Praslička roľná (Equisetum arvense) je trváca bylina, ktorá sa po stáročia používa v tradičnej medicíne na rôzne zdravotné problémy. Okrem toho má praslička roľná významné uplatnenie aj v záhradníctve, kde sa využíva ako prírodné hnojivo a ochrana rastlín. Tento článok sa zameriava na podrobné preskúmanie vlastností, použitia a pestovania prasličky roľnej.
Charakteristika a výskyt
Praslička roľná je trváca nekvitnúca rastlina, ktorá rastie na hlinitých a piesočnatých pôdach s vysokou hladinou spodnej vody. Často sa vyskytuje na vlhkých lúkach, okrajoch lesov a poliach. Táto rastlina, ktorá existuje už 200 miliónov rokov, kedysi dorastala až do výšky 10 metrov. V zemi má vyvinutý mohutný čierny článkovaný systém podzemkov, ktoré môžu siahať až do hĺbky 1 metra.
Rastlina vytvára dva typy dutých stoniek:
- Jarná byľ: Svetlohnedá, neryhovaná, článkovaná, nerozkonárená, s praslenmi listových pošiev a vajcovitým výtrusným klasom na vrchole. Po dozretí výtrusov byľ odumiera.
- Letná byľ: Zelená, dutá, ryhovaná, praslenovite rozkonárená na článkované 4-5 hranné byle prvého stupňa, ktoré sa môžu ďalej rozkonárovať. Táto byľ je sterilná (bez výtrusného klasu) a má vyživovaciu funkciu.
Praslička roľná je rozšírená v arktických, subarktických a miernych oblastiach severnej pologule, vrátane Európy, Ázie, Severnej Ameriky a častí severnej Afriky.
Obsah účinných látok
Praslička roľná obsahuje mnoho účinných látok, ktoré sú zodpovedné za jej liečivé a záhradnícke vlastnosti. Medzi najvýznamnejšie patria:
Prečítajte si tiež: Informácie o MŠ Cabaj
- Kyselina kremičitá: Až 10 % tzv. rozpustných kremičitanov.
- Minerály: Kremík, vápnik, zinok, meď, draslík, horčík, železo.
- Alkaloidy: Equisetín, palustrín, palustridín, stopy nikotínu.
- Flavonoidy: Luteolín.
- Saponíny: Equisetonín (4 %).
- Organické kyseliny: Akonitová kyselina.
- Vitamíny: A a C.
- Antioxidanty: Fenolové kyseliny.
- Enzým: Degradujúci vitamín B1.
Liečivé účinky prasličky roľnej
Praslička roľná je známa svojimi liečivými účinkami už od antiky. Využíva sa na rôzne zdravotné problémy, vrátane:
- Podpora močovej sústavy: Praslička roľná je diuretikum, čo znamená, že zvyšuje vylučovanie vody z tela. To pomáha pri správnom fungovaní močovej sústavy a uľavuje od bolesti pri zápale močového mechúra.
- Posilnenie kostí: Vysoký obsah oxidu kremičitého prispieva k pevným kostiam a liečeniu zdravotných ťažkostí s nimi súvisiacich.
- Hojenie rán: Praslička roľná pomáha pri liečbe ťažko sa hojacich rán, vredov a reumatických bolestí.
- Zmiernenie opuchov: Parný zábal z prasličky zmierňuje opuch nôh a pomáha aj pri kŕčových žilách.
- Podpora pečene a srdca: Praslička roľná podporuje zdravé fungovanie pečene, prospieva srdcu a priaznivo pôsobí proti vápenateniu ciev.
- Obmedzenie potenia: Praslička roľná obmedzuje potenie.
- Kloktadlo: Používa sa ako kloktadlo pri bolestiach hrdla a zápaloch dýchacích ciest či mandlí.
- Zmiernenie zápalu: Praslička roľná sa často používa na zmiernenie zápalu v tele, pomáha pri bolestiach kĺbov a zápaloch spôsobených reumatoidnou artritídou.
- Podpora zdravia kostí a kože: Obsahuje kremík, ktorý je nevyhnutný pre silné kosti a pružnú pokožku.
- Urýchlenie hojenia rán: Stimuluje obnovu pokožky a vytváranie nového kolagénu.
- Detoxikácia organizmu: Močopudné účinky sú užitočné pri podpore zdravia obličiek a pečene, pretože podporujú detoxikáciu organizmu.
- Antimikrobiálne vlastnosti: Pomáha pri boji s rôznymi infekciami a pri liečení rán.
- Podpora zdravej pokožky: Znižuje zápaly na pokožke a zvlhčuje ju, čo vedie k eliminácii suchosti pokožky.
- Posilnenie vlasov: Posilňuje vlasové folikuly, čo môže znížiť vypadávanie vlasov.
Použitie v záhradníctve
Využitie žihľavy a prasličky v záhradníctve prináša rastlinám mnoho výhod. Extrakt zo žihľavy alebo odvar z prasličky sa používajú ako prírodné hnojivá, ktoré odpudzujú škodcov, zabraňujú rôznym chorobám a upravujú pH pôdy.
