Tehotenstvo je pre ženu výnimočné obdobie, kedy sa v jej tele vyvíja nový život. Okolie sa teší s budúcou mamičkou, no často ju vystavuje otázkam a konštatovaniam, ktoré môžu byť necitlivé. Poďme sa pozrieť na to, ako v skutočnosti prebieha vývoj dieťaťa v maternici a aké faktory ho ovplyvňujú.
Poloha pri spánku počas dojčenia a tvorba mlieka
Počas dojčenia môžete pokojne spávať na bruchu, toto nie je žiadny problém pre dojčenie ani pre tvorbu mlieka. Mnoho žien po pôrode rieši dilemu, v akej polohe spať, aby neohrozili tvorbu mlieka. Zatiaľ čo pred tehotenstvom preferovali spánok na bruchu, po pôrode sa obávajú tlaku na prsia. Tím poradkýň o. z. MAMILA uisťuje, že spánok na bruchu nemá negatívny vplyv na tvorbu mlieka ani na samotné dojčenie.
Čo nechce tehotná žena počuť?
Počas tehotenstva, najmä v treťom trimestri, je žena vystavená rôznym radám a otázkam. Niektoré z nich môžu byť nepríjemné a zbytočne stresujúce. Medzi najčastejšie patria:
- "Spi, kým môžeš, keď príde dieťa, už sa nikdy nevyspíš."
- "No, môj pôrod bol dlhý/krátky/bolestivý…"
- "A to si ešte stále celá?"
- "Koľko si doteraz pribrala?"
- "Mám pocit, že si tehotná večne."
- "Uži si tento čas, všetko to tak rýchlo letí."
- "Ak chceš čo najrýchlejšie porodiť, musíš robiť toto."
Vedomie dieťaťa pred narodením
Podľa Thomasa Vernyho a Johna Kellyho, autorov knihy "Tajomný život dieťaťa pred narodením", niektorí bádatelia veria, že vedomie existuje už od prvého momentu počatia. Existujú úvahy, že oplodnené vajíčko si už veľmi skoro, počas prvých týždňov, možno dokonca hodín, po počatí môže byť vedomé, že ho materský organizmus zavrhuje a je schopné na to reagovať. Naši predkovia si veľmi dobre uvedomovali, že matkine skúsenosti sa vštepujú jej, ešte nenarodenému, dieťaťu. Preto aj pred tisíc rokmi Číňania zakladali prvé prenatálne kliniky.
Leonardo da Vinci vo svojich spisoch Quaderni hovorí o prenatálnych vplyvoch viac než mnohé z najnovších lekárskych článkov. Napísal: "tá istá duša ovláda dve telá… veci, ktoré si matka praje, sa často vtláčajú do jej dieťaťa, ktoré nosí v čase svojej túžby… jedna vôľa, jedno najvyššie želanie, jeden strach, ktorý matka pociťuje, alebo duševná bolesť má väčšiu moc nad dieťaťom ako nad ňou samou."
Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na hniezdo pre bábätko motýlik
Emócie matky a vývoj dieťaťa
Freudove práce sa dotkli dieťaťa pred narodením iba okrajovo. Preukázal však, že negatívne emócie a city majú nepriaznivý účinok na fyzické zdravie. Ak by to tak bolo - uvažovali niektorí bádatelia - nemohli by potom emócie formovať aj osobnosť ešte nenarodeného dieťaťa? Bádatelia ako Igor Caruso, Sepp Schindler, Lester Sontag a ďalší boli presvedčení, že emócie matky takto pôsobia na nenarodené dieťa.
Práce neurológov Domonika Purpuru, Marie Z. Salamovej, Richarda D. Adamsa a ďalších poskytli solídne, nevyvrátiteľné fyziologické dôkazy, že nenarodené dieťa je počujúca, vnímajúca a cítiaca bytosť. Štúdie ukázali, že nenarodené dieťa si v piatom týždni života vytvára podivuhodne zložitý repertoár reflexných úkonov. V ôsmom týždni života nielenže ľahko pohybuje hlavičkou, rúčkami, trupom, ale z týchto pohybov vytvára aj určitú telesnú reč- vyjadruje svoje záľuby a nevôľu cielenými pohybmi a kopaním.
