Príchod dvojičiek do rodiny je jedinečná udalosť, ktorá prináša so sebou nielen dvojnásobnú radosť, ale aj dvojnásobnú výzvu. Jednou z prvých otázok, ktorú si rodičia dvojičiek kladú, je, či ich umiestniť do jednej postieľky. Táto téma vyvoláva množstvo otázok a názorov, preto sa pozrime na rady a skúsenosti, ktoré môžu pomôcť pri rozhodovaní.
Spoločné spanie dvojičiek: Výhody a nevýhody
Rodičia dvojičiek často zvažujú, či je pre ich bábätká lepšie spať spolu alebo oddelene. Spoločné spanie, známe aj ako "co-bedding", má svoje výhody aj nevýhody, ktoré je dôležité zvážiť pred prijatím rozhodnutia.
Výhody spoločného spania:
- Regulácia teploty: Dvojičky si v jednej postieľke môžu navzájom pomáhať regulovať telesnú teplotu. To je obzvlášť dôležité pre predčasne narodené deti, ktoré majú s termoreguláciou problémy.
- Upokojujúci efekt: Blízkosť súrodenca môže mať na dvojičky upokojujúci účinok. Vzájomná prítomnosť môže znižovať úzkosť a stres, čo vedie k lepšiemu spánku.
- Praktické hľadisko: Umiestnenie dvojičiek do jednej postieľky môže byť praktické z hľadiska priestoru, najmä v menších bytoch. Okrem toho to môže uľahčiť nočné kŕmenie a starostlivosť, keďže sú obe deti na jednom mieste.
- Vytváranie silnejšieho puta: Niektorí rodičia veria, že spoločné spanie podporuje silnejšie puto medzi dvojičkami. Blízkosť a vzájomný kontakt môžu posilňovať ich vzájomný vzťah.
Nevýhody spoločného spania:
- Riziko prebudenia: Pohyby jedného dieťaťa môžu rušiť spánok druhého. Ak je jedno dieťa nepokojné alebo sa často budí, môže to negatívne ovplyvniť spánok jeho súrodenca.
- Individuálne potreby: Každé dieťa je iné a má individuálne potreby, čo sa týka spánku. Niektoré deti potrebujú viac priestoru a preferujú spánok osamote.
- Hygienické hľadisko: V prípade choroby jedného dieťaťa je riziko prenosu infekcie na druhého vyššie, ak spia v jednej postieľke.
- Bezpečnosť: Hoci sa spoločné spanie praktizuje, je dôležité dodržiavať určité bezpečnostné opatrenia, aby sa minimalizovalo riziko SIDS (syndróm náhleho úmrtia dojčaťa).
Kedy zvážiť oddelené postieľky?
Existujú situácie, kedy je lepšie zvážiť oddelené postieľky pre dvojičky.
- Monitor dychu: Ak používate monitor dychu, je nevyhnutné, aby každé dieťa malo vlastnú postieľku, aby monitor správne fungoval.
- Zdravotné problémy: Ak má jedno z detí zdravotné problémy, ktoré vyžadujú častejšiu starostlivosť alebo monitorovanie, je praktickejšie umiestniť ho do samostatnej postieľky.
- Nepokojný spánok: Ak je jedno z detí veľmi nepokojné alebo sa často budí, oddelené postieľky môžu zabezpečiť lepší spánok pre obe deti.
- Dosiahnutie určitého veku: Keď sú dvojičky väčšie a začínajú sa viac pohybovať, môže byť v jednej postieľke príliš tesno. V tomto prípade je vhodné prejsť na oddelené postieľky, aby mali dostatok priestoru.
Praktické rady a skúsenosti rodičov
Rodičia dvojičiek, ktorí sa rozhodli pre spoločné spanie, zdieľajú svoje skúsenosti a rady:
- Polohovanie: Ukladajte dvojičky do postieľky striedavo - raz hlavou k jednej strane, raz k druhej. Predídete tak preferovaniu jednej strany a zabezpečíte rovnomerný vývoj.
- Priestor: Aj v jednej postieľke sa snažte dvojičkám dopriať dostatok priestoru. Môžete ich uložiť do samostatných hniezdočiek alebo použiť zavinovačky, ktoré im poskytnú pocit bezpečia a zároveň zabránia vzájomnému rušeniu.
- Pozorovanie: Dôkladne sledujte správanie svojich dvojičiek. Ak spozorujete, že sa navzájom rušia alebo im spoločné spanie nevyhovuje, zvážte oddelené postieľky.
- Bezpečnosť: Vždy dodržiavajte zásady bezpečného spánku. Ukladajte deti na chrbát, používajte pevnú matrac a v postieľke nenechávajte žiadne hračky ani vankúše.
Problémy s výchovou a správaním detí: Rady a riešenia
Okrem otázky spoločného spania sa rodičia dvojičiek stretávajú aj s ďalšími výzvami vo výchove a správaní detí. Tu je niekoľko rád a skúseností, ktoré môžu pomôcť:
Prečítajte si tiež: Sprievodca výberom kočíka Hartan pre dvojičky
Žiarlivosť medzi súrodencami
Žiarlivosť je bežný jav, ktorý sa vyskytuje medzi súrodencami, a dvojičky nie sú výnimkou. Je dôležité venovať každému dieťaťu individuálnu pozornosť a lásku, aby sa cítili rovnocenne.
