Štvrtý mesiac je prelomový čas vo vývoji dieťaťa. Bábätko sa mení, stáva sa aktívnejším a viac reaguje na okolitý svet. Mamičky si už na svoju rolu dokonale zvykli a vedia, ako najlepšie podporiť svojho drobca. Aké sú míľniky vo vývoji 4-mesačného dieťaťa? Ako sa o neho starať a ako ho správne stimulovať?
Čo dokáže 4-mesačné bábätko?
Hrubá a jemná motorika sa u 4-mesačného drobca opäť posúva na ďalší level. Treba si však pamätať, že jednotlivé charakteristiky sú orientačné a samotný pomalší progres a prípadné odchýlky nemusia značiť žiadnu komplikáciu.
Pohybové schopnosti
- Poloha na brušku: 4-mesačné bábätko na brušku nielenže dokáže „pásť koníky“ a udržať hlavičku hore, ale dokáže ju zakloniť a dívať sa očami hore. Hlavičkou už pohybuje na všetky strany vo väčšom rozsahu. Väčšina detí už zvláda pri polohe na chrbte aj pohyb hlavičkou smerom nadol - brada smeruje k hrudi a dieťatko sleduje svoje nohy.
- Pretáčanie: Bábätko sa už bez vašej pomoci pretočí na bok a s pomocou dokonca aj na bruško. Tie šikovnejšie sa postupne pretočia aj bez pomoci. Ak sa 4-mesačné bábätko nepretáča, stále má čas.
- Úchop: Úchop dojčaťa silnie a snaha o uchopovanie predmetov je výrazná. V ľahu na brušku sa naťahuje za predmetmi v jeho dosahu. Začína fáza, v ktorej dieťa všetko testuje ústami a do úst si vkladá nielen svoje ruky, ale aj hračky a čo mu príde pod ruky. Netreba v tom dieťaťu brániť, dbajte však na dostatočnú hygienu. Koordinácia v spojení oči a ruky je natoľko rozvinutá, že dieťa s predmetmi dokáže pri správnom úchope manipulovať.
Zmyslové vnímanie a komunikácia
- Rozlišovanie tvárí: Bábätko už svet vníma inak. Omnoho výraznejšie dokáže rozlišovať tváre a vníma tiež ich mimiku. Bábätku sa rozvíja vizuálna pamäť. Dokáže rozoznať tvár mamičky, otecka, babičky a na cudzie tváre môže reagovať odmietavo alebo s údivom či mračením. Plne sa takisto rozvíja farebné videnie.
- Komunikácia: Nezmyselné mumlanie už je nahradené džavotom, výskaním a často z úst bábätka vyhŕknu aj nejaké tie ukričané slabiky. Plač už teda ani zďaleka nie je jediným komunikačným nástrojom. Keď sa cíti dojča osamote, krikom a džavotom priláka pozornosť. Vydávaním hrdelných zvukov a nenápadnými hláskami sa niektoré deti prezentujú naozaj intenzívne. Dieťa má rado plné ruky „práce“, preto je vhodné stimulovať jeho motoriku a vnímanie aj tým, že mu do rúk budete vkladať hračky, hrkálky, hladiť ho, bozkávať či objímať. Očakávajte, že mnohé z nich si bude vkladať do úst a slinky budú pravdepodobne všade. Jeho hlasový prejav zasa podporte tým, že sa s ním budete rozprávať, prihovárať sa mu, čítajte mu rozprávky alebo hovorte riekanky. Miestami sa môžete pristihnúť pritom, ako dieťa zaujato počúva a vy s ním vediete „jednostranný dialóg“, pričom čakáte na jeho reakciu.
- Sociálny úsmev: V 3. - 4. mesiaci má už dieťa tzv. sociálny úsmev. Už to nie je iba grimasa, ani náhodná reakcia. Úsmev dieťaťa má dôležitú spoločenskú úlohu - drobec pomocou neho komunikuje, dáva najavo čo alebo kto sa mu páči a chce nadviazať kontakt.
Rast a váha
Bábätkám vo 4. mesiaci zvyčajne sadne veľkosť oblečenia 62 až 68. V priemere merajú viac ako 60 cm a vážia približne 6,5 až 7 kg. Neznepokojujte sa však, ak je vaše dieťatko menšie alebo väčšie.
Hmotnosť a výška štvormesačného bábätka:
| Hmotnosť | Pohlavie | Spodná hranica (kg) | Optimálna hmotnosť (kg) | Horná hranica (kg) |
|---|---|---|---|---|
| Chlapček | 4,8 | 6,7 | 8,4 | |
| Dievčatko | 4,6 | 6,0 | 7,6 | |
| Výška | Pohlavie | Spodná hranica (cm) | Optimálna výška (cm) | Horná hranica (cm) |
| Chlapček | 58,6 | 63,7 | 68,7 | |
| Dievčatko | 57,2 | 62,0 | 66,8 |
Starostlivosť o 4-mesačné bábätko
Spánok
V tomto období sa môže meniť aj rytmus dňa. Dieťa spí v noci asi 10 hodín, avšak s prestávkami na kŕmenie, ktorých intervaly sa môžu predlžovať. Počas dňa bábo spí 2 - 4-krát po 1 - 2 hodinách, ale je to individuálne.
