Učenie hrou je najúčinnejší spôsob učenia a novorodenec sa učí už od narodenia. V krátkom čase si osvojí veľké množstvo zručností. Preto sa oplatí podporiť vývoj vášho bábätka tým, že si budete užívať spoločné chvíle. To, čo potrebuje dieťatko najviac, je pozornosť svojich rodičov a podpora rozvoja schopností pomocou hry. Poďme sa pozrieť na to, ako sa hrať s bábätkom od prvých týždňov života a prečo je hra taká dôležitá.
Hra s bábätkom - prečo je dôležitá?
V prvých mesiacoch života vášho bábätka môžete práve hrou podporiť jeho prirodzený vývoj. Existujú rôzne cviky pre niekoľkodňové dojčatá, ale aj cviky pre 3 mesacne babatko. Batoľa sa teší z kontaktu s rodičmi, a ak sa cíti dobre, nemá zjavné nepríjemné pocity v podobe hladu, bolesti alebo únavy, hry miluje. Týmto spôsobom podporujete nielen motorický a fyzický progres, ale aj jeho duševný vývoj. Dieťa reaguje na hry v každej polohe, takže i keď leží na brušku, oddychuje na chrbte alebo sa gúľa, vždy sa rado zapojí do kontaktu s vami.
Pri hre podporujete nielen rozvoj bábätka. Nejde len o cvičenie s dieťatkom, ale tiež o utužovanie vzťahov, budovanie väzieb, dôvery a lásky. Na to, aby ste v budúcnosti mohli z dieťaťa vychovať dobrého človeka, musíte s ním mať pevné putá už od bábätka. Cvičiť s bábätkom môžete aj doma. Vytvorte príjemné prostredie a potom sa hrajte, koľko dieťatko vydrží. Každá hra s dieťaťom podporí jeho zdravie a fyzické napredovanie.
Hranie s dieťaťom - hry od prvých dní
Cvičenie s babatkom od prvého mesiaca života môže prebiehať rôznymi spôsobmi. Nemusíte čakať niekoľko mesiacov, začnite už od prvých dní. Bábätko by malo byť pripravené na pohyb po pár dňoch odpočinku po narodení. Rozvoj detí môžete ovplyvniť atmosférou, milým slovom a hraním, ktoré bábätko zabaví. Počas hry nie je dôležité, v akej polohe dieťa je, ale snažte sa polohy striedať. Keď bude bábätko v polohe raz na chrbte, raz na brušku, správne sa mu vyformujú všetky svaly v tele. Hra s bábätkom je vskutku skvelá i z dôvodu, že počas hry sa vaše dieťa cíti dôležité, bezpečne a pokojne. Zároveň je to pre vás chvíľa oddychu od každodenných povinností. Oplatí sa vytvárať rituály, ktoré deti milujú. A ako sa hráte vy?
Masáže
Položte svoje dieťa na chrbát alebo na bruško. Vyzvlečte ho do plienky a jemne mu masírujte telo teplými rukami a olivovým olejom. To že použijete olej, je pre dieťatko veľmi uvoľňujúce. Masáž tiež pomáha zbaviť dojča bolestí bruška. Zároveň stimuluje zmysel pre dotyk a na vás pôsobí toto cvičenie ako emočná masáž.
Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na hniezdo pre bábätko motýlik
Kuk kuk
Najlepšie hry sú často tie najjednoduchšie. Hra na malú schovávačku je možná aj na spôsob s bábätkom. Deti sa pri hre kuk kuk smejú od radosti a keď sa im zjaví vaša tvár, sú vždy milo prekvapené. Hra spočíva v tom, že si zakryjete rukami tvár a následne ju odokryjete pri pokriku kuk ku. Toto cvičenie naučí dieťatko to, že keď na chvíľu zmiznete z dohľadu, vždy sa vrátite.
Cvičenie s hlavou hore
Dôležité sú tiež cvičenia, kedy sa posilňujú svaly. Posilňovanie krčných a chrbtových svalov vášho dieťaťa je mimoriadne dôležité už od prvého mesiaca života. Položte bábätko na podložku na bruško, staršie sa môže stavať aj na ruky. Zoberte do rúk rôzne hračky a ukazujte mu ich. To ho bude motivovať, aby zdvihlo hlavičku a cvičenie bolo efektívne. Povzbudzujte svoje bábätko! Tlieskajte mu a oslavujte všetko, čo dokáže.
