V prvých týždňoch tehotenstva, ktoré začína týždňom poslednej menštruácie, sa v tele ženy začínajú diať hormonálne zmeny, ktoré môžu ovplyvniť jej fyzický a psychický stav. Tehotenstvo spôsobuje v tele hormonálnu búrku, ktorá môže priniesť rôzne príznaky - a nie vždy príjemné. Či už tehotenstvo túžobne očakávate, alebo vás zaskočilo meškanie, táto fáza máva jedno spoločné: veľa otázok a pozorovanie „každého pichnutia“. Dobrá správa? Väčšina prvých príznakov je normálna a nemusí byť dramatická. Žiadny jednotlivý symptóm ale tehotenstvo nediagnostikuje - istotu dá až test a potvrdenie u gynekológa.
Skoré príznaky tehotenstva
Prvé dni tehotenstva so sebou môžu priniesť rôzne príznaky, ako je napríklad časté močenie, únava či nevoľnosť. Každé tehotenstvo sa príznakmi líši a niekedy sa ani nemusia dostaviť. Každé telo reaguje inak. Niektorá žena si užije všetko, iná vôbec netuší, že sa v jej tele niečo deje - oboje je normálne.
- 3.-4. týždeň (okolo očakávanej menštruácie): časté sú vynechanie/nezvyčajne slabé krvácanie, citlivé prsia, únava, kovová pachuť, nové chute a častejšie močenie.
- 5.-6. týždeň: rozbiehajú sa nevoľnosti (nemusia byť len ráno) a prehlbuje sa únava. (Nemať nevoľnosti je tiež v poriadku).
Medzi ďalšie bežné príznaky patria:
- Únava, ospalosť
- Nadúvanie/zápcha
- Hlad a chute
- Výkyvy nálad
- Zmeny chuti a čuchu, odpor ku káve, výrazným potravinám, parfumom.
Meškajúca alebo nezvyčajne slabá menštruácia
Meškajúca menštruácia - najčastejšie ide o prvý príznak tehotenstva, najmä u žien, ktoré majú menštruáciu pravidelnú. Vynechaná/nezvyčajne slabá menštruácia. Namiesto bežného krvácania sa môže objaviť len ľahké špinenie (často okolo termínu menštruácie) - tzv. implantačné krvácanie, keď sa oplodnené vajíčko uhniezďuje.
Implantačné krvácanie
Jedna z častých otázok: Môžem byť tehotná, aj keď mám slabé krvácanie? Odborníci tvrdia, že niektoré ženy môžu na začiatku tehotenstva špiniť, ale to nie je to isté ako menštruácia. Ak sa objaví slabé špinenie, môže to byť dôsledok zmeneného implantačného krvácania. Táto forma krvácania je obvykle veľmi slabá, trvá maximálne pár dní a nie je potrebné ju liečiť.
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o tehotnú gupku
Sila/dĺžka: skôr špinenie na 1-2 dni vs. Farba: ružová až hnedá vs. Bolesť: mierne „menštruačné“ pobolievanie vs. Kedy: okolo termínu očakávanej menštruácie. Pozor: silné krvácanie, výrazná jednostranná bolesť brucha alebo bolesť v ramene môžu byť varovné - mimomaternicové tehotenstvo. Riešte okamžite.
Zmeny v prsníkoch
Zvýšené hladiny hormónov môžu ovplyvniť vaše prsia, ktoré sa môžu stať ťažšími a bolestivejšími. Tento príznak sa môže objaviť už 1-2 týždne po počatí, alebo v 3. až 4. týždni tehotenstva. Bolesť pŕs: prípadne pnutie, plnosť, citlivosť, tmavnutie dvorcov.
Výkyvy nálad
Náhle výkyvy nálad sú bežným príznakom raného tehotenstva. Môžete sa cítiť podráždená, smutná, šťastná alebo dokonca paranoidná.
Zmeny vo výtoku
Počas tehotenstva sa môže zmeniť množstvo pošvového výtoku, čo je normálne. Tento výtok býva číry alebo mliečne biely, nezapácha a pomáha chrániť maternicu pred infekciami.
Panvový tlak a kŕče
V raných fázach tehotenstva môže zvýšený prietok krvi do maternice spôsobiť panvový tlak. To môže viesť k pocitu ťahania v bruchu a kŕčom, ktoré sú podobné tým, ktoré zažívate počas menštruácie.
Prečítajte si tiež: Úmrtia tehotných žien v nemocniciach
Únava
Pocit nadmernej únavy je bežný v prvom trimestri tehotenstva. Hormon progesterón hrá hlavnú rolu v tejto únave. Mnoho žien sa cíti unavené a vyčerpané, čo je bežné najmä v prvej fáze tehotenstva.
Časté močenie
Tento príznak sa môže objaviť už v ranom tehotenstve, keď zvýšené prekrvenie orgánov vedie k častejšej potrebe močenia. Časté močenie (na začiatku tehotenstva vplyvom hormónov a väčšieho prietoku krvi obličkami, neskôr tlak maternice a orgánov).
„Behám stále na záchod“ vs. Častejšie močenie je v tehotenstve bežné. [13] Vyskytnúť sa ale môže pred menštruáciou aj bez otehotnenia. Pred menštruáciou sa navyše kombinuje prirodzený pokles imunity a sú častejšie infekcie močových ciest. Lenže infekcia môže byť mylne považovaná za gestačné bolesti. Ak sa pred menštruáciou či v ranom tehotenstve (a vlastne aj neskôr) pridá navyše pálenie pri močení, horúčka, bolesť chrbta/podbruška, vyhľadajte lekára.