Zmysly dieťaťa v maternici
Dieťa v maternici nie je necitelný uzlíček hmoty. Má vyvinuté zmysly a vníma svet okolo seba.
- Hmat: Děloha je pre človeka optimálnym, stimulujúcim a interaktívnym prostredím. Plod nie je nikdy izolován, děloha funguje bez prestání. Hmat, smysl pro dotek, je prvním a v děloze tím nejdůležitějším smyslem. První projevy hmatu se projevují už v 8. týdnu sérií ochranných pohybů, přičemž stačí jen dotek vlasu na tvářičce. Smysl pro dotek se pak rychle rozvíjí, v 10. týdnu začne být citlivá i oblast genitálií, v 11. týdnu ruce a ve 12. týdnu chodidla. Právě tyto oblasti jsou nejcitlivější i v dospělosti. V průběhu 17. týdne jsou citlivé oblasti břicha a zadečku. Kůže těla je zázračně komplexní systém stovek různých buněk s různou citlivostí na teplo, chlad, tlak a bolest. Kolem 32. týdne je prakticky každá část těla citlivá na pouhý dotek vlasu.
- Pohyb: Prvním dramatickým pohybem, symbolizujícím život sám o sobě, je první tlukot srdce v době asi tří týdnů po početí. Tato rytmická aktivita pak pokračuje, i když všechny ostatní části srdce se teprve vyvíjejí - ilustruje to důležitý fakt každého vývoje: různé části, jakmile jsou k mání, jsou okamžitě funkční. Nebo jinak, sama potřeba je pro důležitá pro vývoj.Mezi šestým a desátým týdnem se tělo plodu začíná různě pohybovat. Objevují se různá natahování, kruhové pohyby hlavy, paží a nohou. Ruce se dotknou hlavy, obličeje, úst, ústa sama se otevírají a zavírají a to vše již v desátém týdnu. Okolo 14. týdne je možno zaznamenat prakticky kompletní repertoár pohybových možností plodu. Pohyby jsou spontánní, vrozené a projevují se v typických cyklech, rozdělených na aktivitu a odpočinek. Objevují se už dechové pohyby a pohyby čelistí. Ruce začínají interagovat s ostatními částmi těla a pupeční šňůrou.
- Chuť a čuch: Tělesné struktury pro rozeznávání chutě se začínají vyvíjet okolo 14. týdne těhotenství a vědci věří, že už tehdy je plod schopen vnímat chuť. Testy ukazují, že polykání se zintenzívňuje sladkou chutí a zeslabuje hořkou nebo kyselou chutí. V tekutém světě dělohy je k mání velký výběr chutí, včetně kyseliny mléčné a citronové, kreatininu, aminokyselin, proteinů a solí. Testy, provedené při porodu odhalily již velmi vyvinutý smysl pro chuťové rozeznání nejrůznějších látek.
- Sluch: Ačkoliv je plod oddělen od vnějšího světa několika bariérami - děložní tekutinou, embryonickými membránami, dělohou a břichem matky - žije ve velmi stimulujícím světě zvuků, vibrací a pohybu. Dnes již nesčetné studie prokazují, že přes všechny možné hluky, vytvářené matkou a placentou, plod velmi zřetelně slyší hlas své matky. Právě tak bez významných zkreslení je schopen rozeznávat intonační vzory a výšky tónů, rytmus řeči, stres a dokonce i hudbu.
- Zrak: Zrak nenarodeného dieťaťa sa vyvíja omnoho pomalšie, a to z pochopiteľných dôvodov. Hoci v maternici nie je úplná tma, nie je vôbec ideálnym miestom pre videnie. To však neznamená, že takéto dieťa nevidí. Počínajúc šestnástym týždňom vnútromaternicového života začína byť veľmi citlivé na svetlo.
Emocionálny dialóg medzi matkou a dieťaťom
V roku 1925 americký biológ a psychológ W. B. Cannon ukázal, že strach a úzkosť možno navodiť biochemicky injekciou skupiny chemických látok zvaných katecholamíny, ktoré sa bežne vyskytujú v krvi vystrašených zvierat a ľudí. V prípade nenarodeného dieťaťa pochádzajú od jeho matky, ktorá je rozrušená. Len čo prejdú cez bariéru placenty, takisto vystrašia dieťa.
