Michal Kubovčík: Cesta od Sochára k Zdravému Životnému Štýlu a Záchrane Životov

Michal Kubovčík, známy slovenský herec, komik, glosátor a youtuber, prešiel zaujímavou cestou od kamenného sochára k verejne známej osobnosti, ktorá sa angažuje v rôznych oblastiach, od zábavy až po edukáciu a zdravý životný štýl. Jeho príbeh je inšpiráciou pre mnohých, ktorí hľadajú spôsob, ako spojiť svoje záľuby s prácou a zároveň prispievať k zlepšeniu spoločnosti.

Od Kameňa k Mikrofónu: Začiatky Michala Kubovčíka

Mnohí diváci nevedia, že Michal Kubovčík sa vyučil za kamenného sochára a istý čas sa aj tejto profesii venoval. Táto skúsenosť ho formovala a naučila ho trpezlivosti, precíznosti a zmyslu pre detail, čo sú vlastnosti, ktoré využíva aj vo svojej súčasnej tvorbe. Hoci sa nakoniec rozhodol pre inú kariérnu cestu, jeho umelecké korene sú stále prítomné v jeho práci.

Baštrng: Edukácia Mládeže Hravou Formou

Kubovčík sa stal známym aj vďaka svojmu youtuberskému projektu s názvom Baštrng, prostredníctvom ktorého edukuje slovenskú mládež. Baštrng je autorský projekt Michala Kubovčíka, ktorý v spolupráci s režisérom Karolom Vosátkom a hudobným skladateľom Jurajom Haškom ponúkajú svojský pohľad na vybrané témy hravou formou, či už prostredníctvom stand-up formátu, komixu, animácie, bábkovej či činohernej scénky. Videá Baštrngu sa dotýkajú rôznych tém, od literatúry až po prvú pomoc.

V minulosti si mohol Separa v Baštrngovom videu vidieť rapovať dielo Martina Kukučína s dielom Neprebudený. Tentokrát však Separ rapuje na oveľa vážnejšiu tému. Vo videu môžeš viackrát vidieť výraz KPR, ktorý je skratkou slov kardiopulmonálna resuscitácia. O záchrane života hovorí aj MUDr. Jozef Köppl, ktorý je primár z detského oddelenia ARO, záchranár Mgr. František Majerský či lekár záchrannej služby MUDr. Viliam Dobiáš. Video vzniklo s podporou Nadácie Aegon ľuďom, režisérsky video zastrešil Karol Vosátko. Video, ktoré Baštrng nasadili v priebehu včerajška, má aktuálne vyše 24-tisíc zdieľaní na Youtube.

„Doterajší úspech Baštrngu nás motivuje pracovať ďalej. Ďalšou témou bude prvá pomoc. A bude to „Sedlácka“ prvá pomoc, lebo na poskytnutie prvej pomoci stačia dve ruky a zdravý sedliacky rozum. Nečinne čakať do príchodu záchranárov je to najhoršie, čo môžete spraviť. Projekt Krajina záchrancov vznikol z iniciatívy spoločnosti Pfizer. Jeho cieľom je sprístupniť výuku prvej pomoci širokej verejnosti vo forme, ktorá by bola časovo aj finančne dostupná pre každého. Prvé videá zo série Sedliacka prvá pomoc, tzv.

Prečítajte si tiež: Príbeh Michala Šiplaka

Michal Kubovčík a Hit Roka: Spomienky na Rýchle Stravovanie

Michal Kubovčík sa objavuje aj v zábavnej relácii Hit roka, kde spolu s Marcelom Forgáčom a Jurajom „Šoko“ Tabáčekom glosujú udalosti minulých rokov. V Hite roka si zaspomína na veselý zážitok práve z obdobia, keď pracoval ako reštaurátor na jednej zákazke a spolu s kolegom využili tento typ rýchleho stravovania. Nečakal, že obyčajný obed bude predmetom konfliktu s esbéeskárom.

