Deviaty mesiac života dieťaťa je obdobím významných pokrokov v psychomotorickom vývoji. Deti sa učia nové zručnosti, ako je sedenie, lezenie a ťahanie sa do stoja. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na vývoj dieťaťa v 9. mesiaci, vrátane fyzického, sociálneho a kognitívneho rastu, ako aj stravovacích potrieb a tipov na podporu zdravého vývoja.
Vývojové míľniky v 9. mesiaci
V deviatom mesiaci prejde vaše dieťa veľkým pokrokom. Naučí sa sedieť vzpriamene, kľačať a dokonca liezť po štyroch a navyše zvládne aj pritiahnutie do stoja. Za relatívne krátku dobu (troch až štyroch týždňov) sa vaše dieťa zvládne naučiť mnohým zručnostiam. Je dôležité si uvedomiť, že psychomotorický vývin dieťaťa je komplexný proces zahŕňajúci fyzický, emocionálny, sociálny a kognitívny rozvoj, ktorý prebieha v priebehu prvých troch rokov života. Tento vývin sa líši od dieťaťa k dieťaťu, avšak existujú určité vývinové míľniky, ktoré nám môžu poskytnúť prehľad o typických etapách, ktorými prechádza.
Fyzický vývin
Vaše bábätko by už nemalo zotrvávať v ľahu na chrbte alebo na brušku, ak sa chce hrať. Jeho mentálny vývoj postupuje míľovými krokmi, a preto je pre neho veľkou motiváciou dosiahnuť na hračku, ktorá je položená napríklad na stoličke alebo nižšom stole. Veľkým hnacím motorom vo vývoji pohybu vpred je fakt, že sa mamička či iná blízka osoba vzdialila príliš rýchlo a veľmi ďaleko. Snaha dosiahnuť na hračku, na ktorú síce vidí, ale nedosiahne na ňu, pretože je príliš ďaleko, ho bude motivovať k riešeniu, ako sa najrýchlejšie a s čo najmenšou námahou dostať k vytúženému cieľu.
Lezenie
Plazenie je v tomto prípade pre dieťa demotivujúce. Pri plazení dieťa vynakladá príliš veľa práce s pomalým efektom. Z tzv. šikmého sedu, kedy sa dieťa opiera o natiahnutú ruku, respektíve iba dlaň, jednu stranu panvy a o pokrčenú nohu. Druhú nožičku bude mať položenú voľne pred telom. Stačí málo, napr. Druhým spôsobom je, že sa dieťa z ľahu na bruchu vzoprie na oboch ručičkách, prepne lakte a nakročí jednou a potom druhou nožičkou tak, že sa dostane do vzporu kľačmo. Pokiaľ sa dieťa ešte len učí liezť, hovoríme o tzv. nezrelom lezení. Takéto nezrelé lezenie si môže dovoliť každé dieťa, ak sa ešte len liezť učí. Tzv. zrelé lezenie nadväzuje na nezrelé. Ide prakticky o lepšiu koordináciu nezrelého lezenia.
Sed
Vzpriamený sed je mamičkami či babičkami často zamieňaný za sed, do ktorého je dieťa pasívne posadené. Príbuzní sa potom radujú, že napr. Dieťa sa často hrbí, predsúva hlavičku a preťažuje tak drobné kĺby na chrbtici, väzy a svaly v oblasti celej chrbtice. Celý kostný a väzivový systém dieťaťa je veľmi mäkký a ľahko dôjde k jeho štrukturálnemu poškodeniu vplyvom neadekvátneho tlaku či ťahu vyvíjaného na tento pohybový systém. Ako by teda malo dieťa správny vzpriamený sed zvládnuť? Dostať sa do neho môže opäť spôsobom zo šikmého sedu. Stačí málo, aby dieťa prenieslo váhu z jednej polovice panvy na celý zadoček. Počiatky takéhoto vzpriameného sedu samozrejme sprevádzajú aj nedokonalosti v podobe ohnutého chrbátika (dieťa sa hrbí), ramienka sú vysoko u ušiek, v sede je dieťa nestabilné a má tendenciu padať. Len čo uvidíte, že vaše dieťa dokáže v vzpriamenom sede zdvihnúť obe ručičky nad horizont (napr.
Prečítajte si tiež: Bľabotanie a prvé slová
Stoj
Zvládnuť postavenie pri nábytku môže dieťa zo vzporu kľačmo, kedy prilezie k objektu (úchyt zásuvky, stoličky, konferenčný stolík …).
