Úsmev je mocný nástroj, ktorý dokáže zlepšiť náladu, zvýšiť sebavedomie a urobiť vás atraktívnejšími. Krásne biele a zdravé zuby sú dôležitou súčasťou príťažlivého úsmevu. Hoci určitý žltý odtieň zubov je daný geneticky, za ďalšie zažltnutie si často môžeme sami, napríklad zanedbanou ústnou hygienou, konzumáciou kávy, červeného vína alebo indickej kuchyne. Našťastie existujú rôzne metódy bielenia zubov, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť žiarivý úsmev.
Prečo zuby žltnú?
Farba zubov je ovplyvnená viacerými faktormi:
- Sklovina: Čím je sklovina tenšia a priesvitnejšia, tým viac presvitá žltý dentín, a zub sa zdá žltší. Vekom sa sklovina stenšuje, preto zuby žltnú.
- Dentín: Hrubšia a tmavšia vrstva dentínu spôsobuje, že zub je tmavší.
- Povlaky: Povlaky z kávy, čaju, cigariet, červeného vína, tmavých potravín, zubný kameň a bakteriálny povlak majú žltú farbu a prispievajú k zažltnutiu zubov.
Profesionálne bielenie zubov pod dohľadom zubného lekára
Pri profesionálnom bielení zubov je dôležitá konzultácia so zubným lekárom, ktorý zhodnotí stav vašich zubov a ďasien. V prípade poškodenej skloviny alebo ochorenia ďasien by bielenie mohlo stav zhoršiť.
Domáce bielenie s nosičmi od zubného lekára
Pri profesionálnom domácom bielení zubov prebieha proces bielenia pod dohľadom zubného lekára, ktorý vám odporučí túto metódu na základe vyšetrenia vašich zubov a ďasien. Ak zubný lekár u vás bielenie odobrí, zhotoví vám nosič = dlahu, do ktorej si doma dáte gél a nasadíte na zuby presne podľa pokynov zubného lekára (treba dodržať postup nasádzania, dobu pôsobenia aj dôkladne odstrániť zostatky gélu z úst a dlahy). V priebehu domáceho bielenia by ste mali k zubnému lekárovi chodiť na pravidelné kontroly, aby vám mohol odporúčanú dobu pôsobenia alebo koncentráciu gélu upraviť podľa potreby. Pri správnej aplikácii a spolupráci so zubným lekárom je táto metóda bielenia bezpečná aj šetrná a viete ňou postupom času dosiahnuť požadované výsledky.
Výhody domáceho bielenia s nosičmi:
- Šetrnejšie k zubnej sklovine.
- Nižšie riziko precitlivenosti zubov.
- Možnosť bielenia v pohodlí domova.
- Individuálne prispôsobenie nosičov.
Nevýhody domáceho bielenia s nosičmi:
- Vyžaduje viac času na dosiahnutie požadovaných výsledkov.
- Nutnosť pravidelných kontrol u zubného lekára.
Ordinačné bielenie zubov
Ordinačné bielenie zubov je metóda pre dosiahnutie maximálneho bieliaceho účinku za čo najkratší čas (stačí 1-2 sedenia). Opäť platí, že prvým krokom je vyšetrenie vašich zubov a ďasien, potrebný je ich bezchybný stav, pretože pri tejto metóde sa používajú vysoké koncentrácie účinných látok. Pri ošetrení vám zubný lekár izoluje ďasná a pery, aby sa na ne nedostala bieliaca látka. Zubný lekár musí presne dodržať postup nanesenia gélu a aplikačné časy. Lampa sa používa k urýchleniu oxidačnej reakcie peroxidu a zubný lekár počas procesu bielenia môže gél premiešavať, aby sa ku sklovine dostala vždy nová vrstva gélu. Vzhľadom na vysokú koncentráciu peroxidu existuje riziko vzniku precitlivenosti zubov, čo sa môže prejaviť v priebehu bielenia a pretrvávať počas viacerých dní po bielení. Zubnú sklovinu je preto potrebné upokojiť, hydratovať a remineralizovať, k čomu vám zubný lekár dá odporúčania a pokyny.
Prečítajte si tiež: Fakultná nemocnica Nitra: Informácie o preukaze novorodenca
Výhody ordinačného bielenia:
- Rýchly a efektívny spôsob bielenia.
- Dosiahnutie výrazného zosvetlenia zubov.
- Kontrola a dohľad zubného lekára počas celého procesu.
Nevýhody ordinačného bielenia:
- Vyššie riziko precitlivenosti zubov.
- Vyššia cena v porovnaní s domácim bielením.
Domáce bielenie zubov
Ak preferujete bielenie v pohodlí domova, existuje niekoľko možností:
Bieliace zubné pasty
Bieliace zubné pasty sa delia na dva typy:
- Pasty na mechanickom princípe: Obsahujú abrazívne častice, ktoré odstraňujú pigmenty z povrchu zubov. Dôležité je vyberať pasty s primeranou abrazivitou, aby nedošlo k poškodeniu skloviny.
- Pasty na chemickom princípe: Obsahujú látky, ktoré chemickou reakciou bieli sklovinu, napríklad karbamid peroxid alebo enzýmy.
Výhody bieliacich zubných pást:
- Jednoduché použitie.
- Dostupnosť v bežných obchodoch.
- Relatívne nízka cena.
Nevýhody bieliacich zubných pást:
- Menej výrazný bieliaci účinok v porovnaní s inými metódami.
- Pri dlhodobom používaní abrazívnych pást hrozí poškodenie skloviny.
Bieliace pásiky na zuby
Bieliace pásiky sú tenké prúžky potiahnuté gélom s obsahom bieliacej látky, ktoré sa aplikujú na zuby. Pásiky používajú rovnakú účinnú látku, ako zubári. Výsledok je preto zaručený. Vybieliť vaše zuby môžete pokojne až o osem odtieňov.
