Príchod dieťaťa do rodiny prináša radosť, ale aj zodpovednosť za jeho zdravie. Detská lekárnička je nevyhnutnou súčasťou výbavy pre každého rodiča, pretože umožňuje rýchlo a efektívne reagovať na bežné zdravotné problémy a úrazy. V tomto článku sa zameriame na to, aké lieky a pomôcky by mala obsahovať lekárnička pre ročné dieťa, aby ste boli pripravení na rôzne situácie.
Dôležitosť domácej lekárničky
Detská lekárnička je neoceniteľná pri prvých príznakoch choroby alebo náhlych úrazoch. Umožňuje rýchlo reagovať a poskytnúť dieťaťu prvú pomoc, čím sa môže predísť vážnejším komplikáciám. Samozrejme, v mnohých prípadoch je nevyhnutná návšteva lekára, ale dobre vybavená lekárnička vám dáva istotu, že ste pripravení na bežné situácie.
Pri každej návšteve lekárne vždy upresnite vek a hmotnosť dieťaťa. Lieky podávané deťom VŽDY najskôr konzultujte s pediatrom. Nasledujúci zoznam je iba orientačný.
Základné vybavenie detskej lekárničky
Teplomer
Digitálny teplomer je nevyhnutnou súčasťou každej lekárničky. Klasické ortuťové teplomery sú už zastarané a nahradili ich digitálne alternatívy. Pre najmenšie deti je ideálny teplomer s ohybnou špičkou, ktorý umožňuje pohodlné a bezpečné meranie teploty v konečníku. Pri meraní teploty v konečníku odčítame u detí starších ako 6 týždňov 0,5 °C.
Lieky na zníženie horúčky a bolesti
Horúčka a bolesť sú časté sprievodné javy detských ochorení. Preto by v lekárničke nemali chýbať lieky s obsahom paracetamolu (Paralen, Panadol) a ibuprofénu (Nurofen, Brufen, Ibalgin). Tieto lieky majú antipyretický (znižujú horúčku) a analgetický (pôsobia proti bolesti) účinok.
Prečítajte si tiež: Diéta, lieky a krvné testy: Čo potrebujete vedieť
- Paracetamol: Pôsobí proti bolesti a horúčke. Dávkovanie sa riadi hmotnosťou dieťaťa a liek je dostupný vo forme sirupu alebo čapíkov.
- Ibuprofén: Pôsobí proti bolesti, horúčke a zápalu. Dávkovanie sa riadi vekom a hmotnosťou dieťaťa. Je dostupný vo forme sirupu alebo čapíkov.
Lieky na zníženie horúčky sa používajú pri teplote zvýšenej nad 38°C alebo pri bolesti, napríklad pri prerezávaní zúbkov. Lieky môžete podávať deťom starším 3 mesiace alebo ťažším ako 5 kilogramov. Pokiaľ máte menšie dieťatko, pri horúčke kontaktujte lekára a konzultujte s ním ďalší postup.
Lieky na kašeľ
Kašeľ je ďalším častým problémom u detí. V lekárničke by ste mali mať sirup na tlmenie suchého kašľa, napríklad Sinecod. Pri vlhkom kašli, ktorý je spojený s vykašliavaním hlienov, je vhodné použiť sirup na uľahčenie vykašliavania, ako je Ambrobene alebo Hedelix.
Odsávačka hlienov a nosové kvapky
Upchatý nos je pre malé deti veľmi nepríjemný, pretože im sťažuje dýchanie. Odsávačka hlienov je preto nevyhnutnou pomôckou. Pre najmenšie deti sú vhodné odsávačky s mäkkým koncom, ktoré nespôsobujú podráždenie sliznice. Na preplachovanie nosa a zvlhčenie sliznice sa používajú izotonické soľné roztoky, ako je Libenar alebo Physiomer Baby. Pri nádche a upchatom nose sú účinnejšie spreje do nosa s hypertonickou koncentráciou solí.
