Peľová alergia, známa aj ako senná nádcha alebo sezónna alergická rinitída, je bežný problém, ktorý postihuje mnohé deti. Je to prehnaná reakcia imunitného systému na bežné látky, ktoré sa vyskytujú v prostredí a sú neškodné, ale telo ich mylne považuje za hrozbu. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na alergiu na peľ u detí, vrátane jej príčin, príznakov, diagnostiky, liečby a tipov na starostlivosť a prevenciu.
Čo je alergia na peľ?
Alergia na peľ je imunitná odpoveď na peľ, ktorý uvoľňujú rôzne rastliny, ako sú trávy, stromy a buriny. Imunitný systém dieťaťa s alergiou na peľ nesprávne identifikuje peľ ako škodlivý činiteľ a reaguje naň zápalovým procesom, čo vedie k rôznym symptómom. Tieto reakcie môžu byť mierne až závažné a ovplyvňujú nielen nosné príznaky, ale aj očné alebo dýchacie problémy.
Peľ sa do tela dostáva inhaláciou (vdychovaním). Organizmus ho identifikuje ako škodlivú látku, ktorej sa bráni, čo sa prejaví alergickou reakciou.
Príčiny alergie na peľ
Alergia na peľ vzniká, keď imunitný systém nesprávne vyhodnotí peľ ako škodlivú látku a spustí nadmernú reakciu. Kľúčovým faktorom sú v tomto procese protilátky typu imunoglobulín E (IgE), ktoré sa vytvárajú ako odpoveď na konkrétny alergén, v tomto prípade peľ. Tieto IgE protilátky sa viažu na špecializované bunky imunitného systému - mastocyty a bazofily, ktoré obsahujú histamín a ďalšie chemikálie. Histamín je látka, ktorú pri kontakte s peľom tieto bunky uvoľňujú a je zodpovedná za podráždenie tkanív, čo vedie k typickým príznakom alergie.
Medzi rizikové faktory patria:
Prečítajte si tiež: Otec a starostlivosť
- Genetika: Ak má dieťa rodinnú anamnézu alergií, je väčšia pravdepodobnosť, že bude trpieť alergiou na peľ. Alergia môže byť dedičná. Ak jeden, prípadne obaja rodičia trpia niektorým druhom, je veľmi pravdepodobné, že ju zdedí aj dieťa.
- Znečistenie ovzdušia: Znečistené ovzdušie môže zosilniť alergické reakcie, pretože znečisťujúce látky môžu dráždiť dýchacie cesty a zvýšiť citlivosť na peľ.
- Klimatické zmeny: Zmeny v počasí, ako aj zmena sezónnych cyklov, môžu ovplyvniť časový rámec, kedy peľ vyvoláva alergické reakcie.
Príznaky alergie na peľ u detí
Nie každý alergik na peľ reaguje rovnako. Príznaky alergie na peľ sa môžu u detí líšiť, ale najčastejšie zahŕňajú:
- Nosné príznaky:
- Kýchanie (často sa vyskytuje vo veľkých dávkach a môže byť veľmi nepríjemné)
- Nádcha (upchatý alebo tečúci nos)
- Svrbenie v nose
- Opuch nosovej sliznice
- Nadmerná tvorba hlienu
- Očné príznaky:
- Svrbenie očí
- Slzenie očí
- Začervenanie očí
- Opuch očných viečok
- Pálenie v očiach
- Pocit cudzieho telesa v oku
- Dýchacie príznaky:
- Kašeľ (zvyčajne suchý a dráždivý)
- Sťažené dýchanie
- Pískavé dýchanie
- Alergická astma (peľ môže zhoršiť symptómy astmy, ako sú dýchavičnosť alebo pískanie na hrudi pri dýchaní)
- Kožné príznaky:
- Svrbenie pokožky
- Kožné vyrážky
- Žihľavka
- Atopická dermatitída
- Ďalšie príznaky:
- Bolesť hrdla
- Strata čuchu alebo chuti (upchatý nos môže ovplyvniť vnímanie čuchu a chuti)
- Únava
- Problémy so spánkom (upchatý nos a kašeľ môžu zhoršiť kvalitu spánku)
- Chronické ušné problémy
Diagnostika alergie na peľ u detí
Ak máte podozrenie, že vaše dieťa má alergiu na peľ, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vykoná potrebné vyšetrenia a stanoví diagnózu. Diagnostika alergie na peľ začína detailným anamnestickým rozhovorom, počas ktorého lekár zisťuje možné spúšťače symptómov a predchádzajúce alergické reakcie.
