Materská kašička, často označovaná aj ako "včelie mliečko", je jedným z najvzácnejších a najzaujímavejších produktov včelieho hniezda. Tento vysoko výživný produkt, produkovaný hltanovými žľazami mladých včelích robotníc, slúži ako exkluzívna potrava pre včeliu kráľovnú a larvy v prvých dňoch ich života. Vďaka svojmu bohatému zloženiu a potenciálnym zdravotným benefitom sa materská kašička stala vyhľadávaným doplnkom stravy a zložkou kozmetických produktov.
Čo je Materská Kašička?
Materská kašička je svetlá, zamatová substancia, ktorú produkujú včelie robotnice. Je to výlučok hltanových žliaz mladých včiel, ktorým je kŕmený materský plod (včelia kráľovná) po celú dobu svojho vývoja a kráľovná po dobu kedy kladie vajíčka. Všetky larvičky sú kŕmené Materskou kašičkou len prvé tri dni svojho života - potom prejdú na stravu z medu, včelieho chleba (Ambrózie) a vody. Avšak Včelia kráľovná je kŕmená výhradne Materskou kašičkou a ničím iným po celý svoj život! Táto "najprestížnejšia" potrava v úli je zodpovedná za enormné výkony včelej kráľovnej, ktorá je schopná naklásť denne až 3000 vajíčok, čo je takmer dvojnásobok jej hmotnosti, a to po dobu až 4 rokov.
Zloženie Materskej Kašičky
Zloženie materskej kašičky je neuveriteľne komplexné a stále nie je úplne objasnené. Obsahuje vyvážený komplex látok blahodarne pôsobiacich na organizmus.
- Voda: 60 až 70%
- Bielkoviny: 18 až 45% (niektoré ich frakcie sú podobné bielkovinám krvného séra)
- Tuky: 6 až 17%
- Sacharidy: 19 až 25%
- Puríny a pyrimidíny
- Enzýmy
- Hormóny: Hlavne neurohormóny - acetylcholín, glykoproteín a proteín so zinkom s gonadotropným účinkom.
- Vitamíny: Najviac je zastúpený vitamín B, C a väčšina vitamínov S-komplexu.
- Minerály: Železo, draslík, sodík a stopy chrómu, mangánu a niklu.
- Biotín a kyseliny: Pantotenová a listová.
- Acetylcholín: Je jediným prírodným zdrojom acetylcholínu.
- 10-hydroxy-2-decénová kyselina (10-HDA): Mastná kyselina s antibakteriálnym účinkom, ktorá sa prirodzene vyskytuje výlučne v materskej kašičke.
Účinky Materskej Kašičky na Ľudské Zdravie
Materská kašička je odpradávna považovaná za "posvätný elixír mladosti". Jej zloženie jej prepožičiava široké spektrum potenciálnych benefitov pre ľudské zdravie.
- Zvyšuje komplexnú výkonnosť človeka
- Pôsobí proti vzniku civilizačných chorôb
- Pôsobí blahodárne na nervový a hormonálny systém človeka
- Pôsobí pozitívne na predlžovanie a kvalitu života
- Má výraznú antibiotickú schopnosť
- Prospieva pri prieduškovej astme, opakujúcich sa zápaloch horných dýchacích ciest
- Zvyšuje odolnosť proti vírusovým ochoreniam
- U arteriosklerózy vyrovnáva krvný tlak, znižuje hladinu cholesterolu v krvi
- Zlepšuje krvotvorbu
- Lieči stavy po srdcovom infarkte a mozgovej mŕtvici
- U srdcových predinfarktových ťažkostiach upravuje stav
- Má priaznivý vplyv na psychiku, nervový systém a spánok
- Pomáha k zvýšeniu sexuálnej aktivity, u frigidity žien
- V kozmetike je dokázaný priaznivý regeneračný účinok, zmierňuje vrásky
- Znižuje toxicitu liekov, zlepšuje činnosť pečene a čriev
- Spomaľuje príznaky starnutia celého organizmu
- Pomáha s problémami s počatím
- Podporuje imunitný systém
- Podporuje pravidelnú menštruáciu
- Prispieva k vymiznutiu nepríjemných príznakov prechodu vrátane osteoporózy
- Zvyšuje ženskú a mužskú plodnosť a libido
- Pomáha pri chronických chorobách, v období rekonvalescencie a odporúča sa najmä všetkým starým ľuďom
Formy Materskej Kašičky a Porovnanie
Materská kašička je dostupná v rôznych formách, ktoré sa líšia spôsobom spracovania a použitia.
Prečítajte si tiež: Test ergonomických nosičov
- Čerstvá materská kašička: Je to materská kašička vo svojej prirodzenej, čistej forme, tak ako bola získaná z úľa, bez akéhokoľvek spracovania alebo transformácie. Užíva sa spravidla 0,5g - 1g nalačno denne priamo pod jazyk. Necháme pod jazykom rozplynúť, asi po 3 min. prehltneme. Po užití je vhodné 30min. nejesť. Takto denne 20 dní užívame, potom nasleduje 30 dní pauza a opäť sa môže užívať. U detí sa množstvo znižuje na polovicu. Je dôležité ju skladovať v chladničke do 8 °C.