Lieky na tráviace ťažkosti
Bezdôvodne zvýšená plynatosť trápi takmer každého piateho novorodenca. Babycalm, Colief - je dobré mať doma aj nenávykové, voľne dostupné kvapky z lekárne, ktoré môžu dieťatku uľaviť. Feniklový čaj - prírodný pomocník na boj s prdíkmi a kolikami. Rehydratačné roztoky - Kulíšek pre deti od ukončeného 4. mesiaca.
Hnačky, zápchy, zvracanie či bolesti bruška - aj to sú veľmi časté letné problémy u detí. Môžu byť dôsledkom konzumácie pokazeného jedla, ale tiež nevhodnej kombinácie jedál a nápojov, čo je v lete na výletoch a dovolenkách viac ako možné. Pri hnačkách a vracaní sa odporúča doplniť deťom tekutiny pomocou rehydratačných roztokov. Pokiaľ dieťa zažilo tráviace problémy, malo hnačky či zápchy, pomôžte mu upraviť črevnú mikroflóru probiotikami.
Prečítajte si tiež: Depresia a problémy s otehotnením
Krémy a masti na pokožku
Detská pokožka je veľmi citlivá a náchylná na podráždenie. V lekárničke by nemali chýbať krémy a masti na ošetrenie pokožky, ako je Weleda, Sudocrem, Bepanthen, Rybilka či Imazol. Tieto prípravky pomáhajú pri zahojení pokožky, prevencii zaparenín a ošetrení drobných poranení. Pred nanesením odporúčame citlivú pokožku umyť v stopkavom alebo čiernom čaji.
Dezinfekčné prostriedky a obväzový materiál
Pri drobných poraneniach je dôležité ranu očistiť a dezinfikovať. V lekárničke by ste mali mať dezinfekčný prostriedok, ako je Neocide sprej, gázové štvorčeky, leukoplasty, vatové tampóny a nožnice so zaoblenou špičkou. Po starostlivej dezinfekcii rany použite Hemagél, ktorý vytvára prostredie pre vlhké hojenie bez chrasty a jaziev.
Lieky na alergie
V lete sú deti často vystavené bodnutiu hmyzom, čo môže vyvolať alergickú reakciu. V lekárničke by ste mali mať Fenistil gél alebo kvapky, ktoré pomáhajú zmierniť svrbenie a opuch po bodnutí hmyzom.
Vitamín D
Od 14. dňa života bábätka je pediatrami odporúčané podávať deťom jednu kvapku vitamínu D denne. Ide o prevenciu proti mäknutiu kostí.
Ďalšie užitočné pomôcky
- Monitor dychu - dokáže včas upozorniť na zástavu dychu.
- Chladivé hryzátka - pri prerezávaní zúbkov.
- Rektálna rúrka - pomáha pri nadúvaní a zápche.
- Očné kvapky - na čistenie očí.
Ďalšie tipy a rady
- Lieky pre novorodenca sú iné než lieky pre dospelého. Aby ste predišli nechcenej zámene, odkladajte lieky pre bábätko samostatne, oddelene od liekov pre dospelých.
- Príbalové letáky hneď nevyhadzujte, nechajte si ich uložené pri liekoch, aby ste sa mohli presvedčiť o správnom dávkovaní lieku, uchovávaní a dobe použiteľnosti.
- Nezabudnite skontrolovať exspiráciu liekov.
- Lekárnička by mala byť uložená na bezpečnom mieste, mimo dosahu detí.
- Pri vážnejších zdravotných problémoch vždy vyhľadajte lekársku pomoc.