- Individuálny čas: Snažte sa tráviť s každým dieťaťom individuálny čas, počas ktorého sa budete venovať len jemu. Môžete sa s ním hrať, čítať mu rozprávky alebo sa s ním len tak maznať.
- Podpora individuality: Podporujte individualitu každého dieťaťa. Nechajte ich vybrať si vlastné oblečenie, hračky alebo aktivity.
- Rozhovory: Rozprávajte sa s deťmi o ich pocitoch a pomôžte im vyjadriť ich emócie. Uistite ich, že ich máte radi a že sú pre vás dôležité.
- Spoločné aktivity: Organizujte spoločné aktivity, ktoré budú baviť obe deti. Môžete ísť na prechádzku, do parku alebo si zahrať spoločenskú hru.
Vzdor a agresivita
Obdobie vzdoru je prirodzenou súčasťou vývoja dieťaťa. U dvojičiek sa môže prejavovať intenzívnejšie, pretože sa navzájom ovplyvňujú. Agresívne správanie, ako je kopanie, bitie alebo hryzenie, je potrebné riešiť okamžite a dôsledne.
- Stanovenie hraníc: Stanovte jasné a zrozumiteľné hranice, ktoré budú platiť pre obe deti. Dôsledne trvajte na ich dodržiavaní.
- Vysvetľovanie: Vysvetľujte deťom, prečo je určité správanie neprijateľné. Používajte jednoduché a zrozumiteľné slová.
- Alternatívy: Ponúknite deťom alternatívy k agresívnemu správaniu. Ak sa hnevajú, naučte ich, ako môžu svoje emócie vyjadriť iným spôsobom, napríklad kreslením, spievaním alebo športovaním.
- Odmena a trest: Používajte systém odmien a trestov. Za dobré správanie deti pochváľte a odmeňte. Za zlé správanie ich potrestajte, napríklad odobratím hračky alebo časom stráveným v kúte.
Problémy s rečou a psychomotorickým vývojom
U niektorých dvojičiek sa môže vyskytnúť oneskorenie v reči alebo psychomotorickom vývoji. Je dôležité včas spozorovať tieto problémy a vyhľadať odbornú pomoc.
- Logopédia: Ak má dieťa problémy s rečou, navštívte logopéda. Logopéd vám poradí, ako s dieťaťom pracovať a ako podporiť jeho rečový vývoj.
- Psychomotorické cvičenia: Ak má dieťa problémy s psychomotorickým vývojom, navštívte fyzioterapeuta alebo ergoterapeuta. Títo odborníci vám ukážu cviky, ktoré pomôžu dieťaťu rozvíjať jeho motorické schopnosti.
- Škôlka: Nástup do škôlky môže byť pre dieťa s oneskoreným vývojom prospešný. V škôlke sa dieťa stretáva s rovesníkmi a učí sa novým veciam prostredníctvom hry a interakcie.
Starostlivosť starých rodičov a jasle
Rodičia dvojičiek často potrebujú pomoc s opatrovaním detí. Starí rodičia môžu byť neoceniteľnou pomocou, ale je dôležité, aby sa ich výchovné metódy zhodovali s vašimi. Ak zvažujete jasle, vyberte si zariadenie, ktoré má skúsenosti so starostlivosťou o dvojičky a ktoré dokáže zabezpečiť individuálny prístup ku každému dieťaťu.
- Komunikácia: Otvorene komunikujte so starými rodičmi o svojich výchovných metódach a očakávaniach. Snažte sa nájsť kompromis, ktorý bude vyhovovať všetkým.
- Jasle: Pri výbere jaslí sa zamerajte na kvalitu starostlivosti a individuálny prístup ku každému dieťaťu. Zistite si, aké majú skúsenosti so starostlivosťou o dvojičky a aký je pomer personálu k deťom.
- Pestúnka: Ak si nemôžete dovoliť jasle, zvážte pestúnku. Vyberte si osobu, ktorej dôverujete a ktorá má skúsenosti so starostlivosťou o malé deti.
Finančná situácia rodín s dvojičkami
Narodenie dvojičiek predstavuje pre rodinu značnú finančnú záťaž. Výdavky na výbavu, stravu, oblečenie a ďalšie potreby sú dvojnásobné. Štátna podpora pre rodiny s dvojičkami je často nedostatočná, čo vedie k pocitu diskriminácie a nespravodlivosti.
Prečítajte si tiež: Ako vybrať kočík pre dvojičky?
- Materská a rodičovský príspevok: Výška materskej a rodičovského príspevku je rovnaká pre rodiny s jedným dieťaťom aj pre rodiny s dvojičkami. To je nespravodlivé, pretože náklady na starostlivosť o dvojičky sú oveľa vyššie.
- Prídavky na deti: Prídavky na deti sú vyplácané na každé dieťa, čo je spravodlivé. Avšak, výška prídavkov je nízka a nepokrýva ani základné potreby detí.
- Návrhy na zlepšenie: Existujú návrhy na zlepšenie finančnej situácie rodín s dvojičkami, napríklad zvýšenie materskej a rodičovského príspevku, zavedenie špeciálnych prídavkov na dvojičky alebo daňové úľavy.
Prečítajte si tiež: Použité kočíky pre dvojičky