlivo premyslený, s dôrazom na kvalitu a vaše individuálne potreby. Dnes je však výber taký veľký, že si každý môže vybrať kvalitný kočík, ktorý mu (a jeho bábätku) bude naozaj vyhovovať. Pri výbere kočíka je dôležité zohľadniť vek dieťaťa, priestor, v ktorom sa budete s kočíkom pohybovať, a miesto, kde bude kočík odložený.
Typy kočíkov a ich charakteristika
Na trhu existuje viacero typov kočíkov, ktoré sa líšia svojimi vlastnosťami a určením:
- Hlboký kočík: Vhodný pre novorodencov a deti do cca 6 mesiacov, ktoré ešte nesedia. Dobre chráni pred zimou a mrazom. Je ideálny na záhradu alebo prechádzky parkom.
- Kombinovaný kočík (2v1, 3v1): Má podvozok, na ktorý je možné nasadiť klasickú hlbokú vaničku alebo sedačku športového kočíka. Kočík 3v1 má oproti dvojkombinácii ešte navyše autosedačku. Kombinovaný kočík je možné používať do 3 rokov veku dieťaťa.
- Športový kočík: Skladný a má polohovaciu sedačku s možnosťou fixácie do niekoľkých polôh vrátane ležania. Súčasťou býva výškovo nastaviteľná rukoväť a často aj možnosť jej preprahania. Označenie “športový” dostal práve preto, že pre svoju konštrukciu zvládne spolu s vami výlety, dlhšie túry aj náročnejší terén.
- Golfový kočík: Ľahký a ľahko zložiteľný golfový kočík použijete pre samostatne sediace deti na krátke vzdialenosti po upravených chodníkoch, prípadne ako kočík do lietadla.
Faktory, ktoré treba zvážiť pri výbere kočíka pre dieťa od jedného roka
Pri výbere kočíka pre dieťa od jedného roka je dôležité zvážiť nasledujúce faktory:
- Vek a váha dieťaťa: Uistite sa, že kočík je vhodný pre vek a váhu vášho dieťaťa. Väčšina športových a kombinovaných kočíkov má nosnosť do 15 kg, nájdu sa ale aj modely, ktoré zvládnu viac ako 20 kg.
- Typ terénu: Ak plánujete behať po chodníku, alebo hľadáte kočík, ktorý zvládne vysokú rýchlosť, mal by mať kolesá s veľkým priemerom a dostatočným odpružením, aby zvládol malé nerovnosti. Ak sa chystáte do ťažkého terénu, kočík by mal mať kolesá s veľkým priemerom a hrubšími pneumatikami.
- Skladnosť a rozmery: Ak často cestujete alebo máte malý byt, hľadajte kočíky s funkciou zloženia jednou rukou. Rovnako dbajte na celkovú kvalitu skladacieho mechanizmu. Rozmyslite si, na akých cestách a ako často budete kočík používať, aký veľký máte kufor auta, či jazdíte MHD, aký veľký je výťah v dome a pod.
- Bezpečnosť: Všetky kočíky predávané na slovenskom trhu by mali mať certifikáty, ktoré preukazujú ich bezpečnosť a stabilitu, najmä čo sa týka bŕzd, skladacích mechanizmov, pevnosti, rozložiteľnosti pri jazde na nerovnom teréne alebo pásov na upevnenie dieťaťa. Pásy by mali byť vždy päťbodové, hodiť sa môže aj prídavná ručná brzda.
- Pohodlie: Uistite sa, že kočík má pohodlné sedadlo s nastaviteľnou opierkou chrbta a nôh. Dôležitá je aj dlhá strieška, ktorá sa dá pri plnom položení sedačky sklopiť až dole.
- Kvalita materiálov: Materiál kočíka musí byť priedušný a ľahko umývateľný. Niektoré kočíky sú vyrobené z látky s UV filtrom, vďaka čomu nedochádza k vyšúchaniu farieb.
