Kristína Tormová, známa slovenská herečka, moderátorka, spisovateľka a dizajnérka, je matkou troch detí. Jej životná cesta a prístup k materstvu sú inšpiráciou pre mnohé ženy. Nebojí sa ísť proti prúdu, riadi sa vlastnou intuíciou a otvorene hovorí o radostiach i starostiach, ktoré rodičovstvo prináša.
"My to tak máme": Filozofia Kristíny Tormovej
"To nie je normálne," je veta, ktorej musí čeliť azda každá mama, keď si robí veci tak, ako to cíti a nie tak, ako je zaužívané v jej okolí. Ak sa dostanete do podobnej situácie, spomeňte si na Kristínu Tormovú a jej reakciu: "My to tak máme." Nič menej, nič viac. Kristína Tormová pristupuje k životu a materstvu po svojom. Na Instagrame priblížila svoju filozofiu: „Niekomu prídem divná. Je to úplne ok. Sebe prídem taká obyčko.. Divná by som si prišla, keby mi ukradli intuíciu. Lebo to by ukradli mňa. A na to nemám čas, ani podmienky. Ja sa predsa potrebujem a nemôžem si byť ukradnutá. Kto by potom tých troch malých ľudí ľúbil!“
Materstvo ako zdroj sebadôvery
Kristína vníma materstvo ako jednu z mála vecí, v ktorej si skutočne verí. „Včera som si uvedomila, že mamovanie je naozaj jednou z mála vecí, v ktorej si echt verím… Fakt. Je to láska, je to oslobodzujúce a ďakujem si. Aj svojej tvrdohlavosti a papuľnatosti a odvahe,“ vysvetľuje. Naráža tým na obdobie, kedy si musela a dokázala uhájiť svoje postoje pri starostlivosti o deti.
Dojčenie dvojičiek a prekonávanie prekážok
Kristína porodila dvojičky Matildu a Elu v júni 2013 predčasne, v 33. týždni. Dievčatá vážili len 1390 gramov a privinúť na hruď si ich mohla až po niekoľkých dňoch. Napriek tomu sa jej podarilo ich dojčiť, a to zhruba rok a pol. Ako spomína, tri mesiace odsávala mlieko, prvé mesiac dokonca každé tri hodiny deň aj noc. „Takmer mesiac sa učili v nemocke pricucnúť. Kŕmili sme ich cez hadičky skrz nosnú dierku až do bruška. Bolo to frustrujúce a každý deň som sa budila s tým, že „dnes!“.“ Nevzdávala sa, lebo je typ, ktorého nahnevá, keď sa vzdá. Vedomie, že to zvládla, jej dodalo sebadôveru a materinskú istotu. „Ťažké začiatky mi vycibrili mamovskú intuíciu. A nikdy som si ju nenechala vziať, aj keď sa o to mnohí pokúšali.
Intuícia ako kompas v rodičovstve
Aj jej sa dostávalo odporúčaní, aby „nenaučila“ deti na ruky, aby ich nechala vyplakať a podobne. „Keby som nedávala na vlastnú intuíciu, nechávala by som dievky aj vyplakať… lebo veď ma manipulujú. Jo, dvakrát som ich chvíľu nechala a dodnes mi je z toho zle… Pre mamy má jasný odkaz: Počúvajte seba! „Ak vám bude niekto hovoriť, že si niekoho naučíte na ruky, neverte mu. Deti budú chcieť ísť na ruky, tak či onak. Lebo tak to je… normálne. Opäť pripomína, že pri synovi šlo už všetko ľahšie. Mal skrátka šťastie, že Kristína už nebola prvorodička. „Že som sa zbavila všetkých Radodajok a nebojím sa nepočúvať ich, Alana nosíme odjakživa a kým to bude potrebovať, budeme to robiť naďalej. Na rukách, v nosiči, šatke… a áno normálne sa vozí v kočíku a čudujsasvete aj sám chodí! Aj na odrážadle chodí!!! Wow!