Príprava hnojiva z prasličky
Na prípravu prasličkového hnojiva si najskôr nazbierajte čerstvé výhonky prasličky, najlepšie na jar alebo začiatkom leta, keď je rastlina úplne zrelá, a potom ich dôkladne umyte. Rovnako ako pri žihľavovom hnojive môžete stonky nakrájať na menšie kúsky, aby ste uľahčili proces fermentácie. Celé to tiež zalejte vodou a nechajte 1-2 týždne pôsobiť. Počas tejto doby praslička uvoľní do vody cenné živiny, čím získa charakteristickú vôňu. Kvasný hnoj by sa mal uchovávať na teplom, ale málo osvetlenom mieste. Po fermentácii možno hnojivo precediť, odstrániť zvyšky prasličky a zriediť vodou. Riedenie hnojiva by malo byť v pomere 1:10 alebo 1:20.
Použitie hnojiva z prasličky
Prasličkové hnojivo možno použiť na zalievanie všeobecne všetkých druhov záhradných rastlín, ako je zelenina, bylinky, kvety a okrasné kríky. To je obzvlášť výhodné pre rastliny, ktoré potrebujú dodatočný prísun živín počas intenzívneho rastu alebo kvitnutia. Postrek odvarom z prasličky by sa mal robiť rovnomerne na listy rastlín, zvyčajne skoro ráno alebo neskoro popoludní, aby sa zabránilo nadmernému vyparovaniu.
Používanie prasličky roľnej posilňuje koreňový systém a podporuje bujný rast, kvitnutie a tvorbu plodov. Okrem toho prasličkový hnoj chráni pred hubovými chorobami a škodcami. Je veľmi účinný pri prevencii plesne zemiakov, múčnatky a pri boji proti voškám a roztočom.
Prečítajte si tiež: Iliašovce 155 - materská škola
Zber a sušenie prasličky roľnej
Zber prasličky roľnej sa vykonáva od júna do augusta, keď sú rastliny sviežo zelené. Zozbieranú vňať je potrebné usušiť čo najskôr - v tieni alebo v dobre vetranej miestnosti pri teplote do 40 °C. Sušenú prasličku uchovávajte v uzatvárateľnej nádobe na tmavom a suchom mieste.
Bezpečnostné opatrenia a kontraindikácie
Praslička roľná je vo všeobecnosti považovaná za bezpečnú, ale pri užívaní je potrebné dodržiavať určité opatrenia:
- Zámena s jedovatými druhmi: Je dôležité vedieť rozlíšiť prasličku roľnú od jedovatých druhov, ako je praslička močiarna (Equisetum palustre) a praslička lesná (Equisetum sylvaticum).
- Toxicita: Vo väčších dávkach môže byť praslička roľná toxická.
- Vedľajšie účinky: Bežné vedľajšie účinky môžu zahŕňať žalúdočné problémy alebo reakcie u ľudí s citlivým tráviacim systémom.
- Kontraindikácie: Užívanie nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy, ako aj osoby so slabým srdcom.
- Dlhodobé užívanie: Dlhodobé užívanie sa neodporúča bez konzultácie s odborníkom. Trvanie kúry prasličkovým čajom by nemalo presiahnuť niekoľko týždňov.
Riziká zámeny s jedovatými druhmi
Je dôležité vedieť rozlíšiť prasličku roľnú od jedovatých druhov, ako je praslička močiarna (Equisetum palustre) a praslička lesná (Equisetum sylvaticum). Praslička močiarna má tmavšie, menej výrazne článkované stonky, kratšie konáriky a tmavšie pošvy. Praslička lesná má jemné dvakrát rozkonárené bočné stonky.
Ako rozpoznať prasličku roľnú od jedovatej prasličky močiarnej?
Praslička močiarná (Equisetum palustre) má tmavšie, menej výrazne článkované stonky, kratšie konáriky a tmavšie pošvy.
Pestovanie prasličky roľnej
Pestovanie prasličky roľnej sa neodporúča, pretože je značne invázna a ťažko eradikovateľná. Ak sa však rozhodnete pre pestovanie, je dôležité zabezpečiť jej vhodné podmienky:
Prečítajte si tiež: Poslanie MŠ Modra Kráľová
- Vlhké až mokré prostredie: Prasličky sú ideálne pre vlhké miesta, kde sa iným rastlinám nedarí. Najlepšie rastú na okrajoch jazierok, rybníkov, močiarov alebo vo vlhkých záhonoch, kde majú stály prísun vody.
- Tolerancia voči ílovitým pôdam: Prasličky dokážu rásť aj v ťažkých, ílovitých pôdach, ktoré zadržiavajú veľa vlhkosti.
- Bohatá na organické látky: Prasličky preferujú vlhké, dobre priepustné pôdy bohaté na organické látky, ktoré podporujú rast koreňového systému.
- Pravidelná zálievka: Prasličky milujú vlhkosť a preto je dôležité, aby bola pôda vždy vlhká.
- Organické hnojivo na jar: Pridanie organického hnojiva alebo kompostu na jar môže podporiť ich rast a vitalitu.