Nástup do materskej školy je významný míľnik v živote dieťaťa aj jeho rodičov. Je to prvý krok do spoločnosti, kde sa dieťa učí samostatnosti, socializácii a novým zručnostiam. Dôležité je nielen zvládnuť prvý deň, ale aj celkové navyknutie si na nové prostredie, denný režim, kolektív detí a pani učiteľky, ktoré predstavujú nové autority okrem rodičov. Adaptácia je proces prispôsobovania sa a privykania si na nové skutočnosti, ktorý má u každého dieťaťa iný priebeh. Niektoré deti sa rýchlo zorientujú a priviknú si, iné premenia na "slzavé údolie" a odmietajú komunikovať. Preto je dôležité dieťa na túto zmenu pripraviť a uľahčiť mu adaptáciu.
Príprava pred nástupom do materskej školy
Ešte pred nástupom do materskej školy je dôležité zvládnuť určité základy. Čím menej stresových situácií dieťa zažíva, tým lepšie.
- Samostatnosť: Trénujte samostatné obliekanie, umývanie rúk, jedenie a iné sebaobslužné činnosti. Uistite sa, že sa vaše dieťa dokáže samo obliecť a vyzliecť. Zabudnite na pančuchy, tie môžu byť pre malé deti komplikované.
- Pozitívny postoj: Ukazujte dieťaťu, že sa na materskú školu treba tešiť. Hovorte o nej pozitívne pred svojimi známymi, opakujte, aké rôzne nové hračky tam budú, ktorí kamaráti tam tiež budú chodiť, aké ihrisko tam majú a pod. Snažte sa MŠ popisovať realisticky - idealizovanie a „premotivovanie“ môže na dieťa pôsobiť opačne, najmä ak sa jeho očakávania nenaplnia.
- Zoznámenie s prostredím: Chodievať s dieťaťom von v čase, keď sú vonku aj škôlkari. Nechajte ho, aby ich pozorovalo pri prechádzke alebo pri hrách na dvore. Prípadne sa môžete okolo škôlky poprechádzať v čase, keď rodičia prichádzajú po svoje deti, aby vaše dieťa videlo, že rovnaké to bude, aj keď do škôlky pôjde ono.
- Rozhovory o škôlke: Často mu rozprávajte o tom, čo detičky v škôlke robia, ako sa hrajú, papajú, spinkajú a vždy ho ubezpečte, že po škôlke zasa pôjde domov. Vysvetlite mu, že škôlka je ríša len pre deti, kde rodičia nemajú čo hľadať. O materskej škole sa s dieťatkom veľa rozprávajte vždy v pozitívnom duchu, hovorte mu, čo všetko sa tam naučí a koľko nových kamarátov si nájde. Hlavné je, aby dieťatko nemalo zbytočne z materskej školy strach a obavy/v žiadnom prípade ho nestrašiť materskou školou a pani učiteľkami/.
- Odlúčenie: Trénujte odlúčenie. Ešte predtým, ako vaše dieťa nastúpi do škôlky, malo by zvládnuť zostať bez vás. Skúšajte to "nenápadne" - nechajte ho s kamarátmi v materskom centre, zaveďte ho k susedom a odskočte si nakúpiť. Príležitostné odlúčenie mu umožní získať istotu, že mu mama neutečie a vráti sa.
- Kamarátstva: Ak sa vonku (prípadne na pieskovisku) stretávate s mamičkami rovnako starých detí, zistite si, či aj ony sa nechystajú dať dieťa do tej istej škôlky ako vy. Keď sa deti skamarátia, pôjde sa im do škôlky spolu ľahšie. Pred tým, než sa z vášho dieťatka stane ,, škôlkar,, malo by sa stretávať s rovesníkmi, napríklad na detskom ihrisku. Nájde si nových kamarátov a zistí, že mamičku už ku hre nepotrebuje. Pred nástupom do materskej školy by malo dieťa zvládnuť odlúčenie od matky. Môžete to trénovať postupne, skočte si na nákup a dieťa zverte susedke, či babke. Odlúčenie postupne predlžujte.
- Spoločné prípravy: Pekné je, ak urobíte niektoré prípravy spolu s dieťaťom. Napríklad kúpiť nové papučky, hygienické potreby a podobne. Pripevnite v predsieni nový háčik - tak bude mať dieťa svoje vlastné miesto na odkladanie svojich vecí zo škôlky, presne ako ocko (mama) na svoju aktovku.
- Denný režim: Snažte sa prispôsobiť denný režim potrebám adaptácie na škôlku (napr.
- Čo dieťaťu zbaliť: Väčšina materských škôl rodičom s predstihom posiela zoznam vecí, ktoré ich deti budú v septembri potrebovať. Všetko škôlkové oblečenie by deti mali mať podpísané. Ako označiť oblečenie do škôlky môže byť pre rodičov výzvou, menovky sú ale jednoduché a efektívne riešenie. Nažehlovačky - v dnešnej dobe stačí pogooglit a zoženiete hneď niekoľko variantov riešenia. V škôlke má každé dieťa svoju skrinku alebo aspoň priehradku.
Prvý deň v materskej škole a adaptačné obdobie
Prvý deň v materskej škole či prvý mesiac môže byť pre väčšinu detí náročné. Hoci začiatok predškolského veku je dôležitým míľnikom, často prichádza s množstvom plaču a neistoty. Naučiť sa tráviť čas oddelene môže byť náročný prechod, ale začiatok formálneho učenia je tiež vzrušujúci.
- Lúčenie: Skráťte čas lúčenia na minimum. Nelúčte sa dlhšie ako je nutné a najmä - mamky, neplačte. Ani sa nepokúšajte nazerať cez okno, alebo počúvať na chodbe. Nemá to význam, len to môže vašim emóciám uškodiť. Na druhej strany, ani tajný útek rodiča z MŠ nie je dobrý nápad. RANNÉ LÚČENIA NEPREDLŽUJTE A ČO NAJRÝCHLEJŠIE ODIŠLI. Čím viac budete dieťa ľutovať a vysvetľovať mu, bude odchod a odlúčenie horšie pre Vás i pre dieťatko. Zaveďte rozlúčkový rituál. Lúčte sa krátko, bezbolestne, jednou pusou a pridajte pár povzbudivých slov (Ahoj, ja teraz idem a poobede prídem. Maj sa pekne!) a potom choďte. Zostaňte dôslední. Nikdy neutečte tajne! Ak máte pri rozlúčke sama slzy v očiach, mali by ste ich pred dieťaťom skryť. Inak môže nadobudnúť pocit, že škôlka musí byť niečo desivé a hrozné, keď plače aj mama. Ak je rozlúčka s mamou ráno problematická, často pomôže ak dieťa odvedie do škôlky otec alebo starí rodičia.
- Postupná adaptácia: V našej MŠ uprednostňujeme tzv. postupnú adaptáciu, to znamená, že prvý týždeň chodia deti do škôlky len od 8. do 12 hod. alebo podľa dohody, minimálne aspoň prvý deň na doobedie. Na druhý týždeň až na konci týždňa v škôlke aj spinkajú (ak dieťa zvláda adaptáciu bez problémov, môže sa adaptácia skrátiť- podľa dohovoru s triednymi učiteľkami).
- Obľúbená hračka: Vždy dajte dieťaťu do MŠ nejakú obľúbenú hračku, prípadne vec, ktorá mu vás bude pripomínať - môže to byť vaša šatka, prívesok z kľúčov, jednoducho niečo, pri čom by malo pocit, že kus mamy je stále s ním. Dieťa tak nadobudne pocit bezpečia a istoty. Nechajte ho, aby si vybralo špeciálneho plyšáka alebo hračku, ktorú si vezme so sebou do škôlky. Obľúbené predmety môžu deťom pomôcť pri prechode z domu do školy a môžu tiež uľahčiť spánok. Zároveň môžu pomôcť, ak sa počas dňa cíti osamelo.
- Dohody a dodržiavanie sľubov: V začiatkoch sa dohodnite so svojim dieťaťom, kedy sa vrátite, môžete mu na hodinách ukázať polohu oboch ručičiek alebo v presne stanovenom čase sa koná určitá činnosť a po nej vás môže dieťa očakávať (napr. pred pobytom vonku, po zjedení obeda). Pokúste sa však tieto dohody dodržať.