Prečítajte si tiež: Herečka a mama Kristína Tormová
Zmrazenie vajíčok: Rozhodnutie pre budúcnosť
Jedným z dôvodov, prečo sa Kristína s Adamom rozviedli, malo byť práve to, že Malachovská nechcela deti. Kristína sa teraz s fanúšikmi podelila o záber, na ktorom bolo množstvo liekov. Aby predišla nedorozumeniam, rozhodla sa to fanúšikom aj vysvetliť. „Chcem sa s vami podeliť o ďalšiu kapitolu v mojom živote, aby som predišla nejakým nedorozumeniam, ktoré by sa mohli šíriť. Pridala som fotku, na ktorej bola hromada liekov - sú to lieky, ktoré zahŕňajú social freezing - zmrazenie vajíčok. Nie, nesnažím sa otehotnieť, nesnažím sa mať aktuálne teraz bábätko, ide skôr o to, že som praktická žena a myslím do budúcnosti,“ začala svoje rozprávanie na Instagrame.
Kristína sa namiesto príprav druhej svadby rozhodla v 30-tke pre životný krok, ktorý mnoho žien vníma ako tabu, no práve ona ho otvorene pomenovala - social freezing, teda zmrazenie vajíčok. „Nesnažím sa otehotnieť, ani sa nesnažím mať aktuálne teraz bábätko. Som praktická žena a myslím do budúcnosti. Myslím na to, že čo ak o pár rokov budem chcieť a nebude sa dať, lebo budem mať zdravotné dôvody. Preto som sa rozhodla podstúpiť proces mrazenia vajíčok. Veľmi sa na to teším, som mierne nervózna, ale robím to pre seba a svoju budúcu rodinu. Verím, že je to správne rozhodnutie," povedala bez okolkov na svojom profile v otvorenom videu.
"Čo, keď o pár rokov budem chcieť a nebude sa mi dariť, lebo zdravotné dôvody, takže preto som sa rozhodla podstúpiť proces zmrazenia vajíčok. Veľmi sa na to teším a som z toho aj mierne nervózna, ale na druhej strane si hovorím, že to robím pre seba a moju budúcu rodinu, takže verím, že sú to správne kroky, že je to dobré rozhodnutie a že z toho vyplynie niečo fajn. Vedela si, že kvalita vajíčok klesá už po 30-tke? Ja mám 30 a preto som začala svoje zdravie dosť riešiť. Social freezing = možnosť zmraziť si vajíčka/plodnosť, kým je ešte čas. Nie preto, že teraz musíš rodiť, ale preto, že raz chceš mať možnosť voľby. A nezanedbať to,“ priznala Kristína.
Vzťahy a rozvod
Jej exmanžel, Adam Kocian, je bývalý profesionálny volejbalový hráč a dnes sa venuje mentálnemu koučovaniu. Kristína v minulosti úprimne priznala, že jedným z dôvodov ich rozchodu bolo aj to, že sa ešte necítila pripravená na materstvo. „Asi nie je žiadne tajomstvo, že on by deti veľmi chcel a ja som sa tak ešte nevidela. V stave, v akom som teraz, to ani nevidím. Povedala som mu, že chápem, že chce deti, ale ja aktuálne nie som na tej vlnovej dĺžke a neviem mu to splniť,“ uviedla bez príkras pre pluska.sk.
Po rozvode sa Kristína naplno vrhla do práce, najskôr v kuchárskej relácii, neskôr ako obchodná predajkyňa v médiách. Práve pracovné prostredie sa jej stalo osudným, keď spoznala svojho súčasného partnera Jakuba (24), o päť rokov mladšieho kolegu z redakcie. Vzťah sa rýchlo prehĺbil a dnes už spolu bývajú. No svadobné zvony zatiaľ znieť nebudú. Jej ex Adam Kocian je dnes už znovu ženatý a s moderátorkou Barborou Bodákovou, dnes už Kocian a čakajú prvé dieťatko. Koncom leta by mali na svete privítať chlapčeka.
Prečítajte si tiež: Kristína Turjanová: Rodinné šťastie
Kristína Malachovská (29), počas manželstva Kocian, ktorej rodičmi sú moderátorka Iveta Malachovská (58) a operný spevák Martin Malachovský (56), má za sebou takmer trojročné manželstvo s volejbalistom Adamom Kocianom, s ktorým ju spájal dlhoročný vzťah. Rozvod prebehol v novembri 2023.