Tieto látky začínajú vzbudzovať v dieťati primitívne vedomie seba a vedomie čisto emocionálnej stránky jeho citových stavov. Postupne, ako jeho mozog dozrieva, začne nachádzať odpovede, a to nielen na fyziologickej úrovni matkiných citových stavov, ale aj na emocionálnej úrovni. V šiestom alebo siedmom mesiaci je nenarodené dieťa už schopné celkom jemne rozlišovať matkine postoje a city, a čo je dôležitejšie, začne na ne reagovať.
Prečítajte si tiež: Sprievodca výberom detskej obuvi
Neurohormonálne väzby sú preto také životne dôležité, lebo sú jednou z mála ciest, ktorou matka a jej nenarodené dieťa udržujú svoj emocionálny dialóg. Ak dieťa cíti lásku, vytvára si tým okolo seba ochranný štít, ktorý môže znižovať alebo niekedy neutralizovať vplyv vonkajších napätí. Jej myšlienky a city sú látkou, z ktorej sa nenarodené dieťa formuje.
Maternica ako prvý svet dieťaťa
Maternica je prvým svetom dieťaťa. Spôsob, akým tento svet naň pôsobí, či priateľsky, alebo nepriateľsky, predurčuje jeho povahu a osobnosť. Ak bola teplým, milujúcim prostredím, dieťa bude pravdepodobne očakávať, že vonkajší svet bude rovnaký. To vytvára predpoklady pre dôveru, otvorenosť, extrovertnosť a sebadôveru. Ak bolo toto prostredie nepriateľské, dieťa bude svoj nový svet pokladať za rovnako nehostinný. Bude skôr podozrievavé, nedôverčivé a introvertné.
Pohyby dieťaťa v brušku
Plod sa pohybuje od ôsmeho týždňa tehotenstva. Je však ešte príliš malý a príliš slabý na to, aby tieto pohyby tehotná žena zaznamenala. Medzi 18. a 20. týždňom tehotenstva, počas prvého tehotenstva, matky zvyčajne cítia prvé pohyby svojho dieťaťa. Počas druhého alebo ďalšieho tehotenstva, matky často zachytia pohyby oveľa skôr, pretože vedia, na čo si dávať pozor - vedia, aký pocit majú očakávať.
Ak je žena medzi 24. a 28. týždňom tehotenstva, mala by cítiť dieťa niekoľkokrát za deň. Po 34. týždni by si mala žena nájsť chvíľu čas a venovať pozornosť pohybom dieťaťa. Ak máte pocit, že ste po dobu dvoch hodín nezacítili aspoň desať pohybov, mali by ste informovať svojho lekára alebo pôrodnú asistentku.
Ľudové povery o určení pohlavia dieťaťa
Mnohé ženy sa snažia zistiť pohlavie dieťaťa ešte pred ultrazvukovým vyšetrením. Existuje množstvo ľudových povier a metód, ktoré sa tradujú z generácie na generáciu. Niektoré z nich sú:
Prečítajte si tiež: Výber ratanového sedenia pre bábätko
- Pšenica a jačmeň: V starovekom Egypte sa močom žien polievali semená pšenice a jačmeňa. Ak o niekoľko dní či týždňov semená vyklíčili, znamenalo to, že žena je tehotná. Ak vyrástla pšenica, predpovedalo sa, že žena porodí dievčatko. Ak jačmeň, tak chlapčeka.
- Chuťové poháriky: Viera, že vaše chute dokážu predpovedať pohlavie vášho dieťaťa, sa zakladá na preferenciách sladkého, kyslého, alebo preferenciách mäsa pred vegetariánskou stravou.
- Tep bábätka: Ak je tep vyšší ako 140 úderov, máte dievčatko, ak do 140 úderov, čakáte chlapčeka.
