Dojčenie je kľúčovým aspektom výchovy novorodencov a má významné zdravotné a emocionálne výhody pre matky aj deti. Vankúš na dojčenie je neoceniteľným pomocníkom pre mamičky, ktoré chcú zabezpečiť pohodlie pri dojčení. Tento špeciálne tvarovaný vankúš poskytuje oporu pre matku aj bábätko, čím znižuje tlak na krk, chrbát a ramená. Aký vankúš na dojčenie je teda ten pravý? V tomto článku sa pozrieme na rôzne typy vankúšov, ich výhody a nevýhody, aby ste si mohli vybrať ten najlepší pre vás a vaše bábätko.
Čo je dojčiaci vankúš a ako ho využiť?
Vankúš na dojčenie je univerzálny vankúš pre jednoduché a pohodlné uloženie vášho bábätka počas dojčenia. Zabezpečí vám komfort a úľavu od bolesti a zaťaženia chrbtice. Využiteľný je tiež počas obdobia tehotenstva, kedy ho využijete ako tehotenský vankúš. Vytvorí oporu rastúcemu brušku a telu ženy. V starostlivosti o bábätko ho môžete použiť ako bezpečnostnú bariéru.
Využitie dojčiaceho vankúša
- Podpora počas tehotenstva: V tehotenstve slúži počas spánku aj počas odpočinku vo dne na podopretie rastúceho bruška. Mamičky, ktoré vankúš vyskúšali, si ho pochvaľujú a viaceré uvádzajú, že by sa bez neho vo vysokom štádiu tehotenstva vôbec nevyspali.
- Pohodlné dojčenie: Pri dojčení ho mamička môže používať pre pohodlné polohovanie bábätka pri prsníku, alebo ako oporu svojho chrbta v sede či v ľahu.
- Prevencia bolesti: Ako prevencia strnulého držania tela pri dojčení a následných bolestiach chrbta a natiahnutých svalov na rukách.
- Relax a odpočinok: K spríjemneniu spánku a chvíľ relaxácie môže vankúš na kojenie slúžiť aj ostatným členom rodiny.
- Bezpečnostná bariéra: Možno ho tiež používať ako valčeky proti pretočeniu bábätka.
Ako si vybrať správny dojčiaci vankúš?
Pri výbere vankúša na kojenie by mala matka zvážiť niekoľko faktorov. Dobrý vankúš by mal byť dostatočne pevný, aby podporil dieťa vo vhodnej polohe, avšak aj dostatočne mäkký na komfort. Dôležité je tiež zohľadniť prateľnosť a materiál. Vankúše s odnímateľnými a prateľnými poťahmi sú praktické pre udržanie hygieny.
Tvar a veľkosť
Pri výbere by ste mali brať ohľad na svoju výšku a na vonkajší obvod vankúša. Vankúše s vonkajším obvodom 160 cm sú vhodnejšie pre nižšie mamičky. Ak máte viac ako 165 cm, zvoľte si vankúš s minimálnym vonkajším obvodom 170 cm. K dispozícii sú aj tzv. maxi vankúše s obvodovou dĺžkou od 205 do 215 cm, vnútorným obvodom 155 cm a šírkou okolo 35 cm.
- Tehotenské vankúše v tvare písmena C, J alebo S: Veľké rozmery, opora pre hlavu, bruško a bedrá.
- Dojčiace vankúše v tvare podkovy či písmena V: Menšia veľkosť, neposkytujú až takú oporu pre bruško v tehotenstve.
- Dojčiace vankúše v tvare písmena E: Sú určené na dojčenie dvojičiek a maminka vďaka nim môže dojčiť obe deti naraz, bez toho aby si zbytočne zaťažovala ruky alebo chrbát.
Materiály a výplne
Vankúše na kojenie sa vyrábajú v rôznych dĺžkach (aj dlhé pre dojčenie dvojčiat) a s rôznymi výplňami. Niektoré typy umožňujú náplň odsypávať a pridávať podľa potreby.
Prečítajte si tiež: Západná civilizácia v Aténach
- Guličky z penového polystyrénu (EPS): Tie sú veľmi ľahké, ale mierne šuštia a časom sa uležia a náplň je potrebné dopĺňať.
- Polyesterové náplne (PES) do guličiek zmotané duté vlákna: Sú veľmi ľahké, je možné ich prať. Nešustia, ale môžu sa uležať a náplň z nich zožmolkavie.
- Pohánkové šupky: Sú priedušné, dokážu odvádzať a kumulovať teplo. Nevýhodou je, že šuštia a sú relatívne ťažké.
Bavlna je jedným z najobľúbenejších materiálov na výrobu vankúšov na kojenie. Je priedušná, mäkká a hypoalergénna, čo je ideálne pre citlivú pokožku novorodencov. Hypoalergénne možnosti zahŕňajú aj syntetické materiály, ktoré minimalizujú riziko alergických reakcií.
Údržba a praktické aspekty
Pri výbere treba myslieť na to, že vankúš budete musieť skôr či neskôr vyprať. Treba si preto zvoliť taký, ktorý možno prať v klasickej pračke prípadne v čistiarni. Možnosti sú dve - prateľný vankúš bez snímateľného poťahu a prateľný vankúš so snímateľným poťahom. Keďže sa poťahy predávajú aj samostatne, môžete si ich podľa nálady meniť.
