V súčasnosti sa čoraz viac mamičiek vracia k tradičným látkovým plienkam, pričom objavujú ich výhody pre zdravie dieťaťa, životné prostredie a rodinný rozpočet. Tento článok poskytuje komplexný prehľad o látkových plienkach, vrátane ich typov, materiálov, výhod, nevýhod a praktických rád od skúsených mamičiek.
Prečo sa vrátiť k látkovým plienkam?
Dnešné mamičky opäť nachádzajú čaro látkových plienok a čoraz častejšie sa stretávajú s mamičkami, ktoré „látkujú“, teda pre svoje bábätko používajú látkové plienky. Používanie látkových plienok je dnes ďaleko jednoduchšie, než si väčšina ľudí myslí. Sú pohodlné pre dieťa a jednoduché na používanie pre rodičov, krásne, praktické a moderné.
Typy látkových plienok
Dnešný trh ponúka širokú škálu látkových plienok, ktoré sa líšia tvarom, materiálom a spôsobom použitia. Je dôležité vybrať si typ, ktorý najlepšie vyhovuje potrebám dieťaťa a preferenciám rodičov. Medzi najbežnejšie typy patria:
- Štvorcové plienky: Klasické štvorcové plienky spravidla z bavlny alebo biobavlny, prípadne i bambusové. Sú lacné, dobre sajú a rýchlo schnú. Majú univerzálne využitie ako osuška, podložka pod hlavičku, či handrička na utieranie a sú ideálne ako látkové plienky pre novorodencov. Na výber sú plienky zo 100% bavlny alebo z bambusového vlákna a dajú sa zaobstarať ako klasické biele, tak v rôznych farebných variáciách. Pri klasických štvorcových plienok sa okrem veľkosti zamerajte aj na ich gramáž. Tá sa pohybuje okolo 120 - 180 g/m2 a platí pravidlo, že čím vyššia je gramáž, tým vyššia je savosť plienok.
- Viacvrstvové plienky: Sú lepšou a savejšou alternatívou oproti klasickým štvorcovým plienkam. Ich poskladaním vznikne plienka s 24 vrstvami.
- Nohavičkové plienky: Svojím tvarom pripomínajú jednorazové plienky, no sú z textilných materiálov. Sofistikovanejšiou obmenou sú látkové nohavičkové plienky, rýchlo sa prebaľujú a nie je potrebné ich zložito skladať. Nevýhodou je, že dlhšie schnú a je potreba na ne obliecť ešte nepremokavé vrchné nohavičky. Pri prebaľovaní najprv bábätko zabalíme do nohavičkové plienky a cez ňu zapneme ešte vrchné nepremokavé nohavičky.
- Nohavičkové plienky 2 v 1: Vyzerajú tak ako plienky uvedené vyššie, no ich výhodou je, že nepotrebujú vrchné nohavičky, keďže tie sú už integrované.
- Plienky všetko v jednom (AIO): Poskytujú najjednoduchší systém prebaľovanie. Starostlivosť o ne nezaberie toľko času a ich súčasťou je už savá vrstva, ktorá je zabudovaná priamo do vrchných nohavičiek. Savé jadro možno u niektorých plienok patentkou odopnúť (variant Snap in one - SIO). Nie sú tak objemné ako ostatné látkové plienky a sú praktické na cesty. Predávajú sa v mnohých farebných prevedeniach ako pre dievčatká, tak aj pre chlapčekov, so zapínaním na patentky či suchý zips.
- Plienky všetko v dvoch (AI2): Sú podobné plienkam all in one, jednoducho sa prebaľujú a rýchlo schnú. Savá vkladacia plienka sa umiestňuje do vrecka vo vrchných nohavičkách. Výhodou je, že savé jadro nie je v priamom kontakte s pokožkou bábätka, avšak môže sa stať, že pri nesprávnom vložení savého jadra plienka preteká.
- Vrchné nohavičky: Dávajú sa na plienky ako ochrana proti pretečeniu. V ponuke sú väčšinou vždy aj vrchné nohavičky v dvoch prevedeniach - polyesterové alebo vlnené, takzvané vlniačiky. Je len na vás, ktorá voľba sa vám viac páči. Slúži ako nepremokavá vrstva ku štvorcovým či kalhotkovým plienkam. Nie je nutné ich po každom použití prať, stačí len nechať uschnúť.
