Očakávate prírastok do rodiny a pripravujete výbavičku? Látkové plienky pre novorodencov by v nej rozhodne nemali chýbať. Hoci sa na prvý pohľad môžu zdať nepraktické, opak je pravdou. Tento článok vám poskytne komplexný pohľad na používanie a starostlivosť o novorodenecké látkové plienky, aby ste sa mohli informovane rozhodnúť a zabezpečiť pre svoje bábätko zdravé a pohodlné prebaľovanie.
Úvod do sveta látkových plienok
S narastajúcim bruškom budúcej mamičky rastie aj zoznam vecí potrebných pre bábätko. Plienky sú jednou zo základných položiek. Dnes je na trhu široký výber plienok, a to nielen od rôznych výrobcov, ale aj rôznych typov. Stále viac mamičiek sa rozhoduje pre látkové plienky, pričom jednorazové používajú len občas. Doba pokročila a s ňou aj názory na látkové plienky. Napriek tomu vo verejnosti stále prežíva veľa mýtov a neprávd z minulosti, ktoré je dobré raz a navždy vyvrátiť.
Typy látkových plienok
Na trhu existuje niekoľko typov látkových plienok, z ktorých si môžete vybrať:
Štvorcové plienky: Ide o klasické plienky, ktoré používali už naše mamy a babičky. Najčastejšie sa vyrábajú v rozmere 80 x 80 cm, pre novorodeniatka sa používa menšia verzia s rozmerom 60 x 60 cm. Sú ekologické, opakovane použiteľné, stačí ich vyprať a opäť použiť. Nájdete ich s obrázkovými potlačami, ale aj klasické biele kúsky. Ich nevýhodou je, že ich musíte meniť častejšie ako iné typy, pretože sajú o poznanie menej.
Viacvrstvové plienky: Majú podstatne vyššiu savosť ako štvorcové plienky. Sú určené pre deti od narodenia do približne 10 kg. Používajú sa do nohavičkového skladu za použitia sponky. Pre nastavenie veľkosti je potrebné zahnúť plienku na chrbte dieťatka.
Prečítajte si tiež: Štvorcové látkové plienky 80x80: Všetko, čo potrebujete vedieť
Tvarované plienky: 10-12 plienok Vám vydrží zhruba tak na 1 deň, zvyčajne sa odporúča zakúpiť 24ks. Majú jednu veľkú výhodu oproti viacvrstvovým - sú jednoveľkostné, takže Vám vydržia do tých dvoch - dva a pol roka. Tiež sa veľmi ľahko používajú a keďže nemajú zapínanie, zvyčajne sedia všetkým bábätkám.
Nohavičkové plienky: Vyzerajú ako jednorazové plienky. Sú na suchý zips, alebo patentky.
Vkladacie plienky: Vkladajú sa do detských nohavičiek. Poväčšine sa skladajú z plienkovej základne a z jadra so savými schopnosťami, ktoré je pripínacie. Veľkosť vkladacej plienky závisí najmä od spôsobu zloženia plienky, teda od toho, či je zložená na výšku alebo na šírku.
Kapsové plienky: Tieto plienky fungujú takmer ako jednorazové, takže vám ušetria čas aspoň čo sa týka skladania.
Bambusové plienky: Sú príjemné, vyrobené z bavlny alebo z bambusu, s možnosťou opakovaného použitia a navyše sú ekologické. Tie najmenšie typy sú určené pre bábätká s váhou od 2 - 8 kg. Bambusové plienky sa zapínajú na suchý zips, alebo patentové gombíky. Bambusové plienky sa vyznačujú tým, že lepšie sajú ako bavlnené látkové plienky. Bambus je vysoko absorpčný materiál, ktorý dokáže nasať až o 60% viac než bavlna. Okrem toho pre svoje zloženie je prirodzene antibakterálny.
