Výchova detí je komplexná a náročná úloha, ktorá si vyžaduje jednotný prístup oboch rodičov. Ak sa jeden z partnerov, často manžel, prehnane zameriava na rozmaznávanie dieťaťa, môže to viesť k problémom vo vzťahu, výchove a celkovej rodinnej dynamike. Tento článok sa zaoberá psychologickými aspektmi rozmaznávania detí, jeho príčinami, dôsledkami a ponúka praktické rady, ako túto situáciu riešiť.
Úvod do problematiky rozmaznávania detí
Je prirodzené, že rodičia chcú pre svoje deti to najlepšie. Chcú im dopriať veci, ktoré oni sami nemali, chrániť ich pred ťažkosťami a uľahčiť im život. Avšak, ak sa táto snaha premení na prehnané ustupovanie a plnenie každého želania, môže to viesť k rozmaznaniu dieťaťa. Z dieťaťa tak nemusí vyrásť samostatný dospelý. Rozmaznané deti často očakávajú, že sa všetko bude točiť okolo nich, a majú problém rešpektovať potreby a pocity ostatných.
Príčiny rozmaznávania detí
1. Kompenzácia nedostatku lásky v detstve rodiča
Rodičia, ktorí v detstve zažili nedostatok lásky alebo pozornosti, môžu mať tendenciu prehnane zahrňovať svoje deti láskou a darmi, aby im vynahradili to, čo im samým chýbalo.
2. Pocit viny
Niektorí rodičia, najmä tí, ktorí trávia veľa času v práci, môžu cítiť vinu za to, že sa deťom nemôžu venovať toľko, koľko by chceli. Túto vinu sa snažia kompenzovať darmi a ustupovaním.
3. Snaha vyhnúť sa konfliktom
Ustupovanie dieťaťu a plnenie jeho želaní môže byť pre rodiča jednoduchší spôsob, ako sa vyhnúť konfliktom a záchvatom hnevu. Avšak, z dlhodobého hľadiska to vedie k posilňovaniu rozmaznaného správania.
Prečítajte si tiež: Martinská nemocnica: Pôrod a starostlivosť
4. Nejednotná výchova
Ak jeden z rodičov (napríklad otec) prehnane rozmaznáva dieťa, zatiaľ čo druhý (matka) sa snaží o prísnejšiu výchovu, dieťa sa naučí využívať túto nejednotnosť vo svoj prospech.
5. Prevrátené role v rodine
Závislosť jedného z partnerov od svojho rodiča môže celý vzťah pokaziť. Sú dve možnosti, ako sa vyvinie závislosť od rodiča. Tou jednou je, keď rodič prevráti roly. Keď napríklad hovoríme o mužovi, ktorý je závislý od mamy, táto matka nechá syna, aby on bol za ňu zodpovedný, zodpovedný za to, aby bola šťastná, zdôveruje sa mu, niekedy môže byť slabá a vyvoláva v dieťati pocit, že sa o ňu musí starať. Dieťa vyrastá v dospelého muža, ale so zodpovednosťou voči mame, aby ju udržiaval v pohode, aby sa o ňu staral, či už materiálne, alebo aj v emocionálnej rovine. Dospelý muž potom žije s pocitom, že nesmie mamu sklamať, to by ju zložilo, to by nevydržala. Tým, že si ho pri sebe drží, odovzdáva mu posolstvo, že nikde na svete ti nebude tak dobre ako pri maminke a žiadna partnerka ťa nebude tak bezpodmienečne prijímať ako mama. Je to vtedy, keď dieťa nikdy nenašlo uznanie vzťahu s rodičmi, stále sa vracia, pokúša sa ich nesklamať a získať v ich očiach svoju cenu. Títo ľudia majú často despotických rodičov, ktorí si veľkou silou a tlakom vynucovali poslušnosť a ich láska bola podmienečná. Len ak robíš tak, ako to chcem ja, je to v poriadku. Takáto dynamika vzťahu zostáva stále, aj keď je už dospelý.
Dôsledky rozmaznávania detí
1. Problémy v správaní
Rozmaznané deti majú často problémy s rešpektovaním autorít, dodržiavaním pravidiel a ovládaním svojich emócií. Môžu byť sebecké, egocentrické a mať sklony k manipulácii.
2. Ťažkosti v sociálnych vzťahoch
Deti, ktoré sú zvyknuté na to, že sa všetko točí okolo nich, majú problém nadväzovať a udržiavať priateľstvá. Chýba im empatia a schopnosť brať do úvahy potreby druhých.
3. Nízka sebadôvera
Paradoxne, rozmaznané deti majú často nízku sebadôveru. Sú zvyknuté na to, že im rodičia všetko uľahčujú, a preto nemajú príležitosť rozvíjať svoje schopnosti a prekonávať prekážky.
