Pri plánovaní cesty do krajín Južnej Afriky a okolitých ostrovov je dôležité zvážiť nielen turistické atrakcie, ale aj zdravotné riziká a podmienky vstupu, vrátane očkovaní. Tento článok poskytuje prehľad odporúčaných a povinných očkovaní, ako aj ďalšie zdravotné odporúčania pre cesty do Juhoafrickej republiky, Botswany, Eswatini, Maurícia, Mozambiku, Namíbie, Zimbabwe, Zambie a Madagaskaru.
Všeobecné odporúčania pred cestou
Pred cestou do exotických krajín je nevyhnutné zistiť si aktuálne podmienky vstupu. Okrem ceny zájazdu a počasia by cestovatelia mali zvážiť aj povinné očkovania, ktoré sú podmienkou vstupu do krajiny. Pri emocionálnej kúpe lacných leteniek a prezeraní krásnych fotografií si ľudia nie vždy uvedomujú, že sa môžu stretnúť s iným spektrom ochorení. Očkovanie predstavuje jednu z najúčinnejších foriem ochrany pred závažnými chorobami.
- Cestovné poistenie: Zabezpečenie kvalitného cestovného poistenia je kľúčové pre prípadné zdravotné komplikácie. Odporúča sa uzavrieť poistenie liečebných nákladov a úrazové poistenie.
- Lekárnička: Zoberte si so sebou základnú lekárničku s liekmi, ktoré máte odskúšané.
- Konzultácia s lekárom: Uistite sa, že máte skontrolované očkovanie proti tetanu u svojho všeobecného lekára. Ostatné očkovania sú individuálne a odporúča sa poradiť sa s odborníkom na oddelení cudzokrajných chorôb.
- Medzinárodný očkovací preukaz: Absolvované povinné očkovanie vám zapíšu do medzinárodného očkovacieho preukazu, ktorým sa budete musieť preukázať pri vstupe do krajiny.
Juhoafrická republika
- Očkovanie: Povinné očkovanie nie je vyžadované. Odporúčané je očkovanie proti tetanu a hepatitíde (A, B).
- Zdravotné riziká: Vo vidieckych oblastiach provincie KwaZulu-Natal sa sporadicky vyskytuje cholera, pri dodržiavaní základných hygienických zásad však turistom nákaza nehrozí. Juhoafrická republika patrí ku krajinám s najvyšším počtom výskytu HIV/AIDS. V regióne Južnej Afriky je výskyt malarických ochorení v nižšie položených oblastiach. Aktuálne upozorňujeme na vysoký výskyt cholery v Zimbabwe, ktorá sa vzhľadom na nedostatočnú lekársku pomoc začala šíriť aj do Juhoafrickej republiky.
- Zdravotná starostlivosť: Súkromné zdravotnícke zariadenia sú na veľmi dobrej úrovni. Keďže poplatky za lekárske ošetrenie sú pomerne vysoké, odporúčame sa pred cestou poistiť.
- Bezpečnosť: Juhoafrická republika je bezpečnou destináciou, kde je však veľmi dôležité nerobiť chyby. Kriminalita je lokalizovaná na konkrétnych miestach, ale tam normálny človek nechodí. Drobná kriminalita je rovnaká ako na Slovensku a rovnako si treba dávať pozor na osobné veci ako u nás.
- Vízum: Juhoafrická republika zaviedla pre občanov Slovenskej republiky možnosť požiadať si o vízum online. Na vstup je potrebný platný cestovný pas, ktorý musí byť platný najmenej 30 dní po plánovanom odchode z krajiny. Predloženie platného potvrdenia o očkovaní proti žltej zimnici je podmienkou na vydanie juhoafrického víza pre cestujúcich z krajín s výskytom tohto ochorenia.
Botswana
- Očkovanie: Pre vstup do Botswany nie sú povinné žiadne očkovania.
- Zdravotné riziká: Vyskytuje sa tu bilharzia v stojatých sladkých vodách a spavá nemoc. V celej krajine je zvýšené riziko malárie, odporúčame užívať antimalariká. Botswana je jednou z krajín s najväčšou mierou výskytu HIV/AIDS na svete.
