S nástupom jesene a chladnejšieho počasia prichádza obdobie zvýšenej chorobnosti, pričom chrípka patrí medzi sezónne ochorenia, proti ktorým sa možno chrániť očkovaním. Očkovanie proti chrípke je účinný spôsob prevencie a znižovania rizika komplikácií spojených s týmto ochorením. Hoci existujú obavy a otázky týkajúce sa rizík a komplikácií očkovania, je dôležité poznať fakty a relevantné informácie.
Pre koho je očkovanie proti chrípke najdôležitejšie?
Imunologička Jarmila Orosová odporúča očkovanie proti chrípke každému, ale najmä rizikovým skupinám obyvateľstva. Medzi rizikové skupiny patria:
- Starší ľudia
- Ľudia s chronickými ochoreniami (srdcovo-cievne, pľúcne, metabolické, obličkové ochorenia atď.)
- Onkologickí pacienti a pacienti s autoimunitnými ochoreniami
- Zdravotnícki pracovníci
- Rodinní príslušníci osôb s vysokým rizikom komplikácií
- Osoby žijúce v kolektívnych zariadeniach (domovy dôchodcov, sociálne ústavy, geriatrické centrá)
- Tehotné ženy
- Deti od 6 mesiacov do 3 rokov
Pre deti do dvanástich rokov sú na Slovensku hradené aj vakcíny vo forme spreja do nosa, ktoré sú veľmi účinné a v podstate bezbolestné s veľmi jednoduchým podávaním.
Ako prebieha očkovanie proti chrípke?
Postup je jednoduchý. O záujme podstúpiť očkovanie proti chrípke je potrebné informovať svojho obvodného, respektíve detského lekára. Vakcíny na Slovensko prichádzajú vo vlnách a obyčajne sa prvá šarža minie veľmi rýchlo. Očkovať môžu aj špecializované ambulancie. Pokiaľ je pacient sledovaný v nejakej špecializovanej ambulancii, napríklad kardiologickej, internistickej, diabetologickej a tak ďalej, tieto ambulancie takisto, pokiaľ im to kapacitné možnosti dovoľujú, môžu očkovať proti chrípke.
Očkovanie sa vykonáva jednou dávkou očkovacej látky. Na severnej pologuli je najvhodnejšie dať sa zaočkovať od polovice septembra do konca novembra.
Prečítajte si tiež: Skúsenosti rodičov s očkovaním proti ovčím kiahňam
Riziká a komplikácie očkovania proti chrípke
Očkovanie proti chrípke je prakticky bez rizík. Existujú nežiaduce účinky, ktorých je ale minimálny počet. Navyše sa vyskytujú len extrémne vzácne. Jediným rizikom je celková alergická reakcia, takzvaná anafylaktická reakcia, ktorá je ale extrémne raritná, vyskytuje sa u 0,1 až jedna na milión prípadov. Inak jedinou ďalšou kontraindikáciou očkovania je akútne infekčné ochorenie, takže pokiaľ práve vtedy sme chorí, máme horúčky, samozrejme, očkovanie odkladáme. V prípade, že je záujemca onkologickým pacientom alebo sa aktívne lieči na nejaké autoimunitné ochorenie, musí ho odobriť špecialista.
Medzi bežné vedľajšie účinky vakcíny proti chrípke patria:
- Bolestivosť, začervenanie a opuch v mieste vpichu
- Bolesť hlavy
- Svrbenie v mieste vpichu
- Horúčka
- Nevoľnosť
- Bolesť svalov
Tieto účinky sú normálne, zvyčajne mierne a krátkodobé.
Kontraindikáciou pre očkovanie je alergia na bielkovinu vaječného bielka, pretože tá sa nachádza vo vakcíne. Takisto je potrebné očkovanie odložiť v prípade práve prebiehajúceho horúčkovitého ochorenia.
Prečo sa očkovať proti chrípke?
Očkovanie proti chrípke má mnoho výhod a znižuje riziko závažných komplikácií. Chrípka môže spôsobiť závažné akútne ochorenie a môže mať aj dlhodobé dôsledky. Môže napríklad poškodiť srdcový sval, chronicky poškodiť pľúca a rôzne iné orgánové systémy. Každý rok máme pacientov, ktorí tým, že prekonajú chrípku bez toho, aby na ňu boli zaočkovaní, nielen že prekonajú infekčné ochorenie, ale znášajú aj celoživotné následky.
Prečítajte si tiež: Schéma očkovania proti tetanu
Očkovanie znižuje riziko nákazy o 70 až 90 %. Ak sa aj očkovaný človek nakazí, vďaka vakcíne bude mať miernejší priebeh ochorenia. Najväčší prínos má pre seniorov a ľudí s chronickým ochorením - očkovanie u nich znižuje riziko úmrtia na komplikácie chrípky o 70 až 80 %.