Medzi najčastejšie používané diagnostické metódy patria:
- Anamnéza a klinické vyšetrenie: Lekár sa pýta na rodinnú anamnézu, sezónnosť príznakov, spúšťače a rizikové faktory. Klinické vyšetrenie zahŕňa hodnotenie fyzických príznakov, ako je opuch očí, upchatý nos, sčervenanie slizníc nosa alebo krku.
- Kožné prick testy: Na predlaktie dieťaťa sa nanesú malé kvapky alergénov (rôznych druhov peľu). Na mieste aplikácie alergénov sa jemne prepichne koža, čím sa umožní alergénu vstúpiť do kože. Po asi 15-20 minútach sa sleduje, či sa na miestach aplikácie alergénov objavia kožné reakcie, ako je začervenanie, opuch alebo svrbenie.
- Krvné testy (testy na IgE protilátky): Tieto testy merajú množstvo špecifických protilátok IgE v krvi, ktoré sú produkované imunitným systémom ako odpoveď na alergén. Testy na špecifické IgE sa zameriavajú na konkrétne alergény, ako je peľ, a merajú koncentráciu IgE protilátok voči týmto alergénom.
- Testy funkcie pľúc: Vykonávajú sa, ak existuje podozrenie na astmu, ktorá môže byť spojená s alergiou na peľ. Spirometria, ktorá meria kapacitu pľúc a prietok vzduchu, sa často používa na diagnostiku astmy a hodnotenie dýchacích ťažkostí.
- Röntgenové vyšetrenia (prípadne): Röntgen hrudníka alebo iné zobrazovacie techniky sa niekedy používajú na vylúčenie iných ochorení, ako je zápal pľúc, alebo ak je podozrenie na komplikácie spojené s alergiou na peľ, ako je infekcia dýchacích ciest.
Liečba alergie na peľ u detí
Liečba alergie na peľ je zameraná na zmiernenie symptómov a zlepšenie kvality života detí.
Existuje niekoľko prístupov:
Prečítajte si tiež: Tipy pre náročné materstvo
- Farmakologická liečba:
- Antihistaminiká: Tieto lieky blokujú účinok histamínu a sú veľmi účinné pri zmierňovaní príznakov, ako je kýchanie a svrbenie. Používajú sa lokálne antihistaminiká (do nosa, do očí) alebo systémové antihistaminiká (s celkovým účinkom). Vyskytujú sa v rôznych liekových formách, najčastejšie ako tablety, roztoky alebo nosové spreje či očné kvapky. Pôsobia proti príznakom, ako je kýchanie, upchatý nos, svrbenie nosa, očí a uší.
- Kortikosteroidné nosné spreje: Znižujú zápal v nose a zmierňujú nádchu.
- Dekongestanty: Pomáhajú uvoľniť upchatý nos, ale mali by sa používať len krátkodobo, pretože pri dlhodobom používaní môže vzniknúť závislosť. Majú lokálny účinok, sú určené na aplikáciu do nosa vo forme nosových sprejov alebo kvapiek (napríklad Olynth, Otrivin, Nasivin a pod.). Znižujú opuch nosovej sliznice, uvoľňujú nos a potláčajú tvorbu hlienu. Dôležité je ich používať maximálne sedem dní.
- Imunoterapia: V prípade ťažkých alergií sa môže odporučiť dlhodobá liečba alergénmi (alergénová imunoterapia), ktorá pomáha zmierniť citlivosť na peľ. Je to dlhodobá liečba, ktorá pôsobí preventívne a zároveň zmierňuje príznaky alergie. Zahŕňa pravidelné vystavovanie organizmu malým dávkam alergénu, čím sa upravuje reakciu organizmu na alergén. Je dostupná ako injekčná liečba, prípadne vo forme roztoku alebo tabliet na podanie pod jazyk.
- Prírodné a podporné metódy:
- Preplach nosa: Preplachovanie nosa soľným roztokom je rýchly a účinný spôsob, ako si uľaviť od upchatého nosa a odstrániť alergény. Môžete si ho zakúpiť napríklad v lekárni alebo si ho jednoducho vyrobiť aj doma. Stačí zmiešať 1 liter vody, 1,5 čajovej lyžičky soli a 1 čajovú lyžičku sódy bikarbóny.
- Inhalácia: Pomocou inhalácie môžete posilniť dýchacie cesty. Na túto preventívnu inhaláciu stačí slaná voda alebo kúpeľná kyselka. Sledujte peľové spravodajstvo a inhalovať začnite najneskôr týždeň, lepšie však 14 dní pred nástupom vašich peľových alergénov. Stačí inhalovať 5 - 10 minút denne, najlepšie pred spaním.
- Kvercetín: Kvercetín je rastlinný flavonoid, ktorý sa nachádza v rôznych druhoch ovocia a zeleniny, ako sú jablká, jahody, brokolica, ružičkový kel a ďalšie. Na základe vedeckých zistení má neuroprotektívne a antioxidačné účinky a súčasné výskumy naznačujú aj jeho vplyv na prejavy alergií.
