Vracanie u detí, najmä u ročných, je bežný jav, ktorý môže mať rôzne príčiny. Hoci je to pre rodičov často stresujúce, vo väčšine prípadov ide o krátkodobý problém, ktorý sa dá zvládnuť doma. Avšak, je dôležité vedieť rozpoznať príznaky dehydratácie a vedieť, kedy je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
Najčastejšie príčiny vracania u ročných detí
Vracanie je reflexná reakcia organizmu na odstránenie škodlivých alebo nežiaducich látok zo žalúdka. U detí sa vyskytuje častejšie ako u dospelých, pretože ich tráviaci a imunitný systém sú ešte vo vývoji. Medzi najčastejšie príčiny vracania u ročných detí patria:
- Gastroenteritída: Ide o infekciu čreva, zvyčajne spôsobenú vírusmi alebo baktériami. Okrem vracania sa prejavuje aj hnačkou, bolesťou brucha a niekedy aj horúčkou.
- Diétna chyba: Konzumácia pokazeného jedla, nevhodná kombinácia jedál, príliš mastné alebo sladké jedlá môžu vyvolať vracanie.
- Potravinová alergia: Niektoré potraviny môžu u detí spôsobiť vracanie, ako aj ďalšie príznaky, ako je žihľavka, opuch tváre alebo ťažkosti s dýchaním.
- Iné infekcie: Vracanie môže byť príznakom infekcií močových ciest, zápalu stredného ucha, zápalu pľúc alebo meningitídy.
- Zápal slepého čreva (apendicitída): Spôsobuje silnú bolesť brucha, ktorá sa postupom času zhoršuje.
- Otrávenie: Náhodné prehltnutie jedovatých látok môže spôsobiť vracanie.
- Psychogénne príčiny: Stres, úzkosť alebo psychická záťaž môžu tiež vyvolať vracanie.
- Cestovná nevoľnosť (kinetóza): Vracanie sa môže objaviť aj počas cestovania autom.
Čo robiť, keď dieťa vracia
Ak vaše dieťa vracia, je dôležité:
- Zachovať pokoj: Vracanie môže byť pre dieťa stresujúce, preto je dôležité, aby ste zostali pokojní a upokojili ho.
- Predchádzať dehydratácii: Dehydratácia je najväčším rizikom pri vracaní, preto je dôležité zabezpečiť dostatočný príjem tekutín.
- Podávať tekutiny správne:
- Prvé 2-3 hodiny po vracaní: Nepodávajte dieťaťu žiadne tekutiny ani jedlo. Môžete mu zvonka navlhčiť pery.
- Po 2-3 hodinách: Začnite podávať tekutiny po lyžičkách, v intervale 5-15 minút.
- Vhodné tekutiny:
- Čistá voda
- Vyprchaná minerálka
- Nesladený vlažný čaj (môžete ho osladiť hroznovým cukrom)
- Rehydratačné roztoky (Kulíšek, ORS a iné)
- Vyhnúť sa nevhodným tekutinám:
- Sladené nápoje (džúsy, limonády)
- Sýtené nápoje
- Nápoje s obsahom kofeínu (Coca-cola, Pepsi-cola)
- Diétna strava: Po 8 hodinách bez vracania môžete postupne zavádzať diétne jedlo v malých dávkach.
- Vhodné potraviny:
- Suché rožky, piškóty, suché keksíky, kukuričné chrumky
- Vývar, ryža, varené zemiaky, varená mrkva
- Diétne kuracie alebo morčacie mäso
- Banán, jablkové pyré
- Vyhnúť sa nevhodným potravinám:
- Mastné, ťažké a korenené jedlá
- Mliečne výrobky
- Sladkosti
- Kofeín
Ako predchádzať dehydratácii
Dehydratácia je stav, kedy telo stráca viac tekutín, ako prijíma. U detí je dehydratácia závažnejšia ako u dospelých, pretože sa dehydratujú rýchlejšie.
Známky dehydratácie:
- Suché ústa a pery
- Znížené močenie (menej ako 6 mokrých plienok za deň u dojčiat, nedostatočné močenie u starších detí)
- Tmavý moč
- Plač bez sĺz
- Vpadnuté oči
- Vpadnutá fontanela (mäkké miesto na hlavičke dojčaťa)
- Ospalosť, malátnosť, podráždenosť
- Rýchly tep srdca
- Suchá a chladná koža
Ak spozorujete u svojho dieťaťa príznaky dehydratácie, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Nie vždy je potrebné pri vracaní okamžite vyhľadať lekára. Avšak, existujú situácie, kedy je lekárska pomoc nevyhnutná:
Prečítajte si tiež: Inšpirácie pre pletené čiapky
- Dieťa sa dusí.
- Napriek opatreniam ťažkosti neustupujú.
- Dieťa neodchádza stolica ani vetry.
- Má bolesti brucha, ktoré si vynucujú úľavovú polohu.
- Vracaniu predchádzal úraz hlavy.
- Dieťa jedlo huby.
- Trpí úpornými bolesťami hlavy.
- Je mladšie ako mesiac a vracia prúdom.
- Je malátne, apatické, spavé.
- Má zmeny správania.
- Javí známky dehydratácie.
- Dieťa netoleruje žiadne tekutiny a pokračuje vracanie.
- Opakovane vracia zelený alebo krvavý obsah.
- Má výraznú pretrvávajúcu bolesť brucha s vracaním.
- Neustáva vracať a vyzerá veľmi choré (je bledé, malátne, schvátené).
- Dieťa má menej ako 3 mesiace a vracia.
- Dieťa má 3 - 12 mesiacov a opakovane vracia.
- Trvajúce silné vracanie u dojčiatka vo veku medzi 2 týždňami a 4 mesiacmi života.
- Silné projektilové vracanie, hlavne u dojčiat.
- Krv alebo žlč vo zvratkoch.
- Opuchnuté výrazne zväčšené brucho.
- Letargia alebo výrazná predráždenosť dieťaťa.
- Kŕče - epileptické zášklby.
Liečba vracania
Liečba vracania závisí od jeho príčiny. Vo väčšine prípadov je dôležité zabezpečiť dostatočnú hydratáciu a diétnu stravu. V niektorých prípadoch môže lekár predpísať lieky proti vracaniu, ale u detí sa používajú menej často. V prípade závažnejších príčin vracania, ako je apendicitída alebo infekcia, je potrebná špecifická liečba.
Čo robiť, ak dieťa odmieta tekutiny
Ak dieťa odmieta piť, skúste mu ponúknuť tekutiny v malých dávkach po lyžičkách alebo striekačkou. Môžete tiež skúsiť ochutiť rehydratačný roztok malým množstvom jablkového džúsu alebo ho zamraziť do formy nanuku. Ak dieťa stále odmieta tekutiny, vyhľadajte lekársku pomoc.
Prečítajte si tiež: Cestoviny so sviečkovou pre deti
Prečítajte si tiež: Bezpečné náušnice pre malé deti