Gymnastika
Položte bábätko napríklad na podložku na podlahu a pokrčte nohy dieťaťa tak, aby ste vytvorili bicykel. Pomaly smerujte ruku dieťaťa hore, do strán a dole. Takáto gymnastika v prvých týždňoch života posilňuje svaly a zlepšuje náladu. Pred cvičením môžete pod bábätko na podlahu položiť podložku alebo deku.
Bozky, prdíky a pusinky
Táto hra je veľká zábava, ktorú si užije bábätko i rodičia. Umožňuje uvoľniť dobré emócie, relaxovať a budovať pohodové puto prostredníctvom jednoduchých hier. Počas týchto hier udržujte dieťa v pokoji a najlepšie je hrať sa na podlahe, kde je to bezpečné. Dotyk pier a tela bábätka pri prdíkoch a bozkoch je uvoľňujúce pre vás i dieťatko. Obom vám hra zlepší náladu.
Čítanie básničiek a rozprávok
Rytmus, ktorý majú jednoduché rýmovačky, upúta pozornosť bábätiek. Mnohé bábätká začnú rýchlo hovoriť vďaka tomu, že ich rodičia im čítajú a neustále na nich hovoria. Čítaním sa postupne rozvíja fantázia a v neskoršom veku sa spestrí slovná zásoba.
Prečítajte si tiež: Sprievodca výberom detskej obuvi
Onomatopoje
Napodobňovanie zvukov t.j. zvukomaľba s bábätkom nie je len zábavná, ale tiež vedie k tomu, aby sa dieťa naučilo hovoriť. Prvé slová dokáže dojča vytvoriť okolo veku 9 až 12 mesiacov. Vhodné je začať napodobňovaním hlasov zvierat alebo zvukov listov. Bábätká to milujú a rýchlo sa snažia napodobňovať zvuky samy!
Rolovanie
Rolovanie je ďalšie z vývojových štádií vedúce k učeniu sedieť, potom prichádza na rad plazenie, státie a chôdza. Ukážte svojmu dieťaťu, ako na to a naučte ho sa kotúľať. Pomôže mu to rýchlejšie sa zapojiť do hry.
Predstieraná hra
Posaďte si dieťa na kolená, vezmite do rúk obľúbenú hračku a zahrajte si hru na vymyslené postavy, pričom hovorte rôznymi hlasmi. Takto sa vaše dieťa naučí, ako sa správať v rôznych situáciách a zvykne si na svet slov.
Hry na piesku a v tráve
Ak to počasie dovolí, choďte von. Nechajte svoje dieťa namočiť si nohy v jazere, cítiť piesok a trávu na koži. Naučte svoje dieťa spoznávať svet okolo seba a skúmať rôzne textúry.
Čo dokáže 3 mesačné bábätko?
Rodič si musí uvedomiť podstatnú vec. To, čo dokáže 3-mesačné bábätko, nie je vytesané do kameňa. Stále platí, že vývoj každého dieťaťa je špecifický a každé dieťa má vlastné tempo. Rozdiely medzi rovesníkmi môžu začínať byť v 3 mesiacoch viditeľnejšie, no porovnávanie rozhodne nie je správny spôsob, ako dieťa kategorizovať. Napredovanie v tomto období nie je žiadnym budúcim faktorom pre neskorší mentálny a fyzický vývoj či inteligenčnú úroveň dieťaťa. V prípade, že je pediater s pokrokom dieťaťa spokojný a stotožnený, rodič nemusí mať obavy, že by jeho dieťa niečo zameškávalo.
Prečítajte si tiež: Výber ratanového sedenia pre bábätko
Pohybový vývoj
V 3. mesiaci sa stráca typické ohnutie končatín v kĺboch. Končatiny sú už natiahnuté a nie sú natoľko ohnuté v lakti ani v kolene. Pohyby sa celkovo stávajú omnoho plynulejšie. Nedochádza už len k dynamickým trhnutiam. Pohyby už bývajú zámerné. Týka sa to aj pohybov hlavičky. Doteraz bábätko pri ležaní na chrbte hlavičku preklápalo na jednu alebo druhú stranu, teraz je typická poloha v strede. Dlane sú už otvorené a nie zaťaté v päsť.