- Zdravotná starostlivosť: Úroveň zdravotnej starostlivosti vo väčších mestách je veľmi dobrá, Gaborone a Francistown majú kvalitné nemocničné zariadenia. Pred cestou je potrebné uzavrieť poistenie liečebných výdavkov.
- Vízum: Na vstup do Botswany je potrebný cestovný pas.
Eswatini (Svazijsko)
- Očkovanie: Pre Eswatini nie sú povinné očkovania.
- Zdravotné riziká: Juhoafrická republika, Botswana a Eswatini patria ku krajinám s najvyšším počtom výskytu HIV/AIDS.
- Vízum: Občania SR nepotrebujú víza na vstup do Eswatini na dobu, ktorá neprekračuje dobu 30 dní na účely turistiky. Vzhľadom na to že Eswatini je situované v rámci Juhoafrickej republiky upozorňujeme na potrebu mať vízum do JAR na viac vstupov a ďalšie dve voľné strany.
Maurícius
- Očkovanie: Pri cestách na Maurícius sa nevyžaduje žiadne osobitné očkovanie.
- Zdravotná starostlivosť: Zdravotná starostlivosť je na dobrej úrovni. Hotely vyššej cenovej kategórie majú spravidla vlastného lekára. Odporúčame uzavrieť pred cestou poistku liečebných nákladov. Voda z kohútikov na Mauríciu nie je pitná, preto odporúčame piť len vodu riadne zakúpenú a balenú vo fľaškách. Odporúčame vyhýbať sa mliečnym výrobkom, keďže nie sú pasterizované.
- Vízum: Na vstup na Maurícius je potrebný cestovný pas, ktorý musí byť platný dlhšie ako plánovaný odchod z Maurícia. Bezvízový styk sa uplatňuje pre všetky kategórie osôb a na všetky účely ciest. Pred cestou na Maurícius sa odporúča vyplnenie cestovného formuláru.
Mozambik
- Očkovanie: Mozambické úrady vyžadujú potvrdenie v očkovacom preukaze od osôb, ktoré do krajiny vstupujú z oblastí postihnutých žltou zimnicou. Všeobecne sa odporúča očkovanie proti cholere, týfusu, ale i hepatitíde A a B.
- Zdravotné riziká: Prakticky na celom území Mozambiku existuje riziko nákazy maláriou, a preto sa odporúča už pred uskutočnením cesty užiť antimalariká a dokončiť ich cyklus, vyhýbať sa priamemu kontaktu s komármi používaním repelentov, krémov s citrónovou arómou, spávať pod sieťkami. Reálne riziko nákazy cholerou hrozí v prípadoch pohybu mimo turistických stredísk. Kúpanie v stojatých vodách, riekach a jazerách sa neodporúča (vysoké riziko nákazy bilharziou).
- Zdravotná starostlivosť: Súkromné zdravotné centrá sa nachádzajú vo všetkých väčších mestách. Na vidieku však môžete trpieť nedostatkom základných lekárskych pomôcok a liekov, preto sa odporúča mať so sebou patričnú zásobu liekov pre vlastnú potrebu. Úroveň služieb v štátnych zdravotníckych zariadeniach je pomerne slabá.
- Vízum: Na vstup do Mozambiku je potrebný cestovný pas, ktorý musí byť platný dlhšie ako 6 mesiacov pri vstupe do krajiny. Slovenskí občania môžu požiadať o vstupné vízum na Veľvyslanectve Mozambiku so sídlom v Berlíne alebo na ktoromkoľvek veľvyslanectve Mozambiku v zahraničí. Vízum na krátkodobý turistický pobyt (maximálne na 30 dní pobytu) je možné získať aj na hraniciach (platí len pre krajiny, kde nemá Mozambik konzulárne zastúpenie).
Namíbia
- Očkovanie: Odporúčané je očkovanie proti tetanu.
