Príprava na príchod nového člena rodiny je vzrušujúce obdobie plné očakávaní. S narastajúcim bruškom a blížiacim sa termínom pôrodu prichádza čas na balenie tašky do pôrodnice. Jednou z dôležitých otázok, ktorú si nastávajúce mamičky kladú, je výber správnych plienok pre novorodenca. Tento článok vám poskytne komplexný prehľad o tom, aké plienky sú najvhodnejšie do pôrodnice, na čo sa zamerať pri výbere a aké sú vaše možnosti.
Kedy začať baliť tašku do pôrodnice?
Optimálny čas na začatie balenia tašky do pôrodnice je približne 6 týždňov pred termínom pôrodu. Je dobré mať pripravené dve tašky: jednu menšiu, ktorú si vezmete so sebou na pôrodnú sálu, a druhú väčšiu, ktorá bude obsahovať veci pre vás a bábätko na pobyt v pôrodnici. Túto druhú tašku vám môže rodina priniesť neskôr.
Čo budete potrebovať k pôrodu?
Okrem plienok je dôležité mať pripravené aj ďalšie nevyhnutnosti pre vás a partnera.
Pre vás:
- Obal s potrebnými dokumentmi (občiansky preukaz, preukaz poistenca, sobášny list, tehotenská knižka, atď.)
- Pohodlné prezuvky (ideálne umývateľné)
- Pohodlné oblečenie (voľné šaty, nočná košeľa alebo sukňa a tielko)
- Ponožky
- Gumička do vlasov
- Utierka a uterák
- Župan
- Toaletný papier (podľa pôrodnice)
- Fľaša s neperlivou vodou
- Hroznový cukor
- Mobilný telefón s nabíjačkou
Pre partnera:
- Prezuvky
- Peniaze na poplatok za účasť pri pôrode
- Fľaša s vodou a desiata
- Mobilný telefón s nabíjačkou
- Fotoaparát
Čo vám môže pôrod spríjemniť:
- Zoznam pôrodných prianí
- Relaxačná hudba alebo nahrávky s dychovými cvičeniami
- Slúchadlá
- Štuple do uší
- Upokojujúci olej
Čo budete potrebovať po pôrode?
Po pôrode budete potrebovať veci pre seba a pre bábätko, ktoré vám uľahčia prvé dni a týždne.
Pre dojčenie:
- Hojivá masť na popraskané bradavky (lanolín)
- Cereálne tyčinky pre dojčiace mamičky
- Dojčiaca košieľka s rozopínaním vpredu
- Dojčiaca podprsenka
- Vložky do podprsenky
Pre vás:
- Župan
- Popôrodné nohavičky (aspoň 6 ks)
- Popôrodné vložky z buničiny (zásobu na cca 14 dní)
- Nafukovací kruh
- Gumičky do vlasov
- Lieky, ktoré pravidelne užívate
- Hygienické prostriedky (sprchový gél, šampón, zubná kefka a pasta, hrebeň, dezodorant, balzam na pery, papierové vreckovky)
- 2 uteráky
- Pohodlné oblečenie na cestu domov
Aké plienky pre novorodenca vybrať?
Pri výbere plienok pre novorodenca máte na výber z dvoch základných možností: jednorazové a látkové plienky. Každá z týchto možností má svoje výhody a nevýhody.
Prečítajte si tiež: Čo robiť, keď dieťa plače, aby dosiahlo svoje
Jednorazové plienky
Jednorazové plienky sú veľmi populárne vďaka svojej praktickosti a jednoduchosti použitia. Obsahujú absorpčné jadro, ktoré udržuje pokožku dieťaťa v suchu.
Výhody jednorazových plienok:
- Praktické a jednoduché použitie
- Vysoká absorpčná schopnosť
- Dostupnosť v rôznych veľkostiach a značkách
- Niektoré typy majú špeciálny tvar pre hojaci sa pupček
- Indikátor vlhkosti
Nevýhody jednorazových plienok:
- Vyššia ekologická záťaž
- Obsahujú chemické látky
- Môžu byť drahšie ako látkové plienky
Typy jednorazových plienok:
- Klasické jednorazové plienky: Najrozšírenejší typ, pri ktorom si vyberáte podľa kvality. Môžete si vybrať prémiovú kvalitu, ktorá je veľmi príjemná na nosenie a skvele saje, ale je drahšia. Alebo môžete zvoliť klasické plienky strednej alebo nižšej kvality.