Pri ležaní na chrbte dieťa vizuálne objavuje svoje ruky. Dokáže ich dvihnúť a nasmerovať smerom do úst. Ide o vedomý pohyb. Ich oblizovanie a cmúľanie je pre tento vek úplne typické. Takisto je typické slinenie, pretože sa aktivujú slinné žľazy. Častým javom u 3-mesačného bábätka je tiež vzájomné chytanie rúk. Dieťa si ruky navzájom chytá a to je už len krôčik od toho, aby následné naťahovanie za predmetmi - hračkami skončilo ich uchopením, čo však ešte úplne nefunguje. Ak mu priamo do ruky dáte hračku, dokáže ju krátko udržať.
Z polohy na chrbte sa niektoré deti dokážu za podnetmi otáčať na bok. V polohe na brušku začína prvé „pasenie koníkov, baránkov či ovečiek“. Ide o vývinovú fázu, počas ktorej dieťa začína symetricky držať telo a vytvoriť si oporu vystretými ručičkami (neopiera sa o lakte), pričom dôjde k vzpriameniu chrbtice a zodvihnutiu hlavy hore. Zároveň dokáže hlavičkou otáčať do strán a reagovať na podnety. Ak dieťatko z polohy na chrbte priťahujete za ručičky do sedu, dieťatko na pár sekúnd udrží hlavičku.
Zrak a sluch
Čo sa týka zraku, vizuálne vnímanie je zasa o krok lepšie. Dieťa stále nevidí na veľkú vzdialenosť, no zaostrovanie sa zlepšuje. Dokáže sledovať aj dynamické predmety a začínajú sa koordinovať pohyby očí. Svedčí o tom aj koordinácia očí a rúk, ktoré zrakom dieťa objavuje, vzájomne ich chytá a dáva si ich do úst. Postupne sa rozvíja aj periférne videnie a rozširuje sa spektrum farieb. Vďaka sluchu už na podnety živo reaguje a otáča sa za zdrojom zvuku.
Komunikácia
Reaguje na ľudskú reč, udržiava očný kontakt, smeje sa a robí rôzne grimasy. Spontánne vyhŕknutie smiechu je taktiež len otázkou času a v tom okamihu rodič nadobudne pocit, že komunikácia s dieťatkom je už konečne „prítomná“. Bábätko sa začína pokúšať o zvukovú komunikáciu rôznymi pazvukmi - gŕ, eh, neh, ah, ou, a iné. Typické je hlasité mumlanie - džavotanie. O nejak reči je však ešte priskoro hovoriť. Zmyslové vnímanie funguje, 3-mesačné bábätko pozoruje predmety či ľudské tváre. Začína ich rozoznávať na základe čŕt a nielen obrysov. Nemá problém úsmevom a grimasami komunikovať aj s cudzími ľuďmi. Okrem toho, že teda dieťa objavuje seba, všíma si všetko, čo sa okolo deje.
Prehliadka u lekára a povinné očkovanie
Opätovne je dôležité neopomínať preventívnu prehliadku u vášho bábätka. Koniec koncov, termín ďalšej a ďalšej kontroly vám stanoví vždy samotný pediater. Opäť zhodnotí celkový zdravotný stav dojčaťa, zmeria ho a odváži. Taktiež sa mamičky pýta na všetky dôležité informácie ohľadom dojčenia, stolice alebo spánku. Zisťuje sa takisto stav zrastu lebečných kostí - hmatovým vyšetrením fontanely (pozn. miesto, kde sa zrastajú lebečné kosti) hodnotí uzatváranie tejto oblasti. Tá sa finálne uzatvára až okolo 18. mesiaca. Aj preto pre lepší rast kostí býva dieťaťu už pri prvej kontrole v 1. mesiaci podávaný vitamín D.
