Prvé kroky dieťaťa sú významným míľnikom, ktorý rodičia s radosťou očakávajú. V snahe uľahčiť tento proces a zároveň chrániť svoj chrbát, mnohí rodičia zvažujú rôzne pomôcky na chodenie, ako sú popruhy alebo chodítka. Aké sú skúsenosti s týmito pomôckami a aké názory na ne prevládajú? Tento článok sa venuje recenziám a názorom na popruhy na chodenie a chodítka, pričom zohľadňuje bezpečnosť a vplyv na motorický vývoj dieťaťa.
Popruhy na chodenie: Pomocník pre rodičov alebo zbytočnosť?
Popruhy na chodenie sú navrhnuté tak, aby pomáhali deťom pri prvých krokoch a zároveň odbremenili rodičov od neustáleho skláňania a hrbenia sa. Používajú sa tak, že sa dieťaťu upevnia na telo popruhy, ktoré dospelý drží, čím sa zabezpečí, že sa nemusí zohýbať a namáhať chrbát.
Skúsenosti rodičov s popruhmi na chodenie
Niektoré mamičky si popruhy pochvaľujú, najmä ak majú problémy s chrbticou alebo boli tehotné počas obdobia, keď sa dieťa učilo chodiť. Jedna z mamičiek uviedla, že popruhy jej pomohli, keď bola v ôsmom mesiaci tehotenstva a mala sama so sebou dosť starostí. Popruhy držala voľne nad dieťatkom, ktoré chodilo samo, no ona bola vždy nablízku, keď stratilo rovnováhu. Používala ich, keď už dcérka chodila za jednu ruku, ale bola ešte neistá, tak sa osmelila. Iná mamička uviedla, že si popruhy zaobstarala až ku koncu obdobia učenia sa chodiť, čo ľutovala, pretože si pri prvom dieťati namáhala chrbticu, keď sa musela hrbiť a držať dieťa za ruky. Teraz má problémy s krčnou chrbticou.
Na druhej strane, niektoré mamičky sú presvedčené, že dieťa sa naučí chodiť samo a netreba ho do ničoho nútiť. Jedna z nich uviedla, že jej dieťa si našlo samo chodítko v podobe malej stoličky a stolíka, s ktorými potom chodilo samo. Za rucicky som ho neucila, robil to len par krat a som velmi rada ze som to tak spravila.
Popruhy ako bezpečnostný prvok
Okrem pomoci pri učení sa chodiť, niektoré mamičky využívajú popruhy ako bezpečnostný prvok, najmä ak dieťa nevydrží v kočíku a chce všade chodiť samo. V takom prípade sa popruhy používajú na to, aby dieťa nevbehlo pod auto alebo sa nerozutekalo na všetky strany. Na bezpecnost ich odporucam, ako pomocku na ucenie sa chodit nie. U nas byvaju trojicky a tie boli okolo 2 rokoch tiez na popruhoch, aby sa nerozutekali na vsetky strany.
Prečítajte si tiež: Alternatívy k detským chodítkam
Chodítka: Uľahčujú prvé kroky alebo spomaľujú vývoj?
Chodítka sú pomôcky, ktoré majú deťom uľahčiť prvé kroky a zároveň im ponúknuť ochranu pred pádom. Existujú dva typy chodítok: chodítka, do ktorých dieťa vložíte a ono tam akoby sedí (tzv. pavúky), a chodítka, ktoré dieťa pred sebou tlačí.
Názory na chodítka
Názory na chodítka sa rôznia. Mnohí rodičia a starí rodičia ich odporúčajú, pretože si mamička môže na chvíľu oddýchnuť a dieťa je v bezpečnom priestore. Navyše, dnešné chodítka ponúkajú rôzne interaktívne panely, ktoré blikajú, spievajú a vydávajú zvuky zvieratiek. Na druhej strane, odborníci na motorický vývoj detí chodítka neodporúčajú. Podľa nich chodítka spomaľujú prirodzený motorický vývoj dieťaťa - plazenie, štvornožkovanie, sed, stoj a chodenie. Často sa nejaká fáza skráti, spomalí alebo k nej vôbec nedôjde.
Riziká používania chodítok
Používanie chodítok môže mať negatívny vplyv na vývoj svalov a držanie tela dieťaťa. Deti, ktoré trávia čas v chodítku, nemajú vyvinuté svaly, ktoré by ich mali v sedení či stoji podporovať. Chrbát týchto detí ešte nie je dostatočne spevnený. V podstate dochádza k nesprávnemu držaniu tela, čo môže neskôr spôsobiť, že svaly sa vyvinú nesprávne. Podľa fyzioterapeutky Mgr. Radoslavy Šefferovej dieťa, ktoré ešte nevie samé chodiť, sa v pavúku nakláňa dopredu, jeho nespevnené brušné a chrbtové svalstvo je preťažené. Dieťatko nevie ešte správne stáť, a tak sa stavia na špičky, čím sa mu skracujú achillové šľachy a lýtkový sval.
