Príchod nového člena rodiny je radostná udalosť, ktorá si vyžaduje dôkladnú prípravu. Jednou z dôležitých otázok, ktorú si budúce mamičky kladú, je, ako správne obliecť bábätko na cestu domov z pôrodnice, najmä ak sa pôrod koná v letných mesiacoch. Horúčavy môžu byť pre novorodencov nebezpečné, preto je dôležité vedieť, ako sa o nich postarať a čomu sa vyhnúť.
Dôležitosť správneho obliekania v lete
Horúce letné dni sú náročné nielen pre dospelých, ale aj pre bábätká. Obsah vody v tele malých detí je vyšší ako u dospelých, preto sú citlivejšie na prísun tekutín a prehriatie. Správne oblečenie pomáha regulovať telesnú teplotu a predchádzať nepríjemnostiam, ako sú potničky, prehriatie či úpal.
Čo si pripraviť do pôrodnice?
Príprava na príchod bábätka by mala začať približne 4 až 5 týždňov pred termínom pôrodu. Pôrodnice zvyčajne poskytujú zoznam základných vecí, ktoré budete potrebovať. Okrem dokladov, ako sú občiansky preukaz, tehotenský preukaz a kartička poistenca, nezabudnite na pohodlné oblečenie pre seba a bábätko.
Ako obliecť bábätko v lete?
Pri obliekaní bábätka v lete je dôležité dbať na priedušnosť a ľahkosť materiálov. Ideálne sú prírodné materiály, ako bavlna, bambus alebo ľan. Vyhnite sa syntetickým materiálom, ktoré môžu spôsobiť potničky a prehriatie.
Vrstvenie oblečenia
Aj v lete sa teplota môže meniť, preto je vhodné vrstvenie oblečenia. Cez deň môže bábätku stačiť len body s krátkym rukávom alebo ľahký overal, no večer alebo v klimatizovaných priestoroch sa hodí tenká deka alebo dlhší rukáv.
Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na hniezdo pre bábätko motýlik
Vhodné oblečenie pre novorodenca v lete:
- Body s krátkym rukávom alebo košieľka: Vyberte si tenké bavlnené body alebo košieľku, ktoré sú priedušné a príjemné na dotyk.
- Dupačky alebo nohavice s voľnou gumou: Dupačky alebo nohavice s veľmi voľnou gumou v páse sú pohodlné a neobmedzujú pohyb bábätka.
- Tenký overal: Ľahký bavlnený overal je ideálny na prechádzky v chladnejšom počasí.
- Svetrík (ak ste zvolili dupačky): Ak ste zvolili dupačky, môžete pridať tenký bavlnený svetrík.
- Čiapočka: Názory na nosenie čiapočky v lete sa líšia. Ak sa pre ňu rozhodnete, vyberte si tenkú bavlnenú čiapočku, ktorá chráni hlavičku pred slnkom.
- Ponožky: Tenké bavlnené ponožky ochránia nožičky bábätka pred chladom.
Čomu sa vyhnúť:
- Príliš veľa vrstiev: Prehriatie je pre bábätká nebezpečné, preto sa vyhnite prílišnému vrstveniu oblečenia.
- Priamemu slnku: Novorodencov a dojčatá do 6 mesiacov nevystavujte priamemu slnku.
- Ťažkým a syntetickým materiálom: Vlna, flís a umelé vlákna patria do chladnejších mesiacov.
Autosedačka je nevyhnutná
Pri prevoze bábätka z pôrodnice je autosedačka nevyhnutná. Bezpečnosť dieťaťa by mala byť vždy na prvom mieste. Detské autosedačky sú špeciálne prispôsobené aj pre novorodeniatka a majú novorodeneckú vložku, ktorá robí oporu drobnejším deťom.
Ako obliecť bábätko do autosedačky:
- Oblečte bábätko do ľahkého oblečenia, napríklad body s krátkym rukávom a tenkého overalu.
- Umiestnite bábätko do autosedačky a uistite sa, že je správne zapnuté.
- Ak je chladnejšie, môžete bábätko prikryť tenkou dekou.
Prechádzky s bábätkom v lete
S novorodencom môžete ísť na prvú prechádzku už po 14 dňoch od prepustenia z pôrodnice. Vyhnite sa však prechádzkam v čase najväčšej intenzity slnečného žiarenia, teda medzi jedenástou a pätnástou hodinou.
Tipy pre prechádzky v lete:
- Vyberte si tienisté miesta, napríklad lesné parky.
- Umiestnite kočík do tieňa, napríklad pod slnečník.
- Používajte slnečnú clonu na kočíku.
- Nezabudnite na pravidelné dopĺňanie tekutín.
Ako zabezpečiť príjemný spánok v lete?
Počas tropických nocí sa bábätkám môže horšie spať. Vytvorte príjemné prostredie tým, že miestnosť poriadne vyvetráte, schladíte alebo necháte otvorené okno aj na noc. Dbajte však na to, aby bábätko nebolo v prievane.
Vhodné oblečenie na spanie v lete:
- Tenké pyžamko
- Letný spací vak
- Tenká prikrývka (nie perinka, paplón či deka)
Cestovanie s bábätkom v lete
Ak sa rozhodnete cestovať s bábätkom autom, cestujte radšej v noci, keď nie je tak horúco. Nikdy nenechávajte bábätko zatvorené v aute bez dozoru! Teplota v aute v lete sa veľmi rýchlo zvyšuje, čo môže mať vážne zdravotné následky.
Tipy pre cestovanie s bábätkom v lete:
- Cestujte v noci alebo skoro ráno.
- Používajte slnečné clony na oknách auta.
- Robte pravidelné prestávky a dopĺňajte bábätku tekutiny.
- Nezapínajte klimatizáciu príliš silno. Rozdiel medzi klimatizovaným priestorom a vonkajším prostredím by nemal byť väčší ako 5 - 6 °C.
Prečítajte si tiež: Sprievodca výberom detskej obuvi
Prečítajte si tiež: Výber ratanového sedenia pre bábätko