Otvorenosť a inšpirácia pre ostatné ženy
Kristína sa tak zaradila k ženám, ktoré preberajú kontrolu nad svojím reprodukčným zdravím. Kristína Malachovská už dlhšie mapovala prípravy na svoj veľký deň. Rozhodla sa pre zmrazenie vajíčok. Ženy, ktoré sa rozhodli byť pripravené Zatiaľ, čo na Slovensku je kryokonzervácia ešte v plienkach, vo svete funguje naplno. Svoje vajíčka si nechali zmraziť rôzne svetové celebrity, ako napríklad Jennifer Aniston, Paris Hilton, všetky sestry Kardashian, Rita Ora, Céline Dion a mnohé ďalšie. Niektoré z nich už vďaka tomu majú deti. Pomaly a čoraz častejšie už aj naše ženy verejne hovoria o tejto možnosti. Otvorene sa o svojom rozhodnutí rozhovorila aj moderátorka rádia Európa 2 Becca, vlastným menom Katarína Balážiová. Uvedomila si, že deti síce chce, ale nie za každú cenu a rozhodne nie s nesprávnym partnerom. „Kupujem si čas, nechcem sa usadiť len tak s hocikým, len aby som mala deti, ktoré raz chcem mať… 10 dní som si pichala injekcie do tela, aby sa pripravilo na dnešný deň D. Dala som si zamraziť vajíčka a ponechala som si tak možnosť založiť si rodinu, keď na to príde čas a aj vhodná osoba. Rovnakým smerom sa vydala aj influencerka a bývalá playmate Eva Cifrová, ktorá prešla procedúrou kryoembryotransferu, teda zavedením už rozmrazeného embrya do maternice. Dnes má doma 2 krásne zdravé deti. Moderátorka Fun rádia Mária Zelinová (35), známa aj z relácie Smotánka, sa tiež rozhodla nenechať nič na náhodu. „Veľmi som rozmýšľala, či túto moju cestu zverejním. Chápem, že pre mnohé z vás je to citlivá téma, pre mňa to je úplne normálna vec, ktorú nemám dôvod tajiť, ani sa za ňu hanbiť… Nepríde mi to ani ako prudko ‚nevhodná‘ vec na Instagram, keďže nejde priamo o IVF… To by som už nezverejňovala,“ priznala a dodala, že zmrazovanie vajíčok vníma ako poistenie do budúcna.
Úspešné ženy Kristína Malachovská, Becca Balážiová, Eva Cifrová, či Mária Zelinová sa rozhodli pre budúcnosť bez strachu z tikajúcich hodín. A možno práve ony inšpirujú ďalšie, aby sa nehanbili hovoriť nahlas o tom, že materstvo je nie len dar, ale aj vedomé rozhodnutie.
Rovnocenné rodičovstvo a úloha otca
Kristína Tormová sa aktívne zasadzuje za rovnocenné rodičovstvo a zdôrazňuje dôležitosť úlohy otca v rodine. "Páči sa mi, keď vzťah nie je o tom, že si muž povie ‚pomôžem žene‘ a zoberiem deti von. Na otcoch oceňuje aj to, ak sa dokážu láskavo správať k matke svojho dieťaťa. „Je pekné, keď sa rodičia držia za ruky a deti sú niekde pred nimi. Keď je medzi rodičmi láska a nie je to o tom, že tu je otec, tu mama, tu dieťa, ale sú rodina.
Hovorí, že je tu premamované. A to hovorí ako žena, ktorá sa považuje za prvú, čo s tým začala na Slovensku cez blogy otravovať. Keď začala písať o materstve, vo svete už boli mamovské blogy bežné. Ľudia mi však vtedy písali, či si myslím, že som jediná matka na svete. Moju optiku zmenilo aj to, že som našla spolurodiča - môjho manžela. Už nehovorím o „materstve“, nazývam to „rodičovstvo“.
Prečítajte si tiež: Cesta Kristín
Napísala niekoľko kníh o rodičovstve, jedna z nich sa volá Som mama. Doma sa dosť rozprávame o tom, ako to majú otcovia, naozaj ma to zaujíma. O rodičovstve sa veľa rozprávam aj v rámci terapie a veľa si o tom čítam. Veľa sa rozprávam s kamarátmi otcami a tajne ich sledujem.
Kým sme neboli, súviselo to skôr so mnou. Tak to však nie je správne. Prešla som si niekoľkými vyhoreniami, kým som dospela k tomu, že veľkú časť agendy môžem odovzdať manželovi. Je to do veľkej miery na nás mamách, že k rodičovstvu nikoho nepustíme. Toto je pre mňa ťažká téma. Dlho som to nerobila dobre.