Bezpečnosť chodítok
Okrem vplyvu na motorický vývoj, chodítka predstavujú aj bezpečnostné riziko. Deti v chodítkach sa môžu ľahko dostať k nebezpečným predmetom, ako sú horúce nápoje alebo ostré predmety. Taktiež hrozí riziko pádu zo schodov alebo prevrátenia chodítka.
Alternatívy k popruhom a chodítkam
Ak chcete podporiť motorický vývoj svojho dieťaťa bez použitia popruhov a chodítok, existujú aj iné možnosti. Dôležité je vytvoriť pre dieťa bezpečné prostredie, kde sa môže voľne pohybovať a skúmať. Podporujte plazenie, štvornožkovanie a státie pri nábytku.
Prečítajte si tiež: Aktívne chodítka: čo zvážiť?
Detské chodítka - recenzie
- New Baby Magic Sea World: N/A
- Legler Multifunkčný vozík Medveď: N/A
- Vtech Chodítko Uč sa a poznávaj: N/A
- Bigjigs Chodítko Aktívna záhrada: N/A
Ako vybrať chodítko
Výber chodítka pre dieťa nie je príliš náročný proces. Rozhodnite sa pre správny typ, vyberte si vhodný materiál, zhodnoťte niekoľko základných parametrov a bezpečnostných prvkov, zvážte primeranú cenu a chodítko si môžete odviesť domov.
Aké chodítko je najlepšie: klasické, aktívne, statické či závesné?
- Klasické chodítka ("pavúky"): Dieťa v ňom sedí, je skôr zavesené, nôžkami sa od zeme v podstate iba odráža, pričom ho chráni rám.
- Aktívne chodítka (chodítka na tlačenie): Ide o maličký vozík s kolieskami, rôznymi hračkami, kockami, hrkálkami či inými interaktívnymi predmetmi a držadlom, ktorého sa dieťa chytí. Najväčšou výhodou chodítok na tlačenie je fakt, že z hľadiska zdravia nie sú pre dieťa absolútne nebezpečné. Nôžky, kĺby či chrbtica sa totiž počas ich používania nenachádzajú v nezdravej polohe.
- Okrúhle drevené chodítka na tlačenie: Ide o rám v tvare kruhu na kolieskach, ktorý na prvý pohľad pripomína klasické „pavúčie“ modely. Rozdielne je to, že sa v ňom nenachádzajú popruhy na usadenie - zavesenie dieťaťa. To teda v chodítku iba stojí, pridržiava sa o rám a pochoduje ostošesť.
- Statické chodítka: Vyzerajú takmer rovnako ako tie klasické, na rozdiel od nich však nemajú kolieska. Sú určené pre tých najmenších, cca do veku okolo 6 - 8 mesiacov, a slúžia na bezpečné usadenie dieťaťa.
- Skákacie chodítka: Sedadlo s popruhmi nie je osadené v základnej konštrukcii, ale zavesené na 2 či viacerých vyvýšených podperách. Vďaka tomu v ňom dieťa môže poskakovať jedna radosť.
- Závesné chodítka: Ide o náprsné popruhy s remeňmi, ktoré pripevníte na dieťa. Na ich vrchnej časti sa nachádza spevnené držadlo. V tomto prípade teda hovoríme skôr o pomôcke, ktorú využijete v dobe, keď sa vaše dieťa učí chodiť. Obrovskou výhodou závesných chodítok je najmä fakt, že nemusíte byť k dieťaťu zohnutí a ničiť si chrbticu. Okrem nácviku chôdze ich môžete využiť aj na turistike či pri prvých lyžiarskych pokusoch vášho drobca.
- Chodítka 3v1: Multifunkčné modely, ktoré sú využiteľné do približne 2 - 3 rokov dieťaťa. Ide o chodítka na štýl pavúka. Nachádza sa v nich aj sedadlo s popruhmi, ktoré však môžete prerobiť na akési hopsadlo a taktiež úplne odmontovať. Chodítka 3v1 majú zväčša i ďalšie držadlo, ktoré sa nachádza na ich zadnej strane. Staršie deti ich preto využijú ako aktívne chodítko, ktoré budú tlačiť pred sebou, a vy toto držadlo oceníte pri presúvaní dieťaťa po byte.
Ako vybrať najlepšie chodítko pre dieťa - najdôležitejšie parametre
Materiál, stabilita, pohodlie, nosnosť, rozmery, kompaktnosť, materiály a údržba. To sú v skratke tie najdôležitejšie parametre, ktoré by ste si mali všímať pri výbere detského chodítka.