Prečítajte si tiež: Povinnosti pri rozvode počas MD
4. Problémy v dospelosti
V dospelosti môžu mať rozmaznané deti problémy so samostatnosťou, zodpovednosťou a zvládaním bežných životných situácií. Môžu byť závislé na rodičoch a mať ťažkosti s budovaním vlastného života.
5. Negatívny vplyv na partnerský vzťah
Nejednotná výchova a rozdielne názory na to, ako by sa malo s dieťaťom zaobchádzať, môžu viesť k častým hádkam a konfliktom medzi partnermi. Závislosť jedného z partnerov od svojich rodičov a ich zasahovanie do výchovy môže partnerský vzťah ešte viac narušiť. Môže spolužitie s rodičmi otráviť vzťah natoľko, že sa preto rozpadne inak funkčný vzťah? Áno. Môže byť, že máme pekný vzťah, ale tým, že rodičia sú toxickí a sme od nich závislí a veľmi do toho vzťahu zasahujú, môže sa stať, že to nezvládneme. Lebo je to stále relatívne cudzí človek. Vzťahová väzba, ktorá sa buduje k svokrovcom, mala menej času dozrieť, je chúlostivejšia a krehkejšia. Sme na nich prísnejší, pretože vzťah nie je taký pevný, aby sme v ňom boli až takí veľkorysí. Až tak z toho vzťahu veľa nedostávame, preto do neho až tak veľa nedávame, celá výmena je krehkejšia. Naproti tomu, keď sa rozčúli môj vlastný otec, tak mávnem rukou a poviem, to je celý on, pretože ho poznám, mám s ním zažitých veľmi veľa dobrých chvíľ, a preto mu to dokážem odpustiť.
Ako riešiť situáciu, keď manžel rozmaznáva dieťa
1. Komunikácia a dohoda
Prvým krokom je otvorená a úprimná komunikácia s partnerom. Je dôležité, aby ste si navzájom vyjadrili svoje pocity a obavy bez obviňovania a kritiky. Pokúste sa spoločne dohodnúť na jednotnom výchovnom prístupe a stanoviť jasné pravidlá a hranice pre dieťa.
2. Stanovenie pravidiel a hraníc
Deti potrebujú pravidlá a hranice, aby sa cítili bezpečne a vedeli, čo sa od nich očakáva. Pravidlá by mali byť jasné, zrozumiteľné a konzistentné. Je dôležité, aby ich dodržiavali obaja rodičia.
3. Dôslednosť
Dôslednosť je kľúčová pri výchove detí. Ak raz stanovíte pravidlo, mali by ste ho dodržiavať aj vtedy, keď sa dieťa snaží vás presvedčiť, aby ste urobili výnimku. Ustupovanie dieťaťu len posilňuje jeho rozmaznané správanie.
Prečítajte si tiež: Ako manžel osvojí dieťa?
4. Učenie zodpovednosti
Deti by mali byť vedené k zodpovednosti za svoje činy a povinnosti. Mali by mať pridelené domáce práce, ktoré zodpovedajú ich veku a schopnostiam. Je dôležité, aby sa naučili, že nie všetko im spadne z neba a že si musia veci zaslúžiť. Rodičia, ktorí nevedú svoje deti ku starostlivosti o domácnosti, robia obrovskú chybu. Deti sa naučia, že rodič urobí všetko za nich, a doma nepohnú ani prstom. Márne sa môžete po pár rokoch sťažovať, že vám dospievajúce dieťa nepomôže - nuž, pohodlnosti ste ho naučili vy. Ak dieťa doma nenaučíte pomáhať, odopriete mu osvojenie si základných znalostí starostlivosti o samého seba.
5. Učenie empatie
Je dôležité učiť deti všímať si a zohľadňovať pocity druhých. Povzbudzujte ich, aby sa vcítili do situácie iných ľudí a pomáhali im. Učte ich, že nie sú jediní na svete a že aj ostatní majú svoje potreby a pocity.
6. Pozitívna pozornosť
Venujte deťom pozitívnu pozornosť, keď sa správajú dobre. Chváľte ich za ich úspechy, oceňujte ich snahu a prejavujte im lásku a podporu. Deti, ktoré sa cítia milované a akceptované, majú menšiu potrebu vyžadovať si pozornosť negatívnym správaním.
7. Spoločný čas
Trávte s deťmi kvalitný čas. Hrajte sa s nimi, rozprávajte sa, čítajte im knihy, choďte na výlety. Spoločné aktivity posilňujú rodinné väzby a vytvárajú príležitosti na výchovu a učenie.
8. Sebavzdelávanie
Získavajte informácie o výchove detí z rôznych zdrojov - knihy, články, semináre, kurzy. Vzdelávanie vám pomôže lepšie porozumieť potrebám dieťaťa a nájsť efektívne výchovné metódy.
9. Odborná pomoc
Ak sa vám nedarí situáciu zvládnuť sami, neváhajte vyhľadať odbornú pomoc. Psychológ alebo terapeut vám môže pomôcť identifikovať príčiny rozmaznávania a nájsť vhodné riešenia.
