Najúspešnejšia slovenská športovkyňa, dvojnásobná olympijská víťazka v biatlone, Anastasia Kuzminová, oznámila radostnú novinu: je tehotná. Táto udalosť ju prinúti vynechať celú aktuálnu sezónu, ale plánuje sa vrátiť na Majstrovstvá sveta 2016 v nórskom Holmenkollene.
Oznámenie tehotenstva
- januára v Banskej Bystrici Anastasia Kuzminová predstúpila pred médiá, aby oznámila, že je v treťom mesiaci tehotenstva. S úsmevom a uvoľneným tónom potvrdila, že toto radostné očakávanie ju donúti prerušiť jej súťažnú kariéru.
Reakcie a podpora
Anastasia Kuzminová vyjadrila vďaku vedeniu VŠC Dukla, ministerstvu obrany, školstva a sponzorom za ich pochopenie a podporu v tejto situácii. Dúfa, že ju budú podporovať aj naďalej. Manžel Daniel Kuzmin dodal, že dúfa, že štát a sponzori pomôžu s jej návratom do športového kolotoča.
Priebeh tehotenstva a tréning
Termín pôrodu je stanovený na júl. Anastasia priznala, že toto tehotenstvo neprebieha tak hladko ako prvé, a preto sa rozhodla pre pauzu. Trénuje aj teraz, no pohyb na lyžiach obmedzila. Ide už iba o jednofázový tréning, no snaží sa s predstavou, že sa vráti znovu do vrcholového biatlonu a na ZOH 2018 v Pjongčangu by nemala chýbať. Keby toto tehotenstvo prebiehalo ako prvé, tak by aj v niektorých doterajších pretekoch Svetového pohára štartovala, no zdravotný stav mi to nedovolil.
Plány do budúcnosti
Napriek tehotenstvu má Anastasia jasné plány do budúcnosti. Olympiáda v Pjongčangu je pre ňu prvoradá. Uvidí, ako zvládne pôrod, v roku 2016 by mohli byť reálne aj MS v Oslo.
Rodinné zázemie
Na súrodenca sa teší aj synček Jelisej. S ním tehotenstvo bolo jednoduché, tri mesiace pretekala normálne, lyžovala do siedmeho mesiaca, až potom sa šetrila. Určite však nechce lyžovať až do posledného dňa pôrodu. Po ňom sa všeobecne odporúča sedem mesiacov oddychu.
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o tehotnú gupku
Slovensko ako domov
Na otázku, či bude chcieť rodiť na Slovensku alebo sa vráti do Ruska, Nasťa odpovedala, že už sama niekoľkokrát povedala, že Slovensko je jej nový domov, a že cestovať do Ruska len kvôli pôrodu je asi „blbosť“, hoci teraz je o všetkom tomto príliš skoro hovoriť a radšej netreba nič predbiehať.
Reakcie na tehotenstvo
Anastasia priznala, že chcela svoje tehotenstvo tajiť aspoň prvé tri mesiace, no napokon kvôli všetkým špekuláciám, spolu s manželom Danielom Kuzminom, museli vyjsť s pravdou von o niečo skôr a sladké tajomstvo všetkým prezradiť.
Zdravotný stav
Verejnosťou sa šírili nepravdivé informácie o jej zdravotnom stave. „Čítala som, že mám virózu a iné choroby, nepotešilo ma to. Aj moji blízki ľudia, písalo sa všeličo.“
Športové úspechy a návrat
Nasťa Kuzminová prežíva svoju životnú sezónu. Aj napriek tomu, že sa jej v nedeľu strelecky nedarilo, na pretekoch predvádza suverénne bežecké výkony. Tehotenstvo reštartuje ženský organizmus a pretekárka sa do športového kolotoča môže vrátiť ešte s väčšou silou.
Príklady úspešných návratov
Naspäť do tréningového procesu sa úspešne zaradili viaceré slovenské športovkyne. Basketbalistka Zuzana Žirková úspešne reprezentuje nielen košický klub za ktorý hrá, ale aj Slovensko. Alebo streľkyňa Zuzka Rehák-Štefečeková, ktorá len 2 mesiace po pôrode získala striebornú medailu na majstrovstvách Európy a o rok neskôr pridala aj bronz z MS v Moskve.
Prečítajte si tiež: Úmrtia tehotných žien v nemocniciach
Vplyv tehotenstva na športovkyňu
„Žena by mala rodiť každé tri roky, vtedy omladne,“ tvrdí telovýchovná lekárka Alena Urvayová. Napomáhajú tomu aj hormóny. Napríklad aj somatotropný hormón, dôležitý pre regeneráciu organizmu. Bežne sa tvorí medzi desiatou a jednou hodinou v noci, keď je telo v pokojovom režime. „Gravidná žena v prvom trimestri produkuje ďaleko viac tohto hormónu, ktorý jej aj ostáva na dlhší čas, má nové rezervy, kvalitu.“
Priorita rodiny
„V prvom rade som matka, potom manželka a až potom športovkyňa. Už samotné deti sú pre matky športovkyne povoleným psychickým dopingom. A práve vedomie, že je o deti počas pretekov dobre postarané im pridáva na psychickej pohode.“
Budúcnosť Kuzminovej kariéry
To, kedy sa opäť vráti k športu a pretekaniu, ukáže až čas a situácia po pôrode, chcela by však stihnúť majstrovstvá sveta 2016 na Holmenkollene v Osle. Nateraz nevylučuje ani ukončenie kariéry. „Možno prehodnotím zmysel života a poviem, že chcem byť len matka.“
Tréning a príprava
Kuzminová sa poctivo pripravovala na sezónu. Záverečné sústredenie v novembri v Nórsku absolvovala v plnej záťaži. „Základ z predchádzajúcich rokov mi dáva záruku, že výkon bude dobrý. Neprestávam na sebe pracovať. Verím, že sezóna sa mi vydarí,“ vravela pre SME v októbri na sústredení v Ramsau.
Účasť na verejných podujatiach
Slovenská biatlonová hviezda Anastazia Kuzminová (30) sa po dlhšom čase opäť objavila na verejnosti. Naša tehotná reprezentantka ukázala svoje rastúce bruško. Nasťa tak urobila symbolicky na akcii detí. Minulý piatok na športovej olympiáde prišla povzbudiť mladé talentované atletické nádeje.
Prečítajte si tiež: Sprievodca insemináciou koní
Radosť z detí
„Nedá sa pochopiť, akú mám veľkú radosť, keď vidím, ako malé deti medzi sebou súperia a športujú.“