Prvá nádcha a prechladnutie bábätka môže rodičov poriadne vyľakať. Je to prvá zdravotná komplikácia a hlavne rodičia prvého dieťatka nie sú si istí, čo robiť. Tento článok sa zameriava na pochopenie príčin občasného kašľania u detí a poskytuje praktické rady a informácie pre rodičov. Pomôžeme vám vyznať sa v problematike, ktorá trápi mnohých rodičov.
Úvod do Kašľa u Detí
Kašeľ patrí medzi najčastejšie dôvody návštevy detí u lekára. Je dôležité si uvedomiť, že kašeľ je obranný reflex organizmu. To znamená, že dieťa kašle vtedy, keď sa jeho dýchacie cesty chcú zbaviť niečoho, čo tam nepatrí - vírusov, baktérií, alergénov či cudzích telies.
Prečo Dieťa Zakašle?
Existuje niekoľko dôvodov, prečo dieťa občas zakašle. Medzi najčastejšie patria:
- Bežné prechladnutie: Prvá nádcha a prechladnutie bábätka môže rodičov poriadne vyľakať. Imunitný systém novorodencov totiž ešte nie je dokonale vyvinutý a na stretnutie s prvými mikróbami reaguje prvými príznakmi prechladnutia.
- Čistenie dýchacích ciest: Pokiaľ bábätko občas kýchne a iné príznaky nepozorujete, nemusíte mať obavy. V tomto prípade nejde o nádchu u novorodenca. Novorodenci si týmto spôsobom, podobne ako dospelí, čistia dýchacie cesty. Po narodení majú v dutinách ešte niekoľko dní zbytky plodovej vody, ktorej sa týmto spôsobom zbavujú.
- Reflux: Kašeľ môže mať súvislosť tiež s refluxom potravy. Pri refluxe praveze nemusi velke mnozstva, len si odgrcne, ale casto. Pri refluxe drazdi aj na kasel, aj pri skrytom.
- Zabehnutie: Je normálne u bábätiek do pol roka občasné zakaslanie akoby zabehať slina. Z času na čas zakuckať, v pohode. Však aj tebe isto niekedy zabehne. Len si sleduj, či to nie je často alebo pri niečom konkrétnom, napr dráždi dieťa pri istej vôni alebo prachu.
- Dráždivé látky: Neviem ci ho niečo dráždi..možno áno.. niekedy aj natraveneno to je celkom dost.
Nádcha u Novorodencov a Dojčiat
Dospelý človek nádchu ľahko zvládne a môže s ňou bežne fungovať, bábätká ale celkom potrápi. Novorodenci majú totiž úzke dýchacie cesty a navyše vedia dýchať len nosom. Ani pri nádche nevedia dýchať ústami ako my dospelí. Navyše je frekvencia dýchania rýchlejšia než u dospelého. Upchatý nos komplikuje dve základné životné funkcie bábätka, a to predovšetkým kŕmenie a spánok.
Kedy Navštíviť Lekára?
Dieťa do dvoch rokov by mal vidieť lekár pri každom kašli. Samozrejme platí, že ak dieťa prejavuje príznaky choroby dýchacích ciest so zvýšenou teplotou, musí zostať doma. Určite treba lekára navštíviť pri pretrvávajúcom únavnom kašli s teplotou či bez, hlavne keď je veľmi produktívny s vykašliavaním veľkého množstva sfarbeného hlienu. Už pri prvých príznakoch prechladnutia bábätka zavolajte detskému lékarovi, pediatrovi a vysvetlite mu zdravotný stav.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Signálom na návštevu lekára je, ak sa ku kašľu pridá teplota nad 38 stupňov, prípadne keď sa dieťaťu výrazne zníži chuť do jedla (o viac ako 50 %). Aj pri štekavom kašli, ktorý spravidla signalizuje laryngitídu, sa to bez lekárskej pomoci nezaobíde.
Ako Pomôcť Dieťaťu Pri Kašli?
Pri náhlej dojčenskej nádche a kašli je dobré mať doma po ruke potreby a lieky, ktoré pomôžu dieťatku sa z choroby rýchlo dostať.
- Zvlhčovanie vzduchu: Aby sa dieťatku lepšie dýchalo, udržujte v miestnosti vlhký vzduch. Keď zrovna v miestnosti nespinká, vyvetrajte. Na zvlhčenie vzduchu sa dajú použiť rôzne pomôcky, ako sú zvlhčovače a difuzéry, no postačí aj stará dobrá metóda, mokrá plienka prehodená cez radiátor. Prekúrený a suchý vzduch totiž vysušuje nosovú sliznicu ešte viac a zhoršuje priechodnosť dýchacích ciest.
- Čistenie nosa: K čisteniu nosa použite izotonický soľný roztok, ktorý čistí a zvlhčuje nosovú sliznicu. Pri zahlienení a zadnej nádche u kojencov riedi hlien. Morskú vodu môžete používať niekoľkokrát denne.
- Odsávanie hlienov: Odsávačka hlienov je dobrý pomocník na akútne stavy, keď hlieny bránia v dýchaní. Použite ju, pokiaľ si už neviete rady a dieťatko nemôže kvôli upchatému nosu piť ani spinkať. Vodovú nádchu u dieťatka nie je potrebné odsávať. Existujú manuálne odsávačky, s pohonom na baterky alebo na vysávač. Nech už zvolíte ktorúkoľvek, buďte opatrní a s odsávaním to nepreháňajte. Odsávajte 1 - 2 krát denne a pred samotným použitím odsávačky použite morskú vodu. Pri manipulácii buďte opatrní a odsávačku prikladajte len na okraj nosovej dierky.