10. Riešenie problémov vo vzťahu
Či z dieťaťa vyrastie samostatný dospelý, závisí len od jeho rodičov. Ako párová terapeutka veľmi často vidí, že za konfliktmi medzi manželmi sú naši alebo partnerovi rodičia. Odborníčka varuje, že napriek tomu by sme pri nejakom probléme nemali hneď vzplanúť a ísť do otvoreného konfliktu. „Lebo vzťahy k svokrovcom sú na celý život, náš vzťah k partnerovi je na celý život.
Manipulácia vo vzťahu
Manipulácia vo vzťahu môže byť veľmi nebezpečná. Vzťah s manipulátorom je veľmi nebezpečný a môže viesť k nepekným situáciám. Podľa odborníčky sa manipulátor snaží u partnera vyvolať pocit viny, hanby alebo strachu, ak nedosiahol svoje potreby. Medzi najčastejšie manipulatívne techniky v partnerskom vzťahu patria tiché tresty, citové vydieranie a gaslighting.
Čo je manipulácia?
Ide o emocionálny tlak na vyvolanie pocitu viny, hanby alebo strachu, aby dotyčný dosiahol nejaké svoje potreby či zámery. Vnímam ju ako spôsob správania, ktorý vzniká tam, kde nefunguje otvorená komunikácia. Manipulácia býva často skrytá, pretože mnohí si nevážime sami seba, a tak nevieme rozlíšiť, čo je pre nás skutočne dôležité a čo naozaj chceme. Len čo stretneme manipulátora, jeho správanie prehliadame, pretože ak by sme poznali svoje hodnoty, tak manipulácii nepodľahneme a dokážeme s manipulátorom komunikovať. Síce cítime, že niečo nesedí, ale nevieme pomenovať, že ide o manipuláciu. Manipulátor si vôbec nemusí uvedomovať svoje správanie, pretože ide o spôsob, akým sa naučil fungovať v živote a vo vzťahoch.
Ako sa manipulácia prejavuje?
Najčastejšie sú citové vydieranie, tiché tresty a gaslighting. Citové vydieranie spočíva v tom, že partner napríklad povie tomu druhému: „Ak ma miluješ, urobíš to.” Človek mnohokrát používa naše pocity proti nám - ty si príčinou, prečo som teraz nešťastný; keď odídeš, niečo si spravím; nezabudni, čo si mi spôsobil a podobne. Na ľudí, ktorí sú vnútri zranení z minulosti, môžu tieto techniky fungovať, pretože je pre nich dôležitý vzťah, ktorý chcú vybudovať. V minulosti im chýbala láska a sú zraniteľnejší. Manipulátor odignoruje otázku, prípadne zrazu z ničoho nič prestane bez vysvetlenia komunikovať s partnerom. Tichom a odtiahnutím sa od partnera sa ho manipulátor snaží potrestať. To spôsobuje pocity viny u druhého partnera. Tichý trest spočíva v tom, že manipulátor netrestá partnera priamo, ale prostredníctvom absencie blízkosti, lásky a pozornosti. Partner sa vzdiali, pretože tým bude partnerka trpieť a naopak. Ide však o spôsob komunikácie zraneného človeka. Dôležité je uvedomiť si, čo sa deje, a nebrať to osobne. Skúste partnerovi navrhnúť konštruktívne spôsoby komunikácie - toto sa medzi nami udialo, záleží mi na našom vzťahu, skúsme sa o tom porozprávať. Vnímam, že teba musel môj spôsob komunikácie zraniť, keď si takto reagoval. Gaslighting, teda snaha ovládať toho druhého vyvolaním pochybností takých veľkých, že daná osoba začne spochybňovať aj samu seba, je veľmi častou manipulatívnou technikou.
Ako sa brániť manipulácii?
Základom je opäť naša sebahodnota. Na všetkých problémoch, ktoré s klientmi riešim, sa vždy podpíše sebahodnota a bezpečie. Pomôcť mu môže najmä informovanosť o tejto téme. Potom si treba všímať fakty, čo sa reálne stalo. Zapisujte si, čo sa udialo, pretože ak sa podobná situácia zopakuje, spochybňovanie partnerom nemusí byť už také silné, vďaka čomu ho môžete prehliadať. Rovnako je užitočné neustále si pripomínať, že všetci máme právo na vnútorné prežívanie a jeho rešpektovanie. Mali by ste vášmu vnútornému prežívaniu dávať adekvátnu dôležitosť. Takisto odporúčam vyhľadať odborníka, čo vám umožní dôverovať vašim pocitom. Taktiež je dôležité všímať si, kedy sa cítite naozaj dobre, bezpečne a uvoľnene a, a kedy nie. Pozorujte čo najkonkrétnejšie rozdiely. Vtedy učíte myseľ racionálne rozoznávať spochybňovanie a už s ním viete niečo spraviť.
tags: #manzel #rozmaznava #dieta