Očkovanie proti chrípke až o 20 % znižuje riziko, že človek skončí v nemocnici kvôli srdcovocievnym problémom.
Mýty a fakty o očkovaní proti chrípke
Medzi verejnosťou koluje mnoho mýtov a dezinformácií o očkovaní proti chrípke. Je dôležité rozlišovať medzi faktami a mýtmi.
Mýtus: Očkovanie proti chrípke spôsobuje chrípku.
Fakt: Očkovacie látky proti chrípke totiž obsahujú časti vírusov chrípky, ktoré samotné nie sú schopné vyvolať ochorenie. Dokážu však vyvolať tvorbu ochranných protilátok, ktoré zabraňujú vzniku chrípky, prípadne zmierňujú priebeh tohto ochorenia a znižujú jeho nepriaznivé dôsledky. Ide o neživú vakcínu.
Prečítajte si tiež: Povinnosť očkovania pri predaji nehnuteľnosti
Mýtus: Očkovanie proti chrípke nie je účinné.
Fakt: Účinnosť vakcíny spočíva v prevencii alebo zmiernení priebehu ochorenia. Účinnosť očkovacej látky proti chrípke závisí od imunitného stavu danej osoby, od veku očkovanej osoby, od stupňa podobnosti vakcinálneho vírusu a vírusu cirkulujúceho v populácii, od (sub)typu vírusu a od dĺžky času medzi očkovaním a expozíciou chrípkovému vírusu.
Mýtus: Chrípka je len bežné prechladnutie.
Fakt: Chrípka môže postihnúť kohokoľvek a závažné problémy s ňou súvisiace (zápal priedušiek, zápal stredného ucha, zápal prínosových dutín, zápal pľúc) sa môžu vyskytnúť v akomkoľvek veku. Komplikácie spojené s chrípkou často vyžadujú hospitalizáciu v nemocnici a u vysoko rizikových osôb môžu spôsobiť až ohrozenie zdravia.
Čo robiť po očkovaní proti chrípke?
Po očkovaní proti chrípke je dôležité dodržiavať niekoľko jednoduchých zásad:
- Chlad na miesto vpichu: Po injekcii počkajte šesť až osem hodín. Priložte si ľadový obklad, vrecko mrazenej zeleniny alebo chladnú handričku na pokožku na 15 minút.
- Pohybujte rukou: Aj udržiavanie ruky v pohybe pomocou niekoľkých jemných cvičení paže pomáha znížiť bolesť, opuch a brnenie alebo znecitlivenie paže v mieste vpichu.
- Vezmite si antihistaminikum: Na svrbenie v mieste vpichu môžete užiť antihistaminikum.
Iné preventívne opatrenia
Okrem očkovania existujú aj ďalšie preventívne opatrenia, ktoré môžu pomôcť znížiť riziko nákazy chrípkou:
- Časté umývanie rúk mydlom a vodou
- Používanie dezinfekčných prostriedkov na ruky
- Zakrývanie úst a nosa pri kašľaní a kýchaní
- Vyhýbanie sa kontaktu s chorými ľuďmi
- Zlepšovanie odolnosti organizmu (otužovaním, pohybom na čerstvom vzduchu, konzumáciou vitamínov, selénu a zinku)
- Dostatočný príjem vitamínov A, C, E a vitamínov skupiny B
Chrípka a srdcovo-cievne ochorenia
Veľmi ohrozenou skupinou sú podľa kardiológov ľudia s nejakou chorobou srdca. „Chrípkový vírus spúšťa v tele silnú imunitnú reakciu, ktorá vedie k zápalu v celom organizme. Tento zápal zasahuje aj cievy a srdce, pôsobí na výstelku ciev, destabilizuje aterosklerotické pláty a môže vyústiť do akútnej kardiovaskulárnej príhody“, hovorí MUDr. Milan Luknár, PhD., prezident Slovenskej kardiologickej spoločnosti.
Kardiologička Ivana Šoóšová konštatuje, že v prvých 3 až 7 dňoch infekcie majú „srdciari“ 6- až 17-krát vyššie riziko infarktu, čo je ohromné číslo. Okrem toho je 3- až 10-krát vyššie riziko ischemickej cievnej mozgovej príhody, teda mozgovej porážky spôsobenej prerušením alebo nedostatočným prietokom krvi do mozgu, často kvôli upchatiu cievy krvnou zrazeninou.
Očkovanie znižuje výskyt úmrtia na srdce a výskyt srdcového infarktu. Je veľmi dôležité pre ľudí so srdcovým zlyhávaním, ľudí s ischemickou chorobou srdca a tiež starších ako 65 rokov.