Je bežné, že rodičia sú znepokojení, keď si všimnú, že ich dieťa si opakovane udiera hlavičku o veci. Hoci to môže byť desivé, takéto správanie je u malých detí pomerne časté a vo väčšine prípadov nie je dôvod na vážne obavy. Avšak, je dôležité pochopiť možné príčiny tohto správania a vedieť, ako správne reagovať.
Úvod
V tomto článku sa zameriame na možné príčiny, prečo sa 7-mesačné dieťa bije po hlave, a ponúkneme rady a riešenia, ako na túto situáciu reagovať. Je dôležité si uvedomiť, že každé dieťa je jedinečné a príčiny tohto správania sa môžu líšiť.
Príčiny, prečo sa dieťa bije po hlave
Existuje niekoľko dôvodov, prečo si dieťa môže začať búchať hlavu. Medzi najčastejšie patria:
1. Potreba fyzického podnetu
Dieťa môže prežívať silné emócie, ktoré potrebuje vyvážiť fyzickým vnemom. Búchanie hlavy o podlahu alebo stenu je preň jednoduchý a rýchly spôsob, ako si spôsobiť fyzický podnet. Ak si dieťa ubližuje aj bez toho, aby bolo nahnevané, možno potrebuje viac pohybu, pobyt vonku, skákanie na trampolíne alebo masáž chrbta.
2. Rozvoj motoriky
U batoliat sa dramaticky rozvíja motorika. Je možné, že dieťa testuje povrchy okolo seba a zisťuje, čo sa mu uhne a čo nie. Učí sa orientovať v priestore.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
3. Túžba po väčšej pozornosti
Dieťa sa môže hodiť o zem a búchať si hlavu, aby upútalo pozornosť rodiča. Ak zrovna máte neodkladnú prácu, vezmite si dieťatko na minútu bokom, objímte ho a vysvetlite mu, čo práve robíte a prečo. Dohodnite sa s ním, kedy sa mu môžete venovať. Ak je to možné, nechajte ho pri sebe, aby vás pri práci mohlo sledovať. Ideálne je, ak ho do svojej práce zapojíte.
4. Neschopnosť vyjadriť hnev
Malé deti, ktoré ešte nevedia rozprávať, prežívajú svoje emócie veľmi silno a sú frustrované, že ich nevedia vyjadriť slovami. Búchanie hlavy môže byť spôsob, ako vyjadriť hnev alebo frustráciu. Dieťatku pomôže, ak mu venujete aspoň chvíľu pozornosť, pomenujete jeho pocity (ty sa teraz asi hneváš, ty si teraz smutný, lebo…) a svojou pokojnou reakciou mu dáte najavo, že svet sa nerúca. Môžete dieťatku navrhnúť nejaké riešenie.
5. Bolesť
Niekedy deti reagujú na bolesť nepokojom až fyzickým ubližovaním si. Jednoducho nevedia, ako si s bolesťou poradiť. Typicky je to pri bolesti zubov, brucha či pri zápale stredného ucha. Zbystrite, ak si dieťa ubližuje vždy na tom istom mieste. Napríklad si búcha hlavu vždy len jednou stranou (tou, kde je zapálené ucho či rastúci alebo boľavý zub). Ak tak robí v priebehu krátkeho času, napríklad niekoľkokrát za deň a predtým to nerobievalo. Všímajte si aj iné možné príznaky infekcie, napríklad zvýšenú teplotu, odmietanie tekutín a jedla, malátnosť a iné zmeny v správaní.
6. Stres
Dieťatko v strese tiež nevie, čo si so sebou počať a môže reagovať tým, že si ubližuje. Takýmto spôsobom ventiluje napätie, ktoré sa v ňom hromadí.
7. Problémy s dojčením
U 7-týždňového bábätka môže byť nervozita pri kojení spojená s tokom mlieka. Dieťa sa môže hnevať, biť pästičkami a odťahovať od prsníka, ak vníma tok mlieka ako nedostatočný. Táto situácia môže byť spôsobená nesprávnym prisatím, používaním cumlíka alebo zníženou tvorbou mlieka.
Prečítajte si tiež: Tipy na stravovanie 7-mesačného dieťaťa
Ako reagovať na búchanie hlavy
Správna reakcia na búchanie hlavy je kľúčová. Tu je niekoľko tipov, ako postupovať:
1. Zachovajte pokoj
Je dôležité, aby ste zachovali pokoj a nereagovali panicky. Dieťa vníma vaše emócie a ak ste nervózni, môže sa cítiť ešte horšie.
2. Zabezpečte bezpečnosť
Uistite sa, že dieťa je v bezpečnom prostredí a nemôže si vážne ublížiť. Ak sa búcha o zem, podložte mu pod hlavu vankúš alebo deku.
