Príchod nového člena do rodiny je radostná udalosť, no pre bábätko predstavuje obrovskú zmenu. Známe a bezpečné prostredie maternice, kde bolo teplo, ticho a útulno, sa zrazu zmení na hlučný, svetlý a neznámy svet. Ako sa bábätko s touto zmenou vyrovnáva a ako mu môžu rodičia pomôcť?
Novorodenec a jeho adaptácia na svet
Novorodenec je úplne závislý od starostlivosti dospelých. Bez pomoci nedokáže prežiť, preto je prirodzene nastavený tak, aby v rodičoch a opatrovateľoch vyvolával emócie, ktoré ho ochránia a zabezpečia mu pozornosť. Plač je jedným z hlavných komunikačných prostriedkov novorodenca. Prostredníctvom neho dáva najavo svoje potreby - hlad, únavu, nepohodlie alebo potrebu byť v náručí.
Svet očami novorodenca
Predstavte si, že ste deväť mesiacov v útulnom, teplom a tlmenom prostredí. Zrazu sa ocitnete na mieste, kde je svetlo, hluk a neustále sa s vami manipuluje. Je pochopiteľné, že bábätko môže byť z tohto nového prostredia vystrašené a potrebuje čas, aby sa mu prispôsobilo.
Všeobecne sa odporúča, aby bábätká, najmä v prvých troch mesiacoch života, mali okolo seba niečo, čo im pripomína prostredie maternice - perinku, deku alebo hniezdočko. Taktiež sa odporúča kúpať bábätko zabalené v látkovej plienke a postupne ho odhaľovať.
Prečo sa moje bábätko bojí kúpania?
Niektoré bábätká nemajú rady kúpanie. Môže to byť spôsobené viacerými faktormi:
Prečítajte si tiež: Tipy pre pokojné bábätko
- Pocit chladu: Nahé bábätko môže pociťovať chlad, najmä ak je predčasne narodené. Uistite sa, že voda má správnu teplotu a miestnosť je vyhriata.
- Nepríjemný dotyk: Niektoré bábätká sú citlivé na dotyk, najmä ak majú studené ruky. Pred manipuláciou s nahým bábätkom si ruky zohrejte.
- Strata pocitu bezpečia: Bábätko sa môže cítiť vystrašene, ak ho náhle vyberiete z perinky a prenesiete do vaničky. Postupujte pomaly a jemne.
- Moorov reflex: Ide o fyziologický reflex, ktorý sa prejavuje rozhadzovaním rúčkami a nôžkami. U predčasne narodených bábätiek môže byť tento reflex výraznejší.
Stimulácia bábätka: Ako nájsť správnu mieru
Každé dieťatko potrebuje byť vhodne stimulované, aby sa mohlo plnohodnotne vyvíjať. To znamená, že by malo dostávať podnety, ktoré podporujú jeho rozvoj. Avšak, príliš veľa stimulov môže byť pre bábätko kontraproduktívne.
Menej je niekedy viac
Rušná izba s množstvom hračiek, farieb a zvukov môže spôsobiť, že sa bábätko ťažšie sústredí. Naopak, pokojnejšie prostredie s menším počtom podnetov mu umožňuje lepšie sa sústrediť na jednu hračku alebo aktivitu.
Ako rozpoznať preťaženie?
Je dôležité sledovať reakcie bábätka a vyhodnocovať, či nie je preťažené. Medzi príznaky preťaženia patria:
- Plač, ktorý je hlasnejší ako zvyčajne a ťažko sa upokojuje
- Odťahovanie sa od dotykov, odvracanie hlavy
- Častejšie dojčenie, aj keď nie je hladné
- Nervozita a podráždenosť
- Zatínanie pästičiek
- Nekontrolované mávanie rukami a nohami
- Hnev, úzkosť, rozrušenie
- Únava a ťažké zaspávanie
Masáže bábätiek
Masáže bábätiek sú skvelý spôsob, ako dieťatko upokojiť a zredukovať množstvo stimulov z okolia. Vykonávajú sa pri tlmenom svetle, bez prítomnosti množstva predmetov a hlasitej hudby. Rodičia sa môžu naučiť masáže pod vedením skúsených lektoriek.
Nezrelá nervová sústava a jej vplyv na adaptáciu
Bábätko sa rodí s ešte nezrelou centrálnou nervovou sústavou (CNS), čo znamená, že množstvo podnetov okolo seba ešte nedokáže spracovať. To sa môže prejavovať plačlivosťou, citlivosťou na oblečenie, chute, pachy alebo materiály. Nezrelá nervová sústava môže tiež spôsobovať ťažšie prispôsobovanie sa prostrediu, ktoré sa dá uľahčiť blízkosťou matky a stavom podobajúcim sa pobytu v maternici.