Kristína so súčasným partnerom absolvovali spolu pôrod Alana. Manžel tam celý čas bol, staral sa o ňu. Zapojil sa úplne od začiatku, na predpôrodnom kurze si písal poznámky a stále ich nosil so sebou v ruksaku. Ak si muž zažije pôrod takto zodpovedne a cíti svoju rolu, získa dôležitosť v rodičovstve. Je to veľmi dôležité, v podstate aj on porodil dieťa.
Je super, ak to nie je o tom, že tu je otec, tu mama, tu dieťa, ale keď na ulici vidím, že toto je rodina. To milujem. My žijeme na 70 metroch štvorcových piati a pes. No keď vysávam, pochvaľujem si, že toho nie je veľa. Je nám tam dobre a sme šťastní.
Vo vašej knihe píšete o ženách, ktoré rady dávajú rady, nazývate ich Radodajky. Nedávajú, boja sa ma. Ani starí rodičia mi už nedávajú rady. Začínam to však robiť ja. Stáva sa zo mňa Radodajka. Radodajky si treba terapeuticky odľahčiť - predstaviť si ich ako vtipné postavičky, ktoré žijú vo vlhkých teplých pivniciach a vychádzajú von na detské ihrisko, aby dodr*ávali matky. Vtedy to nie je nič hrozné a zlé je len to, že rodičia si neveria. Sme často pekne zmätení ľudia. Je to ťažké, ale dá sa pri tom rásť.
Váš manžel sa stará aj o deti, ktoré máte s iným mužom. Som z toho trochu dojatá, ale keď je zle, tak sa pochytíme, lebo mi vyčíta, že sa vždy zastanem detí. (Smiech.) Ja že áno, sú to moje deti a ja som vlčica, sorry. Na deťoch vidím, že sú spokojné a môj manžel je v ich živote tretím rodičom. A veľmi plnohodnotným.
Hľadanie rovnováhy a čas pre seba
Kristína otvorene hovorí o výzvach, ktoré prináša skĺbenie materstva a kariéry. Ja som živila rodinu aj počas materskej, v šestonedelí som dopisovala knihu s Alanom na prse. Nikdy som neprestala pracovať, zvládla som sa starať o tri deti a byť doma, aj keď ma z toho skoro porazilo. Ale nie je to nič zvláštne, nerobím zo seba hrdinku. Takto to má veľa žien. Môže to tak byť, no zároveň si myslím, že mama si odskáče povinné jazdy a potom už nemá energiu na tešivosť a hravosť. Často je na výchovu sama, je vyčerpaná. Povieme si, že na nás kričala, ale bolo to preto, že nevládala. Potom prišiel otec, princ na bielom koni, a začal si s deťmi stavať lego. To nie je fér. O tomto sú konflikty aj u nás doma. Ja sa s deťmi učím, vozím ich a tak ďalej. Potom príde manžel, ktorý má energiu a plezír z toho, ako sa s nimi hrá, čo ma úplne irituje. Áno, nie ste zabávači, ktorí si majú užiť čas s dieťaťom cez víkend, kým matka doma mŕtva pozerá do steny. To nie je fér, aj ja chcem ísť s vami, ale musím vládať. To by od vás bolo veľmi pekné. My to doma tak celkom máme. Ja vozím deti ráno, manžel ich zváža poobede. Predtým som o štvrtej bývala veľmi unavená, teraz je to príjemné. Pomáha mi aj pocit, že môžem odísť, keď to potrebujem. Pocit, že sa na nich môžem spoľahnúť, je veľmi príjemný.
Od septembra chodí pracovať do divadla, pretože som už potrebovala zmeniť prostredie, odísť z domu. V divadle spievam, tancujem, kričím, hrám a som medzi ľuďmi, ktorí sú úplne čudní, a potom sa rada vraciam domov, lebo som oddýchnutá. Vďaka tomu, že niekedy nie som prítomná, viem byť prítomná viac. No treba si dať pozor aj na to, aby sa zase niekto nezbavil všetkých povinností.
Kristína Tormová: Inšpirácia pre moderné ženy
Kristína Tormová je inšpiráciou pre moderné ženy, ktoré sa snažia nájsť rovnováhu medzi materstvom, kariérou a osobným životom. Nebojí sa ísť vlastnou cestou, riadiť sa intuíciou a otvorene hovoriť o svojich skúsenostiach. Je dôkazom toho, že materstvo môže byť zdrojom sebadôvery a že aj v náročných situáciách sa dá nájsť radosť a naplnenie.
