Mnoho rodičov sa trápi, ak sa im zdá, že ich dieťa je utiahnuté a nevie sa presadiť. Chceme predsa pre svoje deti šťastný a spokojný život. Je dôležité si uvedomiť, že každé dieťa je jedinečné a netreba ho porovnávať s ostatnými. Namiesto zbytočného zveličovania bežných situácií by sme sa mali zamerať na vnímanie potrieb a pocitov nášho dieťaťa. Zistime, či mu jeho utiahnutosť naozaj prekáža, alebo je spokojné v úzkom kruhu ľudí.
Utiahnutosť ako prekážka
Utiahnutosť sa stáva problémom, ak dieťa kvôli nej nemá kamarátov, prežíva stres a strach z kolektívu, alebo nechce chodiť do školy. Spolupráca a začlenenie sa do skupiny sú dôležité, pretože dieťa, ktoré zapadne, je rešpektované a chránené pred šikanovaním.
Ako pomôcť utiahnutému dieťaťu
Začnite doma
- Zaujímajte sa o dieťa: Iniciatívne sa pýtajte na jeho pocity, zážitky a potreby.
- Komunikujte pravidelne: Vytvorte si čas na rozhovory a aktívne počúvajte, čo vám dieťa hovorí.
- Akceptujte dieťa také, aké je: Vysvetlite mu, že každý človek je iný a vyniká v niečom inom.
- Podporujte, ale netlačte: Nesnažte sa ho nasilu vtlačiť do kolektívu, ak mu to nie je príjemné. Pomôžte mu nájsť si jedného kamaráta.
- Venujte mu čas a pozornosť: To je najlepší spôsob, ako podporiť jeho sebavedomie a šťastie.
Rozvíjanie sebavedomia krok za krokom
- Vytvorte dobré rodinné zázemie:
- Milujte dieťa a dávajte mu to najavo dotykmi, slovami, rešpektom, pocitom istoty, dôvery a hodnoty.
- Vytvorte kompletnú a šťastnú rodinu s dobrým rodinným prostredím, kde je čo najmenej hádok a veľa spoločných zážitkov a záujmov.
- Pomôžte dieťaťu spoznať samého seba a svoju hodnotu:
- Ukážte mu, že v živote existujú rôzne postavenia a vysvetlite mu, akú úlohu práve zohráva ono.
- Pomôžte mu zistiť, v čom je dobré a to rozvíjať.
- Naučte ho odhadnúť svoje reálne možnosti a vedieť, že každý človek je na niečo užitočný pre druhých.
- Podnecujte ho, aby v niečom vynikalo, či už je to hudba, kreslenie, šport alebo cudzie jazyky.
- S pribúdajúcim vekom zvyšujte slobodu a zodpovednosť dieťaťa:
- Nechajte ho rozhodovať o sebe, o tom, čo si oblečie, o svojom voľnom čase a o tom, čo si kúpi.
- Učte ho princípom financií.
- Dávajte mu možnosť výberu a vysvetlite mu, že za svoje rozhodnutia nesie zodpovednosť.
- Učte ho zodpovedne si plniť svoje povinnosti, aby sa naučilo disciplíne, spoľahlivosti a pracovitosti.
- Komunikácia má na sebavedomie veľký vplyv:
- Naučte ho dobre čítať a zrozumiteľne rozprávať.
- Rozvíjajte jeho zmysel pre humor.
- Učte ho hovoriť dobré slová o sebe.
- Naučte ho jednoducho a zrozumiteľne povedať svoj názor a svoju požiadavku.
- Pomôžte mu pomenovať svoje pocity a zvládať negatívne emócie.
- Učte ho zniesť a povedať kritiku.
- Naučte ho presadiť svoju požiadavku, ale aj nevhodnú požiadavku odmietnuť.
- Učte ho poprosiť o pomoc a prijať kompliment.
- Učte ho počúvať a pýtať sa na podrobnosti.
- Učte ho získať si rešpekt tým, že ho budete rešpektovať najskôr vy.
Problémy so začlenením do kolektívu
Podľa psychologických štúdií má každé piate dieťa problémy so začlenením do kolektívu. Môže za to plachosť, nedostatok sociálnych zručností, alebo problém v samotnom kolektíve.
Príčiny:
- Osobnosť dieťaťa: Hanblivosť, nízke sebavedomie, strach z odmietnutia.
- Nedostatok sociálnych zručností: Problémy s komunikáciou, riešením konfliktov, empatiou.
- Úzkostné sklony: Strach z hodnotenia, kritiky alebo nových situácií.
