Plienková dermatitída, bežne známa ako zapareniny, je jedným z najčastejších kožných problémov u dojčiat a batoliat. Prejavuje sa ako zápalové ochorenie kože v oblasti plienok a spôsobuje bolesť a nepohodlie. Hoci existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú náchylnosť dieťaťa na vznik plienkovej dermatitídy, správna starostlivosť a prevencia môžu výrazne znížiť riziko jej vzniku. V tomto článku sa pozrieme na rôzne aspekty plienkovej dermatitídy, vrátane jej príčin, príznakov, prevencie a liečby, so zameraním na porovnanie dvoch populárnych produktov: Bepanthen Baby a Sudocrem.
Príčiny plienkovej dermatitídy
Plienková dermatitída vzniká v dôsledku kombinácie faktorov, ktoré narúšajú prirodzenú ochrannú bariéru pokožky dieťaťa. Medzi najčastejšie príčiny patria:
- Vlhkosť: Dlhodobý kontakt pokožky s vlhkosťou z moču a stolice vytvára ideálne prostredie pre rast baktérií a plesní. Moderné plienky síce obmedzujú prúdenie vzduchu k pokožke, ale vlhkosť je stále prítomná.
- Trenie: Trenie plienky o pokožku, najmä ak je plienka príliš tesná alebo vyrobená z drsného materiálu, môže spôsobiť podráždenie a zápal.
- Dráždivé látky: Moč a stolica obsahujú amoniak a enzýmy, ktoré môžu dráždiť pokožku. Taktiež používanie kozmetiky so silnými čistiacimi prostriedkami alebo vlhčených obrúskov s dráždivými zložkami môže prispieť k vzniku plienkovej dermatitídy.
- Zmeny v strave: Zmeny v strave dieťaťa môžu ovplyvniť zloženie a kyslosť stolice, čo môže dráždiť pokožku.
- Antibiotiká: Liečba antibiotikami môže narušiť prirodzenú mikroflóru pokožky, čo vytvára podmienky pre rast kvasiniek a vznik kvasinkovej plienkovej dermatitídy.
- Nedostatočná hygiena: Zanedbaná hygiena a nedostatočné čistenie intímnych partií dieťaťa po každom kakaní môže viesť k hromadeniu baktérií a vzniku zaparenín.
- Vysoká teplota okolia: Nadmerné potenie a prehriatie v horúcom počasí môžu zvýšiť riziko vzniku plienkovej dermatitídy.
Príznaky plienkovej dermatitídy
Prvé príznaky plienkovej dermatitídy sa zvyčajne objavujú ako mierne začervenanie pokožky v oblasti plienky. Medzi ďalšie príznaky patria:
- Začervenanie a podráždenie pokožky
- Citlivosť na dotyk
- Nepohodlie a plač pri menení plienky
- Malé červené bodky alebo vyrážky
- Šupinatá alebo suchá pokožka
- Vlhká a mazľavá pokožka
- Jasne ohraničené červené škvrny s bielkastým náletom (pri kvasinkovej infekcii)
Prevencia plienkovej dermatitídy
Prevencia plienkovej dermatitídy je kľúčová pre udržanie zdravej a šťastnej pokožky vášho dieťaťa. Medzi účinné preventívne opatrenia patria:
- Častá výmena plienok: Plienky by sa mali meniť pravidelne, ideálne každé 2-3 hodiny, a okamžite po defekácii.
- Správna hygiena: Pokožku je potrebné jemne čistiť vlažnou vodou a jemným mydlom bez parfumov a alkoholu alebo použiť kvalitné vlhčené obrúsky bez týchto látok.
- Jemné osušenie: Pokožku je potrebné jemne osušiť, nie ju drhnúť.
- Vetranie pokožky: Nechajte pokožku dieťaťa voľne na vzduchu čo najdlhšie, aby sa úplne vysušila.
- Ochranné krémy a masti: Aplikujte ochrannú masť alebo krém na čistú a suchú pokožku pred nasadením novej plienky.
- Výber správnych plienok: Používajte kvalitné plienky s dobrou absorpciou a priedušnosťou.
- Priedušné oblečenie: Noste priedušné oblečenie a bavlnenú spodnú bielizeň, aby vzduch prúdil až ku koži.
- Vyhýbajte sa vlhkému oblečeniu: Nezostávajte pridlho vo vlhkom oblečení a po fyzickej aktivite sa čo najskôr osprchujte.
- Nepreháňajte to s hygienou: O hygienu treba dbať, avšak netreba to s ňou preháňať, pretože tým môžete vznik zaparenín podporiť.
Liečba plienkovej dermatitídy
Liečba plienkovej dermatitídy u detí začína domácou starostlivosťou, ktorá je v miernych prípadoch často postačujúca. Medzi základné kroky patria:
Prečítajte si tiež: Embryotransfer: Jedno alebo dve?
- Zvýšená frekvencia výmeny plienok: Pokožka by mala byť čistá a suchá čo najdlhšie.
