Prvý rok života dieťaťa je plný dôležitých míľnikov, medzi ktoré patrí aj schopnosť samostatne sedieť. Rodičia sa často pýtajú, kedy ich dieťatko po prvýkrát sedí a kedy bude schopné sedieť bez opory. Tak ako pri iných oblastiach vývoja, aj pri sedení je dôležité rešpektovať postupnosť a individuálne tempo dieťaťa.
Príprava na Sedenie: Od Držania Hlavičky po Pretáčanie
Príprava na prvé posadenie začína už okolo 2. mesiaca po narodení. V tomto období detičky dokážu držať hlavičku hore a pri polohe na brušku sa začínajú ručičkami odtláčať od zeme. Dôležitým znakom pripravenosti na sedenie je dobrá kontrola hlavičky, ku ktorej sa pridávajú aj ostatné pohyby.
Okolo 6. mesiaca dieťa začína sedieť s malou pomocou a oporou. Samostatne sa naučí sedieť zvyčajne medzi 7. až 9. mesiacom. V tomto období sa tiež dokáže posadiť a vstať, hoci spočiatku môže potrebovať pomoc. Úplne samostatne a bez pomoci sa dieťa posadí a vstane okolo 12. mesiaca.
Signály Pripravenosti na Sedenie
- Kontrola hlavičky: Dieťa dokáže stabilne držať hlavičku.
- Pretáčanie: Dieťa sa vie pretáčať na obe strany, z bruška na chrbát a naopak (po dovŕšení šiesteho mesiaca).
- Hojdanie na pästičkách: Niektoré deti sa v tomto období začínajú hojdať na pästičkách dopredu a dozadu, čím sa pripravujú na plazenie a štvornožkovanie.
- Snaha o sedenie: Dieťa sa snaží dostať do sediacej polohy a je v nej spokojné.
Podpora Samostatného Sedenia
Je dôležité vytvoriť dieťatku vhodné podmienky na to, aby sa dokázalo samostatne posadiť a motivovať ho.
- Experimentovanie: Dovoľte dieťaťu experimentovať a objavovať svoju silu a schopnosti.
- Poloha na kolenách alebo medzi nohami: Posaďte si dieťa na kolená alebo medzi nohy na podlahe.
- Bezpečné prostredie: Keď už bude dieťatko samostatnejšie, položte ho na zem a rozmiestnite okolo neho vankúše, aby bolo pri nácviku sedenia v bezpečí.
- Kontrolované presuny hmotnosti: Samostatné sedenie bez opory si vyžaduje kontrolované presuny hmotnosti zľava doprava a spredu dozadu, čo musí bábätko trénovať.
Pasívne Sedenie: Čo To Je a Prečo Sa Mu Vyhnúť
Pasívne sedenie znamená, že rodičia posadia dieťa, ktoré ešte nie je na sedenie pripravené, a podopierajú ho vankúšmi alebo inými predmetmi. Odborníci sa zhodujú, že takéto sedenie môže byť pre dieťa škodlivé.
Prečítajte si tiež: Arašidy a deti: Čo potrebujete vedieť?
- Prečo je pasívne sedenie nebezpečné? Predčasné posadzovanie môže preťažovať chrbticu a viesť k bolestiam chrbta v neskoršom veku.
- Kedy sa vyhnúť pasívnemu sedeniu? Rodičia by nemali nútiť dieťa sedieť, kým sa samo nevie posadiť a udržať v sede.
Sedenie v Jedálenskej Stoličke
Sedenie bábätka prinesie zmenu do celej rodiny. Drobček sa zrazu na svet pozerá z rovnakej perspektívy ako rodičia a súrodenci, mení sa jeho hra a stáva sa napríklad aj súčasťou stolovania. Práve na spoločné raňajky, obedy a večere je ako stvorená jedálenská stolička pre dieťa.
Do jedálenskej stoličky by ste mali dieťa vkladať vtedy, keď už vie samo sedieť. Pediatrickí fyzioterapeuti odporúčajú počkať aspoň do 6. mesiaca a zdôrazňujú, že jedálenskú stoličku treba využívať iba na obmedzený čas, teda na kŕmenie, keď potrebujete dieťatko udržať vzpriamene a v pokoji. V jedálenskej (alebo aj inej) stoličke by dieťa nemalo spočiatku sedieť dlhšie ako 15 minút na jedno “posedenie”. Dlhšie sedenie sa neodporúča z dôvodu pretrvávajúceho vývinu chrbtice. To isté platí aj pre sedenie dieťatka v autosedačke. Dôležité je tiež dbať na správne sedenie dieťaťa. Uistite sa, že dieťa je vždy pripútané bezpečnostným pásom a sedí na protišmykovom povrchu.
Rastúce Detské Stoličky: Dlhodobé Riešenie
Rastúce stoličky sú jedinečné v tom, že sa stanú verným spoločníkom detí na niekoľko rokov. Rastú spolu s nimi. Rastúcu detskú stoličku využijete už pri najmenších samostatne sediacich deťoch, odkiaľ vás môžu pohodlne sledovať pri každodenných činnostiach. Ak ju doplníte o pultík, kde môžete položiť misku so stravou, bude dobrou jedálenskou stoličkou aj pre staršie detičky. Využijú ju rovnako dobre deti od 2 rokov už aj bez bezpečnostných pásov a pultíkov. Vďaka širokej škále polôh dokážu rastúce detské stoličky vyhovieť aj postupne dospievajúcim deťom.
Jednou z najkvalitnejších rastúcich vysokých stoličiek je detská stolička NOMI. Detské stoličky tejto značky sú vhodné pre deti od 2 rokov, no vďaka príslušenstvu, ktoré si viete dokúpiť ju využijete aj pri najmenších bábätkách. Určite ju využijú aj detičky, ktoré sa len nedávno posadili, ale aj tie, ktoré ešte nesedia.