Materiály látkových plienok
V súčasnom sortimente látkových plienok je tiež veľký výber v materiáloch, z ktorých sú plienky vyrobené. Medzi najčastejšie patria:
- Bavlna: Klasický a cenovo dostupný materiál. Bavlnené látkové plienky sú obvyklé biele plienky, alebo s dizajnovými potlačami z vysokogramážnej čistej bavlny. Použitie klasickej technológie tkania v dutinnej väzbe zaručuje zvýšenú savosť a mäkkosť.
- Biobavlna: Bavlna pestovaná bez použitia pesticídov a chemikálií.
- Bambus: Vysoko absorpčný materiál, ktorý dokáže nasať až o 60% viac než bavlna. Okrem toho pre svoje zloženie je prirodzene antibakteriálny. Bambusové látkové plienky sa vyznačujú farebnými veselými potlačami a vysokou kvalitou. Bambusové plienky sú vyrobené dvojvrstvovou technológiou dutinného tkania. Vďaka tomuto spracovaniu sú mnohonásobne savejšie, mäkšie a jemnejšie ako klasické bavlnené plienky, čo ocení každý detský zadoček. Navyše rýchlo schnú a nekrčia sa.
- Konope: Odolný a savý materiál.
- Vlna: Prirodzene nepremokavá a priedušná.
- Polyester: Tento materiál v podobe fleesu tvorí u viacerých plienok vnútornú vrstvu, ktorá prichádza do styku s pokožkou. Polyesterový flees tvorí tvorí akúsi "dry vrstvu". Prepúšťa tekutinu dovnútra plienky, ale neprepúšťa ju späť. Preto je pri použití plienok s polyesterovým fleesom zadoček Vášho dieťatka vo väčšom suchu.
- Flanel: Klasická tkanina väčšinou z bavlny, upravená česaním, ktorá púšťa jemnulinké chĺpky. Flanel je v porovnaní s ostatnými tkaninami na výrobu plienok najtenší ale vďaka keprovej väzbe je veľmi pevný a trvácny. Pri praní v tvrdej vode a sušení na radiátore môže trocha zhrubnúť, stačí premnúť v rukách na zmäkčenie.
- Froté: Je to trojrozmerná textília, ktorá má na povrchu slučky. Vďaka týmto slučkám vyniká froté vysokou nasiakavosťou, materiál je veľmi príjemný na dotyk. Froté je objemnejšie, jeho objemnosť závisí na veľkosti slučiek.
- Flauš: Je to hrubšia tkanina s objemným, vlasovým povrchom, púšťa veľmi jemné mäkké chĺpky. Plienky z tejto tkaniny majú vysokú saciu schopnosť.
- Fleece: Ide väčšinou o pružný úplet, ktorý je na povrchu načesaný do jemného vlasu. Povrch fleecu je veľmi mäkký, vďaka jemným chĺpkom. V súvislosti s plienkami sa používa ako vnútorná vrstva plienky, ktorá má za úlohu odvádzať od zadočka tekutinu.
Výhody a nevýhody látkových plienok
Používanie látkových plienok má svoje výhody aj nevýhody, ktoré je dôležité zvážiť pred rozhodnutím.
Prečítajte si tiež: Tipy pre výber plienok
Výhody:
- Zdravé: Pre dieťatko sú jednoznačne zdravšou alternatívou, pretože neobsahujú chemické látky ako jednorazové plienky. Tiež platí, že deti balené do látkových plienok sa zvyčajne rýchlejšie zbavia plienok než deti balené do „jednorazoviek“. A v neposlednom rade je tiež zabezpečené správne postavenie kĺbov, teda je to balenie „naširoko“. Látkové plienky v prvých týždňoch života zabezpečia široké balenie na správny vývoj bedrových kĺbikov dieťatka, tzv. abdukčné balenie.
- Ekologické: Výhoda látkových plienok spočíva aj v tom, že ide o ekologickú alternatívu. Pri ich používaní nevzniká odpad ako pri jednorazových plienkach a tak šetríme životné prostredie. Zo skúseností spotrebiteľov je najčastejším dôvodom, prečo sa stále viac a viac rodičov rozhoduje pre látkové plienky, ich šetrnosť k prírode. V porovnaní s jednorazovými plienkami sú oveľa ekologickejšie.