- Zdravotné riziká: V severných oblastiach krajiny (Etosha, Ovambu a Caprivi) je zvýšené nebezpečenstvo výskytu malárie, preto sa odporúča užívať chemické profylaktiká pred cestou a počas pobytu využívať repelenty proti hmyzu. Na juh od hlavného mesta Windhoeku sa vyskytuje detská obrna. Existuje tiež riziko nákazy bilharziou, preto sa neodporúča kúpanie v sladkých vodách. Namíbia patrí medzi krajiny s vysokou mierou výskytu HIV/AIDS.
- Zdravotná starostlivosť: Zdravotníctvo je na pomerne dobrej úrovni. Pred cestou je potrebné uzavrieť poistenie liečebných nákladov. Voda z kohútikov je pitná, odporúčame však uprednostniť stolovú balenú vodu. Úroveň štátnych zdravotníckych zariadení je veľmi nízka.
- Vízum: Na vstup do Namíbie je potrebný cestovný pas s platnosťou 6 mesiacov pri vstupe do krajiny a s 1 voľnou stranou. Občania Slovenskej republiky potrebujú na vstup do krajiny platné vízum, ktoré môže byť platné maximálne 90 dní a môžu ho získať po prílete na letisko Hosea Kutako International Airport / Walvis Bay Airport / Trans Kalahari border (Buitepos) post, pre účely turistiky a návštevy.
Zimbabwe
- Očkovanie: Odporúča sa zaočkovanie proti hepatitíde A a týfusu.
- Zdravotné riziká: Existuje vysoké riziko nákazy maláriou. Najmenší výskyt malárie je v hlavnom meste Harare a v Bulawayu. V období dažďov možno na maláriu ochorieť aj v oblasti Victoria Falls, Matopos, vrátane horských masívov Nyanga a Chimanimani. Celoročné riziko nakazenia je v nížinách krajiny, v údoliach riek Zambezi a Limpopo, v rekreačných zónach Kariba a Gonarezhu. Vo vidieckych oblastiach je možnosť nainfikovania sa cholerou, avšak len pri priamom styku s vidieckym obyvateľstvom. Neodporúča sa kúpať, umývať a piť vodu z jazier, riek a vodných nádrží kvôli vysokému riziku nákazy bilharziou.
- Zdravotná starostlivosť: Úroveň štátnych zdravotníckych zariadení je veľmi nízka. V prípade potreby sa odporúča kontaktovať dve súkromné kliniky v Harare (Avenues Clinics, St. Anne´s Hospital). Za lekárske ošetrenie sa platí vopred. Odporúča sa poistenie pre zahraničie, ale mnohé zdravotnícke zariadenia vyžadujú platbu v hotovosti. Platby za poskytnuté zdravotnícke služby a lieky sú vysoké, avšak v hlavnom meste a v Bulawayu dosahujú štandard európskych krajín.
- Vízum: Na vstup do Zimbabwe je potrebný cestovný pas s platnosťou 6 mesiacov pri vstupe do krajiny a s 3 voľnými stranami. Držitelia slovenských pasov potrebujú na cestu do Zimbabwe platné vízum na krátkodobý pobyt (do 30 dní) za účelom turistiky a návštevy, ktoré možno získať pri prílete do krajiny alebo pri vstupe/prekračovaní hraníc Zimbabwe.
Zambia
- Očkovanie: Imigračné úrady Zambie môžu požadovať záznam o zaočkovaní proti žltej zimnici a cholere. Odporúča sa zaočkovanie proti hepatitíde A a týfusu.
- Zdravotné riziká: V krajine je riziko nákazy maláriou, preto je odporúčané užívanie profylaktík pred cestou a repelenty proti hmyzu počas pobytu. V niektorých lokalitách existuje riziko nákazy spavou nemocou. Kúpanie v jazerách, riekach a stojacích vodách sa neodporúča (riziko nákazy bilharziou). Rozšírené sú aj črevné ochorenia a evidujeme prípady ochorení na detskú obrnu.
- Zdravotná starostlivosť: Odporúča sa navštíviť len súkromné zdravotnícke zariadenia, pretože štátne zdravotnícke zariadenia nedosahujú úroveň európskeho priemeru. V krajine pôsobí dobre vybavená záchranná služba rýchlej pomoci MARS.
