Pobyt v nemocnici, najmä po pôrode, predstavuje pre ženu špecifické obdobie, kedy je potrebné dbať na správnu výživu a regeneráciu. Tento článok poskytuje komplexné informácie o diéte pre matku v nemocnici, s ohľadom na jej potreby a potreby dojčeného dieťaťa, ako aj na práva matiek a detí počas hospitalizácie.
Všeobecné informácie pre pobyt v nemocnici
Pre lepšiu orientáciu a zvýšenie informovanosti počas pobytu v nemocnici je dôležité vedieť, že personál nemocnice je pripravený poskytnúť všetky potrebné informácie a podporu. V prípade hospitalizácie dieťaťa, môže ho sprevádzať jedna osoba (matka, otec, alebo iný plnoletý rodinný príslušník), avšak umiestnenie sprievodcu závisí od kapacitných možností daného pracoviska. Pobyt sprievodcu sa riadi zákonom a za určitých okolností je možný celodenný pobyt sprievodcu pri dieťati.
Počas pobytu pri hospitalizovanom dieťati je dôležité dbať o jeho bezpečnosť a nepodávať mu žiadne lieky bez vedomia službukonajúcej sestry. Stravovanie detí je súčasťou liečebného režimu a je nevyhnutné dodržiavať diétu ordinovanú ošetrujúcim lekárom.
Stravovanie matky po pôrode
Prvé dni po pôrode sú pre čerstvú mamičku náročné po psychickej aj fyzickej stránke. Strava by preto mala byť pestrá a pravidelná. Strava na šestonedelí je prispôsobená nielen potrebám matky, ale aj potrebám dojčeného dieťaťa.
Špecifiká stravy pre dojčiace matky
"Problémom počas dojčenia sú niektoré špecifické druhy zeleniny a ovocia spôsobujúce nadúvanie," hovorí Mgr. Martina Lieskovská, vedúca diétna sestra Oddelenia liečebnej výživy a stravovania Fakultnej nemocnici v Nitre.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
V nitrianskej nemocnici sa podáva strava so zníženým obsahom nafukujúcich látok - strava bez strukovín (šošovica, hrach, fazuľa), nafukujúcej zeleniny a ovocia (hlávková kapusta, cesnak, uhorky, paprika, hrušky). Ak sa vyskytnú problémy, strava je konzultovaná a upravená.
Príklad stravy v nemocnici
- Raňajky: Mliečny nápoj, pečivo, maslo a striedavo džem, med, syr, párok.
- Desiata: Ovocie, prípadne jogurt.
- Obed: Chudé druhy mäsa (kura, kuracie prsia, bravčové stehno, bravčové karé), dvakrát v týždni ryba. Podiel vlákniny je zastúpený okrem ovocia vo forme šalátov z nenafukujúcej zeleniny.
Potraviny, ktorým sa vyvarovať
Počas dojčenia je dôležité vyvarovať sa potravinám, ktoré môžu spôsobovať nadúvanie alebo iné tráviace ťažkosti u dieťaťa. Medzi takéto potraviny patria:
- Strukoviny (šošovica, hrach, fazuľa)
- Nafukujúca zelenina a ovocie (hlávková kapusta, cesnak, uhorky, paprika, hrušky)
V prípade, že matka spozoruje, že niektorá potravina spôsobuje dieťaťu problémy, je vhodné ju dočasne vylúčiť zo stravy.
Dojčenie a podpora laktácie
Dojčenie je pre novorodenca najprirodzenejší spôsob výživy a má množstvo benefitov pre matku aj dieťa. V nemocnici by mala byť matke poskytnutá podpora a pomoc s dojčením.