- Materiál:
- Drevené chodítka: Hlavne v kategórii tých aktívnych. Výhodou dreva je, že ide o prírodný, a teda i zdravší materiál. Výhodou dreva je aj jeho robustnosť, tieto chodítka by preto mali byť automaticky o niečo stabilnejšie.
- Plastové chodítka: Z plastu sú vyrábané hlavne chodítka - pavúky, sem-tam však natrafíte aj na plastové aktívne chodítka. Plast je jednoduchý na údržbu a ako všetci vieme, nie je úplne ekologický.
- Stabilita: S bezpečnosťou súvisí najmä stabilita vami vybraného modelu. Dá sa povedať, že za dobrou stabilitou stojí najmä dostatočne široká základňa chodítka a do istej miery aj jeho hmotnosť. Príliš ľahké modely môžu byť nestabilné. Pri prevedení sa zamerajte na to, či sa na chodítku nenachádzajú príliš ostré hrany alebo miesta, v ktorých by sa vašej ratolesti mohla zaseknúť rúčka či prstík.
- Bezpečnostné prvky: Dôležité sú tiež poistky. V prípade skladacích chodítok by sa mali nachádzať na samotnej konštrukcii. Bezpečnostné poistky nájdete aj na kolieskach, ktoré nimi môžete uzamknúť, a chodítko tak využiť ako statický stolík na hranie. Poslednou súčasťou bezpečnostných prvkov sú gumené podložky na spodnej strane chodítka. Tie slúžia najmä na to, aby s ním dieťa nespadlo zo schodov.
- Nosnosť: Nosnosť väčšiny chodítok predstavuje 9 až 12 kg, výnimočne trochu viac. Pri aktívnych chodítkach zväčša údaj o ich nosnosti nenájdete.
- Rozmery: Tradičné rozmery klasických chodítok sa pohybujú okolo 70 x 60 či 70 x 80 cm.
- Kompaktnosť: Ak sa chystáte s chodítkom cestovať, určite si vyberte skladací model. Ten by zároveň nemal byť príliš ťažký, avšak pozor, ani ľahký.
- Nastaviteľnosť: Pri aktívnych chodítkach si všimnite, či na nich môžete nastaviť držadlo, o ktoré sa bude dieťa opierať. Výškovo nastaviteľný je väčšinou iba sklon držadla, nie jeho výška. Pri klasických chodítkach sa zamerajte na 2 parametre, a to na možnosť nastavenia ich výšky a polohy. Výškovo nastaviteľné a polohovateľné zväčša nie je sedadlo, ale samotná konštrukcia. Pokiaľ sa rozhodnete pre kúpu skákacieho chodítka, pri ktorom je sedadlo „zavesené“ v konštrukcii nad ním, mali by sa na ňom dať nastaviť stupne pruženia.
- Kolieska: Na chodítkach sa obvykle nachádzajú celkovo 4 kolieska (2 vpredu a 2 vzadu). Vašu pozornosť upriamite na to, či sú predné kolieska otočné. Ak áno, chodítko bude lepšie ovládateľné. Všimnite si taktiež materiál, z ktorého sú vyrobené. Niektoré modely môžu byť vybavené aj kolieskami z plastu, alebo dreva. Na kolieskach by sa preto mal nachádzať aspoň protišmykový pásik z gumy/silikónu.
- Interaktívne prvky: Detské chodítka sú vybavené rôznymi hračkami, interaktívnymi panelmi a ďalšími doplnkami na zabavenie dieťaťa. Najčastejšie ide o rôzne stavebnice, puzzle, pexeso, hudobné nástroje, zrkadielka, leporelá, labyrinty či hlavolamy. Pri výbere zohľadnite ich počet a druh.
- Dizajn a údržba: Z hľadiska dizajnu máte na výber naozaj pestrú škálu detských chodítok. Najlepšou voľbou sú 100 % umývateľné modely. Ak sa na sedadle alebo iných častiach chodítka nachádza mäkké čalúnenie, všimnite si, či je na ňom aj poťah. Ten by mal byť v ideálnom prípade odnímateľný a vhodný na pranie v práčke. Ak sa rozhodnete pre kúpu klasického chodítka, zamerajte sa aj na úpravu tej časti, v ktorej bude vaše dieťa sedieť. Stretnete sa hlavne so sedadlom, ktorého spodnú časť tvoria popruhy. Dôležitá je aj úprava sedadla a popruhov. Obe tieto časti by mali byť dostatočne mäkké, aby dieťa nikde netlačili. Popruhy musia byť navyše i dostatočne pružné a široké.
- Cena: Cena detských chodítok sa pohybuje v rozmedzí od 30 do 100 eur. Odvíja sa najmä od množstva funkcií, bezpečnostných prvkov, kvality, prevedenia, no, samozrejme, aj od popularity danej značky. Akýmsi priemerom je cena okolo 50 eur.
Prečítajte si tiež: Výhody dreveného kočíka a chodítka pre deti od 1 roka