- Lyofilizovaná materská kašička: Ide o materskú kašičku, z ktorej bola odstránená voda procesom lyofilizácie (sušenie mrazom). Tento proces zabezpečuje uchovanie látok podliehajúcich rýchlemu rozkladu. Lyofilizovaná materská kašička si udržuje svoje jedinečné zloženie a všetky prospešné látky. Je dostupná vo forme kapsúl alebo prášku.
- Materská kašička v mede: Materská kašička je zmiešaná s kvalitným kvetovým medom. Táto forma je chutná a uľahčuje užívanie materskej kašičky.
- Materská kašička v kapsulách: Praktická forma, ktorá umožňuje jednoduché a presné dávkovanie. Kapsuly môžu obsahovať lyofilizovanú alebo čerstvú materskú kašičku.
- Materská kašička v ampulkách: Tekutá forma materskej kašičky v jednorazových ampulkách, často obohatená o vitamíny a minerály.
Porovnanie vybraných produktov s materskou kašičkou:
| Produkt | Forma | Zloženie | Poznámky | Cena (orientačná) |
|---|---|---|---|---|
| Medáreň Materská kašička 1 kg | Čerstvá | 100% materská kašička | Priamo od včelára, vysoký obsah proteínov a vitamínov | 1 000,00 € |
| Medica Herbs Materská kašička 300 mg 40 kapsúl | Kapsuly | Materská kašička | Bez farbív, chémie a konzervačných látok | 5,99 € |
| Albeena Materská kašička lyofilizovaná 60 kapsúl | Kapsuly | Lyofilizovaná materská kašička | Prírodný rytmus vitality v jednej kapsule denne | 20,97 € |
| Karel Kolínek Včelia materská kašička 20 g | Tekutá | Materská kašička | Podpora imunity a vitalitu | 22,88 - 25,00 € |
| Gymbeam Materská kašička 60 kapsúl | Kapsuly | Materská kašička | Bez lepku, GMO a laktózy, vhodné pre vegetariánov | 12,50 - 13,75 € |
| Bedrop Royal Jelly Bio včelia materská kašička lyofilizovaná 60 kapsúl | Kapsuly | Lyofilizovaná materská kašička | Bez konzervačných látok, prirodzená podpora imunity a energie | 26,90 € |
| Hoyer Včelia materská kašička v mede BIO 250 g | V mede | Materská kašička v kvetovom mede | Vysokokvalitná materská kašička v mede | 6,80 € |
| BIO GELÉE ROYALE FORTE 10 x 9 ML (Medex) | Ampulky | Voda, agávový sirup, čerstvá materská kašička, šťava z aceroly v prášku (zdroj vitamínu C), citrónová silica. | Najsilnejšia materská kašička od Medexu, so štandardizovaným obsahom 10-HDA a vitamínom C, všetky ingrediencie sú z bioprodukcie | Neuvedená |
| SENSILABE Royal Jelly (ampulky a kapsuly) | Ampulky a kapsuly | Ampulky: Čerstvá materská kašička, vitamín C. Kapsuly: Lyofilizovaná materská kašička. | Ampulky obohatené o vitamín C, kapsuly obsahujú lyofilizovanú materskú kašičku, vysoký obsah 10-HDA | Neuvedená |
| Gymbeam Materská kašička | Kapsuly | Nešpecifikované | Skladom v Gymbeam | Neuvedená |
Dávkovanie a Užívanie
V prirodzenom stave sa spravidla užíva 0,5g - 1g nalačno denne priamo pod jazyk. Necháme pod jazykom rozplynúť, asi po 3 min. prehltneme. Po užití je vhodné 30min. nejesť. Takto denne 20 dní užívame, potom nasleduje 30 dní pauza a opäť sa môže užívať. U detí sa množstvo znižuje na polovicu. Materská kašička sa užíva najefektívnejšie buď priamo rozpustením v ústach ráno nalačno. Po malých dávkach okolo 1g, kedy je dobré pred ani po konzumácii cca pol hodiny nejesť/nepiť nič iné. Ďalšia mozn súčasť medu v magické a chutné kombinácii, prípadne aj pridaním do jedál - to však samozrejme znižuje jej efekt v závislosti na typu pokrmu, kam bola pridaná. Odporúčaná denná dávka je cca 1-5g denne, najčastejšie 1 gram, pre deti polovičná dávka.
Bezpečnostné opatrenia a Kontraindikácie
- Alergie: Pretože Materská kašička vzniká z peľu, medu a výmešku slinných žliaz včelích robotníc - musia osoby alergické na kvetinový peľ alebo včelie bodnutie zahájiť jej používanie opatrne.
- Tehotenstvo a dojčenie: Včelia materská kašička nie je vhodná pre gravidné a dojčiace ženy a pre deti do troch rokov.
- Uskladnenie: Vždy v chlade chladničky. Ak je uchovávané do 8°C, spotrebujte do 6 mesiacov (po otvorení do 12 týždňov).
Prečítajte si tiež: Baroková Pedagogika a Informatórium
Prečítajte si tiež: Porovnanie a benefity materskej kašičky
tags: #porovnanie #zlozenie #materska #kasicka #forever