Bolesti hlavy a závraty
Hormonálne zmeny a zvýšený objem krvi môžu viesť k bolestiam hlavy a závratom, ktoré sú v tehotenstve časté.
Upchatý nos
Hormonálne zmeny môžu ovplyvniť prekrvenie nosovej sliznice, čo vedie k opuchu a zduřeniu, čo môže spôsobiť pocit ucpaného nosa. Tento príznak je bežný a obvykle nevyžaduje liečbu.
Prečítajte si tiež: Sprievodca insemináciou koní
Citlivosť na pachy
Mnoho žien v ranom tehotenstve zažíva zvýšenú citlivosť na pachy. Niektoré vône môžu byť odpudzujúce, dokonca aj tie, ktoré ste predtým považovali za príjemné.
Nevoľnosť a vracanie
Nevoľnosť až vracanie - všetkým známe tehotenské nevoľnosti má na svedomí už spomínaný hormón hCG. Kedy: obvykle od 4.-9. týždňa, vrchol medzi 7.-12., často odznie do 12.-16. týždňa. Nie je len ráno: môže byť kedykoľvek počas dňa. Pomáhajú menšie porcie, studené snacky, pitie po dúškoch. Kedy volať hneď: nezvládnete udržať tekutiny, vraciate > 3× denne, chudnete alebo ste malátna - môže ísť o hyperemesis gravidarum (existuje účinná liečba).
Tehotenský test
Domáce tehotenské testy sú veľmi presné, ale je najlepšie testovať až po termíne očakávanej menštruácie. Tehotenský test deteguje prítomnosť hormónu hCG, ktorý sa objaví v moči po uhniezdení vajíčka v maternici.
Zlaté pravidlo: testujte od prvého dňa vynechanej menštruácie. Keď neviete, kedy mala prísť, test vykonajte najskôr 21 dní po nechránenom styku. Skôr to skúsiť môžete, ale… zbytočne sa budete stresovať. Najcitlivejšie testy síce vedia zachytiť hCG aj pred vynechaním, ale spoľahlivosť je nižšia (časté falošné negatívne), aj keď sa výrobcovia pýšia niečím iným. > 99 % presnosť platí od dňa očakávanej menštruácie. Ranný moč nie je nutný. Pomáha len pri „veľmi skorom“ testovaní.
Test je negatívny, ale vy máte pocit, že „ste tehotná“? Opakujte test za 2-3 dni - hCG buď porastie a test tehotenstvo potvrdí, alebo bude stále negatívny. Pri akejkoľvek neistote navštívte pre istotu odborníka. Pre STM nadšenkyne: ak sledujete bazálnu teplotu, vytrvalo zvýšená 18+ dní po ovulácii môže tehotenstvo naznačovať - potvrďte testom.
Negatívny + oneskorená menštruácia? Počkajte 2-3 dni a opakujte; dbajte na spánok aj odpočinok, jedzte ľahké jedlá a dostatočne pite. Pri výraznej bolesti brucha, nevoľnosti alebo iných neobvyklých ťažkostiach kontaktujte lekára (pozri nižšie).
Pozitívny test? Objednajte sa ku gynekológovi, odoberie krv a vyšetrí vás. A ak bábätko čakáte, nezabudnite sa pozrieť do nášho sprievodcu 1. trimestrom, aby ste vedeli, aké vitamíny v tehotenstve sú najdôležitejšie, a ktorým potravinám sa v tehotenstve vyhnúť.
Mýty o príznakoch tehotenstva
- „Ranný moč je nutnosť.“ - Jasne pozitívny test vyjde aj z večerného moču. Ranný moč je vhodný, keď testujete skoro (pred oneskorením MS).
- „Každé špinenie je problém.“ - Snažíte sa o bábätko, ale špiníte? Nemajte obavu, uhniezdenie oplodneného vajíčka v sliznici maternice môže spôsobiť mierne špinenie. Varovné je silné krvácanie a bolesť. To v poriadku nie je a riešte to ihneď.
- „Bez príznakov = nie som tehotná.“ - Môžete, nemusíte. Príznaky sú veľmi individuálne.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
- Bolesť v ramene, závraty/mdloby (riziko mimomaternicového tehotenstva).
- Nezvládnuteľné vracanie (tekutiny neudržíte, chudnete, ste malátna).
- Pálenie pri močení, horúčka (podozrenie na UTI).
Rozlíšenie PMS a tehotenstva
Ako rozlíšiť PMS a tehotenstvo? Sú si podobné. Napovedať môže vynechanie menštruácie, averzia k pachom/jedlám a silnenie príznakov. Istotu dá ale až test alebo gynekológ.
- Môžem byť tehotná bez príznakov? Áno. Testujte v správny čas a potvrďte u gynekológa.
- Kedy je test „najistejší“? Od 1. dňa vynechania alebo 21 dní po styku, keď neviete termín.
- Časté močenie: normálne, alebo zápal močových ciest? Bez pálenia/bolesti obvykle „len“ tehotenstvo. Pálenie, horúčka, bolesť chrbta = kontaktujte lekára.