Príchod nového člena rodiny je radostná udalosť, ktorá so sebou prináša aj množstvo otázok a rozhodnutí. Jednou z nich je aj výber správneho oblečenia pre bábätko, najmä v prvých týždňoch života. Ako teda obliecť 3-týždňové dieťa, aby mu bolo príjemne, teplo a zároveň sa cítilo pohodlne? Dôležitú úlohu zohráva správna veľkosť, materiál a vrstvenie oblečenia.
Bezpečná teplota pre bábätká
Pobyt na čerstvom vzduchu je pre bábätká veľmi prospešný, pretože podporuje rozvoj imunitného systému. Je však dôležité vedieť, aké teploty sú pre deti bezpečné. Vo všeobecnosti platí, že dojčatá do 3 mesiacov by nemali byť vonku, ak teplota klesne pod -5 °C. Ak je vonku ešte chladnejšie (-10 °C a menej), zvážte prechádzku aj so staršími deťmi. V prípade silného sneženia, víchrice alebo zvýšeného smogu je lepšie zostať doma. Ak má vaše dieťa teplotu alebo kašeľ, zvážte pobyt vonku v chladnom počasí. Pri ľahkej nádche bábätko v kočíku neohrozí.
Starostlivosť o detskú pokožku v zime
S ochladzovaním sa ľudská pokožka prirodzene sťahuje a viac vysychá. U detí sa môžu objavovať kožné problémy a podráždenie. Pokožke prekáža chlad, mráz a prudké zmeny teplôt a vlhkosti vzduchu. Aj v zime svieti slnko, preto je dôležité chrániť pokožku dieťaťa.
Čo je vhodné na pokožku vášho dieťaťa v zime:
- Voľte kozmetiku čo najviac prírodnú, hypoalergénnu a bez chémie.
- Vhodné sú mastnejšie krémy, oleje, masti alebo emulzie. Nevhodné sú krémy hydratačné a rýchlo vstrebateľné.
- Nezabúdajte aj na UV ochranu, ideálne formou prírodných olejov, ktoré obsahujú prirodzený UV faktor.
Vrstvenie oblečenia: Kľúč k pohodliu
Ak radi chodíte do prírody, určite poznáte cibuľový spôsob odievania. Je to najlepšia metóda, ako sa vysporiadať s tým, ak je vám chvíľu zima a chvíľu teplo. Viac vrstiev oblečenia vám umožňuje ľahšie sa prispôsobiť vonkajšej teplote.
Oblečenie bábätka do kočíka
Bábätko, ktoré ešte nechodí a najčastejšie ho vozíte v kočíku, oblečte tak, ako by ste si chceli chvíľu posedieť s horúcim čajom na záhrade. Na základné oblečenie, ktoré nosí cez deň doma, pridajte teplejšiu vrstvu ako sveter alebo mikinu a teplú kombinézu. Praktickým riešením je fusak. Ak je vonku veľká zima, dieťatko vo fusaku prikryte ešte teplou dekou.
Prečítajte si tiež: Recenzie zimných overalov
Oblečenie bábätka do nosidla
Ak ste skôr nosiaci typ, nezabúdajte na silu tepla ľudského tela. Stačí, ak dieťatko oblečiete bez vonkajšej vrstvy (ak ho nosíte pod nosiacou bundou či kabátom a hrejete ho vlastným telom) alebo rovnako ako do kočíka (ak dieťa nosíte zvonka svojho oblečenia). Nezabúdajte tiež, že najviac telesného tepla uniká cez hlavu, preto by nikdy nemala chýbať čiapka a teplé ponožky alebo návleky na nohy. Nikdy nezakrývajte bábätku ústa, aj keď je veľká zima. Zrazená para by mu mohla spôsobiť omrzliny okolo pusinky.
Materiál oblečenia: Prírodné materiály sú najlepšie
Ponuka detského oblečenia je v súčasnosti veľmi široká. Najlepšie sú samozrejme vždy prírodné materiály, najmä tam, kde sa odev dotýka kože. Aj kvalitné funkčné oblečenie z iných materiálov vo vonkajších vrstvách môže zabezpečiť potrebný tepelný komfort. Medzi rodičmi je obľúbené napríklad merino.
Správna veľkosť oblečenia: Dôležitá pre pohodlie a bezpečnosť
Na správnej veľkosti vždy záleží, pri detskom oblečení dvakrát. Ani vášmu bábätku by nemala byť kombinéza alebo overal úplne tesný či zbytočne voľný. Pri čiapke to platí o to viac. Môže sa stať, že budete potrebovať zimné oblečenie vo viacerých veľkostiach. Skôr ako začnete potrebné oblečenie automaticky hľadať v obchodoch, skúste využiť požičovne detského oblečenia alebo sa informujte u svojich kamarátov a známych.
Ako zistiť, či je bábätku teplo?
Dieťa do pol roka nedisponuje termoregulačným systémom, preto je veľmi ťažké odhadnúť, ako ho obliekať doma, nieto potom vonku. Novorodenci majú veľmi často studené ruky a nohy, ale to neznamená, že je im zima. Najspoľahlivejším ukazovateľom je zátylok bábätka. Ak nahmatáte studený krk, prioblečte ho. Keď ucítite spotený krk, pokojne mu jednu vrstvu zložte.