- Plienkové nohavičky: Vhodné pre aktívne deti, ktoré sa viac hýbu a lozia. Ľahko sa obliekajú a sú dobrou voľbou, ak už začínate s tréningom na nočník.
- Ekologické plienky: Alternatíva pre tých, ktorí chcú znížiť záťaž na životné prostredie. Sú lepšie rozložiteľné.
- Plienky do vody: Určené na plávanie. Nerozmočia sa, tesnia a zabraňujú úniku obsahu do bazéna.
Veľkosti jednorazových plienok:
Jednorazové plienky majú veľkosti odvíjané od hmotnosti dieťaťa.
- Veľkosť 0: Pre nedonosené deti do 2,5 kg
- Veľkosť 1: Pre novorodencov (väčšina detí v pôrodnici)
- Veľkosť 2: Pre väčšie novorodence
Ak sa dieťa nachádza medzi dvomi veľkosťami, zvoľte radšej tú väčšiu.
Látkové plienky
Látkové plienky sú ekologickou a ekonomickou alternatívou k jednorazovým plienkam. Sú vyrobené z prírodných materiálov a dajú sa opakovane prať a používať.
Výhody látkových plienok:
- Ekologické
- Ekonomické (z dlhodobého hľadiska)
- Priedušné a šetrné k pokožke dieťaťa
- Rôzne materiály a vzory
- Môžu ich používať viacerí súrodenci
Nevýhody látkových plienok:
- Náročnejšie na údržbu (pranie a sušenie)
- Vyžadujú častejšie prebaľovanie
- Vyššia počiatočná investícia
Typy látkových plienok:
- Štvorcové plienky: Klasické plienky, ktoré sa skladajú do rôznych tvarov.
- Tvarované plienky: Majú už preddefinovaný tvar a ľahšie sa používajú.
- AIO (All-in-One) plienky: Najjednoduchší typ látkových plienok, ktorý sa používa podobne ako jednorazové plienky.
Materiály látkových plienok:
- Bambus
- Bavlna
- Konope
- Flanel
Aké plienky si vybrať do pôrodnice?
Ak vyberáte plienky pre novorodenca do pôrodnice, pozrite si požiadavky vami vybranej nemocnice. Väčšinou požadujú jednorazové plienky. Je však dôležité zvoliť aj ich správnu veľkosť. Väčšina novorodencov bude v pôrodnici potrebovať veľkosť plienky 1 alebo 2.
Prečítajte si tiež: Sprievodca online hrami pre deti
Tipy pre výber plienok
- Zohľadnite požiadavky pôrodnice.
- Vyberte správnu veľkosť plienky podľa hmotnosti dieťaťa.
- Nekupujte veľké zásoby plienok jednej veľkosti, pretože bábätká rýchlo rastú.
- Vyskúšajte rôzne značky a typy plienok, aby ste našli tie, ktoré najlepšie vyhovujú vášmu bábätku.
- Sledujte reakciu pokožky dieťaťa na plienky. Ak sa objavia vyrážky alebo podráždenie, zmeňte značku alebo typ plienok.
- Pri nákupe novorodeneckých plienok do zásoby myslite na to, že budete potrebovať len pár balení. Z tých najmenších totiž deti veľmi rýchlo vyrastú.
- Pri študovaní informácii na obale sa primárne sústreďte na hmotnosť, nie vek dieťatka. Každé bábo je individuálne.
Čo ešte zbaliť pre novorodenca?
Okrem plienok budete pre novorodenca potrebovať aj ďalšie veci:
- Oblečenie (košieľky, dupačky, overaly, čiapočku)
- Zavinovačku
- Štvorcové plienky na utieranie a odgrgávanie
- Perlan na utieranie zadočka alebo vlhčené utierky
- Masť proti zapareninám
- Autosedačku "vajíčko" na cestu domov
Čo si nezabudnúť zistiť v pôrodnici?
- Poskytuje pôrodnica oblečenie a hygienické potreby pre bábätko?
- Poskytuje pôrodnica plienky?
Prečítajte si tiež: Prehľad nemocníc bez potratovej starostlivosti