- Čínsky lunárny kalendár alebo Mayovia: Na internete nájdete tabuľky so schémami, ktorými keď sa budete riadiť a správne zadáte všetky potrebné údaje, zistíte, či čakáte dievčatko alebo chlapčeka.
- Gél na čistenie odtokov alebo sóda bikarbóna: Ak vezmete tekutý čistiaci prostriedok na odtoky a pridáte z neho lyžičku do vášho moču, môžete zistiť pohlavie bábätka - podľa farebnej zmene, ktorá by sa mala udiať. Podobné to je so sódou bikarbónou - ak zašumí po kontakte s vaším močom, čakáte vraj chlapčeka, ak sa nič neudeje, znamená to dievčatko.
- Test s kľúčom: Stačí, keď tehotnej žene hodíte, alebo jej spadne kľúčik. Vraj povedomie určí, či ho žena dvihne za oblú časť, alebo za tú rovnú, ktorou odomykáme a vsúva sa do kľúčovej dierky. Oblá časť predvída chlapčeka, rovná kovová dievčatko.
- Pokus so snubným prstienkom: Potrebujete snubný prsteň alebo obrúčku a dlhšiu šnúrku, špagátik - niektoré babské rady tvrdia, že vlas partnera, otca bábätka. Zavesíte prsteň na šnúrku/vlas a dáte nad dlaň (iné radia nad tehotenské bruško, šnúrku má držať niekto iný). Tento nástroj má slúžiť ako kyvadlo - spravíte tri pohyby hore a dole - a ak sa šnúrka rozkýva zo strany na stranu, čakáte chlapčeka, ak sa bude točiť do kruhu, čakáte dievčatko.
- Nevoľnosť: Ak žena prežíva v prvom trimestri silné nevoľnosti, porodí dievčatko. Ak má mierne alebo žiadne nevoľnosti, čaká chlapčeka.
- Krásu odoberá dievčatko, chlapček pridáva: Ak sa ženám počas tehotenstva zhorší pleť, trpia akné, vypadávajú vlasy, alebo ich majú spľasnuté a suché, lámavé nechty, čaká dievčatko. Ak naopak žena žiari, má hladučkú, krásnu pleť, čaká chlapčeka.
- Priberanie partnera: Ak partner tehotnej ženy priberá počas tehotenstva, čakajú dievčatko.
- Poloha bábätka: Ak vraj máte tehotenské bruško vysoko a priberáte v bokoch, chystajte sa na dievčatko. Ak je bruško položené nižšie a pripomína futbalovú loptu, čakajte chlapčeka.
- Prsníky, dlane alebo poloha pri spánku: Mamičky uprednostňujúce pravý bok vraj porodia s veľkou pravdepodobnosťou dievčatká, ľavý bok predvída chlapcov. Ak máte počas tehotenstva suché, popraskané ruky, čakáte chlapčeka, ak mäkké ruky s pružnou, hydratovanou pokožkou, dievčatko.
- Inštinkty, pocity alebo sny: Podľa štúdie zverejnenej v septembri 1999 v časopise Birth, si až neuveriteľných 71% žien dokázalo odhadnúť pohlavie bábätka.
Pôrod
Pôrod len zriedka prebieha tak rýchlo a dramaticky ako vo filmoch a kedy ísť do pôrodnice vám odtečenie plodovej vody povie zhruba len v polovici prípadov. Príchod bábätka potom okrem odtečenia plodovej vody spoľahlivo ohlásia kontrakcie. Tie najskôr pocítite ako tlak v podbrušku alebo ako nutkanie ísť na toaletu. Kontrakcie budú postupne častejšie a silnejšie.
V první fáze (prva doba pôrodná) sa vám zkracuje a otvára krčok maternice, rozširuje sa tzv. pôrodná bránka, ktorá nakoniec skoro úplne splynie s pošvou, uvoľní cestu dieťatku, a plodová voda odtečie, väčšinou samovoľne. Ak k tomu nedôjde, pôrodník pri vaginálnom vyšetrení šetrne pretrhne plodovú blanu, aby voda mohla odtiecť. Prvá doba pôrodná je najdlhšou fázou. Prvá doba pôrodná je presne ten čas, kedy vám pôrodník môže ponúknuť epidurál.