- Bromelaín: Bromelaín je proteolytický enzým, ktorý štiepi bielkoviny na aminokyseliny a prirodzene sa nachádza v ananáse. Niektoré štúdie naznačujú, že má imunomodulačné a antioxidačné účinky, vďaka čomu sa skúma aj o jeho potenciál pri alergických reakciách vyvolaných prehnanou aktivitou imunitného systému.
- Zdravá strava: Správna výživa má kľúčovú úlohu pri podpore imunitného systému. Medzi najdôležitejšie živiny patrí vitamín A, C a D, ktoré prispievajú k správnemu fungovaniu imunitného systému. Do jedálnička by ste mali zaradiť aj zdravé tuky, ako sú omega-3 mastné kyseliny a probiotiká, ktoré sú dôležité pre optimálne trávenie.
Prevencia alergie na peľ u detí
Prevencia alergie na peľ je zameraná na minimalizovanie kontaktu s peľom a zmiernenie alergických reakcií.
Niektoré opatrenia zahŕňajú:
- Sledovanie peľových predpovedí: Sú dostupné na stránkach Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky. Deti by sa mali vyhýbať pobytu vonku cez deň a počas horúcich a veterných dní, kedy je koncentrácia peľu v ovzduší najvyššia. Obmedzte prechádzky či pobyt na miestach, kde daná rastlinka kvitne. Nechodievajte von počas suchých veterných dní, kedy je koncentrácia peľu najvyššia (najnižšia je po daždi).
- Obmedzenie vetrania: Počas peľovej sezóny je dôležité obmedziť vstup tohto alergénu do interiéru, najlepšie tým, že budete mať zatvorené okná. Používajte riadené vetranie, ktoré zabezpečí prívod čerstvého vzduchu, ale bez toho, aby do miestnosti vnikli alergény. Vhodné je aj využívanie rekuperácie vzduchu, ktorá filtruje vonkajší vzduch pred jeho vstupom do miestnosti. Vetrajte navečer alebo po daždi.
- Filtrácia vzduchu: Používanie čističky vzduchu s HEPA filtrami (High-Efficiency Particulate Air), ktoré sú schopné zachytiť až 99,97 % drobných častíc, vrátane peľu.
- Dôkladná hygiena: Venujte zvýšenú pozornosť hygiene, pretože peľ sa môže zachytiť na oblečení, pokožke a vlasoch, čo môže zhoršiť príznaky alergie. Aby ste znížili jeho prítomnosť, sprchujte sa každý večer a pravidelne meňte oblečenie. Nezabúdajte ani na posteľnú bielizeň, pretože peľ sa môže zachytiť aj na nej, najmä pri vetraní. Preto je dobré ju pravidelne meniť, aby sa znížilo množstvo tohto alergénu v interiéri.
- Pravidelné upratovanie: Pravidelne upratujte, aby ste odstránili peľ z interiéru.
- Sušenie bielizne: Bielizeň nesušte vonku, ale vo vnútri.
- Používanie klimatizácie: Počas jazdy autom zapnite klimatizáciu, nevetrajte otváraním okien.
- Ochranné prostriedky: Medzi ochranné prostriedky patria slnečné okuliare a pokrývka hlavy. Zabránia prieniku peľu do očí a vlasov. Taktiež pri práci na záhrade, napríklad pri kosení trávy, môžete používať rúško alebo respirátor.
- Vyhýbanie sa alergénom: Nenachádzajú sa u vás stromy, trávy alebo buriny, ktoré vám vyvolávajú alergickú reakciu?
Čo robiť, ak má dieťa anafylaktický šok?
Anafylaktický šok je veľmi nebezpečný stav, keď klesá krvný tlak a zhoršuje sa dýchanie. Telo zažíva veľký šok, a ak dieťa nedostane včas liečbu, môže dôjsť k zlyhaniu životne dôležitých orgánov. Vtedy treba okamžite volať rýchlu zdravotnú pomoc a odvtedy mať k dispozícii pohotovostný balíček, aby ste vedeli zareagovať hneď po spozorovaní prvých príznakov - ak by sa situácia opakovala.
Alergia a benefity pre rodiny s deťmi
Ak máte doma alergika, určite viete, že doplatky za lieky sa môžu vyšplhať do nepríjemných súm. Pri pravidelnej kúpe liekov pre dieťa sa vám oplatí využiť špeciálny benefit, ktorý poskytuje zdravotná poisťovňa. Na stránke zdravotnej poisťovne získate všetky potrebné informácie.
Prečítajte si tiež: Všetko o starostlivosti o chlapca