- Nosové kvapky: Novorodencom a kojencom sú určené na uvoľnenie upchatého nosa kvapky Nasivin 0,01 %. Existuje v dvoch variantoch, s klasickým kvapkadlom alebo Nasivin Soft 0,01 % s mechanizmom podobným rozprašovači. V skutočnosti nejde o sprej, ale o dávkovač tzv. skákajúcej kvapky. Môžete ich použiť pri nádche v šestonedelí, do 4. týždňa veku stačí jedna kvapka, od 5. týždňa veku 1 - 2 kvapky aplikujte do každej nosovej dierky a to maximálne 3-krát denne.
- Lieky proti horúčke a bolesti: Prípravky určené tomuto účelu používajte až pri zvýšenej teplote nad 38°C alebo pri bolesti. Dobrým príkladom, kedy pri bolesti siahnuť po "úľave" je prerezávanie zúbkov. Pozor však, tieto lieky podávajte deťom starším než 3 mesiace alebo ťažším ako 5 kilogramov. Pre väčšie deti sú vhodné dve účinné látky - paracetamol a ibuprofén. Obe na trhu objavíte v podobe sladkého sirupu alebo čapíky pre novorodencov.
Typy Kašľa a Liečba
K nádche a prechladnutiu sa môže pridružiť aj kašeľ. Kašeľ by mal trvať naviac 5 - 10 dní. Zo začiatku prechladnutia sa objaví suchý neproduktívny kašeľ, ktorý postupne prechádza do vlhkého kašľa.
- Vlhký kašeľ: Pri produktívnom vlhkom kašli u kojencov zvoľte tzv. expektoranciá. Sú to lieky, ktoré pomôžu väzký hlien v prieduškách skvapalniť a uľahčiť tak vykašliavanie.
- Suchý kašeľ: Pri suchom kašli na začiatku ochorenia zvoľte tzv. antitusiká. Sú to kvapky na kašeľ u kojencov.
Napriek všetkým snahám niekedy kašeľ u kojencov trvá viac než 3 - 4 týždne. V takom prípade hovoríme o chronickom kašli. Určite sa zverte s týmto problémom lekárovi, ktorý odhalí príčinu neutíchajúceho kašľa. Chronický kašeľ môže mať súvislosť tiež s refluxom potravy alebo tzv.
Teplota a Oblečenie
Novorodenci nemajú ešte dostatočne vyvinutú termoreguláciu. Keď je zima, nespustí sa u nich svalový tras, ktorý tvorí teplo, tak ako u väčších detí a dospelých. Majú tiež málo podkožného tukového tkaniva. Ideálna teplota vzduchu pre nahého novorodenca je 32 - 34 °C. Pri nádche sa ale lepšie dýcha, keď je vzduch chladnejší a preto je potrebné zvoliť správne oblečenie. Vsaďte na vrstvenie a kvalitné dojčenské oblečenie. Prvá vrstva je najdôležitejšia a mala by byť funkčná. Žiadne umelé materiály. Zvoľte bavlnu, ktorá odvedie aj prípadnú vlhkosť.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Kedy Môže Dieťa Do Kolektívu?
Dieťa s chronickým ochorením dýchacích ciest ako alergia, astma a podobne, zostane spravidla doma len pár dní, kedy sa navýši jeho dlhodobá terapia a po zlepšení klinického stavu sa vracia späť do kolektívu. Do kolektívu sa dieťa zvyčajne vracia po siedmych až desiatich dňoch, hlavne ak sa jeho klinický stav upravuje, zakašle len párkrát do dňa, v noci dobre spí a cez deň neprejavuje únavu.
Prevencia a Podpora Imunity
Podporovanie imunity patrí medzi najsilnejšie zbrane proti infekciám dýchacích ciest a iných ochorení. Môžete ju posilniť nielen u detí, ale aj u seba. Aj malé kroky dokážu veľa:
- Dostatok pobytu a pohybu na čerstvom vzduchu
- Otužovanie
- Dostatočný a výdatný odpočinok a spánok
- Dostatočný príjem čerstvého ovocia a zeleniny
- Kvalitná strava
- Obmedzenie stresu, dobrá psychická pohoda
Ako Dlho Trvá Kašeľ?
Dĺžka trvania kašľa môže lekárovi veľa prezradiť. Môžeme kašeľ rozdeliť do viacerých kategórií:
- Akútny kašeľ: 2 až 3 týždne, zvyčajne je vyvolaný infekciami horných dýchacích ciest
- Subakútny kašeľ: 3 až 8 týždňov, môže byť postinfekčný, čiže je spôsobený zvýšenou citlivosťou sliznice dýchacích ciest po predchádzajúcej akútnej infekcii.
- Chronický kašeľ: Pretrváva viac ako 8 týždňov, jeho príčinou, okrem nedoliečenej infekcie dýchacích ciest, bývajú aj chronické ochorenia dýchacích ciest - astma, cystická fibróza, syndróm zatekania tzv. post nasal drip, taktiež ochorenia iných systémov, ako napríklad GER - gastroezofageálny reflux či ochorenie kardiovaskulárneho systému.
Časté Otázky Rodičov
Často sa rodičia pýtajú, či je normálne, že ich dieťa je často choré. Je úplne prirodzené a vysoko pravdepodobné, že, keď vaše dieťa začne chodiť do kolektívu, bude častejšie choré, ako keď trávilo väčšinu času doma s vami alebo vonku na ihrisku. Pretože deti sú veľmi kontaktné, je ich veľa v jednej triede a ešte k tomu aj spolu spia v spálničke, kde sú pomerne blízko seba.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM