Pobyt pri vode s deťmi je radostná aktivita, ktorá prináša množstvo benefitov pre ich vývoj a pohodu. Čľapkanie sa vo vode precvičuje koordináciu, posilňuje svalstvo a má upokojujúci účinok. Avšak, s touto radosťou prichádza aj zodpovednosť za hygienu a bezpečnosť detí, ako aj ostatných návštevníkov bazénov a kúpalísk. Jednou z najčastejších otázok, ktoré si rodičia kladú, je, či dávať deťom pod plavky plienku, a ak áno, aký typ plienky je najvhodnejší.
Prečo riešiť plienky do vody?
Malé deti, ktoré ešte nemajú plne pod kontrolou svoje telesné funkcie, môžu v bazéne spôsobiť "nehody". Z hygienických dôvodov je preto dôležité zabezpečiť, aby prípadná stolica alebo moč neznečistili vodu. Rôzni výrobcovia ponúkajú rôzne riešenia, od jednorazových plienok na plávanie až po opakovane použiteľné plavecké nohavičky.
Druhy plienok a plaviek na plávanie
Na trhu existuje viacero typov plienok a plaviek určených na plávanie, pričom každý z nich má svoje výhody a nevýhody:
1. Neoprénové plavky
Výhody:
- Opakovane použiteľné: Vydržia dlhšie, dieťa z nich len vyrastie.
- Termoizolačné vlastnosti: Neoprén chráni telo pred prudkou zmenou teploty, čo je výhodné v chladnejšej vode.
- Pružnosť a pohodlie: Široké lemy netlačia ani bacuľatejšie detičky.
- Ekonomické: Nemusíte neustále dokupovať nové plienky.
Nevýhody:
- Ťažšie obliekanie a vyzliekanie: Na mokrej pokožke sa obliekajú náročnejšie.
- Nezachytia riedku stolicu: Pri riedkej stolici je vhodné použiť aj jednorazovú plávaciu plienku.
- Moč prepustia zo 60%.
Príklady:
- Swim Nappy neoprénové plavky (zelené s pásikom): Vyrobené z kvalitného 1,5 mm stretch neoprénu s plochými švami a pružnými lemami.
- Splash About a Swimaholic: Plavky s vnútornou vložkou s prímesou striebra, ktorá poskytuje ochranu proti baktériám, plesniam, patogénom, vírusom a parazitom. Striebro zvyšuje antibakteriálny účinok chlóru vo vode.
2. Plienkové plavky (opakovane použiteľné)
Výhody:
- Ekologické: Šetria životné prostredie v porovnaní s jednorazovými plienkami.
- Ekonomické: Vybavené patentami na regulovanie veľkosti, takže vydržia dlhšie.
Nevýhody:
- Zadržia len hustú stolicu: Podobne ako neoprénové plavky, nezachytia riedku stolicu.
Príklady:
- T-tomi Plienkové plavky, Zoo: Moderný dizajn, určené pre deti od 5 do 12 kg.
3. Jednorazové plienky na plávanie
Výhody:
- Pohodlné použitie: Jednoduché použitie a likvidácia.
- Dobrá ochrana: Spoľahlivo zadržia stolicu a nenasiaknu vodu ako klasická plienka.
- Pružnosť a prispôsobivosť: Pružné bočné strany sa ľahko prispôsobia telíčku dieťaťa.
- Jednoduché zvliekanie: Po bokoch sa ľahko roztrhnú a zvlečú.
Nevýhody:
- Ekonomicky náročnejšie: Musíte ich neustále dokupovať.
- Ekologická záťaž: Po jednom použití končia v koši.
- Niektoré môžu byť tvrdšie: Niektoré značky môžu byť menej pohodlné.
- Posúvajú ťažisko dieťaťa: Plienka nasiakne vodou a stane sa ťažkou, čo neumožňuje správnu polohu tela.
Príklady:
- Swimmies plienky do vody: Vhodné do bazéna, na dovolenku k moru aj na kúpalisko.
- Huggies plienky Little Swimmers: Jemné, príjemné na nosenie s veselými Disney obrázkami.