Taktiež je 3-mesačné bábätko povinne očkované 1. dávkou hexavakcíny, ktorá zahŕňa účinné protilátky voči ochoreniam, ako záškrt, tetanus, žltačka typu B, čierny kašeľ, hemofilus a detská mozgová obrna. Vakcína sa vpravuje do prednej časti stehna. Taktiež je dieťa očkované 1. dávkou vakcíny proti pneumokokovým invazívnym ochoreniam. Následne sa aplikuje 2. dávka povinného očkovania proti uvedeným ochoreniam v 5. mesiaci a 3. dávka v 10. až 11. mesiaci.
3-mesačné bábätko nechce papať
Základ stravy stále tvorí materské mlieko a nie je potrebné aktuálne riešiť žiadne prikrmovanie, ak dieťa priberá na váhe a prosperuje. Koniec koncov, pri kontrole to zhodnotí sám pediater. V 3. až 4. mesiaci by malo bábätko priberať 70 až 110 g týždenne (podľa WHO). Vytrácať by sa mali postupne prípadné dojčenské koliky plné plaču a prebdených nocí.
Stále pretrváva riziko, že sa môže objaviť u dojčiacej mamičky laktačná kríza. Opäť však ide len o prechodný stav, ktorý je pre 3. až 5. mesiac typický. Nevyskytuje sa u každej mamičky. V dôsledku slabšieho toku mlieka môže dieťa odmietať kojenie alebo sa prisáva len na krátku chvíľu. Dôležité je pokračovať v dojčení. Ak 3-mesačné bábätko nechce papať, dôvodom môže byť mierna zmena chuti materského mlieka. Tá nastáva po konci šestonedelia, ale zmenu chuti môže ovplyvniť aj nevhodná potravina, ktorá môže na chuť či pach mlieka vplývať. Stále platí, že v dojčení má žena pokračovať. O rady môže požiadať napríklad laktačnú poradkyňu. Umelé mlieko predstavuje poslednú možnosť.
Spánok a hračky pre 3-mesačné bábätko
Aký je spánok bábätka v 3 mesiacoch? Opäť sa skracuje. Celkový čas spánku v priebehu 24 hodín je 10 až 12 hodín. Čas bdenia sa predlžuje a rozhodne rodičov nečaká žiadna nuda. Vzhľadom na to, že sa biorytmus dieťatka mení, je dôležité, aby úseky spánku počas dňa neboli príliš dlhé, inak bude nočné spanie problematické. Stále sa držte pravidla, že je dôležité pred spaním stanoviť rituály, ktoré budú jasným znakom, že čas na spánok neodkladne prichádza. Ideálne by sa nočné spanie malo predlžovať. Nebojte sa ani spoločného spánku, buďte dieťaťu na blízku.
Niektoré mamičky sa v období 3. až 4. mesiaca stretávajú s tým, že bábätko je nepokojné a nervózne, a to napriek tomu, že jeho potreby sú naplnené. Cirkadiánny rytmus dozrieva práve v tomto období. To je dôvod, prečo dieťa začína dieťa menej spávať cez deň alebo sú spánkové intervaly veľmi krátke. Tým, že u dieťaťa počas dňa narastá únava, vzrastá aj nervozita. Ide o tzv. spánkovú regresiu. Spánkové návyky sa menia. Mnoho mamičiek sa domnieva, že 3-mesačnému bábätku idú zúbky, čo je však zriedkavé.
Postupne u dieťatka začínajú prevládať vedomé pohyby ovládané vôľou. Nejde teda už len o reflexívne pohyby, ale o zámerné hýbanie hlavičkou či rukami. Nehovoriac o vedomom pokuse pretočiť sa na bok alebo na bruško. To sa väčšine dojčiat samostatne podarí v priebehu 4. až 7. mesiaca.
Okrem toho, že budete mať po ruke hračky ako hrkálky, hracie hračky, kolotoče nad postieľku či plyšové hračky, stimulovať môžete od 3. mesiaca bábätko tiež inými podnetmi. Napríklad dieťatku hladkajte nožičky, chytajte prsty na rukách a prihovárajte sa mu. Skúste klasickú riekanku „Varila myšička kašičku“. Približujte sa k očiam dieťatka tvárou v tesnej blízkosti, vyplazujte jazyk, robte grimasy a sledujte reakcie bábätka. Stimulujte zmysly bábätka pohybujúcimi sa hračkami. Ideálne, nech sú farebne čo najpestrejšie. S dieťatkom môžete cvičiť aj na podložke. Dieťa položte na podložku nahé a podporujte jeho pohyby rúk a nôh. Dávajte mu do rúk hrkálky, rozvíjajte jeho úchop. Hlaďte ho po celom tele.