- Nižšia cena: Prvotná investícia je síce vyššia ( v rozmedzí 150 až 350 eur), ale v konečnom dôsledku sa na plienkach ušetrí naozaj pekná suma peňazí, keďže sa bežne dajú prať a opakovane používať na rozdiel od jednorazových, ktoré sa vo veľkom nakupujú aj do zásoby. Na prvý pohľad sa to tak môže javiť, cena za jednu látkovú plienku sa pohybuje približne od 12 € do 25 €. V porovnaní s jednorazovými plienkami je však úspora značná. Jednorazové plienky s priemernou cenou 18 Centov za kus vychádzajú na dva roky plienkovania približne na 850 € až 950 €. Pri nákupe látkových plienok ide o jednorazovú investíciu okolo 250 - 500 €. Spotreba vody, elektriky a pracieho prostriedku vychádza približne na 50 € ročne. Rovnako ako u jednorazových plienok možno siahnuť po lacnejšie variante aj u látkovek, sú nimi štvorcové plienky.
- Priedušnosť: Pri používaní látkových plienok má bábätko viacej vrstiev (nohavičková plienka a vrchné nohavičky), a pri použití prírodných materiálov je zabezpečená optimálna telesná teplota a pokožka dýcha.
- Štýl: Látkové plienky si získavajú čoraz viac fanúšičiek medzi mamičkami. A to medzi mamičkami, ktoré uprednostňujú jednoduché, čo najprirodzenejšie farby, materiály a vzory plienok, ale rovnako sa látkovky tešia obľube medzi mamičkami, ktoré si dajú záležať na módnych trendoch.
Nevýhody:
- Manipulácia, fixácia: Niektorým mamičkám môže trvať istý čas, kým sa naučia dieťatko prebaliť do látkovej plienky a zafixovať. Zatiaľ čo prebaľovanie pri jednorazových plienkach je záležitosťou pár sekúnd, kde stačí podložiť a zalepiť suchým zipsom, pri látkových si musíte osvojiť pár zaručených ťahov, aby plienka dobre sedela.
- Výdavky a vynaložený čas na pranie: Hoci sú látkové plienky lacnejšie, predsa len by ste mali počítať aj s výdavkami za elektrinu, vodu a pracie prostriedky. Spomenúť musíme aj vynaložený čas navyše, pretože zatiaľ čo jednorazovú plienku jednoducho vyhodíte, látkovú je potrebné oprať a vysušiť.
- Horšie vstrebávanie: Látkové plienky nesajú až tak dobre ako jednorazové, preto je potrebné dieťatko prebaľovať častejšie. Tento fakt možno vidieť ako nevýhodu, na druhej strane by sa však dieťatko aj malo prebaľovať často a tiež sa vďaka tomu môže rýchlejšie odnaučiť od plienok. Je potrebné podotknúť skutočnosť, že prebaľovanie je zdravé. Je dôležité dbať na to, aby dieťatko neostávalo v pocikanej plienke zbytočne dlho.
- Väčší objem: Látkové plienky môžu mať o čosi väčší objem než jednorazové plienky. To výnimočne môže spôsobovať problém pri zapínaní „body“ oblečenia, že sa nedá zapnúť medzi nožičkami. Na to však existuje šikovná finta v podobe „extendora“.
Ako vybrať najlepšie látkové plienky
Pri výbere látkových plienok je potrebné zvážiť niekoľko faktorov:
- Typ plienky: Vyberte si typ plienky, ktorý vám najviac vyhovuje z hľadiska jednoduchosti používania a údržby.
- Materiál: Zvážte materiál plienky s ohľadom na savosť, priedušnosť a šetrnosť k pokožke dieťaťa.
- Veľkosť: U štvorcových plienok sa najčastejšie stretávame s rozmerom 70×70 cm, ale sú dostupné aj plienky s rozmerom 80×80 cm a väčšie.