- Trpezlivosť a podpora: Nebojte sa prvých dní. Pripravte sa na to, že aj keď vaše dieťa pôjde s nadšením do škôlky a dokonca sa už nebude vedieť dočkať dňa, kedy sa z neho stane "veľký škôlkar", predsa len môžu byť prvé dni plné plaču, v tom horšom prípade priam srdcervúcich nárekov a hysterických záchvatov. Nestrácajte trpezlivosť, adaptácia dieťaťa na MŠ vždy trvá minimálne 1 - 2 mesiace. Najdôležitejšie pre prvé týždne je dopriať sebe i svojmu dieťaťu dostatok času. Je dobré, ak si vyčleníte cca 2 týždne, kedy môžete svojmu dieťaťu pomáhať pri adaptovaní sa na MŠ. Nezriedka sa stáva, že po pár dňoch, keď nadšenie z nového vyprchá, príde ešte jedna ťažká fáza pre dieťa a vtedy je dobre, ak mu ju môžete v pokoji pomôcť prekonať.
- Rešpektovanie pocitov: Nikdy dieťa za plač netrestajte, nekarhajte. Neprípustné sú slová typu: "Nehanbíš sa takto vyvádzať! Veď si už veľký!" alebo : "Okamžite prestaň plakať, lebo odídem a prídem po teba až večer!" Taktiež neútočte na jeho city, nevydierajte ho slovami: "Keď budeš plakať, maminke z toho pukne srdce." Rešpektujte individualitu svojho dieťaťa, jeho city a pocity. Pomôcť mu môžete tak, že budete zrkadliť jeho správanie: "Viem, že si smutný, že nebudeš cez deň so mnou, ale poobede prídem po teba a budeme sa hrať." Vypočujte si starosti svojho dieťaťa. Hoci je lákavé rýchlo dieťa upokojiť a ísť ďalej, je dôležité dať dieťaťu najavo, že jeho obavy boli vypočuté. Bez ohľadu na to, aké sú veľké alebo malé, obavy detí z predškolského zariadenia môžu výrazne ovplyvniť ich prežívanie. Dajte dieťaťu vedieť, že je normálne cítiť sa šťastné, smutné, vzrušené či vystrašené. Vysvetlite, že začať niečo nové môže byť vyvolávať strach a že veľa ľudí to tak cíti. Môže byť užitočné podeliť sa o čas, keď ste začali niečo nové a ako ste sa cítili. Keď mu dovolíte, aby sa podelilo o svoje starosti, môžete mu pomôcť premyslieť si, ako sa s nimi vysporiadať.
- Motivácia: Dieťa môžete motivovať tak, že si vytvoríte malú nástenku a budete tam lepiť slniečka či kvietky za každý deň, keď v škôlke neplakalo. Keď ich bude mať 10, vezmite ho do cukrárne, do kina a pod.
- Komunikácia s učiteľkami: Udržiavajte intenzívny kontakt s učiteľkami. Informujte ich o dôležitých udalostiach v rodine (smrť blízkej osoby, rozvod rodičov, narodenie súrodenca), ale aj o ochoreniach dieťaťa, jeho zvyklostiach, záľubách a pod. Pri tomto je dôležitá komunikácia s pani učiteľkou, ona je s dieťatkom cez deň a vidí ako to zvláda. Na záver by som len chcela podotknúť, že Vaše dieťatko je v najlepších rukách, pani učiteľky vedia, čo majú robiť v akej situácii a verte či nie, vedia si poradiť aj s náročnými situáciami. Je dôležité veriť im, nechať si poradiť a hlavne veľa komunikovať a hľadať spoločné riešenia rôznych situácii.
- Pokojný režim: V prvých týždňoch bude dieťa po príchode zo škôlky domov často unavené, plačlivé alebo preťažené mnohými podnetmi. Preto sa postarajte, aby malo dieťa popoludní pokoj. Nepreťažujte dieťa krúžkami a inými náročnými aktivitami. V prvých týždňoch je pobyt v škôlke pre dieťa novou skúsenosťou, ktorú musí spracovať.
- Slávnostný deň: A nezabudnite, urobte z prvého dňa v škôlke malú slávnosť. Nie je to predsa len taký "obyčajný deň." Ráno môžete dieťa budiť novou hračkou- kamarátom, ktorý s ním pôjde do škôlky, alebo mu po návrate domov pripravte obľúbený dezert. Na malú party môžu prísť i starí rodičia, ktorí sa novopečeného škôlkara s patričnou vážnosťou na všetko povypytujú a nezabudnú ho pochváliť, aký je šikovný a veľký a ako to krásne zvláda!