Reflexy
V deviatom mesiaci vyhasína reakcia u posledného tzv. primitívneho reflexu. Mizne teda tzv. úchopový reflex nohy a to z toho dôvodu, že sa dieťa učí stavať a čoskoro sa bude učiť chodiť. V deviatom mesiaci by dieťa malo samostatne zvládnuť používať ukazovák na ruke. Môžete tak pozorovať, že dieťa ukazuje vzpriameným prstom na predmet alebo obrázok v knižke. Ak ukazuje na vzdialenejší predmet niekoľko metrov od seba, nemusí smer prsta zodpovedať smeru daného predmetu. Dieťa teda ukazuje nad seba či na stranu, hoci sa pozerá vpred.
Konsolidácia zručností
Nebude zďaleka taký prelomový, ako tomu bolo v predchádzajúcom mesiaci. Dieťa potrebuje čas na to, aby svoje novo nadobudnuté zložité zručnosti precvičovalo a maximálne zlepšilo. Celý 10. mesiac bude teda opakovať lezenie v vzpore kľačmo, vzpriamený sed a postavovanie pri nábytku. Nové schopnosti sú natoľko koordinačne zložité, že môže trvať aj časť 11.
Kedy vyhľadať odbornú pomoc
Ak aj po prečítaní tohto článku máte stále pochybnosti o pohybovom vývoji svojho dieťaťa, kontaktujte odborníka na hodnotenie psychomotorického vývoja detí. Môžete tiež začať s dieťaťom cvičiť (môže sa jednať napríklad len o jemnú stimuláciu). Neuponáhľajte vývoj svojho dieťaťa a doprajte mu, aby k jednotlivým zručnostiam dospelo samo, bez vašej pomoci. Jeho svalovo-kostrový aparát dozrieva pomaly a postupne. Až keď dieťa zvláda zručnosť samo, je aj aparát natoľko silný, aby váhu dieťaťa uniesol. Ak je predčasne posádzané dieťa, ktoré na túto zručnosť ešte nedospelo, môže u neho dôjsť nielen k poškodeniu väzov, ale aj stavby kostí.
Hmotnosť a výška
Orientačné hodnoty hmotnosti a výšky 9-mesačného dieťaťa:
Prečítajte si tiež: Inšpirujte sa pri želaní k 9. narodeninám
| Pohlavie | Spodná hranica (kg) | Optimálna hmotnosť (kg) | Horná hranica (kg) | Spodná hranica (cm) | Optimálna výška (cm) | Horná hranica (cm) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chlapček | 7,4 | 9,2 | 11,1 | 67,4 | 72,3 | 77,3 |
| Dievčatko | 6,7 | 8,6 | 10,4 | 65,3 | 70,4 | 75,6 |
Sociálny vývin
Krikom sa snaží privolať si spoločnosť, aby nebolo v miestnosti samé, pretože pri odlúčení sa od blízkej osoby prežíva separačnú úzkosť. Zvláda opakovať a napodobňovať zvuky (auto, rôzne zvieratká). Dôležitým zistením pre dieťa je, že ak sa chce s niekým rozprávať, je najjednoduchšie zakričať a dotyčný príde. Aj keď dieťa ešte nehovorí, rozumie významu veľkého množstva slov. Rodičia si niekedy ani neuvedomujú, čo všetko už dieťa dokáže z ich reči a iných prejavov vyrozumieť a pochopiť.
Dieťa v tomto veku už vie dokonale (no stále primerane svojmu veku) vyjadriť svoje emócie a nálady. Niečo sa mi nepáči - plačem a kričím! Niečo sa mi páči - smejem sa a kričím! Niečo chcem - kričím! Môžete byť prekvapení, keď napr. zistíte, že dieťatko začína prejavovať aj také vlastnosti, ktoré nemalo od koho odpozorovať, a predsa sa uňho objavujú, napr. žiarlivosť (ak mama vezme na ruky iné bábo, alebo sa tomu svojmu nevenuje dostatočne…). Je to prirodzené, pretože tak, ako sa vaše dieťa vyvíja fyzicky, dozrieva aj jeho psychika a emócie.