Dodatok: Ďalšie známe osobnosti a ich skúsenosti so zmrazovaním vajíčok
Injekcie, nemocnica a príprava na rodinu Kristína už dlhšie mapovala prípravy na svoj veľký deň. Pred zákrokom ešte ukázala sériu injekcií, ktoré si musela sama podávať. A potom prišla nemocničná fotka, kde sa predviedla v sterilnom oblečení krátko pred zákrokom odobratia vajíčok na zmrazenie.
Lekári to vítajú. Nie je to rozmar, je to prevencia Gynekológ Peter Harbulák, predseda sekcie asistovanej reprodukcie pri Slovenskej gynekologickej spoločnosti, prediva.skvysvetlil pozitíva zmrazovania vajíčok: „Je to možnosť pre ženy, ktoré chcú robiť kariéru, ale je to aj preventívna medicína pre ženy, ktoré si chcú zabezpečiť svoju budúcnosť aj slobodu. Zároveň sa nedostanú pod spoločenský tlak tykajúcich hodín.“ Kryokonzervácia oocytov (vajíčok) umožňuje ženám uchovať si zdravé a plodné vajíčka aj na viac ako desať rokov. „Žena v 30-tke sa stáva sama sebe darkyňou, má horizont 10 až 15 rokov, aby tie vajíčka využila. Keď má žena takýchto zamrazených vajíčok napríklad 20, tak šanca, že bude mať v budúcnosti dieťa, je veľmi reálna,“ uviedol Harbulák. Social freezing - pojem, ktorý môže znieť chladne, v skutočnosti nesie silný odkaz - mať možnosť. Mať čas. Mať pokoj. Nie každá žena chce rodiť v dvadsiatke. Nie každá má po boku partnera, s ktorým si vie predstaviť rodinu. No každá má právo na to, aby mala vo svojich rukách šancu.
Mnohé ženy dnes ľutujú, že im ušiel vlak a na rodinu je neskoro. Napríklad herečka Jennifer Aniston otvorene hovorí o tom, ako sa túžila stať matkou, no nepodarilo sa jej to. „Podstúpila som umelé oplodnenie, pila som čínske čaje, všetko, na čo si len spomeniete. Skúšala som naozaj všetko. Dala by som čokoľvek za to, keby mi niekto vtedy povedal: Zmraz si vajíčka. Urob si láskavosť," prehovorila pre magazín Allure, s ktorým má predstaviteľka Rachel skvelé vzťahy a dodala, že túto tému má dnes už v sebe uzavretú. Po menopauze sa musela zmieriť s tým, že vlastné deti už mať nikdy nebude. „Loď odplávala. V skutočnosti však teraz cítim malú úľavu, pretože na to už nemusím myslieť,“ prezradila. Podobný problém rieši aj naša úspešná bývalá tenistka Daniela Hantuchová. Život ju spojil s tenisovou legendou Guyom Forgetom, s ktorým tvorí pár už viac ako tri roky. To, že našla toho pravého, si síce dlhší čas držala v súkromí, svoju lásku však dnes už rozhodne neskrýva. S Guyom, ktorý je od nej starší o 19 rokov, dokonca zdieľajú spoločnú domácnosť na juhu Francúzska. Túžba mať deti sa u nej objavila - práve po boku Guya - ktorý má z predošlého vzťahu už dve dospelé deti. Aj preto sa Hantuchová rozhodla pre zmrazenie vlastných vajíčok. „Keď mi primár kliniky Peter Harbulák ukázal graf poklesu plodnosti žien po tridsiatke, neváhala som ani sekundu. Podstúpila som to v poslednej chvíli, možno aj hodinu po dvanástej,“ priznala Daniela v rozhovore pre Evitu. Ženám sa totiž odporúča prísť do 35. roku života, naša tenistka si však vajíčka nechala odobrať až po 40-tke. Zmrazenie vajíčok síce zachová biologickú kvalitu vajíčka z mladšieho veku, no nezastaví starnutie tela ženy, čo má zásadný vplyv na schopnosť vynosiť zdravé dieťa. Uvedomuje si to aj Daniela, ktorá bola s rizikami určite oboznámená. „Uvidíme, ale už viem, že ma netlačí čas, mám absolútny pocit slobody a kontrolu nad svojím životom,“ dodala na túto tému.