September je mesiac premenlivého počasia, čo môže byť pre rodičov novorodencov výzvou. Ako správne obliecť bábätko, aby mu nebolo ani príliš teplo, ani zima? Tento článok vám poskytne praktické rady a tipy, ako na to, aby ste si mohli s bábätkom užívať prechádzky v každom počasí.
Prechádzky na čerstvom vzduchu sú dôležité
Čerstvý vzduch je pre bábätko veľmi prospešný. Nielenže lepšie spí a má lepšiu náladu, ale prechádzky posilňujú aj jeho imunitu. Preto by ste mali s bábätkom chodiť na prechádzky každý deň, pokiaľ nie je veľmi veterno alebo daždivo. Počas daždivých dní stačí na kočík natiahnuť ochranný plášť.
Vrstvenie oblečenia je kľúčové
Jesenné počasie je nevyspytateľné, preto je dôležité obliekať bábätko vrstvením. Viacero tenších vrstiev vám umožní flexibilne reagovať na zmeny teploty a zabezpečiť, aby dieťatku nebolo ani príliš teplo, ani príliš zima. Bábätku by ste mali obliekať o jednu vrstvu viac, ako máte vy.
Prvá vrstva
Prvú vrstvu tvorí body s dlhým rukávom a dupačky alebo pančušky. Ideálne je vyberať oblečenie z kvalitných prírodných materiálov, ako je bavlna alebo biobavlna, ktoré sú priedušné, mäkké a nedráždia citlivú pokožku.
Druhá vrstva
Druhá vrstva zahŕňa nohavice a mikinu alebo sveter či pulóver. V chladnejších dňoch môžete zvoliť aj kabátik. Oblečenie by malo byť pohodlné a nemalo by obmedzovať pohyb bábätka.
Prečítajte si tiež: Ako obliecť bábätko v lete domov
Tretia vrstva
Treťou vrstvou je bunda, kabát alebo overal. V daždivom počasí je vhodné zvoliť nepremokavú vrchnú vrstvu. Podľa poveternostných podmienok zvážte, či je ako posledná vrstva potrebný kabátik alebo overal.
Hlava a nohy v teple
Na jeseň je dôležité chrániť hlavu a nohy bábätka pred chladom. Cez hlavu uniká až 70 % tepla, preto by malo mať bábätko vždy na hlave čiapku. Podľa teploty zvoľte tenšiu alebo hrubšiu čiapočku. Čiapka tiež chráni ušká, najmä pred vetrom. Keď bábätko sedí alebo chodí, obujte mu topánky, ktoré ochránia nohy pred chladom. Aj keď práve nebude chodiť po vonku, topánky ochránia nohy pred chladom.
Deka alebo paplónik do kočíka
Bábätko sa v kočíku hýbe iba málo, preto musí byť dobre zakryté. Jednu deku mu dajte naspodok, pod chrbát, druhou dekou alebo paplónikom ho prikryte. Teplo vo vnútri kočíka pri vetre a sychravom počasí udrží vrchný kryt. Dnes už existujú aj prechodné fusaky do hlbokých vaničiek, aj športových častí kočíka, ktorými môžete nahradiť dečku. Ak teploty klesnú pod nulu, vždy pred odchodom z domu ošetrím detskú tváričku ochranným krémom proti mrazu.
Ako zistiť, či je bábätku teplo alebo zima?
Bábätko vám nepovie, či mu je zima alebo teplo. Možno bude nepokojné a bude plakať, ale môže aj spať a byť pritom spotené. Či má vaše dieťatko vo vrstvách oblečenia komfort zistíte dotykom. Spotená hlavička, zátylok alebo chrbátik hovoria jasne - obliekli ste ho príliš. Studený krk, hrudník či zátylok zas volajú po ďalšom oblečení. Najlepším ukazovateľom je teda zátylok dieťaťa - ten by mal byť suchý a teplý. Ak je dieťa na zátylku studené, je potrebné ho priobliecť.
Ako obliecť bábätko do autosedačky?
Ak cestujete autom, nezabudnite dať dieťatku dolu kabát či overal, tak ako to robíte vy. Nie je nič horšie, ako viezť v rozohriatom aute zababúšené dieťa a takto ho potom prekladáte do kočíka. V autosedačke by pásy nemuseli správne sedieť, ak má dieťa hrubú bundu alebo overal. Rovnaké zásady platia aj v autosedačke.
Prečítajte si tiež: Schudnite a cíťte sa skvele
Ako obliecť bábätko do nosiča?
Ak nosíte dieťatko v nosiči, myslite na to, že pred počasím je menej chránené než dieťa v kočíku. Dieťatku v nosiči preto vždy chráňte nohy, či už ponožkami a topánočkami, alebo hrubými návlekmi a v sychravom počasí mu navlečte aj rukavičky.
Tipy na záver
- Majte po ruke vždy deku, ktorú môžete v prípade potreby použiť.
- Nezabudnite na čiapku, aj keď je vonku slnečno.
- Pravidelne kontrolujte, či sa bábätko neprehrieva alebo mu nie je zima.
- Pri výbere oblečenia dávajte prednosť kvalitným prírodným materiálom.
- Nenechajte sa rozhodiť tým, ako sú oblečené iné deti. Každé dieťa je iné a má inú termoreguláciu.
- Ak idete von počas pekného slnečného dňa, dieťatku postačí bavlnená čiapočka, s ktorou ochránite aj jemné detské ušká. Avšak ak začne fúkať silnejší vietor a teploty sa budú znižovať, použite hrubšiu čiapočku s podšívkou.
Obliekanie do škôlky
Väčšina materských škôl rodičom s predstihom posiela zoznam vecí, ktoré ich deti budú v septembri potrebovať. Všetko škôlkové oblečenie by deti mali mať podpísané. Ako označiť oblečenie do škôlky môže byť pre rodičov výzvou, menovky sú ale jednoduché a efektívne riešenie. V škôlke má každé dieťa svoju skrinku alebo aspoň priehradku. Uistite sa, že sa vaše dieťa dokáže samo obliecť a vyzliecť. Zabudnite na pančuchy - tie môžu byť pre malé deti komplikované. Nákup nového oblečenia pre deti môže byť nákladný, najmä keď berieme do úvahy rýchlosť, akou škôlkové deti rastú. Secondhandové oblečenie je rovnako kvalitné ako nové, môžete ho ale získať za zlomok ceny.
Prečítajte si tiež: Jar: Ako obliecť dieťa
tags: #ako #obliect #novorodenca #v #septembri