Rozumový vývin
Deti si už uvedomujú, že predmet existuje aj keď ho nevidia. Ak schováme nejakú hračku, dieťa najskôr len sleduje miesto, kde predmet zmizol a chvíľu čaká, či sa objaví. Neskôr sa pokúša predmet samo nájsť napr. Dieťa si začína uvedomovať tvar predmetov a to, že môže vyzerať inak v závislosti od uhla pohľadu. Dieťa úmyselne a zámerne vyvoláva účinok, ktorý spočiatku bol náhodný alebo dodatočný. Začína používať predmety v ruke ako nástroje, aby nimi pôsobilo na iný predmet - napr. Po 9. mesiaci už začína používať predmety na to, aby sa zmocnilo iných - napr. pritiahne si hračku pomocou obrusu, na ktorom leží …. Pri hre dieťaťa môžeme vidieť, že rieši jednoduché problémy okľukou - ako rébus.
Rozvoj reči
Vo veku 9 mesiacov už môže „vypadnúť“ z ústočiek aj prvé slovo. Najčastejšie to býva „mama“, „tata“, či citoslovce, ktoré dieťa správne spojí s danou vecou, činnosťou, napr. „ham“ pri kŕmení, „bác“ - keď niečo spadne a pod. Postupne bude takýchto slovíčok pribúdať, no u niektorých detičiek si rodičia musia na prvé slovko počkať dlhšie. Je to individuálne. Často vývoj prebieha v skokoch, napr. dieťa výraznejšie napreduje pohybovo a rečovo sa prejavuje menej, no po čase sa to môže otočiť. Napriek tomu by rodičia nemali ustávať v komunikácii, neustále drobca slovne motivovať, chváliť a rozprávať v krátkych, jednoduchých vetách, vyhýbať sa zdrobneninám a nárečovým výrazom. Mali by motivovať dieťa ku hre, k naťahovaniu sa za hračkami, k pokusom o státie i lozenie. Slovná motivácia, pochvala, pohladenie dieťa ubezpečujú, že to, čo robí, je správne a podporujú ho v pokračovaní v činnosti. Deti majú rady riekanky a rytmické básničky, ktoré sú spojené s ukazovaním, tancovaním a rady opakujú. Ak ste doposiaľ knihy obchádzali, je najvyšší čas nájsť si k nim cestu. Detské knižky, leporelá, zvukové (interaktívne) knihy by nemali chýbať v žiadnej detskej izbičke. Vezmite si dieťa do lona a spoločne vyberajte. Spočiatku by mali byť knihy maximálne tri, adekvátne veku dieťaťa. Komentujte, čo je na obrázkoch, ukazujte prstom a motivujte dieťa, aby tiež ukazovalo prštekom, čo sa mu páči. Napodobňujte zvieratká, ktoré na obrázkoch vidíte. Postupne tak uvidíte, ako sa pravidelným čítaním dieťaťu rozširuje pasívna slovná zásoba (slová, ktoré pozná, ale ešte ich nemusí vedieť vysloviť), čo bude mať vplyv aj na to, že sa postupne rozrozpráva.
Strava v 9. mesiaci
V tomto veku už dokáže hrýzť menšie kúsky tuhej stravy, a dokonca si ich aj samo dávať do úst (čo je znak ďalšieho rozvoja jemnej motoriky). V 9. - 10. mesiaci života dieťaťa by sa jedálniček mal stále viac rozširovať o ďalšie druhy zeleniny, ovocia i mäsa a pozostávať z 5 jedál - raňajky, desiata, obed, olovrant a večera. Netreba však zabúdať na to, že dieťa sa učí jesť postupne. Netreba ho do jedla nútiť, rodičia by mu mali dovoliť jedlo ochutnať, obliznúť.
Prečítajte si tiež: Koľko peňazí potrebujete na dieťa?
Dieťatku dávame príležitosť učiť sa jesť samostatne: napr.: ovocie a zeleninu môže hryzkať vo forme plátkov či tyčiniek. Rado si pochutná aj na nesolených kukuričných chrumkách, ktoré môžete podávať ako odmenu na maškrtenie za zjedený obed. V zložení jedálnička dodržujeme odporúčania odborníkov na detskú výživu, ako aj pediatrov! Ak chceme predchádzať chorobám dieťaťa a zaručiť jeho zdravý vývin!
Nápoje - detský čaj, dojčenská voda, zeleninové a ovocné šťavy môžete začať skúšať podávať z hrnčeka. Dieťa sa takto naučí piť veľmi skoro. Vo všeobecnosti sa neodporúča malým deťom ohrievať jedlo v mikrovlnke. Jeho žiarenie neprospieva výživovej hodnote jedla, uberá na vitamínoch, mineráloch, stopových prvkoch,…
Pokiaľ dieťa sedí s istotou, môžeme ho začať kŕmiť v detskej stoličke.