Prečítajte si tiež: Recenzie a informácie o plávaní pre bábätká
Dôsledky nezrelej nervovej sústavy v neskoršom veku
Deti s nezrelou nervovou sústavou môžu mať v neskoršom veku väčší strach z nových vecí, ťažkosti s pozornosťou, učením a prispôsobením sa. Preto je dôležité nepodceňovať skoré prejavy a poradiť sa s odborníkom, ktorý dokáže posúdiť stav a úroveň vývoja nervovej sústavy dieťaťa.
Emočný vývoj bábätka
Bábätko prichádza na svet s vrodenou schopnosťou emočne reagovať. Plačom, úsmevom a ďalšími prejavmi dáva najavo svoje pocity a komunikuje s okolím. Dojča je schopné vnímať emočné prejavy iných ľudí a správne ich interpretovať už okolo dvoch až troch mesiacov.
Dôležitosť citlivej reakcie rodičov
Základnou úlohou dojčenského obdobia je získanie dôvery vo vzťahu k svetu. Záleží to predovšetkým od toho, nakoľko je mama citlivá voči prejavom dieťaťa a nakoľko mu dáva najavo, že jeho emócie a potreby chápe. Ak matka city dieťaťa ignoruje, dieťa nadobúda pocit, že ide o niečo, čo nie je povolené a treba to potlačiť.
Režim a nerezim: Ako nájsť rovnováhu
Mnoho rodičov sa pýta, či by malo mať ich bábätko pevný režim. Hoci pevný režim môže byť pre niektoré deti a rodičov prospešný, iné deti lepšie reagujú na flexibilnejší prístup. Dôležité je sledovať potreby dieťaťa a prispôsobiť režim jeho individuálnym preferenciám.
Príklad denného režimu (alebo nerezimu)
Jedna mamička opísala svoj denný režim s 4,5-mesačným bábätkom nasledovne:
Prečítajte si tiež: Ideálne šaty pre dievčatko
- Ráno vstáva o 5:00, nakŕmi, prebalí a idú si ľahnúť späť do veľkej postele.
- Okolo 5:30-5:45 znova zaspí do 6:30-6:45.
- Potom je hore do 7:30 a znova je unavená, tak znova ju dá spať na balkón do kočíka na 3 hodiny.
- Potom vstane, naje sa a je hore tak max. 1,5 hodiny, potom ide zase spať tak na 1-2,5 hodiny.
- Zase vstane a zase to isté ibaze s tým rozdielom ze uz od tej 14tej spi len na rukach a max hodinu, za hodinu je unavena,zas ju uspim na 30min az hodinu a takto jak bambava….a od tej 18 je uz väcsinou hore az kym nejde spat o 19:30-20:30 akokedy.
Podstatné je, že mala nemá pevný režim, okrem rána a večera. Niekedy je hore ani nie hodinu a znova ide spať na pol hodku.
Prispôsobenie sa potrebám dieťaťa
Dôležité je uvedomiť si, že každé dieťa je iné a má iné potreby. Niektoré deti potrebujú viac spánku, iné menej. Niektoré deti sú viac aktívne, iné pokojnejšie. Rodičia by mali sledovať signály svojho dieťaťa a prispôsobiť režim jeho potrebám.
Nástup do škôlky alebo školy: Nová výzva pre dieťa aj rodiča
Nástup do škôlky alebo školy je pre dieťa veľká zmena. Vyžaduje si adaptáciu na nové prostredie, nových ľudí a nové pravidlá.
Faktory ovplyvňujúce adaptáciu
Adaptáciu môžu ovplyvňovať rôzne faktory, ako napríklad:
- Osobnosť dieťaťa: Niektoré deti sa adaptujú ľahko, iné majú ťažkosti.
- Citlivosť dieťaťa: Citlivé deti môžu mať s adaptáciou väčšie problémy.
- Vývinové poruchy: Adaptáciu môžu komplikovať neurovývinové ochorenia, ako napríklad ADHD alebo poruchy autistického spektra.
- Rodinné prostredie: Napätie a stres v rodine môžu oslabiť schopnosť dieťaťa adaptovať sa.
- Vzťah s pedagógom: Bezpečný a úprimný vzťah s pedagógom je pre úspešnú adaptáciu kľúčový.
Ako uľahčiť dieťaťu adaptáciu?
- Nebojte sa pocitov dieťaťa a dajte im validitu.
- Zaveďte rutinu.
- Podporujte sociálne zručnosti.
- Komunikujte s učiteľmi.
- Doprajte dieťaťu postupný a pozvoľný nástup.
- Neodmeňujte dieťa za chodenie do škôlky alebo školy, ale oslavujte jeho pokroky.
- Podporujte samostatnosť dieťaťa.
- Vyhľadajte odbornú pomoc, ak pretrvávajú problémy s adaptáciou.
tags: #reakcia #bábätka #na #nové #prostredie