Výhody bieliacich pásikov:
- Jednoduchá aplikácia.
- Viditeľné výsledky už po niekoľkých dňoch.
- Pomerne nízka cena v porovnaní s profesionálnym bielením.
Nevýhody bieliacich pásikov:
- Možná precitlivenosť zubov.
- Nerovnomerné bielenie v prípade nesprávnej aplikácie.
- Nutnosť dodržiavania presného postupu.
Tipy na výber bieliacich pásikov:
- Overte si obsah peroxidu vodíka alebo karbamid peroxidu.
- Vyberajte pásiky od overených výrobcov.
- Zvážte pásiky s prídavnými zložkami pre citlivé zuby.
Porovnanie obľúbených bieliacich pásikov:
| Náhľad | Názov | Skóre | Počet pásikov v balení | Aplikácia |
|---|---|---|---|---|
| Crest 3D White Professional Effects | Crest 3D White Professional Effects | 9.9/10 | 40 ks | 30 minút denne počas 20 dní |
| INNOVATEETH | INNOVATEETH | 9.8/10 | 28 ks | 30 - 60 minút denne počas 14 dní |
| Crest 3D White Gentle Routine | Crest 3D White Gentle Routine | 9.7/10 | 28 ks | 30 minút denne počas 14 dní |
| Crest Supreme Professional | Crest Supreme Professional | 9.6/10 | 84 ks | 30 minút denne počas 42 dní |
| My white secred | My white secred | 9.5/10 | 28 ks | 30 minút denne počas 14 dní |
Víťaz testu: Crest 3D White Professional Effects
- Výhody: Technológia silného prilepenia, aplikácia iba 30 minút, súčasťou balenia je aj zubná pasta.
- Nevýhody: Možná zvýšená citlivosť zubov.
2. miesto: INNOVATEETH
- Výhody: Prírodné zloženie, mentolová príchuť, viditeľné výsledky už po pár dňoch.
- Nevýhody: Bielenie nie je dlhodobého charakteru.
3. miesto: Crest 3D White Gentle Routine
- Výhody: Sú vhodné aj na citlivé zuby, výhodná cena, 30 minútová aplikácia.
- Nevýhody: Sú dodávané bez krabičky.
4. miesto: Crest Supreme Professional
- Výhody: Pásiky sú v porovnaní s predchodcami dlhšie, v balení je až 84 pásikov na 42 aplikácií, pevne držia na zuboch.
5. miesto: My white secred
- Výhody: Pásiky majú prírodné zloženie, neobsahujú peroxid, nízka cena, kokosový olej zabraňuje vzniku zápalu ďasien.
- Nevýhody: Individuálna účinnosť.
Iné produkty na domáce bielenie
Okrem pást a pásikov existujú aj ďalšie produkty na domáce bielenie, ako napríklad:
- Prášky na bielenie zubov: Obsahujú aktívne uhlie alebo iné abrazívne látky, ktoré odstraňujú povrchové škvrny.
- Bieliace perá: Aplikujú sa priamo na zuby a obsahujú gél s bielením.
- Sety s LED svetlom: LED svetlo má urýchliť bieliaci proces.
Upozornenie: Pri výbere produktov na domáce bielenie buďte opatrní a uprednostňujte overené značky s klinicky testovanými výrobkami.
Prečítajte si tiež: Domáca liečba bolesti zubov u detí
Dôležité informácie a riziká bielenia zubov
- Bielenie umelých zubov a koruniek: Účinná látka v bieliacich pásikoch umožňuje vybieliť len prirodzené zuby. Umelé zuby a korunky sa vybielia len na pôvodnú farbu.
- Biela diéta: Po bieliacej kúre je dôležité dodržiavať tzv. bielu diétu a vyhýbať sa farebným a kyslým potravinám a nápojom po dobu 48 hodín.
- Riziká bielenia zubov: Pri bielení zubov sa môže objaviť zvýšená citlivosť zubov alebo bolesť zubu. V prípade akýchkoľvek problémov kontaktujte svojho zubného lekára.
- Poškodenie skloviny: Používanie necertifikovaných produktov a nedodržiavanie pokynov môže viesť k poškodeniu zubnej skloviny.
Alternatívne metódy bielenia zubov z drogérie
V drogériách nájdete rôzne produkty na bielenie zubov, ktoré neobsahujú peroxid alebo karbamid peroxid. Tieto produkty fungujú na rôznych princípoch, ako napríklad:
- Mechanické bielenie: Obsahujú abrazívne častice, ktoré odstraňujú pigmenty z povrchu zubov.
- Chemické bielenie: Obsahujú látky ako PAP (phthalimidoperoxycaprová kyselina), kyselina citrónová alebo chloritan sodný, ktoré majú bieliaci účinok.
- Optické bielenie: Obsahujú minerálne čiastočky sľudy, ktoré odrážajú svetlo a zuby sa zdajú svetlejšie.
Upozornenie: Pred použitím akéhokoľvek produktu na bielenie zubov z drogérie si pozorne prečítajte zloženie a uistite sa, že neobsahuje látky, ktoré by mohli poškodiť vašu zubnú sklovinu.
Babské recepty na bielenie zubov
Na internete nájdete množstvo babských receptov na bielenie zubov, ktoré využívajú prírodné látky ako jablčný ocot, jahody alebo soľ. Tieto metódy však môžu byť pre zuby škodlivé a spôsobiť poškriabanie alebo rozpustenie skloviny.
Prečítajte si tiež: Röntgen zubov počas dojčenia: Informácie
tags: #bielenie #zubov #nosice #skusenosti