Recenzie a skúsenosti s dojčiacimi vankúšmi
V recenziách sa často zdôrazňuje pohodlie, podpora a funkčnosť vankúša. Mamičky oceňujú vankúše, ktoré pomáhajú zmierniť napätie v chrbte a krku počas dojčenia.
Pozitívne recenzie
- Babymatex Dojčiaci vankúš Relax Bodky: Po niekoľkých týždňoch používania môžem potvrdiť, že vankúš je veľmi pohodlný a jeho poťah z kvalitnej bavlny je príjemný na dotyk a ľahko sa udržuje. Antialergénna náplň z guľôčkového vlákna zabezpečuje, že vankúš je nielen pohodlný, ale aj hygienický.
- Bellatex Dojčiaci vankúš Hviezdy sivá: Je ideálny pre mamičky, ktoré hľadajú pohodlnú oporu pri dojčení a starostlivosti o bábätko. Jeho kvalitný poťah a hypoalergénna náplň zabezpečujú komfort a hygienu, pričom moderný dizajn s hviezdami pridáva štýlový prvok do každej spálne alebo detskej izby.
- Bellatex Dojčiaci vankúš Bodky sivá: Je ideálny pre mamičky, ktoré hľadajú pohodlnú oporu pri dojčení a starostlivosti o bábätko. Jeho kvalitný poťah a hypoalergénna náplň zabezpečujú komfort a hygienu, zatiaľ čo moderný dizajn s bodkami dodáva štýlový vzhľad do každej spálne alebo detskej izby.
- Bellatex Dojčiaci vankúš Kocka sivá: Je ideálny pre mamičky, ktoré hľadajú pohodlnú a praktickú oporu pri dojčení. Jeho kvalitný poťah a hypoalergénna výplň zabezpečujú komfort a hygienu, zatiaľ čo moderný dizajn s kockami pridáva do interiéru štýlový a elegantný prvok.
Negatívne recenzie
- Niektoré mamičky sa stretli s problémom, že vankúš je príliš tvrdý alebo krátky, čo znemožňuje jeho pohodlné používanie.
- A samozrejme jej vadilo, že bábo s tebou nie je v takom bližšom kontakte, čo podľa mňa nie je pravda. Veď ten vankúš je len pod bábätkom, nie je medzi tebou a ním 🤔
- Preto by som pri druhom rada bola bez neho.Áno, vankúš je to pevnejší. Kvalitné prevedenie. Vankúš je dokonalý,dĺžka akurát aj pod hlavu aj pod kolená,na bolesti chrbtice perfektny.Tehotná už nie som ale po operacii chrbtice a je to úľava spať na boku s vyloženou nohou. Pozor tvrdšie prevedenie vankúša! Úžasný vankúš, 100% odporúčam. Praktická vec. Odporúčam. Super, je teda dost velky. Urcite je potrebne priobjednat si obliecku. dcera ho dostala ako darcek. a aj ked nie je tehotna, vie sa do neho cela zachumlat. je to akoby vas niekto objimal zpredu aj zozadu. vylozi si hlavu, ruku, podopre koleno a zozadu si pritiahne druhu polovicu vankusa. je to skor pre ludi, ktori spavaju prevazne na boku.
Tipy pre pohodlné dojčenie s vankúšom
Prirodzené krivky vankúša na kojenie poskytujú komfortnú podporu potrebnú k pohodlnému dojčeniu a udržujú puto medzi dojčiacou matkou a dieťatkom. Unikátne obrysy umožňujú tú správnu polohu bábätka pri dojčení "bruško na bruško". Dojčiaci vankúš je praktickou pomôckou, ktorú ocení každá novopečená mamička. Pri správnom výbere ho ale môžete používať už v tehotenstve - pomôže vám uľaviť od bolesti chrbta a bedrových kĺbov.
Overené značky dojčiacich vankúšov
- Scamp: Táto značka sa zameriava na dojčiace a multifunkčné vankúše a hniezdočka pre bábätká.
- Bomimi: Značka ponúka bohatý sortiment pre nastávajúcich rodičov, v ktorom nájdete aj dojčiace vankúše v tvare podkovy.
- Matýsek: V portfóliu tejto značky nájdete dojčiace vankúše všetkých veľkostí, zameriavajú sa prevažne na vankúše v tvare podkovy.
- My Brest Friend: Špeciálne tvarované kratšie a tuhšie vankúše na dojčenie.
Cena dojčiacich vankúšov
Cena vankúšov sa pohybuje v rozmedzí od 30 do 100 €. Vyberať pritom môžete z pestrej škály dizajnov, tvarov aj materiálov. Doporučujeme ale zohľadniť aj možnosť dopĺňať vnútornú výplň a tiež celkovú údržbu.
Prečítajte si tiež: Sprievodca stravou pri Crohnovej chorobe
- Najnižšia cenová relácia: Nájdete prakticky iba dojčiace vankúše menších rozmerov v tvare podkovy, prípadne dlhé valce.
- Stredná cenová relácia: Ponúka o niečo pestrejší výber, ktorý zahŕňa aj varianty pre tehotné ženy.
- Najvyššia cenová relácia: Za túto cenu si už zaobstaráte kvalitný multifunkčný vankúš, ktorý vám bude skvelou oporou v tehotenstve aj počas materstva pri dojčení a práci s bábätkom.
Prečítajte si tiež: Ako vybrať cumlík pre novorodenca