Hračky pre rozvoj dieťaťa
Pri vývoji dieťaťa podporujte hru tak, že bábätku kúpite zaujímavé hračky, ktoré sú prispôsobené veku, potrebám a schopnostiam. Nechajte svoje dieťa, aby sa s nimi hralo svojím vlastným spôsobom! Pomôžte mu tak rozvíjať predstavivosť. Spoločná hra s vaším dieťaťom skutočne buduje vzájomné puto.
Senzorická hračka Minky Blue Safari
Senzorická hračka Minky Blue Safari stimuluje zmysel pre dotyk a zároveň podporuje motorický rozvoj a koordináciu. Príjemné textúry kocky, ale aj vyčnievajúce stuhy vzbudzujú záujem dojčaťa.
Kúzelná hracia podložka Woodland
Podložka je ideálna na každodennú hru s dieťaťom na podlahe. Poskytuje pohodlie pre batoľa a zároveň podporuje jeho motorické schopnosti. Vďaka podložke sa bábätko vyvíja najrýchlejšie. Kúzelná hracia podložka je zároveň bezpečná. Nestane sa, že by z nej dieťatko náhodou spadlo. Môže dvíhať hlavičku, kotúľať sa alebo skúšať iný pohyb.
Mäkké senzorické bloky Jukki
Súprava Jukki s rôznymi blokmi v rozmanitých textúrach a tvaroch. Bloky je možné kúpiť vo veselých farebných prevedeniach. Podporujú jemnú motoriku, ale aj učenie farieb.
Skupinové stretnutia Baby Balance
Skupinové stretnutia Baby Balance sú hravým poradenstvom psychomotorického vývinu. Prevencia je základ. Lektorky a poradkyne psychomotorického vývinu sú odborníčky na zdravý vývin a vhodnú starostlivosť o deti v ranom detstve. Nevenujú sa iba hrubej a jemnej motorike, ale aj prevencii v oblasti učenia, pamäte, pozornosti, reči, adaptability či socializácie. Na hodinách odovzdávajú rodičom kopu praktických tipov na starostlivosť, na to, ako si nastaviť harmonogram dňa, ako tráviť s drobcom čas a hrať sa s ním. Uľahčujú deťom adaptáciu v novom sociálnom prostredí. Zistíte, ako sa o bábätko starať a manipulovať s ním tak, aby ste sa všetci cítili príjemne a bezpečne.
Pohyb všeobecne:
- podporuje a posilňuje vývoj kostrových svalov,
- zlepšuje fyziologické funkcie (dýchanie, krvný obeh, spánok, chuť k jedlu),
- zlepšuje správne držanie tela.
Pohyb v kolektíve:
- má významné účinky pre vytváranie ohľaduplnosti a otužilosti,
- stimuluje pozornosť dieťaťa,
- rozvíjajú sa poznávacie procesy, pamäť aj reč.
Dotyky, preťahovanie a masáže
Dotyk je prvé, čo dieťa vníma, keď príde na svet. Niektoré pramene hovoria o tom, že hlas matky rozozná bábätko až po 14 dňoch života. V dotyku sa od prvej chvíle nemýli. Aj preto sa z veľkej časti lekcie pre malé bábätká skladajú z masáží. Tieto môžete samozrejme aplikovať aj doma, vhodná chvíľa je napríklad po kúpaní. Cviky na preťahovanie posilňujú psychomotorický vývoj a vás naučia, ako dieťa uchopiť a „nebáť sa“ ho.
Ako sa na cvičenie pripraviť?
Na lekciách cvičenia s bábätkom do 6 mesiacov prineste dieťa odpočinuté a minimálne 45 minút po jedle. Vezmite si pohodlné oblečenie a u bábätka dbajte na to isté - vhodným oblečením je len body alebo košieľka a pančušky. Zvyčajné trvanie lekcie a aj maximálny čas, ktorý bude dieťa cvičenie baviť, je 30 minút. Vždy platí, že ak začne byť dieťa nespokojné, cvičenie prerušte, bábätko popestujte a upokojte. Deti sa pokladajú na podložky, ktoré sú určite samozrejmosťou v každom baby klube. Pre príjemnú atmosféru pre vás aj vaše bábätko býva pustená relaxačná hudba. Keď budete cviky a masáže opakovať doma, pustite si ju, navodíte pokoj a pohodu.
