Melta, kedysi známa ako káva chudobných, je dnes opäť objavovaná pre svoje priaznivé účinky na zdravie a potenciál pri chudnutí. Táto kávovinová zmes, bohatá na cenné látky, si zaslúži pozornosť ako chutný a prospešný nápoj pre každodenné použitie.
Čo je melta a z čoho sa skladá?
Melta je kávovinová zmes, ktorá pozostáva z koreňa čakanky, cukrovej repy, drveného jačmeňa a raže. Táto kombinácia prírodných zložiek prináša nielen zaujímavú chuť, ale aj množstvo zdravotných benefitov.
Koreň čakanky: Tajná zložka s výnimočnými účinkami
Koreň čakanky je obzvlášť vzácny, pretože v iných bežne konzumovaných potravinách by sme ho hľadali len ťažko. Obsahuje inulín, ktorý je pomocníkom pri mnohých ťažkostiach spojených so zápalom močových ciest, obličkových kameňoch, zápche alebo nechutenstve.
Účinky melty na zdravie
Melta ponúka širokú škálu priaznivých účinkov na ľudské zdravie:
- Podpora trávenia: Pomáha pri zápche a podporuje zdravie čriev.
- Problémy so žlčníkom a obličkami: Pomáha pri žlčových a obličkových kameňoch.
- Detoxikácia: Je neoceniteľným prostriedkom pre vylúčenie toxínov a odpadových látok z organizmu.
- Podpora metabolizmu: Povzbudzuje metabolizmus, čo je výhodné pri chudnutí.
- Zlepšenie kognitívnych funkcií: Pomáha pri problémoch s koncentráciou a pamäťou.
- Úľava od bolesti hlavy: Je výborná proti bolesti hlavy.
- Podpora pre dojčiace ženy: Podporuje tvorbu mlieka.
- Posilnenie imunity: Posilňuje imunitu, čo je výborné najmä v zimnom období a časoch chrípky.
- Zlepšenie spánku: Zlepšuje kvalitu spánku.
- Podpora sexuálneho apetítu: Podporuje sexuálny apetít.
Melta a chudnutie
Melta je cenným pomocníkom pri chudnutí vďaka svojim vlastnostiam:
Prečítajte si tiež: Materská škola v poézii
- Podpora metabolizmu: Urýchľuje látkovú výmenu.
- Nízky obsah kalórií: Je ideálnou náhradou za sladené nápoje.
- Obsah vlákniny: Inulín v čakanke podporuje pocit sýtosti.
Ako si pripraviť meltu?
Príprava melty je jednoduchá a rýchla:
- Potrebujeme 1 l vriacej vody a 4 rovné polievkové lyžice kávovinovej zmesi Melta.
- Zmes zalejeme vriacou vodou.
- Necháme lúhovať.
- Precedíme a pijeme - buď teplé, alebo pokojne aj vychladené.
Upozornenie
Melta nie je vhodná pre ľudí, ktorých črevný systém nie je schopný vstrebať lepok (žitná zložka).
Alternatívne využitie zázvoru
Okrem melty, aj zázvor je výjimečná léčivá rostlina. Je to antioxidant s protizánětlivými účinky, působí proti bolesti, křečím, podporuje pocení a má i řadu dalších užitečných účinků. Kromě toho je toto aromatické orientální koření neocenitelným prostředkem pro vyloučení toxinů a odpadních látek z organismu. Zázvor navíc urychluje látkovou výměnu, a proto je uznávaným a účinným prostředkem na hubnutí. V této knize najdete spoustu receptů se zázvorem a návodů na jeho využití, zaměřených na očistu a detoxikaci, ale i na zhubnutí a odstranění všelijakých potíží. Nechybí ani recepty na chutné pokrmy všeho druhu.
Lidl a jeho aktivity pre zdravie a pohodu
Spoločnosť Lidl sa aktívne angažuje v rôznych projektoch, ktoré prispievajú k zdraviu a pohode ľudí i planéty:
- Tichá hodinka: Iniciatíva pre ľudí s autizmom a tých, ktorí preferujú pokojnejšie prostredie pri nákupe. Každý deň od 13:00 do 14:00 fungujú predajne v stíšenom režime.
- Expedícia Medíkovo: Projekt pre deti a školy, ktorý ich učí o dôležitosti včiel a medu.
- Lidl Čistinka: Projekt mestských parkov, ktorý prináša do slovenských miest miesta pre oddych a rekreáciu.
- Spolupráca s WWF: Partnerstvo zamerané na podporu udržateľnejších možností výberu pre zákazníkov.
- Podpora lokálnych komunít: Lidl podporuje základné a spojené školy v okolí novootvorených predajní a pomáha rodinám s deťmi s vážnym zdravotným znevýhodnením.
- Lidl ihrisko Žihadielko: Projekt budovania moderných a bezpečných detských ihrísk v slovenských mestách a obciach.
- Nadácia Lidl Slovenská republika: Podpora aktivít zameraných na všeobecne prospešné ciele.
- Vzdelávanie zamestnancov: Široká ponuka školení pre zamestnancov na vedúcich aj nižších pozíciách.
- Udržateľnosť: Trvalá udržateľnosť je jedným z hlavných strategických cieľov spoločnosti.
- Ochrana klímy: Podpora výsadby stromčekov v Tatrách a znižovanie spotreby plastov.
- Firemná kultúra: Zodpovednosť za výsledky, férovosť a rešpekt, zamestnanci, výnimočnosť a originalita a radosť.
- Kvalita textílií: Ručí za kvalitu predávaných textílií, odevov a obuvi a vylučuje nebezpečné látky.
- Energetická účinnosť: Predajne a logistické centrá sú vybavené pokročilými technológiami a certifikované systémom energetického manažmentu ISO50001.
- Podpora zdravia: Lidl podporuje aj liečbu kmeňovými bunkami.
Kmeňové bunky: Budúcnosť medicíny
Terapia kmeňovými bunkami patrí medzi najmodernejšie liečebné metódy. Kmeňové bunky sú "základné bunky" nášho tela, ktoré sa môžu vyvíjať a diferencovať na akýkoľvek typ buniek akéhokoľvek orgánu, tkaniva nášho tela. Majú schopnosť sa v tele deliť a množiť. Sú jedinečné, pretože sú "matkami", z ktorých iné bunky rastú a rozvíjajú sa.
Prečítajte si tiež: Múdrosť pre moje dieťa
Bunková terapia podporuje opravnú reakciu chorého, dysfunkčného alebo poškodeného tkaniva pomocou kmeňových buniek alebo ich derivátov. Liečba kmeňovými bunkami má potenciál zmeniť priebeh ochorenia a zmierniť utrpenie s minimálnym rizikom odmietnutia a vedľajších účinkov.
Pomocou kmeňových buniek sa dnes dá liečiť široká škála ochorení, vrátane ochorení kĺbov, šliach, diabetických nôh, diabetickej neuropatie, dekubitov a ťažko hojacich sa rán, neurodegeneratívnych ochorení, poranení miechy, stavy po cievnej mozgovej príhode, infarktoch myokardu, autoimunitné ochorenia a chronické zápaly a neplodnosť, rejuvenizácie vaječníkov a maternice.
Prečítajte si tiež: Rady a postrehy o podpore detí