Aktivity a hry
Hry v 9. mesiacihľadanie napoly schovaných hračiek,tlieskanie, hra Ťap ťap ťapušky, či schovávanie sa za nábytok,pohybovať sa na pohybové básničky2,"čítanie" knižiek.Čím obohatiť detskú hru?dávať mu na hranie len také hračky a veci, ktoré sa nerozbijú a ktorými sa dieťa nezraní,pri hádzaní hračiek z výšky ponúkať dieťaťu veci s rôznymi tvarmi a hmotnosťou, ktoré na zem dopadajú inou rýchlosťou (napr. pokrčený papier, pierko, lyžička, balónik),nechať dieťa snažiť sa trafiť do cieľa (napr. hádzanie loptičkou do koša),predmety, ktoré dieťa hádže z výšky, sa môžu pripevniť na špagát - mamička ich potom nemusí neustále zbierať, ale dieťa sa naučí pritiahnuť si ich samo.
Takmer každé dieťa vo veku 9 mesiacov s chuťou hádže veci na zem a udiera jednu o druhú. Vaše príkazy „Nono!“, „Toto nesmieš!“ sa neraz míňajú účinku. Možno máte pocit, že vás nepočúva a všetko len demoluje. No mýlite sa! Len zvedavo skúma vlastnosti predmetov a pozoruje, ako fungujú. Riekanky a rytmické básničky, ako napríklad ide vláčik, šišiši alebo ťap, ťap, ťapušky, sú to najlepšie, čo môžete dieťaťu v tomto veku ponúknuť. Nezabúdajte ani na prstové hry, pri ktorých sa kladie dôraz na jemnú motoriku, napríklad varila myšička kašičku či išla babka z kopečka. Drobčeka fascinujú aj hry s maňuškami na ruke. V HiPP Baby Clube máme pre vás inšpiráciu. Váš poklad sa dokáže chvíľu zahrať aj bez vás. Doprajte mu dostatok priestoru na lozenie, plazenie, kĺzanie sa na bezpečných molitanových maxikockách, na minišmykľavke či v preliezacom tuneli z ľahko udržiavateľného materiálu.
Výbava pre dieťa od 9. mesiaca
Ak začína dieťa chodiť je možné mu zaobstarať vhodný chodák.
Aké chodítko je pre detský vývin neškodný, a ktorý naopak detskému chrbátiku škodí sa môžete dočítať v samostatnom článku : Chodítka1.
K zlepšeniu detskej motoriky je vhodné dieťaťu kúpiť hračky, ktoré mu umožnia, napr. listovanie si v knižke5 (leporelo) alebo puzzle s úchytkou.
Spánok
Spánok je pre dieťa naďalej veľmi dôležitý! Cez deň by ešte malo spať doobedu, aj poobede, večer ho k spánku ukladáme vždy v tú istú hodinu, aby si privykalo na pevný režim.
Drobček spí v 9. mesiaci približne 11 až 14 hodín denne. Spánok si zvyčajne rozloží na krátke zdriemnutia počas dňa a na dlhšie fázy v noci. Dieťa v noci spravidla ešte stále potrebuje mliečnu výživu a blízkosť rodičov. Na spánok, ktorý bude trvať viac ako 6 hodín, si asi ešte budete musieť chvíľu počkať.
Detský plač
Dieťatko začína používať rôzne druhy plaču. Inak plače, keď je u lekára, kde bolo minule očkované, inak keď je hladné, unavené, smutné, či vystrašené. Deti majú dobrú pamäť a pamätajú si aj zlé skúsenosti (napríklad očkovanie u lekára). Rodičia by mali mať dôveru v plač dieťaťa, dieťa pred vstupom do čakárne upokojiť a snažiť sa mu vysvetliť, že tentoraz ide napríklad len na kontrolu.
Preventívna prehliadka u pediatra
V rozpätí 9. - 10. mesiaca je opäť čas na kontrolu u pediatričky, ktorá zhodnotí zdravotný stav dieťatka od minulej prehliadky. Okrem fyzického vývoja ju určite bude zaujímať aj psychický - či sa dieťaťu vyvíja správny úchop prstov, ako sa rozvíja jeho reč…Mamičky sa môžu s pani doktorkou poradiť o dojčení či podávaní umelej formuly (ak dojčenie už nie je možné) a tiež o tom, ako dieťatko reaguje na príkrmy.