1. časť - preťahovanie
Preťahovacie cviky majú významný vplyv na vývoj kostry a svalov bábätka. Okrem toho je to ako každý váš dotyk, určitá forma maznania a prehlbovania vzťahu. Preťahujú sa ruky a nohy bábätka. U všetkých cvikov vždy platí niekoľko pravidiel: nejdeme cez odpor dieťaťa, všetky pohyby robíme v pokoji a pomaly, preťahovacie cviky vychádzajú z jógy.
Tipy na preťahovacie cviky s dojčaťom
- Položte dieťa na chrbát na podložku, uchopte ho za kolienka a ľahko mu ich pritlačte k telu. Kolienkami môžete robiť malé krúživé pohyby alebo ich len pritláčať a odďaľovať. Tento cvik je pomocníkom na koliky.
- Uchopte dieťa na chrbátiku za ľavú ruku a pravú nohu. Pravidelnými pomalými pohybmi ich približujte k brušku a naťahujte späť. Končatiny prestriedajte.
2. časť - masáže
Masáž je významnejšou časťou cvičenia s najmenšími. Pravidelné masáže u detí majú vplyv na veľa vecí:
- zlepšujú spánkový cyklus,
- odstraňujú popôrodnú traumu,
- môžu mať blahodarný vplyv aj na zdravotný stav astmatikov, alergikov a ekzematikov.
Ako správne postupovať?
Nesmierne dôležitý je očný kontakt. Ak priblížime svoju tvár ku dieťaťu na 20 - 30 cm, znižujeme tým uňho produkciu „stresových“ hormónov. Masážny olej sa vstrebáva pokožkou do krvného obehu dieťaťa a všetkých častí jeho tela, preto je vhodné olej starostlivo vyberať. Pred masážou si nalejte trochu oleja do dlaní a zahrejte ho ľahkým pretrením. Potom dajte dieťaťu privoňať. Čuch je jeden z jeho najrozvinutejších zmyslov na začiatku života. Bábätko bude spokojné, ak bude vedieť, že vôňa, ktorá sa okolo rozprestiera, je tá, ktorú mu vtierate do tela. Pri masáži je vhodné na dieťa hovoriť upokojujúcim hlasom alebo sa aspoň usmievať.
Neprepadajte skepse, ak sa na prvej lekcii dieťa rozplače alebo nebude úplne spokojné. Ako na všetko ostatné, musí si aj na cvičenie a masáže chvíľu zvykať. Prvý rok života je hľadaním istôt a tu bude len niekoľkomesačné bábätko vlastne prvýkrát v kolektíve, čo je pre neho určitá záťaž, ktorá sa však skoro zúročí. Väčšina detí totiž veľmi skoro prahne po spoločnosti, obzvlášť ďalších detí.
Aké časti tela masírujeme?
Masírovať sa dajú prakticky všetky časti tela dieťatka. Postupne to bude masáž nožičiek, rúk, bruška, chrbátika, neskôr aj tváričky. Pri masáži je pre dieťa najpohodlnejšie, keď je nahé. Dajte pozor, aby bolo v miestnosti dostatočne teplo a bábätko neležalo v prievane. Dieťa si pri masáži môžeme položiť pred seba na natiahnuté nohy, teplo od nich mu bude príjemné a bude cítiť oporu. Rovnako tak je možné mať bábätko opäť na podložke pred sebou ako pri preťahovacích cvikoch.
Tipy na domáce masáže detí
- Indické dojenie - striedavo zasúvame ruky od bedier ku členkom dieťaťa. Pohyby sú tiahle, pomalé, len jemne tlakové, striedame nožičky a stále sa aspoň jednou rukou dieťaťa dotýkame. Potom pomocou palcov premasírujeme aj chodidlo nožičky od päty k prstíkom.
- Mlynček - jemne krúžime dlaňou okolo pupčeka dieťaťa.