Problémy s dojčením
Mnohé ženy majú problém s dojčením, najmä kým sa laktácia rozbehne a kým sa matka i dieťa naučia správnej technike. Zdravotné sestry by mali matke pomôcť v prípade, že si nie je istá. Dôležité je dieťa si veľa prikladať k prsníku, aby sa mlieko čo najskôr rozbehlo. U väčšiny žien sa prsia nalejú počas tretieho dňa. Ak pociťujete bolesť a cítite tlak a napätie, mali by ste si dať na prsia teplé obklady a snažiť sa trochu mlieka odsať.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Podpora dojčenia v nemocnici
Ak je pre nemocnicu dojčenie priorita, tak sa sústreďuje na prevenciu problémov s dojčením. Ak chcú ženy úspešne dojčiť, potrebujú sa obklopiť ľuďmi, ktorí majú s úspešným dojčením skúsenosť. Potrebujú zažiť, že sa to dá, nie, že sa to nedá. Ak by dojčenie bola priorita, ženám by sa ponúkali skutočne funkčné, praktické riešenia. Nie negatívne skúsenosti, po ktorých dojčenie fungovalo krátkodobo alebo vôbec.
Práva matky a dieťaťa v nemocnici
Ústava Slovenskej republiky a Dohovor o právach dieťaťa prísne vymedzujú, že dieťa môže byť od rodičov oddelené proti vôli rodičov iba na základe súdneho rozhodnutia a v súlade so zákonom.
Právo na prítomnosť rodiča
Od septembra 2025 budú mať deti hospitalizované na Slovensku zákonné právo na prítomnosť rodiča alebo inej blízkej osoby počas celej hospitalizácie. Dňa 5.6.2025 bolo v parlamente schválené a vyslovene v zákone zakotvené právo, aby bol rodič s dieťaťom pri hospitalizácii.
Sprevádzajúca osoba bude môcť byť s dieťaťom nielen počas návštevných hodín, ale bude pomáhať a upokojovať dieťa počas všetkých vyšetrení, pred operačných zákrokom i po ňom. Nemocnica nebude môcť rozhodnúť, či bude môcť byť s dieťaťom matka alebo otec. Rodičia sa dohodnú, ktorý z rodičov.
Právo na informácie a starostlivosť
Pacient má právo na poskytovanie zdravotnej starostlivosti. Súčasťou poskytovania zdravotnej starostlivosti je aj preprava.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
Úhrada za pobyt sprievodcu
Podľa zákona je oslobodený od povinnosti úhrady za pobyt sprievodcu v ústavnej starostlivosti poistenec:
- do troch rokov veku prijatý do ústavnej starostlivosti, ak jeho sprievodcom je jeho zákonný zástupca, opatrovník, poručník, iná fyzická osoba ako rodič, ktorá má maloleté dieťa zverené do osobnej starostlivosti, osoba, ktorá má dieťa v náhradnej osobnej starostlivosti, osoba, ktorá má dieťa v pestúnskej starostlivosti, alebo osoba, ktorá má záujem stať sa pestúnom a má dieťa dočasne zverené do starostlivosti,
- do 18 rokov veku prijatý do ústavnej starostlivosti na onkologickú liečbu, ak jeho sprievodcom je jeho zákonný zástupca, opatrovník, poručník, iná fyzická osoba ako rodič, ktorá má maloleté dieťa zverené do osobnej starostlivosti, osoba, ktorá má dieťa v náhradnej osobnej starostlivosti, osoba, ktorá má dieťa v pestúnskej starostlivosti, alebo osoba, ktorá má záujem stať sa pestúnom a má dieťa dočasne zverené do starostlivosti,
- dojčiaca matka prijatá do ústavnej starostlivosti, ak jej sprievodcom je dojča,
- dojča prijaté do ústavnej starostlivosti, ak jeho sprievodcom je dojčiaca matka.
Platby za stravu sprievodcov si určujú zdravotnícke zariadenia podľa vlastných nákladov.
Tipy a rady pre matky v nemocnici
- Nezabudnite na oddych: Prvý deň po pôrode by mala žena využiť na zotavenie sa.
- Pýtajte sa: Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy, neváhajte sa obrátiť na zdravotnícky personál.
- Starajte sa o seba: Dôležité je, aby sa matka cítila dobre a mala dostatok energie na starostlivosť o dieťa.
- Vyhľadajte podporu: Ak potrebujete pomoc s dojčením alebo inými problémami, vyhľadajte laktačnú poradkyňu alebo podpornú skupinu dojčenia.