- Vízum: Na vstup do Zambie sa vyžaduje cestovný pas s platnosťou 6 mesiacov pri vstupe do krajiny a s 3 voľnými stranami. Vízum oprávňuje cestovateľov na neobmedzené cestovanie medzi Zambiou a Zimbabwe a na denný výlet do Botswany.
Madagaskar
- Očkovanie: Na Madagaskar nie sú povinné očkovania.
- Zdravotné riziká: Hrozí značné riziko nákazy maláriou v pobrežných oblastiach a v tropických lesoch, rovnako vo vysokohorských vnútrozemských oblastiach a v meste Antananarivo. Odporúča sa chemoprofylaxia na báze mefloquínu. Vyskytuje sa možnosť nákazy na črevné ochorenia a hepatitídu typu A.
- Zdravotná starostlivosť: Zdravotná starostlivosť je na veľmi nízkej úrovni s výnimkou súkromných zariadení. Pri návšteve zdravotníckeho zariadenia sa vopred vyžaduje platba v hotovosti. Krajina trpí nedostatkom kvalifikovaných lekárov i zdravotníckeho personálu a pretrváva nedostatok základných liekov. Pred cestou sa preto odporúča uzatvoriť medzinárodné zdravotné poistenie s eventuálnou možnosťou transportu do Juhoafrickej republiky či Austrálie.
- Vízum: Na vstup na Madagaskar je potrebný cestovný pas s platnosťou 6 mesiacov pri vstupe do krajiny a s 2 voľnými stranami. Pre krátkodobé pobyty do 30 dní na účely turistiky je možné získať vízum po prílete na Madagaskar na medzinárodnom letisku alebo v prístavoch (v prípade plavby).
Očkovania všeobecne
- Žltá zimnica: Očkovanie proti žltej zimnici je často povinné pre vstup do vybraných krajín v Afrike a Južnej Amerike.
- Hepatitída A a B: Vakcíny proti hepatitíde typu A a B sa odporúčajú takmer pre všetky exotické destinácie, najmä tam, kde hrozí riziko kontaminácie potravín alebo vody alebo častý kontakt s miestnymi obyvateľmi.
- Brušný týfus: Ak sa ochorenie nelieči správne a včas, môže vážne ohroziť zdravie a zanechať trvalé následky, ktoré sa môžu prejaviť na črevách, pečeni či dokonca na imunitnom systéme.
- Besnota: Pre ľudí, ktorí cestujú do oblastí s vyšším rizikom kontaktu so zvieratami, sa odporúča preventívna očkovacia kúra, ktorá poskytuje ochranu na niekoľko rokov.
- Meningokok: Tento typ očkovania pomáha aktivovať imunitný systém, aby sa vytvorila ochrana proti baktériám, ktoré spôsobujú zápal mozgových blán.
Bezpečnostné odporúčania
- Ochrana pred slnkom: Potrebné je chrániť si zrak a pokožku pred účinkami intenzívneho slnečného žiarenia.
- Hygiena: Odporúča sa dodržiavať prísne zásady osobnej hygieny a nekupovať potravinárske výrobky na vidieku.
- Voda: Voda z vodovodu je pitná vo všetkých veľkých mestách, ale na Mauríciu nie je pitná. Neodporúčame kúpanie v riekach a stojatých vodách. Tečúcu vodu je nutné prevárať a filtrovať, ovocie a zeleninu dôkladne umývať alebo olúpať, mäso intenzívne variť.
- Osobné veci: NIKDY nenechávajte veci v opustených autách položené na sedadlách, do večerného mesta si nenoste veľa peňazí. Predídete tak nepríjemnostiam.
Prečítajte si tiež: Skúsenosti rodičov s očkovaním proti ovčím kiahňam
Prečítajte si tiež: Schéma očkovania proti tetanu
Prečítajte si tiež: Povinnosť očkovania pri predaji nehnuteľnosti
tags: #ockovanie #do #juhoafrickej #republiky