- Jemné čistenie: Namiesto vlhčených obrúskov používajte vlažnú vodu a jemné bavlnené tampóny alebo handričky. Vyhýbajte sa mydlám s parfumami alebo alkoholom.
- Aplikácia ochranných krémov a mastí: Krém na zapareniny by mal byť aplikovaný v hrubšej vrstve na všetky postihnuté miesta.
Top 6 krémov na zapareniny
- Sudocrem: Tento krém je obľúbený pre svoje široké spektrum použitia. Obsahuje oxid zinočnatý, benzylalkohol, lanolín, benzyl benzoát a benzyl cinamát. Má antibakteriálny účinok, absorbuje prebytočnú vlhkosť, upokojuje pokožku a podporuje rast nových buniek. Je ľahko roztierateľný a vydrží dlho na pokožke. Môže sa používať 3- až 5-krát denne.
- Zinková masť: Základom zinkovej masti je zinok vo forme oxidu zinočnatého. Obsahuje taktiež bambucké maslo, kokosový olej, vitamín E, bisabolol a alantoín. Pôsobí upokojúco, má chladivý účinok a uľavuje od svrbenia.
- Canesten: Tento krém je určený predovšetkým na liečbu kožných ochorení spôsobených dermatofytmi, kvasinkami a plesňami, ale pomáha aj pri zapareninách infikovaných baktériami alebo kvasinkami. Obsahuje liečivo klotrimazol, ktoré je účinné pri liečbe kandidózy.
- Imazol: Krémpasta obsahuje liečivo klotrimazol, ktoré je účinné pri liečbe kandidózy (kvasinkové ochorenie), avšak vhodné je i pri plienkovej dermatitíde a na mokvajúce poškodenia kože.
- Bepanthen Baby: Tento krém obsahuje pantenol (provitamín B5), mandľový olej a lanolín. Posilňuje regeneráciu pokožky, hydratuje ju a zjemňuje. Má široké využitie, nielen na zapareniny, ale aj na suchú pokožku.
- Sebamed detský krém na zapareniny: Obsahuje oxid titaničitý, pantenol a alantoín a má pH 5,5. Posilňuje odolnosť detskej pokožky pred zapareninami.
Bepanthen Baby vs. Sudocrem: Podrobné porovnanie
Oba krémy, Bepanthen Baby a Sudocrem, sú populárne a účinné pri liečbe a prevencii plienkovej dermatitídy. Líšia sa však zložením a mechanizmom účinku.
Bepanthen Baby:
- Účinné látky: Pantenol (provitamín B5), mandľový olej, lanolín
- Účinok: Podporuje regeneráciu pokožky, hydratuje ju a zjemňuje. Vytvára ochrannú vrstvu, ktorá chráni pokožku pred vlhkosťou a dráždivými látkami.
- Výhody: Vhodný aj na suchú a citlivú pokožku, široké spektrum použitia (nielen na zapareniny).
- Nevýhody: Vyššia cena v porovnaní so Sudocremom.
Sudocrem:
- Účinné látky: Oxid zinočnatý, benzylalkohol, lanolín, benzyl benzoát, benzyl cinamát
- Účinok: Antibakteriálny, absorbuje prebytočnú vlhkosť, upokojuje pokožku, podporuje rast nových buniek.
- Výhody: Účinný pri liečbe zaparenín, odrenín a podráždenej pokožky, relatívne nízka cena.
- Nevýhody: Môže zanechávať biele stopy na pokožke a oblečení.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Hoci väčšina prípadov plienkovej dermatitídy sa dá liečiť doma, existujú situácie, kedy je potrebné vyhľadať lekársku pomoc:
- Ak sa príznaky nezlepšujú ani po 2-3 dňoch intenzívnej domácej starostlivosti.
- Ak je prítomná horúčka.
- Ak sa na pokožke objavujú biele nálezy, najmä v kožných záhyboch (kvasinková infekcia).
Cena
Pri výbere krému na zapareniny je dôležitým faktorom aj cena. Sebamed detský krém na zapareniny (50 g) stojí približne 3-4 eurá, Medpharma zinková masť (30 g) len okolo 3 eur. Za rovnakú sumu je dostupný i Imazol v 30-gramovom balení. Canesten je drahší, v priemere ide o 12-13 eur. Sudocrem je vzhľadom na svoju účinnosť pomerne lacný, 400 g zakúpite za cca 12 eur. Najdrahší je Bepanthen Baby krém, 100-gramové balenie je dostupné za približne 10 eur.
Najlepšia masť na zapareniny
Voľba najlepšej masti na zapareniny je individuálna a závisí od preferencií a potrieb dieťaťa. Sudocrem je pre mnohých rodičov prvou voľbou vďaka svojej účinnosti, širokému spektru použitia a relatívne nízkej cene. Bepanthen Baby je vynikajúcou alternatívou, najmä pre deti so suchou a citlivou pokožkou, avšak je drahší.
Prečítajte si tiež: Krabičková diéta doma
Prečítajte si tiež: Ako vybrať medzi vaňou a sprchou pre dieťa?