- Prechádzka prstami - prstami jednej ruky sa „prejdeme“ z jednej strany bruška na druhú. Ak dieťa trpí silnou kolikou, môžeme niekedy cítiť, ako pod prstami „tlačíme“ drobné vzduchové bublinky.
Masáže bábätiek spolu s preťahovacími cvikmi obohatia vás oboch. Vy získate istotu v držaní a starostlivosti väčšine žien veľmi chýba.
Komunikácia s bábätkom prostredníctvom zmyslov
Najrozvinutejším zmyslom bábätka je hmat. Znamená to, že vaším prvým komunikačným kanálom sú dotyky. Čo takto jemná masáž telíčka? Ak sa dieťatko nenarodilo predčasne a ak je zdravé, môžete s ňou začať hneď od narodenia. Nebojte sa, nie je to žiadna veda. Stačí vám pokojná atmosféra, osuška a vhodný detský olejček (napríklad mandľový). Naberte si do rúk pár kvapiek oleja, pošúchajte dlane o seba, aby sa zahriali, a môžete začať. Masáž rozvíja bábätku dotykové vnemy, upokojuje a pomáha k lepšiemu spánku, zlepšuje krvný obeh a funguje aj proti bolestiam bruška.
Ako už asi viete, zrak bábätka sa vyvíja len postupne. Novorodenec dokáže zaostriť približne na 30 cm, čo je tak akurát, aby si skontroloval, kto ho dojčí alebo kŕmi. Mimochodom, práve vaša tvár je pre bábätko fascinujúcim objektom na skúmanie. Skláňajte sa nad ním, prihovárajte sa mu, preháňajte mimiku, vyplazujte jazyk. Najskôr vie bábätko rozoznávať najmä svetlo a tmu, aj preto sa pri stimulácii zraku začína s čierno-bielymi obrazcami. Zaveste jednoduchý čierno-biely motív nad postieľku (napríklad tzv. montessori mobile), aby ho dieťa mohlo sledovať. Postupne, vždy po pár dňoch, pridávajte farby. Skúste obrázok pomaly presúvať z pravej strany na ľavú, aby ho dieťatko sledovalo pohľadom. Ak uprednostňujete prirodzené zrakové podnety, umiestnite postieľku alebo kočík pod vysokú izbovú rastlinu, halúzky stromov, alebo pod žalúzie, cez ktoré dopadá svetlo. Postieľku presúvajte na rôzne miesta, aby malo dieťatko vždy nové podnety. Aj vy by ste sa nudili, keby ste museli každý deň sledovať rovnaký “výhľad” na plafón alebo stenu.
Noste dieťatko. Je to ten najlepší recept na upevňovanie vzájomnej väzby, ale aj na získavanie nových podnetov. Môžete si spolu zatancovať, ukázať mu výhľad z okna, ale nemusíte vymýšľať nič špeciálne. Ideálne je, ak máte ergonomický nosič alebo šatku. V takom prípade môžete dieťatko zapojiť do všetkého, čo sa deje v domácnosti. Nosenie detí neprináša len viac zrakových, ale aj pohybových a dotykových vnemov.
Vážne. Veda dokonca potvrdila, že deti, ktoré od útleho veku počúvajú klasickú hudbu, sú inteligentnejšie a viac sústredené. Úprimne, aj vaša materská dovolenka bude oveľa harmonickejšia než s modernými detskými odrhovačkami. Nemusíte dieťatko konfrontovať hneď so Schönbergom. Dostatočne baby-friendly je napríklad Mozartova Malá nočná hudba, Vivaldiho Štyri ročné obdobia, Bizetova Carmen, Čajkovského Luskáčik. Kto sa nechce trápiť s hľadaním správnej klasiky, nemusí. Postačí vám šumenie vody, pustená práčka alebo umývačka. Bábätká tieto zvuky milujú, pretože im pripomínajú ruchy vo vašom brušku.
Úplne najlepší je ale váš hlas. Rozprávajte sa s dieťatkom. Že o čom? To je úplne jedno. Komentujte mu varenie polievky, čítajte mu denné spravodajstvo. Hovorte výrazne, preháňajte slabiky, klaďte rečnícke otázky, aj si na ne odpovedzte. Pre bábätko je to nielen zábava, ale aj učenie.