Šikana je komplexný problém, ktorý sa neustále vyvíja a dotýka sa čoraz väčšieho počtu detí. Už dávno neplatí stereotyp agresívneho dieťaťa s problémami v rodine, ktoré si vybíja zlosť na slabších. Dnes sa šikanujúcim môže stať ktokoľvek, dokonca aj dieťa s dobrými sociálnymi zručnosťami a inteligenciou. Tento článok sa zameriava na to, ako sa zmenil obraz šikanujúceho dieťaťa, aké sú dôsledky šikany pre obe strany a ako môžeme deťom pomôcť rozvíjať empatiu a zodpovednosť, aby sa predišlo šikanovaniu.
Ako Sa Mení Obraz Šikanujúceho Dieťaťa
Kedysi platilo, že šikanujúce dieťa je agresívne, s nízkym sebavedomím a pochádza z problémového prostredia. Hoci domáce násilie a agresia v rodine zostávajú rizikovými faktormi, už nie sú jediným určujúcim prvkom. Zistilo sa, že deti z takýchto pomerov, ktoré navštevujú školy s antišikanujúcimi programami a podporujúcou atmosférou, sa nemusia automaticky stať šikanujúcimi.
Dnes sa šikanujúcim môže stať ktokoľvek. Často sú to deti s lepšími sociálnymi schopnosťami a inteligenciou, populárne a charizmatické, ktoré majú učitelia v obľube. Dokážu šikanovanie zapínať a vypínať podľa potreby. Stávajú sa nimi aj deti, ktoré boli predtým samé šikanované.
Príklad z praxe
Osemročné dievčatko so spolužiačkou začali písať kamarátovi posmešné a zlostné správy o jeho videách. Pôvodne to malo byť len zábava a spôsob nadviazania komunikácie, no situácia sa im vymkla z rúk. Paradoxné je, že obe dievčatá pred rokom samé zažili šikanu. Vyhrážali sa im, ubližovali a strašili ich po škole. Tento prípad ukazuje, že úlohy obete a vinníka sa môžu rýchlo zamieňať.
Dôsledky Šikany pre Obe Strany
Šikana, či už fyzická, verbálna, sociálna alebo kyberšikana, je stresujúca pre obe strany. Výskumy ukazujú, že ak sa šikana nerieši, môže mať dlhodobé negatívne následky pre obeť aj pre šikanujúceho.
Prečítajte si tiež: Návod na kreslenie cumlíka
- Následky pre obeť: Šikanované deti môžu mať problémy s úzkosťou, depresiou, nízkym sebavedomím a ťažkosťami v medziľudských vzťahoch. V dospelosti majú vyššie riziko finančných ťažkostí a sú menej optimistické.
- Následky pre šikanujúceho: Šikanujúci majú v dospelosti vyššiu pravdepodobnosť užívania marihuany, sú silnými fajčiarmi, agresívni a nepriateľskí.
Navyše, deti v oboch kategóriách si často neuvedomujú závažnosť svojho správania.
Kyberšikana: Nová Forma Šikany
Kyberšikana je moderná forma šikany, ktorá sa odohráva v online priestore. Akt šikany nemusí byť ani opakovaný - stačí zverejniť jedinú nahú fotografiu spolužiačky a kyberšikana so závažným dopadom na dieťa je na svete. Kyberšikana sa často prelína s tradičnou šikanou. Spolužiaci v škole nemusia prehodiť ani slovo, no na sociálnych médiách medzi nimi zúri boj.
Prečo Sa Deti Stávajú Šikanujúcimi?
Motivátorom šikany môže byť čokoľvek. Podľa výskumu realizovaného v Španielsku a Taliansku je šikana viac o šikane samotnej než o obeti. Deti si v cvičení mali predstaviť šikanu a premýšľať o nej z pozície šikanujúceho. Zistilo sa, že deti prejavujú morálne odpojenie od situácie a egocentrické zdôvodňovanie správania.