Letná detská lekárnička
Dovolenky, kúpaliská, prázdniny u starých rodičov či výlety do prírody - letná sezóna pre deti pripraví plno radosti a dobrodružstva. S väčším „bláznením“ však prichádza aj väčšie riziko úrazov, drobných poranení alebo vzniku iných zdravotných problémov. Vybavte sa dobrou detskou lekárničkou. Čo to je? No predsa zásoba liekov a pomôcok, vďaka ktorým sa vám podarí vyriešiť väčšinu drobných detských problémov - od detskej hnačky, cez bolesť ušiek až po horúčku a drobné poranenia. Detská lekárnička by mala obsahovať všetky základné lieky určené na prvú domácu pomoc. Či už teda ostávate doma, cestujete na dovolenku alebo sa vydáte na krátky výlet, letná detská lekárnička vám dá istotu, že budete pripravení na rôzne neočakávané situácie.
Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na riziká potratových tabletiek
Veľmi častým letným problémom býva bolesť ušiek u detí. Spôsobená môže byť prebytočným ušným mazom, vodou v uchu, prievanom a ďalšími príčinami. Problémy môžu prerásť až do veľmi bolestivého zápalu stredného ucha.
V lete sú úrazy u detí častejšie. Deti sa viac bláznia, behajú „hore-dole“, a tak sa často pritrafí nejaká modrinka, oškrenie či drobná ranka. Deťom to samozrejme vyčítať nemôžeme - veď každému z nás, dospelých, sa v detstve určite stal menší či väčší úraz. Jediné, čo ako rodičia urobiť môžeme, je byť na takéto situácie pripravení a zasiahnuť včas.
V lete je nielenže slniečko silnejšie, no navyše sa po ňom deti pohybujú častejšie. Detská pokožka je však oveľa jemnejšia a citlivejšia ako pokožka dospelých, a preto by ste ju pred slnkom mali dostatočne chrániť. Používanie opaľovacieho krému by u detí malo byť na dennodennom poriadku. Predídete tak nielen spáleniu pokožky, ale napríklad aj riziku vzniku solárnej alergie.
Ochrana proti hmyzu, a následné ošetrenie pokožky po prípadnom bodnutí, je posledným bodom v našej letnej detskej lekárničke. Aj keď tieto prípravky nie sú liekmi, jednoznačne do tohto zoznamu patria. Nebezpečné sú najmä infikované kliešte alebo bodavý hmyz, ktorý môže vyvolať rôzne alergické reakcie. Pokiaľ sa teda vaše dieťa často hrá na záhrade, chystáte sa do prírody alebo na miesta so zvýšeným výskytom hmyzu, nezabudnite si repelent vhodný pre deti a gél na ošetrenie po bodnutí hmyzom.
Detská lekárnička na leto by mala byť kompaktná a podľa možnosti prenosná, aby ste si ju mohli vziať aj na dovolenku. Množstvo vecí z tejto lekárničky viete použiť aj pre seba, prípadne nakúpiť také produkty, ktoré budú vhodné pre celú rodinu. Ak si na dovolenku beriete lieky, ktoré už doma máte, nezabudnite skontrolovať ich exspiráciu. Rovnako nezabúdajte, že táto lekárnička je určená na poskytnutie prvej pomoci a liečbu drobných zranení a problémov.
Febrilné kŕče
Na febrilné kŕče (záchvaty a kŕče s horúčkou) - podľa ZZS (Zdravotnícke záchranné služby) tieto kŕče postihujú najčastejšie deti od 6 mesiacov do 4 rokov. Ide o reakciu organizmu na rýchlo rastúcu teplotu. Dieťa zabezpečíme tak, aby sa neporanilo, zavoláme záchrannú službu a následne dávame chladné zábaly. Tie by nemali trvať dlhšie ako 2 minúty, aby nedošlo k prechladnutiu. Lekár po príchode podáva Diazepam (roztok do konečníka).
Starostlivosť o pupok novorodenca
Čistenie pupka novorodenca nie je žiadna veda. K ošetreniu sa používa 60 % lieh na ošetrenie pupka, ktorý zaobstárate v našej internetovej lekárni ako aj každej kamennej BENU lekárni. Pupok čistíte dvakrát denne a nechajte dieťatko chvíľu bez plienky, aby lieh vyschol.