- Pampers Splashers: Pohodlné, pružné s peknými farebnými motívmi.
- Plienky vlastných značiek (DM, Tesco, Lidl): Cenovo dostupné alternatívy.
Ako vybrať správnu plienku/plavky?
Pri výbere plienky alebo plaviek na plávanie pre dieťa je potrebné zvážiť niekoľko faktorov:
- Veľkosť: Dôležité je vybrať správnu veľkosť, ktorá dobre sedí a neprepúšťa. Pri neoprénových plavkách je dôležité merať obvod pása a stehien.
- Typ stolice: Ak má dieťa sklony k riedkej stolici, je lepšie použiť kombináciu neoprénových plaviek a jednorazovej plienky.
- Pohodlie: Plienka alebo plavky by mali byť pre dieťa pohodlné a nemali by ho obmedzovať v pohybe.
- Ekologický aspekt: Ak vám záleží na životnom prostredí, uprednostnite opakovane použiteľné plienky alebo plavky.
- Cena: Zvážte, koľko ste ochotní investovať do plienok alebo plaviek na plávanie.
Dôležité rady a odporúčania
- Hygiena: Pred vstupom do bazéna je dôležité dieťa dôkladne osprchovať detským mydlom bez plaviek. Používanie čistých vypratých a vysušených plaviek pred každým plávaním je samozrejmosťou. Po ukončení plávania sa rodič a dieťa opäť osprchujú bez plaviek. Plavky nikdy nevyzliekajte priamo v bazéne ani pri bazéne a nežmýkajte ich do bazénovej vody!
- Teplota vody: Deti do 1 roka ešte nedokážu regulovať svoju telesnú teplotu, preto je dôležité vždy skontrolovať teplotu vody. Pre dospelého vlažná voda môže byť pre dieťatko veľmi studená.
- Vek dieťaťa: Do bazéna nie je vhodné zobrať dieťatko mladšie ako 2-3 mesiace, pretože ešte nemá dostatočne vyvinutú imunitu.
- Pravidlá bazéna: Každé dieťa musí ísť do bazéna v sprievode jedného rodiča. Deti sa nesmú v priestoroch centra pohybovať bez plienok a samé.
- Bezpečnosť: Pri bazéne sa nachádzajú čisté papierové vreckovky, ktoré môže rodič kedykoľvek použiť podľa potreby, a tiež samozrejme smetné koše na použité vreckovky.
- Pitný režim: Deti bývajú po plávaní smädné, preto odporúčame v tomto čase doplniť tekutiny.
- Ochrana pred slnkom: Používajte opaľovací krém s vysokým faktorom UVA aj UVB, slnečné okuliare a klobúk s UV ochranou.
- Aklimatizácia: Po oblečení dieťatka je dobré zostať 20 až 30 minút v aklimatizačnej miestnosti (herni) vzhľadom na prechod do vonkajšieho prostredia.
Ďalšia výbava k vode
Okrem plienok alebo plaviek na plávanie nezabudnite na ďalšie dôležité veci:
Prečítajte si tiež: Ruky, telo a plač novorodenca
- Plavky s UV ochranou: Chránia pred slnkom aj keď sú mokré.
- Tričko na kúpanie s UV ochranou: Pre ešte väčšiu ochranu detskej pokožky.
- Klobúk s UV ochranou: Chráni hlavu a tvár pred slnkom.
- Slnečné okuliare: S potrebnou UVA, UVB a UVC ochranou.
- Opaľovací krém: Určený výlučne pre deti s faktorom UVA aj UVB.
- Bambusový uterák alebo pončo s kapucňou: Rýchlo osušia a sú príjemné na dotyk.
- Podložka na sedenie: Najlepšie penová alebo vhodná na outdoorové použitie.
- Fľaša s vodou: Pravidelný pitný režim je dôležitý.
- Čisté prezuvky: Vhodné do vlhkého prostredia.
- Topánočky do vody: Protišmykové, chránia pred horúcim pieskom.
- Osušky, župan/pončo.
Prečítajte si tiež: Materská dovolenka: Áno alebo nie?
Prečítajte si tiež: Plienky pre psov: Ako ich správne používať