Ako Predísť Šikanovaniu?
Kľúčom k prevencii šikanovania je rozvoj empatie a zodpovednosti u detí. Rodičia a učitelia by mali s deťmi komunikovať o šikanovaní a vysvetľovať im, aké hlboké bolesti spôsobuje. Je dôležité naučiť deti:
1. Kognitívnej Empatii
Empatia je schopnosť vcítiť sa do druhého človeka a pochopiť jeho pocity a potreby. Existujú dva druhy empatie:
Prečítajte si tiež: Vzácne chvíle s bábätkom dievčatkom
- Afektívna empatia: Ako sa cíti ten druhý.
- Kognitívna empatia: Čo potrebuje ten druhý.
Výskumy ukazujú, že deti často nevedia alebo nepremýšľajú o tom, ako sa cíti obeť šikany. Preto je dôležité naučiť ich spájať pocity, myšlienky a správanie, aby porozumeli spojeniu príčina-následok.
2. Necítiť Hanbu a Z Viny Vyvodiť Zodpovednosť
Mnohí rodičia učia deti hanbiť sa za svoje činy, no pocit hanby znižuje schopnosť dieťaťa cítiť empatiu. Ak dieťa hanbu akceptuje, cíti sa bezmocné a popiera ťaživý pocit rozčúlením a hnevom. Namiesto toho by sme mali deti učiť akceptovať podiel na čine, teda vinu, a vyvodiť z nej zodpovednosť. To znamená, že sa naučia reflektovať svoje nesprávne chovanie a chybu konštruktívne napraviť.
3. Ako Naučiť Deti Neracionalizovať Si Šikanu
Je dôležité, aby si deti neuvedomovali, že ten, kto sa prizerá a nezakročí, sa podieľa na akte šikany. A prizerajúcich sa, podporujúcich šikanujúceho, je vždy dosť.
Ako Hľadať Pomoc
Ak je vaše dieťa šikanované alebo šikanujúce, je dôležité vyhľadať pomoc. Môžete sa obrátiť na:
- Školského psychológa
- Pediatra
- Detského psychológa
- Linku detskej istoty
Ako Hovoriť s Deťmi o Ťažkých Témach
Rozhovory o šikanovaní a iných ťažkých témach môžu byť náročné, ale sú nevyhnutné. Tu je niekoľko tipov, ako na to:
Prečítajte si tiež: Bezpečná detská posteľ
- Začnite rozhovor v prirodzenom momente, keď je dieťa uvoľnené.
- Zistite, čo už dieťa počulo alebo videlo a opravte prípadné nepresnosti.
- Používajte jazyk, ktorému dieťa rozumie a vnímajte jeho reakcie.
- Uisťujte dieťa, že je v bezpečí a že veľa ľudí pracuje na tom, aby sa problém vyriešil.
- Pripomeňte dieťaťu, že každý má právo cítiť sa bezpečne.
- Povzbuďte dieťa, aby sa zapojilo do aktivít, ktoré prinášajú nádej.
- Sledujte, či sa dieťa cíti pokojne a pripomeňte mu, že ste tu pre neho.
- Dávajte pozor na to, do akej miery je dieťa vystavené správam.
- Buďte pokojní a vyrovnaní, pretože deti citlivo vnímajú reakcie rodičov.
Frázy, Ktoré Nás v Ťažkých Chvíľach Opäť Spoja s Dieťaťom
Občas je ťažké zistiť, čo práve prežíva dieťa. Tu je niekoľko fráz, ktoré vám môžu pomôcť:
- "Vidím, že sa cítiš…"
- "Je mi ľúto, že sa ti to stalo."
- "Chápem, že si nahnevaný."
- "Som tu pre teba."
- "Ľúbim ťa."
Objatie je balzamom na problémy a vyhrotené situácie. Niekedy je rýchle objatie účinnejšie ako záplava slov a činov.