Príprava na príchod nového člena rodiny je vzrušujúce obdobie, ktoré však sprevádza aj množstvo otázok. Jednou z nich je, čo si zbaliť do pôrodnice. Aby ste sa vyhli stresu a mali istotu, že vám ani vášmu bábätku nič nechýba, pripravili sme pre vás komplexný zoznam vecí, ktoré by ste si mali pribaliť.
Kedy Začať Baliť Tašku do Pôrodnice?
Optimálny čas na začatie balenia tašky do pôrodnice je okolo 34. týždňa tehotenstva, najneskôr však do 37. týždňa tehotenstva. Ak máte rizikové tehotenstvo, zbaľte si tašku radšej skôr, už v 34. týždni. Dostatok času vám umožní v pokoji premyslieť všetky potrebné veci a vyhnúť sa zbytočnému stresu.
Organizácia: Kufor alebo Viacero Tašiek?
Pre lepšiu organizáciu si veci rozdeľte do troch tašiek. Jedna taška by mala obsahovať veci potrebné počas pôrodu, druhá veci na obdobie šestonedelia pre vás a bábätko a tretia veci na cestu domov. Tretiu tašku vám môže priniesť partner v deň odchodu z pôrodnice. Takto budete mať všetko prehľadne usporiadané a vyhnete sa chaotickému hľadaniu.
Dokumenty Potrebné k Pôrodu
Nezabudnite si zobrať so sebou všetky potrebné dokumenty, ktoré od vás bude pôrodnica vyžadovať. Uložte ich do obalu, ktorý odovzdáte personálu pri príjme.
- Občiansky preukaz
- Preukaz zdravotného poistenia
- Sobášny list (ideálne kópia)
- Tehotenská knižka
- Rodný list a vyhlásenie o určení otcovstva (ak nie ste zosobášení)
- Dotazník o vybranom mene pre dieťa
- Meno a kontakt na dohodnutého pediatra
- Protokol o absolvovaní poučenia o epidurálnej analgézii (ak máte záujem)
- Doklady o zaplatení nadštandardných služieb (napr. prítomnosť sprevádzajúcej osoby pri pôrode, výber pôrodníka)
- Vyplnený dokument Dohoda rodičov o mene a priezvisku dieťaťa
Veci Potrebné Počas Pôrodu
Počas pôrodu oceníte pohodlné oblečenie, ktoré vám nebude prekážať a v ktorom sa budete cítiť príjemne.
Prečítajte si tiež: Naša recenzia: Pampers Active Baby S5
- Prezuvky (ideálne umývateľné)
- Pohodlné oblečenie (voľné šaty, nočná košeľa alebo sukňa a tielko)
- Ponožky
- Gumička do vlasov
- Utierka na schladenie
- Uterák
- Župan
- Toaletný papier (podľa pôrodnice)
- Fľaša s neperlivou vodou
- Hroznový cukor
- Mobilný telefón s nabíjačkou
- Pre partnera: prezuvky, peniaze na poplatok za účasť pri pôrode, fľaša s vodou a desiata, mobilný telefón s nabíjačkou, fotoaparát
Veci Potrebné Po Pôrode pre Mamičku
Po pôrode budete potrebovať veci, ktoré vám uľahčia obdobie šestonedelia a dojčenia.
- Hojivá masť na popraskané bradavky (napr. lanolín)
- Cereálne tyčinky pre dojčiace mamičky Nutrimama
- (Dojčiaca) košieľka s rozopínaním vpredu
- Dojčiaca podprsenka
- Vložky do podprsenky (2 - 4 ks na deň)
- Župan
- Popôrodné nohavičky (6 ks)
- Popôrodné vložky z buničiny
- Nafukovací kruh
- Gumičky do vlasov
- Lieky, ktoré pravidelne užívate
- Hygienické prostriedky (neparfumovaný sprchový gél, šampón, zubná kefka a pasta, hrebeň, dezodorant, balzam na pery, papierové vreckovky)
- 2 uteráky
- Pohodlné oblečenie na cestu domov
Veci Potrebné pre Novorodenca
Pôrodnice zvyčajne poskytujú základné potreby pre novorodencov, ale je dobré mať so sebou aj vlastné veci.
- Oblečenie pre bábätko na cestu domov (veľkosť 50 - 56)
- Čiapočka
- Autosedačka „vajíčko“
- Zavinovačka
- Štvorcové plienky na utieranie, odgrgávanie atď.
- Papierové plienky (6 - 8 plienok denne)
- Perlan na utieranie zadočka
- Masť proti zapareninám
- Vlhčené utierky na prebaľovanie
- Súprava do pôrodnice pre novorodenca (body, polodupačky, kabátik, čiapočka)
- Bavlnené rukavičky (1-2 ks)
- Detská kozmetika (Bioderma ABCderm rada)
- Kvapky proti kolikám, rektálna rúrka
- Jednorazové podložky do pôrodnice
- Odsávačka hlienov
- Ortopedické nohavičky
- Gázové štvorce na pupočník
Čo si Ešte Môžete Pribaliť?
Okrem základných vecí si môžete pribaliť aj veci, ktoré vám spríjemnia pobyt v pôrodnici.
- Zoznam pôrodných prianí
- Relaxačná hudba alebo nahrávky s dychovými cvičeniami
- Slúchadlá
- Štuple do uší
- Upokojujúci alebo povzbudzujúci olej
- Čaj pre dojčiace matky
- Výživový doplnok na podporu tvorby mlieka (Lactil, tablety s obsahom Benedikta lekárskeho alebo Senovky gréckej)
- Klobúčiky na dojčenie (Avent, Mam, Medela, Lansinoh)
- Prvá pomoc na popôrodnú ranu (Bionect sprej, Alfasilver sprej, Dettol sprej)
- Odsávačka mlieka s dojčenskou fľašou a striekačka
- Vložky do podprsenky pri dojčení (Bell, Avent, Lansinoh, Mam)
- Masť na hemoroidy (Procto-glyvenol, Preparathion H)
- Očné kvapky na popraskané cievky (Parin-POS, HYLO-Parin)
- Termofor na úľavu od bolesti pri kontrakciách
- Masť na hemoroidy
- Časopisy či knižka
- Prehrávač hudby so slúchadlami
- Éterické oleje na uľahčenie pôrodu
- Odsávačka mlieka
- Nafukovacie koleso alebo vankúš na sedenie po pôrode
Na Čo Nezabudnúť pri Odchode z Pôrodnice?
V deň odchodu z pôrodnice nezabudnite na:
- Oblečenie pre mamičku a bábätko na cestu domov
- Autosedačku
- Zavinovačku alebo deku do autosedačky
- Doklady potrebné na registráciu dieťaťa
Čo si Do Pôrodnice Nebaliť?
- Cennosti
- Detské kozmetické prípravky (pokiaľ vám lekár neodporučí niečo iné)
- Veľa hračiek pre bábätko
Prečítajte si tiež: Pohodlie a bezpečnosť s Cybex
Prečítajte si tiež: 4 Baby City Čierny Golfový Kočík: Kompletný prehľad