Prečítajte si tiež: Látkové plienky: Prebaľovanie
Materiály látkových plienok
Pri výbere látkových plienok je dôležité zamerať sa na materiál, z ktorého sú vyrobené:
Bavlna: Bavlna je materiálom, ktorý je známy tým, že je šetrný k jemnej pokožke malých detí a nespôsobuje alergické reakcie. Bavlnené textílie sú príjemne mäkké, jemné, poddajné, ale súčasne tiež pevné a pružné. Výhodou bavlny je aj to, že veľmi dobre saje vlhkosť a je vzdušná.
Bambus: Bambusové vlákno je mimoriadne jemné, dobre saje, rýchlo schne a je antialergické.
Je dôležité pozerať sa na podiel daného materiálu v plienke a zamerať sa aj na gramáž, a nekupovať napr. príliš tenké štvorce, ale hrubšie.
Výhody a nevýhody látkových plienok
Výhody:
- Ekologické: Látkové plienky sú ekologické, pretože pri nich nevzniká odpad, ako v prípade jednorazových plienok. Používaním látkových plienok nevznikajú tony odpadu a neznečisťuje sa nimi životné prostredie. Sú zložené z prírodných materiálov, ktorých pestovanie je šetrnejšie k životnému prostrediu.
- Ekonomické: Počiatočná investícia do látkových plienok je síce vyššia, no z dlhodobého hľadiska ich používaním rozhodne ušetríte a investície sa vám vrátia.
- Zdravotné: Látkové plienky sú vo všeobecnosti zdravšie. Neobsahujú špeciálne absorbčné polymérne gély, ktoré sa nachádzajú v jednorazových plienkach a zabezpečujú dostatočnú absorpciu plienok. Použité suroviny na výrobu látkových plienok sú v porovnaní k jednorázovkam absolútne zanedbateľné. Väčšinou sa využíva biobavlna, konope, bambus a vlna - všetko obnoviteľné zdroje a priaznivé k životnému prostrediu.
- Univerzálne použitie: Plienky majú široký záber využitia: okrem prebaľovania sa používajú aj na podloženie bábätka, pri kúpaní, ako osuška, ako prikrývka, na hranie alebo do poradne.
- Široké balenie: Látkové plienky v prvých týždňoch života zabezpečia široké balenie na správny vývoj bedrových kĺbikov dieťatka, tzv. abdukčné balenie.
- Priedušnosť: Pri používaní látkových plienok má bábätko viacej vrstiev (nohavičková plienka a vrchné nohavičky), a pri použití prírodných materiálov je zabezpečená optimálna telesná teplota a pokožka dýcha.
Nevýhody:
- Vyššia počiatočná investícia: Cena za jednu látkovú plienku sa pohybuje približne od 12 € do 25 €.
- Náročnejšia údržba: Plienky z látky nie sú na jedno použitie, a teda je nevyhnutné ich pravidelne čistiť a správne sa o ne starať. Prebaľovanie a čistenie látkových plienok je v porovnaní s jednorazovými plienkami síce náročnejšie a vyžaduje viac času.
- Väčší objem: Látkové plienky môžu mať o čosi väčší objem než jednorazové plienky. To výnimočne môže spôsobovať problém pri zapínaní „body“ oblečenia, že sa nedá zapnúť medzi nožičkami. Na to však existuje šikovná finta v podobe „extendora“.
Ako sa starať o látkové plienky
Plienky z látky nie sú na jedno použitie, a teda je nevyhnutné ich pravidelne čistiť a správne sa o ne starať.
Prečítajte si tiež: Typy látkových plienok
Pranie:
- Pred prvým použitím plienky vyperte, je potrebné počítať s tým, že svoju maximálnu saciu schopnosť dosiahnu až po 3-4 praniach (bambusové až po 10-tich).
- Pri praní sa riaďte pokynmi výrobcu, všeobecne ale platí, že väčšinu plienok môžete prať na 60oC. Pranie na vyšších teplotách nie je potrebné, naopak, znižuje sa tým životnosť plienky a nie je ani ekologické.
- Pred praním odporúčame plienky preplákať, aby sa následne prali v čistej vode (zvoľte taký program, ktorý vodu po preplákaní odčerpá).