Strava
Základ stravy stále tvorí materské mlieko, prípadne umelá formula. U detí dojčených materským mliekom nie je nutné uvažovať nad príkrmami. Materské mlieko poskytuje všetky potrebné živiny. U detí v 4. - 5. mesiaci, ktoré sú kŕmené umelou formulou, je vhodné zaradenie polovičných dávok príkrmov pre obohatenie stravy. Ak však dieťa prosperuje, priberá na váhe a nepociťuje nedostatok stravy, príkrmy počkajú aj do 6.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Svetová zdravotnícka organizácia výslovne odporúča plne dojčiť alebo kŕmiť dieťa vhodnými náhradami materského mlieka do 6. mesiaca a príkrmy mu ponúkať až od 7. Naši lekári a alergiológovia však radia medzi ukončeným 4. až 6. mesiacom postupne a za istých podmienok zavádzať do výživy dieťaťa príkrmy, teda využiť tzv. imunologické okno. Znižuje sa tým riziko vzniku a rozvoja potravinovej alergie či intolerancie.
Hygiena a prostredie
- Detskú izbu každý deň vetrajte! Nebojte sa, že dieťatko prechladne. Vydýchaný, ťažký prehriaty vzduch plný mikróbov je pre neho oveľa nebezpečnejší! Najlepšie je, ak okno necháte otvorené, kým ste na prechádzke. Zabránite tak prievanu v prítomnosti dieťatka.
- Vyhýbajte sa oblečeniu z umelých vlákien. Bráni prúdeniu vzduchu. Jeho voľný obeh je zvlášť dôležitý pre udržanie telesnej teploty. Dobré oblečenie by malo byť voľné, vzdušné, musí chrániť pokožku a nespôsobovať poranenie pokožky (šúchanie, otlačenia po silnej gume na páse, …)
- Hladkanie, objímanie, bozkávanie dáva bábätku pocit bezpečia! Doprajte mu ho! Nebojte sa, že ho „rozmaznáte“. Pokožka je najcitlivejší orgán na dotyk a dojčatá ju majú dvakrát tenšiu ako dospelý. Masírujte pokožku bábätka pri každom prebaľovaní alebo pred kúpaním. Zníži sa tým hladina stresového hormónu, ktorý je produkovaný vplyvom zmeny, že sa „niečo nové deje“. Zároveň reguluje dýchanie, krvný obeh a podporuje trávenie.
Bezpečnosť
- S dieťatkom ešte určite netrénujte sedenie. Aj napriek tomu, že dieťatko udrží hlavičku a chrbtica sa vzpriamuje, stále je prítomný predklon, ktorý nie je pre bedrovú časť a chrbticu vhodný.
- Dieťa by ste stále nemali nosiť vo zvislej polohe. Takéto nosenie je vhodné až v okamihu, keď je dieťa schopné držať hlavičku a samostatne sedieť. V opačnom prípade môže pri takomto nosení dochádzať k nesprávnemu držaniu tela. Najlepšou polohou je stále nosenie v klbku alebo poloha tigrík.
- V tomto období hrajú ústa dôležitú poznávaciu funkciu - všetko, čo bábo objaví, chce „ochutnať v pusinke“, či už je to hračka, oblečenie alebo čokoľvek iné. Selektujte preto, čo je v jeho bezprostrednej blízkosti. Detskú kozmetiku, ale i mobil, peňaženku či nebezpečné predmety odložte na miesta, kam sa dieťa nedostane.
Ako stimulovať vývoj 4-mesačného dieťaťa?
- Hry s pohybom a zvukom: Bábätko miluje hry, pri ktorých sa spája jeho pohyb s vaším spevom či hovoreným slovom. Predvádzajte mu rôzne zvuky z riekaniek a básničiek a ukazujte mu pri tom obrázky. Pri rozprávaní robte prestávky, aby vám mohlo „odpovedať“.
- Hračky: Pre rozvoj jeho zmyslov a motoriky môžete dieťaťu do rúk vkladať hračky z rôznych materiálov. Pozor na drobné predmety, pretože potreba všetko vkladať do ústa a ochutnávať je veľmi častá. Dbajte na hygienu, aby nedošlo k prípadnému zaneseniu infekcie do ústnej dutiny. Slintanie a robenie bubliniek je naozaj bábätkovskou superschopnosťou. Spomedzi hračiek sú vhodné aj také, ktoré vydávajú melódie alebo sa pohybujú. Ideálne, ak sú pestrofarebné a dieťa zaujmú.
- Stimulácia hmatu: Vkladajte bábätku do rúk rôzne povrchy - hladké, hrubé, drsné, na dotyk studené či teplé, ale dostatočne veľké, aby ich neprehltlo. Uvidíte, ako sa dieťa prispôsobí typu dotyku, napr.: začne škrabkať drsný povrch.
- Stimulácia hlasom: Spievajte mu detské pesničky, riekanky, krátke básničky, meňte hlasitosť a intenzitu svojho hlasu. Uvidíte ako sa vám to bude obom páčiť.
- Poloha na brušku: S dieťaťom precvičujte polohu na brušku. Trénujte pretáčanie bábätka z polohy na chrbátiku na bruško. Pokladajte pred neho predmety, za ktorými sa bude naťahovať.
- Zrkadlo: Dieťa sa rado pozerá do zrkadla. Prečo? Predstavuje to preň formu hry a zábavy. Ak dieťa položíte na podložku a oproti umiestnite stabilné zrkadlo, bude s údivom pozorovať svoje pohyby.
Kedy sa poradiť s lekárom?
Ak máte akékoľvek obavy ohľadom vývoja vášho dieťaťa, neváhajte sa poradiť s pediatrom. Lekár posúdi psychomotorický vývoj dieťaťa pri pravidelných kontrolách a poradí vám, ako dieťa správne stimulovať. Je dôležité sledovať, či dieťa reaguje na zvuky, sleduje predmety očami, usmieva sa a snaží sa pohybovať. Ak sa vám zdá, že dieťa zaostáva vo vývoji alebo má iné zdravotné problémy, vyhľadajte odbornú pomoc.
Prečítajte si tiež: Tipy na stravovanie 7-mesačného dieťaťa
Prečítajte si tiež: Sprievodca pre rodičov: Separačná úzkosť