Ako a čím viete stoličku NOMI obohatiť? Približne do 6 mesiacov bábätka využijete lehátko NOMI baby, ktoré je pripevnené na drevenej nohe stoličky. Postupom času ho môžete nahradiť sedadlom, operadlom a opierkou nôh. Prikúpiť si môžete tiež zábranu pre dieťa vo veku 6 až 24 mesiacov. Túto zábranu máte možnosť jednoducho pripevniť o sedadlo a operadlo a rovnako jednoducho je možné ju odmontovať. Možno máte obavy, že detská stolička NOMI stojí iba na jednej drevenej nohe. Nemusíte sa však ničoho báť, pretože je dostatočne pevná, bezpečná a flexibilná. Noha detskej stoličky je vyrobená zo špecifického ohýbaného dreva s certifikátom FSC, ktorý je zárukou pevnosti a flexibilnosti. Ak je sedadlo stoličky a operadlo vhodne nastavené, hĺbka sa automaticky vyrovná práve vďaka unikátnemu tvaru drevenej nohy.
Prečítajte si tiež: Kedy začať s zubnou pastou pre deti?
Aj značka Zopa poskytuje zákazníkom možnosť zakúpiť rastúcu detskú stoličku, v ktorej bude môcť dieťa sedieť už od svojich 6 mesiacov. Aj v prípade tejto stoličky máte možnosť nastaviť výšku sedadla, operadlo a opierku nôh. Vďaka tomu rastie detská stolička spolu s vašim dieťaťom pričom sa komfort jeho sedenia nemení. Detská stolička Zopa je certifikovaná EN 14988. Ide o certifikát, ktorým by mali byť certifikované všetky vysoké detské stoličky pre deti do 3 rokov. Podobne ako detská stolička Nomi je vyrobená z dreveného materiálu, ktorý je veľmi obľúbený a zároveň moderný. Drevo je pevné a pružné. Zopa ponúka okrem rastúcich stoličiek aj klasické jedálenské detské stoličky či už z plastu alebo dreva. Moderným dizajnom zaujme detská stolička Dolce. Okrem toho, že poslúži ako jedálenská stolička, je možné ju znížiť a použiť ako pohodlné kresielko či už v obývačke či detskej izbe. Ak hľadáte pre svoju ratolesť to najlepšie, nájdete to u nás!
Kedy Sa Obrátiť na Pediatra
Máte pocit, že váš drobec zaostáva za rovesníkmi? Ak vaše batoľa nedokáže samostatne sedieť vo veku 8 až 9 mesiacov, ešte to nemusí byť dôvod na obavy. No ak 10-mesačné dieťa nesedí bez opory alebo vôbec, kontaktujte pediatra a ten zistí presnú príčinu. Je dôležité si uvedomiť, že každé dieťa je jedinečné a vyvíja sa vlastným tempom.
Lezenie Pred Sedením: Prirodzený Vývoj
Väčšina detí najskôr lezie po štyroch a až potom začína sedieť. Sed je akoby vyvrcholením vývinu. Deti si nikdy nesadnú z ľahu na chrbte, vždy - ak to majú urobiť správne - si sadnú z polohy na brušku. Niekedy si deti sadnú, keď sú vo zvýšenej polohe v autosedačke alebo športovom kočíku alebo keď sa môžu z niečo pritiahnuť - napr. o hračky nad postieľkou. Toto ale tiež nie je samostatný sed, ale sed pasívny.
Záver: Trpezlivosť a Podpora
Dieťa by malo s oporou vedieť sedieť v 6. mesiacoch a samostatne dokáže zdravé dieťatko sedieť okolo 9. mesiaca. Každé dieťa má svoje vlastné tempo, preto sa tento míľnik nesnažte dosiahnuť nasilu pasívnym sedením a dajte dieťatku priestor a čas. Dôležité je podporovať dieťa v jeho prirodzenom vývoji a poskytnúť mu bezpečné a stimulujúce prostredie na objavovanie svojich schopností.
Čo robiť, ak vaše 7-mesačné dieťa ešte nesedí?
Je dôležité si uvedomiť, že každé dieťa sa vyvíja individuálnym tempom. Ak vaše 7-mesačné dieťa ešte nesedí, nemusí to hneď znamenať problém. Dôležité je sledovať jeho celkový vývoj a konzultovať prípadné obavy s pediatrom. Ak dieťa vykazuje snahu o štvornožkovanie a plazenie, je to dobrý signál, že sa pripravuje na sedenie.
Prečítajte si tiež: Kuskus v detskej výžive
Mýty a Fakty o Sedení Detí
- Mýtus: Polročné dieťa by už malo sedieť.
- Fakt: Samostatné sedenie je zvyčajne dosiahnuté medzi 7. a 9. mesiacom.
- Mýtus: Predčasné posadzovanie trénuje chrbtové svalstvo.
- Fakt: Predčasné posadzovanie môže preťažovať chrbticu.
- Mýtus: Ak dieťa nesedí v určitom veku, je s ním niečo v neporiadku.
- Fakt: Psychomotorický vývin má širokú normu a niektoré deti potrebujú viac času.
Dôležitosť Pohybu a Experimentovania
Je dôležité umožniť dieťaťu slobodne sa pohybovať a experimentovať. Poloha na brušku, pretáčanie sa a snaha o štvornožkovanie sú dôležité kroky k samostatnému sedeniu. Rodičia by mali dieťa podporovať v týchto aktivitách a vytvoriť mu bezpečné prostredie na objavovanie svojich pohybových schopností.