Jednou z tém, ktorú moderátor s glosátormi preberú, je nezdravé a rýchle stravovanie. Instantné polievky oceňujú mnohí pre ich cenovú dostupnosť, jednoduchú prípravu a časovú nenáročnosť. Aj Michal Kubovčík v mladosti podľahol jednoduchej možnosti zasýtenia sa. Na druhej strane je potrebné si uvedomiť, že instantné polievky obsahujú vysoké množstvo sodíka, ktorý môže prispieť k vysokému krvnému tlaku a ďalším srdcovým problémom. Tieto produkty často obsahujú málo vitamínov, minerálov a vlákniny, čo je dôležité pre celkové zdravie a dobré trávenie.

Rodinný Život: Otec a Kutil

Herec Michal Kubovčík je dvojnásobným otcom. S hereckou kolegyňou Zuzanou Šebovou má dvoch synov - Rudka a Paľka. Michal Kubovčík a Zuzana Šebová posunuli svoj vzťah na novú úroveň po piatich rokoch randenia. V júli 2017 si povedali áno na tajom obrade vo Svätom Jure.

Tému rodiny teraz neobišla ani herečka Zuzana Vačková, ktorá si Michala pozvala do svojej relácie Zvedavá Zuza. "To ukáže história, aký som bol otec," skonštatoval na úvod Kubovčík. Ako dodal, snaží sa byť dobrý otec. "Prísny, ale zároveň dúfam, že hravý a chcem byť čo najviac pri nich a pre nich a byť mentálne prítomný, keď som s nimi, učiť ich všetko, čo viem, aj tie loptošiny," povedal s úsmevom. V úlohe otca sa teda zjavne našiel. A čo sa on naučil od detí? Čítajte ďalej. Mnohí rodičia tvrdia, že nielen oni učia deti, ale funguje to aj naopak. Rovnakú skúsenosť má aj Kubovčík. "Od svojich chlapcov som sa naučil mnohé veci - netreba sa pre niektoré veci trápiť a netreba stratiť takú tú zvedavosť a úžas zo všetkého," uviedol. Čas strávený so synmi je pre neho tým najkrajším relaxom. Nie každý však vie, že Michal je aj zdatný kutil. Má maturitu z odboru kameno-sochárske práce. S technológiami sa ale nekamaráti. Tie ho vedia doslova vytočiť. "Nie som stavaný na túto dobu. Technológie, mobily, počítače… Nemajú ma radi, to by ti kameraman povedal, koľko techniky zlyhalo v mojej prítomnosti," priznal Vačkovej úprimne. "Moja Zuzka by povedala, že najčastejšia hláška, ktorú mám s penou na papuli: Ale toto by mi kladivo nespravilo!" dodal so smiechom.

Michal Kubovčík ako Športovec

Okrem hereckej a moderátorskej kariéry sa Michal Kubovčík venuje aj športu. Zúčastnil sa napríklad behov, kde dosiahol pozoruhodné výsledky. Michal Kubovčík (ŠK Dukla o. z. Banská Bystrica) dosiahol 1. miesto v behu na 10 km s prevýšením 300 m.

Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa

Poučenie z Pretrénovania

Michal Kubovčík sa podelil o svoju skúsenosť s pretrénovaním, aby varoval ostatných športovcov pred podobnými chybami. Poukazuje na dôležitosť regenerácie a odpočinku po náročnom tréningu, najmä po maratóne. Jeho cieľom je, aby sa čitatelia poučili z jeho chýb a vyhli sa im v budúcnosti.

Výsledkom tohto marazmu bolo 17. behu konajúce sa v bratislavskom vodáckom areáli Čunovo. vytrvalostnej jednotky Tibora Sahajdu na štarte nik nechýbal. osmičke by bolo reálne. ihrisku. výbehy do kopca. trati. Svoj výkon nemusím opisovať, lebo bola to jednoducho bieda! voľno od tréningu, pričom ho pravdepodobne natiahnem aj na dva týždne. mesiace, takže je čas na úplnú regeneráciu organizmu. do konca, tak som vám veľmi vďačný. písať článok. Do čítania! 10. máj.

Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa

tags: #michal #kubovcik #dieta