3. Uznajte a pomenujte emócie
Pomôžte dieťaťu pomenovať a vyjadriť jeho emócie. Povedzte napríklad: "Vidím, že si nahnevaný" alebo "Zdá sa, že si smutný."
4. Ponúknite objatie a upokojenie
Objatie a upokojujúci hlas môžu dieťaťu pomôcť cítiť sa bezpečnejšie a uvoľniť napätie.
Prečítajte si tiež: Sprievodca pre rodičov: Separačná úzkosť
5. Odveďte pozornosť
Skúste odviesť pozornosť dieťaťa od búchania hlavy. Ponúknite mu obľúbenú hračku, knižku alebo ho vezmite na prechádzku.
6. Vyhnite sa trestom
Trestanie dieťaťa za búchanie hlavy je kontraproduktívne. Tresty môžu zvýšiť stres a úzkosť dieťaťa a zhoršiť jeho správanie.
7. Konzultujte s lekárom
Ak sa búchanie hlavy vyskytuje často, je veľmi intenzívne alebo sprevádzané inými znepokojujúcimi príznakmi, konzultujte s pediatrom. Lekár môže vylúčiť zdravotné príčiny a odporučiť ďalšie postupy.
Riešenie problémov s dojčením
Ak je nervozita pri kojení príčinou búchania hlavy, je dôležité riešiť problémy s dojčením:
1. Skontrolujte prisatie
Uistite sa, že dieťa sa správne prisáva k prsníku. Dolná pera by mala pokrývať väčšiu časť dvorca ako horná pera, nos sa prsníka nedotýka a bábätko má hlavičku v miernom záklone s bradou v prsníku a noštekom voľným.
2. Zvýšte tvorbu mlieka
Snažte sa zvýšiť tvorbu mlieka častým prikladaním dieťaťa k prsníku, odstriekavaním mlieka a dostatočným odpočinkom a hydratáciou.
3. Obmedzte používanie cumlíka
Používanie cumlíka môže ovplyvniť tok mlieka a spôsobiť frustráciu dieťaťa pri dojčení. Snažte sa cumlík obmedziť alebo úplne vylúčiť.
4. Využívajte kontakt koža na kožu
Fyzický kontakt s bábätkom, najmä kontakt koža na kožu, môže podporiť dojčenie a upokojiť dieťa.
5. Spoločné spanie
Spoločné spanie s dieťaťom môže uľahčiť dojčenie v noci a podporiť tvorbu mlieka.
Kedy vyhľadať odbornú pomoc
V niektorých prípadoch môže byť búchanie hlavy príznakom vážnejšieho problému. Vyhľadajte odbornú pomoc, ak:
- Búchanie hlavy je veľmi časté a intenzívne.
- Dieťa si pri búchaní hlavy spôsobuje zranenia.
- Búchanie hlavy je sprevádzané inými znepokojujúcimi príznakmi, ako sú oneskorený vývoj, problémy so spánkom alebo zmeny v správaní.
- Máte podozrenie, že dieťa prežíva silný stres alebo úzkosť.
Duševné zdravie detí
Prvé príznaky duševných problémov u detí rodičia neraz bagatelizujú, čo je veľmi nebezpečné. Samozrejme, netreba sa hneď strachovať, ale dôležité je vedieť, kedy spozornieť, v akých situáciách a kde hľadať pomoc.
Príznaky duševných porúch u detí:
- Častý plač bez zjavného dôvodu.
- Neustále smútok a strata záujmu o aktivity, ktoré dieťa predtým zbožňovalo.
- Izolácia od kamarátov a blízkych.
- Problémy so spánkom a nechutenstvo.
- Riskantné správanie vrátane sebapoškodzovania.
- Úzkosti a strachy, ktoré narúšajú každodennú činnosť.
- Extrémne výkyvy nálady, myslenia, telesnej a psychickej aktivity a správania.
- Poruchy príjmu potravy.
Ak si všimnete na dieťati zmeny správania a máte podozrenie na duševnú poruchu, nepanikárte. Vyhľadajte odbornú pomoc. Psychoterapia je najdôležitejšou súčasťou liečby psychických porúch u detí, a ak vyhľadáte terapeuta včas, je možné zabrániť rozvoju ochorenia.
Fyzické tresty
Fyzické tresty na deťoch treba zakázať. Výskumy jasne potvrdzujú, že akékoľvek bitie deti vždy poškodzuje, zvyšuje ich agresivitu, náchylnosť na duševné choroby či závislosti. Ak dieťa zažíva ponižovanie, bitie a permanentnú nestabilitu, nemá šancu vyrásť vo vyrovnaného a funkčného človeka s dobrým postojom k sebe samému, k druhým a k životu celkovo.