- Cena: Cena kočíkov na behanie začína na hranici dvoch stoviek. Bežecké kočíky pre náročných užívateľov majú síce vyššiu cenovku, zato sú vybavené množstvom funkcií a príslušenstvom.
- Nastaviteľná rukoväť: Odborníci odporúčajú mať pri behu ruky v 90° uhle. Pokiaľ budú kočík voziť rôzne vysoké osoby, nastavenie výšky zamedzí bolestiam chrbta.
Športové kočíky vhodné pre behanie
Ak hľadáte kočík na behanie, mali by ste sa zamerať na športové kočíky s nasledujúcimi vlastnosťami:
Prečítajte si tiež: Najlepší skladací športový kočík pre vaše dieťa
- Tri kolesá: Predné koleso je zablokované do rovnej polohy, čo zabezpečuje stabilitu pri behu.
- Veľké nafukovacie kolesá: Zabezpečujú plynulú jazdu aj na nerovnom teréne.
- Odpruženie: Zmierňuje nárazy a otrasy.
- Ľahká konštrukcia: Uľahčuje beh.
- Brzdy: Dobrý bežecký kočík bude mať dva typy bŕzd.
- Nastaviteľná rukoväť: Umožňuje prispôsobiť výšku rukoväte výške rodiča.
Príklady športových kočíkov:
- Thule Urban Glide 3: Spája elegantný dizajn s vynikajúcimi jazdnými vlastnosťami. Jeho ľahká konštrukcia a jedinečný systém odpruženia zabezpečujú plynulú jazdu aj na náročnejších terénoch.
- Hauck Runner 2 Mickey Mouse Olive: Vďaka svojim nafukovacím kolesám a odpruženiu je vhodný na prechádzky po rôznych typoch terénu. Skladanie je veľmi jednoduché.
- ABC Design Salsa Run: Prémiový športový kočík navrhnutý pre aktívnych rodičov. Ponúka kompletné odpruženie všetkých kolies a veľké nafukovacie pneumatiky pre maximálny komfort na všetkých povrchoch.
- Kinderkraft Helsi Dust Grey 2023: Štýlový a praktický športový kočík, ktorý vyniká svojou funkčnosťou a kvalitným spracovaním. Kočík sa ľahko zloží a má kompaktné rozmery po zložení.
Ako správne behať s kočíkom
- Behať s kočíkom by ste mali začať, keď dieťa dovŕši vek aspoň 6 mesiacov.
- Pred behom vykonajte kontrolu seba aj dieťaťa.
- Skontrolujte, či je dieťa správne a bezpečne pripútané.
- Dbajte, aby popruhy boli nastavené tak, aby dieťa neobmedzovali a neodierali počas behu cez nerovný terén.
- Komunikujte s dieťaťom. Zistite, či sa cíti pohodlne.
- Správny spôsob behania je taký, že jednou rukou držíte rukoväť, druhú máte voľnú, aby ste s ňou kývali do rytmu. Ruky pravidelne striedajte, každých 30 - 60 minút.
Kde kúpiť kočík na behanie
- Feedo.sk: Ponúka vlastnú kategóriu kočíkov na behanie.
- Alza.sk: Prináša pomerne širokú ponuku bežeckých kočíkov.
Tipy na záver
- Nenechajte sa ovplyvniť okolím, ktoré pre vás bude mať množstvo zaručených rád.
- Nákupy na internete sú väčšinou finančne výhodnejšie, navyše tu môžete nájsť hodnotenie kočíkov od nezávislých používateľov.
- Pokiaľ chcete kúpiť ten najlepší kočík, dbajte najmä na svoje individuálne potreby a intuíciu s prihliadnutím na rozpočet.
- Vzhľad kočíka by pri rozhodovaní mal hrať až poslednú rolu.
- Sledujte recenzie spotrebiteľov a odborné testy kočíkov.
Prečítajte si tiež: Skladacie nosiče bicyklov na ťažné zariadenie – recenzia
Prečítajte si tiež: Recenzia skladacích kočíkov