Čo robiť, ak dieťa plače
Neľakajte sa, keď dieťa prvé dni v škôlke plače. Ak sa postupne cez deň upokojí, normálne sa zapája do činností, je to v poriadku. Ak však každý deň vracia, v škôlke nekomunikuje, odmieta jesť a piť, zbystrite pozornosť a v prípade potreby sa poraďte so psychológom. Aj keď má vaše dieťa už 3 roky, neznamená to, že je stopercentne zrelé na vstup do MŠ. Možno potrebuje ešte nejaký ten polrok s mamou. Snažte sa neutekať späť do triedy, ak počujete svoje dieťa plakať, akokoľvek rozrušené môže byť. Je to veľká zmena a môže, celkom pochopiteľne, pociťovať smútok a strach. Ale ak pribehnete späť pravdepodobne to predĺži trápenie dieťaťa a sťaží mu adaptáciu. Učitelia majú dlhoročné skúsenosti s pomocou rodinám pri prechode do predškolského zariadenia. Dôverujte im.
Dôležitosť komunikácie a pozitívneho prístupu
Počúvajte a zaujímajte sa. Pýtajte sa na deň v MŠ a na otázku "Ako si sa dnes mal?" neuspokojte sa s odpoveďou "Dobre". Dieťa tak bude vedieť, že je pre vás dôležité aj vtedy, keď pri ňom nie ste. Vždy s dieťaťom hovorte o jeho zážitkoch a skúsenostiach, podporujte ho a chváľte za samostatnosť, odvahu a pod. Ak máte akékoľvek pochybnosti, konzultujte svoje dojmy aj s učiteľkou v MŠ, pýtajte sa dieťaťa na jeho prežívanie.
Prečítajte si tiež: Sprievodca založením OZ
Čo by malo dieťa zvládnuť pred nástupom do MŠ
Pripravenosť či zrelosť pre materskú školu nie je presne definovaná. Všeobecne sa posudzuje najmä podľa emočnej a sociálnej pripravenosti, t.j. schopnosti dieťaťa zvládnuť odlúčenie od rodičov, škôlky si ako kritérium často stanovujú zvládanie určitého stupňa sebaobsluhy a hygienických návykov (t.j. že sa dieťa dokáže viac-menej samo najesť a prezliecť a nie je plienkované). Túto úroveň prevažná väčšina detí dosahuje medzi 3. a 4. rokom, niekedy aj neskôr. Treba si uvedomiť, že proces odpútania od matky a adaptácie na nové prostredie prebieha u každého dieťaťa odlišne.
Oblečenie do škôlky
Uľahčite svojmu dieťaťu samostatné obliekanie a vyzliekanie, ktoré je nevyhnutné napr. pri cvičení alebo návšteve toalety, vhodným oblečením: pulóvre bez gombíkov, topánky na suchý zips, nohavice na gumičku, žiadne nohavice na traky alebo rifle s gombíkmi. Je jasné, že nákup nového oblečenia pre deti môže byť nákladný, najmä keď berieme do úvahy rýchlosť, akou škôlkové deti rastú. Secondhandové oblečenie je rovnako kvalitné ako nové, môžete ho ale získať za zlomok ceny. Stav oblečenia: Aj keď sa jedná o použité oblečenie, malo by byť stále v dobrom stave. Kvalita materiálov: Kvalitné materiály sú odolnejšie a dlhšie vydržia.
Deň materských škôl na Slovensku
Každoročne si 4. novembra pripomíname na Slovensku jeden z najdôležitejších dní v kalendári - Deň materských škôl na Slovensku. A rovnako ako po iné roky, aj my sme sa v našej materskej škole pripojili k tejto krásnej oslave. Deň materských škôl nie je len taký obyčajný sviatok. Je to deň, ktorý sa viaže k dôležitej udalosti: 4. novembra 1929 bola založená vďaka grófke Márii Terézii Brunswickej v Banskej Bystrici prvá detská opatrovňa na Slovensku. Tento dátum symbolizuje dlhú tradíciu a dôležitosť predškolskej výchovy na našom území. Venujeme ho nielen našim deťom, ale aj celému srdcu materskej školy- nášmu tímu ❤️.
Prečítajte si tiež: Nápady na výzdobu okien v materskej škole
Prečítajte si tiež: Vzdelávacie pomôcky pre MŠ