- Plienky perte cca 2 hodiny, kratší cyklus nemusí plienky dostatočne oprať, dlhší zasa plienky zbytočne opotrebuje.
- Perte v dostatočnom množstve vody, neodporúčame používať EKO programy, ktorých cieľom je šetriť vodou.
- Nohavičkové plienky s vonkajšou vrstvou z úpletu s potlačou odporúčajú výrobcovia prať zapnuté a otočené tak, aby bola strana s potlačou zvnútra plienky - ochránite tak citlivejší úpletový materiál pred možným rýchlejším opotrebovaním.
- Pred praním pozapínajte na plienkach suché zipsy (nezanesú sa nečistotami a nepoškodia iné plienky).
- Používajte pracie prostriedky šetrné k životnému prostrediu a k pokožke dieťaťa.
- Nikdy nepoužívajte aviváž - znižuje saciu schopnosť plienok. Namiesto aviváže použite ocot, plienky zjemní a neutralizuje prací prášok.
- Ak je súčasťou plienky "stay-dry" vrstva (polyester v prevedení flís, alebo mikroflís), neodporúčame prať v mydle, resp. v pracích prostriedkoch s vyšším obsahom mydla.
- Odstreďujte na max. 1000 ot./min.
- Na škvrny použite žlčové mydlo alebo soľ na škvrny.
Sušenie:
- Neodporúčame plienky sušiť na radiátore, zbytočne tvrdnú.
- Sušička nie je ekologická a namáha vlákna, plienky sa v sušičke zbytočne opotrebúvajú. Ak ju chcete napriek tomu používať, voľte šetrné programy.
- Ak plienky sušíte na prenosnom sušiaku, môžete ho položiť k radiátoru. V lete využite slniečko, plienky Vám aj vybieli.
Skladovanie:
- Použité plienky skladujte v špeciálnom vedierku s vrchnákom.
- Plienky z hygienických dôvodov skladujte vo vedierku maximálne 3 dni, po tejto dobe by mohlo dôjsť k vzniku plesní a poškodeniu materiálu.
- Môžete ich skladovať na sucho alebo na mokro (vo vedierku buď je alebo nie je voda, nám sa osvedčilo skladovanie na sucho).
- Na zamedzenie zápachu môžete na vrchnák nakvapkať pár kvapiek vonného oleja (napr. tea tree, levanduľa).
Vrchné nohavičky:
- PUL vrchné nohavičky môžete prať spolu s vrchnými plienkami, môžu sa prať na 60 ^(o)C, niektoré až na 90oC. Nie je to ale nutné. Perú sa až keď je to nutné, keď zapáchajú močom alebo pretekajú.
- Vrchné nohavičky nesušte na radiátore, nenaťahujte, nekrúťte - mohla by sa poškodiť nepriepustná vrstva nohavičiek.
- Ak sa stane, že časom prestanú tesniť vo švoch, môžete prstom naniesť na švy trochu vlneného vosku a zasušiť fénom
Vlnené vrchné nohavičky:
- Vlnené nohavičky perte ručne vo vlažnej vode alebo v práčke na programe určenom na vlnu (max. 30oC), použite prostriedok určený na vlnu. Nepoužívajte bielidlá, ani aviváž.
- Po opraní a vyplákaní ich jemne vyžmýkajte, alebo iba stláčaním z nich vytlačte vodu.
- Po opratí je potrebné nohavičky naimpregnovať lanolínom - obnovíte tým ich vodoodpudivé vlastnosti.
- Pre vlnené vrchné nohavičky platí, že čím menej sa perú, tým lepšie. Keď sú po použití vlhké stačí ich nechať preschnúť a môžete ich použiť znova, vlna krásne zregeneruje a nie je cítiť močom.
- Pokiaľ nie sú znečistené, stačí ich oprať asi raz za 3-4 týždne.
- Vlnené nohavičky nikdy nedávajte sušiť na priame slnko, radiátor, alebo do sušičky, aby rýchlejšie vyschli, môžete ich po opraní zabaliť do uteráka, aby z nich vysal prebytkovú vodu.