Veľkosti oblečenia pre 3-týždňové bábätko
Pri výbere oblečenia pre 3-týždňové bábätko je dôležité zohľadniť jeho váhu a výšku. Bábätká sa rodia s rôznymi mierami, preto je potrebné prispôsobiť výber oblečenia individuálnym potrebám dieťaťa.
Prečítajte si tiež: Materiál a údržba overalu
- Veľkosť 50: Táto veľkosť je vhodná pre bábätká s váhou okolo 3 kg a výškou okolo 50 cm.
- Veľkosť 56: Táto veľkosť je vhodná pre bábätká s váhou okolo 4 kg a výškou okolo 56 cm.
Je dôležité si uvedomiť, že každé dieťa je iné a rastie iným tempom. Preto je najlepšie riadiť sa aktuálnymi mierami vášho bábätka a vyberať oblečenie, ktoré mu dobre sedí a neobmedzuje ho v pohybe.
Praktické tipy na obliekanie 3-týždňového bábätka
- Body s dlhým rukávom: Sú veľmi praktické, pretože sa obliekajú ako svetrík a zapínajú sa cez prsia.
- Polodupačky: Sú lepšie ako legíny/tepláky s otvorenou nohou, pretože ponožky si deti zvyknú zošúlať a potom majú holé nohy.
- Pyžamká/overaly: Sú ideálne na doma aj na vychádzky, pretože sú zapínané od vrchu po spodok aj medzi nohy.
- Svetrík a tepláky/fleesový overal: Sú vhodné na chladnejšie dni.
Vyhnite sa rifliam, bundičkám a košieľkam, pretože sú pre bábätko nepohodlné.
Kúpanie novorodenca: Dôležitá súčasť starostlivosti
Kúpanie je pre malého novorodenca nezvyčajný zážitok. Spočiatku nevie, čo ho čaká. Je preto úplne prirodzené, že počas prvých kúpeľov môže reagovať plačom. Celý proces uľahčíte, ak budete počas kúpania vyžarovať pokoj a dávať tak dieťatku najavo, že sa nič nedeje.
Príprava na kúpanie
Ešte pred narodením dieťatka je dobré si premyslieť, kde a v čom budete bábätko kúpať. Zvoliť si môžete vaňu s detským lehátkom, malú vaničku, kúpacie vedierko alebo vaničku do sprchového kúta. Menšia špeciálna vanička, či kúpacie vedierko sú jednoduchšie na manipuláciu s dieťaťom, čo je pre neho aj oveľa bezpečnejšie.
Potrebné pomôcky
- Žinka alebo hubka na umývanie
- Detská kozmetika na kúpanie (jemná, hypoalergénna, bez škodlivých látok)
- Teplomer na meranie teploty vody
- Detská osuška
- Detské telové mlieko alebo olej
- Ochranný krém na zadoček
- Detská kefa na vlasy
- Gázové štvorce na čistenie uší a očí
- Detské nožničky na nechty
Postup kúpania
- Napustite vaničku teplou vodou s teplotou okolo 37 °C.
- Bábätko kúpte v teplej miestnosti s ideálnou teplotou 24 až 25 °C.
- Kúpeľ by nemal trvať dlhšie ako 5 minút.
- Bábätko počas kúpeľa držte bezpečne, pričom odporúča sa vložiť jednu ruku pod krk a hlavičku dieťatka a súčasne ňou chytiť dieťa z druhej strany za ramienko. Druhou rukou podložíte zadoček a pomaly vložíte dieťa do vody.
- Jemne umyte bábätko žinkou alebo hubkou.
- Genitálie a zadoček sa umývajú ako posledné.
- Po kúpeli dieťatko vždy dôsledne celé usušte.
- Ošetrite pokožku dieťatka vhodným detským telovým mliekom alebo olejom.
- Nezabudnite ani na ošetrenie zadočka ochranným krémom.
- Prečešte detské vlásky detskou kefou na vlasy.
- Očistite a utrite ušká a očká gázovými štvorcami.
- Skontrolujte dĺžku nechtov a prípadne ich ostrihajte detskými nožničkami.
Frekvencia kúpania
Novorodenca po prvom týždni stačí umývať každé 2 až 3 dni. U dojčiat už môže byť kúpanie častejšie, najmä ak večer prispieva k uvoľneniu a k ľahšiemu zaspatiu. Ak vaše dieťatko trápi atopický ekzém, či iné kožné ochorenie, nekúpte ho často.
Prečítajte si tiež: Maximálny komfort v overale s dlhým rukávom
Dôležité upozornenia
- Bábätko nikdy nesmiete počas kúpania spustiť z očí, ani od neho čo i len na chvíľku odísť.
- Pupok pri kúpaní vždy držte nad vodou a ak sa náhodou stane, že sa do neho voda predsa len dostane, čo najskôr ho jemne osušte.
- Ak sa dieťatku vo vláskoch tvorí mliečna chrasta, vlásky vyčesávajte opakovane.
Bazáre s detským oblečením: Skvelá možnosť ako ušetriť
Ak hľadáte kvalitné a cenovo dostupné oblečenie pre vaše bábätko, môžete využiť bazáre s detským oblečením. Nájdete tam oblečenie po iných deťoch, ktoré je často v skvelom stave a za zlomok ceny. Pri nákupe v bazári je dôležité venovať pozornosť veľkosti, materiálu a stavu oblečenia.