- Traumatické zážitky: Strata blízkeho, šikanovanie.
- Rodinné problémy: Rozvod, hádky, stres.
- Kultúrne rozdiely alebo iný spôsob výchovy.
- Neurovývinové poruchy: ADHD, autizmus.
- Neprijatie kolektívom.
Ako pomôcť:
- Rozvíjanie silných stránok: Povzbudzujte ho, aby sa venovalo aktivitám, ktoré ho bavia a v ktorých vyniká.
- Organizujte stretnutia: Pozvite deti z kolektívu na spoločnú hru, výlet alebo oslavu.
- Buďte vzorom: Demonštrujte priateľské správanie a empatiu vo vašich vlastných vzťahoch.
- Rozhovory: Pýtajte sa, ako sa vaše dieťa cíti, čo ho trápi a čo ho teší, keď je v kolektíve.
- Podpora, nie tlak: Nenúťte dieťa násilne do situácií, v ktorých sa cíti nepohodlne.
- Komunikácia: Porozprávajte sa s učiteľom, trénerom alebo vedúcim o situácii vášho dieťaťa.
- Konzultácia s odborníkom: Ak má dieťa dlhodobé problémy so začlenením alebo prejavuje príznaky úzkosti, nízkeho sebavedomia či izolácie, zvážte konzultáciu s detským psychológom.
Ako reagovať, keď dieťa neposlúcha
Výchova je často boj o moc. Namiesto neustáleho prehovárania, prosíkania a vyhrážania sa skúste zmeniť prístup.
- Obráťte pozornosť na seba: Zistite, čo cítite a prečo tak reagujete.
- Pozvite si dnu lásku: Prejavte dieťaťu pochopenie a uistite ho, že je milované.
- Akceptujte jeho pocity: Aj keď je jeho konanie neakceptovateľné, jeho pocity sú reálne a chceme mu pomôcť ich spracovať.
- Napojte sa na dieťa: Čupnite si k nemu, pohlaďte ho, pozrite sa mu do očí.
- Prejavte empatiu: Ukážte mu, že rozumiete, ako sa cíti.
- Stanovte hranice: Láskavo, ale pevne vymedzte akceptovateľné chovanie.
Presádzanie žiakov v triede
Neexistuje presné pravidlo, podľa ktorého by učitelia mali žiakov v triede presádzať. Každá škola a každý učiteľ k tomu pristupuje po svojom.
Prečítajte si tiež: Stratégie na zlepšenie sociálnych zručností u detí
Dôvody pre presádzanie:
- Riešenie problémov v triede.
- Forma trestu.
- Formovanie kolektívu a vytváranie nových kamarátstiev.
- Zmena uhla pohľadu na tabuľu.
- Zmena vnímania svetla.
- Stmelenie triedy.
- Podpora spolupráce medzi slabšími a lepšími žiakmi.
- Zamedzenie súťaživosti medzi žiakmi.
Koho majú učitelia radi vpredu?
- Žiakov s poruchami učenia alebo s poruchami pozornosti.
- Deti, ktoré nosia okuliare alebo sú veľmi maličké.
Koho posadia dozadu?
- Vysokých žiakov.
Keď učitelia nezasahujú do toho, kde kto sedí:
- Na druhom stupni alebo na stredných školách.
- Žiaci si žrebujú mená na lístkoch.
- Žiaci si vyberajú sami, s kým budú sedieť, pokiaľ budú na hodinách pracovať a nebudú vyrušovať.
Lavice pre jedného žiaka:
- Učia dieťa pracovať samostatne a spoliehať sa na seba.
Ako reagovať, keď dcéra vo veku 4 rokov je riadená kamarátkou
Je fajn, že sa Vaša dcérka vie postaviť za seba a vie v škôlke učiteľkám povedať, keď sa jej niečo nepáči. Môžete sa s dcérkou rozprávať o tom, ako sa cíti, keď jej kamarátka takéto niečo povie, čo by si vtedy priala, či si myslí, že to kamarátka myslí vážne. Zahrajte si situácie s kamarátkou s plyšákmi alebo bábikami. Dajte dcérke ponuku, čo by kamarátke asertívne mohla povedať, čo by mohla spraviť. Dajte vedieť učiteľkám, ako Vy situáciu s kamarátkou vnímate, spýtať sa na ich pohľad, prípadne ich poprosiť, či by si to mohli takisto všímať.
Prečítajte si tiež: Tipy pre dokonalé zábery detí
Prečítajte si tiež: Povinnosti pri rozvode počas MD