- Pred sušenín vlnené nohavičky vytvarujte pre zachovanie ich pôvodných rozmerov a natiahnite ich do výšky (ale nie do šírky!). Sušte vodorovne voľne rozprestreté na sušiaku.
- Vlniačiky budú po usušení mierne "lepkavé" - to je znamenie toho, že boli dobre naimpregnované. Neobávajte sa, lepenie po niekoľkých použitiach zmizne :-)
Ako často prebaľovať novorodenca
Novorodeniatko treba prebaľovať veľmi často. Zvyčajne každú druhú hodinu, čo znamená minimálne 12 prebalení za deň. Pre nutnosť častého prebaľovania pokladám pre novorodenca za najvhodnejšie bavlnené viacvrstvové plienky. Sú lacné, savé, jednoducho sa používajú, vynikajúco sa perú a sušia. Novorodeniatka sú mimoriadne citlivé na vlhko a nie je žiadúce ich nechávať v žiadnej popišanej plienke, prvý mesiac skončia s vysypaným zadočkom.
Koľko plienok potrebujete
Na deň budete pre novorodenca potrebovať 12-15 plienok (na plné látkovanie, ak ich miešate s jednorázovkami, tak menej). Nakúpte si dostatočné množstvo plienok. Počet medzi 24 až 36 znie fajn. Keď si zoberiete, že čerstvých novorodencov prebaľujeme aj 10-krát denne, je takéto číslo fér.
Vrchné nohavičky
Na výber máte polyester lamitovaný polyuretánom známy pod menom PUL, flís alebo vlnu. Najpopulárnejšie a najlacnejšie sú PUL nohavičky, najdrahšou ale i najzdravšou alternatívou je vlna. Zvyčajne stačí kúpiť 1 novorodenecké XS nohavičky (napr. PUL, vlnu - vlna sa Vám pravdepodobne natiahne, PUL nie), v zálohe môžete mať nohavičky veľkosti S, a jedny jednoveľkostné nohavičky (napr. flís, ktoré oceníte pri prvých krôčkoch a sedení na studenej zemi i keby ste prestali látkovať).
Separačné plienky
Na zachytenie stolice sa používajú takzvané separačné plienky, ktoré sa vložia priamo do plienky pod zadoček ak mamička čaká, že bábätko bude kakať. Separačná plienka je niečo ako obrúsok, ktorý zachytí stolicu, a následne ju spláchnete do WC.
Kombinácia látkových a jednorazových plienok
Ak sa neviete rozhodnúť, môžete kombinovať látkové a jednorazové plienky. Pre unavených a vyčerpaných rodičov je vynikajúca kombinácia látkových plienok na deň a jednorázoviek na noc. Táto kombinácia má i tú vyhodu, že predsa len nie je na škodu začať učiť bábätko kedy je noc a deň - ono mu to chvíľu trvá, ale príde na to, a prebaľovanie ho predsa len prebúdza. S jednorázovkou preskočíte jedno - dve prebalenia s menšími výčitkami svedomia.
Na čo si dať pozor pri plienkovaní novorodenca
Pri plienkovaní novorodeniatka v prvých týždňoch nesmieme zabudnúť na jeho pupok. Zvyšok pupočnej šnúry vytŕča a je lepšie ho nedráždiť šúchaním o plienku. Kýptik pupka môže odpadnúť do týždňa, môže to však trvať i mesiac. Preto je dôležité mať zo začiatku plienky a vrchné nohavičky, ktoré bábätku dobre sedia. To je ďalším dôvodom prečo sú viacvrstvové plienky také vynikajúce pre novorodeniatko. Dajú sa ľahko ohnúť alebo posunúť nižšie. Vlnené a flísové vrchné nohavičky sú taktiež skvelé na ochranu pupčeka. Sú jemné a mäkké a nespôsobia žiadne dráždenie.
tags: #novorodenecke #latkove #plienky #do #kolkych #mesiacov