- Gramáž: Ak sa rozhodnete s látkovými plienkami prebaľovať vaše dieťatko, dajte si pozor na to, akú gramáž plienky majú. Vyššia gramáž vám zaistí vyššiu savosť a zároveň vyššiu kvalitu, niekedy aj výrazne. Medzi látkové plienky s vysokou gramážou sa radí plienky z bambusového vlákna, nájdu sa však aj bavlnené plienky s vyššou gramážou. Mnogo z nich kritizuje nízku gramáž u lacných látkových plienok, a preto sa oplatí vyberať len kvalitné s vyššou gramážou.
- Cena: Stanovte si rozpočet a vyberte si plienky, ktoré sú v ňom.
- Certifikáty: Hľadajte plienky s certifikátmi, ktoré zaručujú ich kvalitu a bezpečnosť.
- Spôsob zapínania: Plienky je potrebné na dieťatku zapnúť, aby nepadali dole.
- Suchý zips: presné dotiahnutie plienky na bábätku, najjednoduchšia manipulácia, suchý zips si staršie batoľatá dokážu samé rozopnúť. Pred praním je nutné suché zipsy zapínať, aby sa do nich nezachytávali nitky a vlákna z prania, ktoré skracujú ich životnosť.
- Patentky: Riešia nevýhodu suchých zipsov pri praní, trošku komplikovanejšie zapínanie - musíte sa trafiť patentkou do patentky.
- Šnúrky: používajú sa výhradne pri zaväzovacích plienkach.
Ďalšie užitočné pomôcky
- Separačné vložky: Na zachytenie stolice sa používajú takzvané separačné plienky, ktoré sa vložia priamo do plienky pod zadoček ak mamička čaká, že bábätko bude kakať. Separačná plienka je niečo ako obrúsok, ktorý zachytí stolicu, a následne ju spláchnete do WC. Vďaka separačným vložkám nie je manipulácia s "odpadom" vôbec náročná, len sa vysype do záchoda, niekto splachuje aj so separačkou, ja sa bojím kvôli čističke. Navyše je vďaka nim dieťa tiež v suchu.
- Snappi sponka: Dôležitým doplnkom pri používaní látkových plienok. Sponka je vyrobená z pružného netoxického materiálu v tvare písmena T a na jej koncoch sú háčiky, ktoré sa bezpečne zachytia do tkaniny plienky. Slúži na fixáciu hotového skladu a pre rodičov sú dnes takmer nenahraditeľným príslušenstvom.
Starostlivosť o látkové plienky
Správna starostlivosť o látkové plienky je kľúčová pre ich dlhú životnosť a hygienu.
- Skladovanie: Použité plienky skladujte v suchom vedre alebo vreci.
- Pranie: Plienky perte v práčke na 60°C s použitím ekologického pracieho prostriedku. Pranie na 60°C je postačujúce na zlikvidovanie všetkých baktérií. Plienky nemusíte vyvárať, žehliť (väčšina z nich sa ani nemôže žehliť) ani skladať.
- Sušenie: Plienky sušte na vzduchu alebo v sušičke na nízkej teplote.
- Žehlenie: Plienky nie je potrebné žehliť (žehlia sa len v prípadoch, keď má dieťatko problémy s plesňami a zapareninami, čo je zriedkavé).
Skúsenosti mamičiek
- Mamička Žofia: "Látkové plienky používam už 6 mesiacov (asi od 1,5 mesiaca nášho drobca) a nemôžem si ich vynachváliť. Používam najviac viacvrstvové a klasické štvorcové plienky, nohavičkové plienky ma až tak neoslovili, aj keď kvôli savosti sú na noc asi najlepšia voľba, netreba počas noci prebaľovať. Vďaka separačným vložkám nie je manipulácia s "odpadom" vôbec náročná, len sa vysype do záchoda, niekto splachuje aj so separačkou, ja sa bojím kvôli čističke. Navyše je vďaka nim dieťa tiež v suchu. Nutnosť častého prebaľovania (cca 1,5 - 2) hodiny beriem ako výhodu, nie je to taká práca navyše, stojí mi to za zdravie dieťaťa. Samozrejme, dajú sa používať aj plienky, ktoré vydržia dlhšie, mne ale na doma najviac vyhovujú klasické štvorce a radšej často prebaľujem. A práca navyše? Raz za dva dni hodiť plienky z vedierka do pračky, vybrať z pračky a večer pri telke si ich poskladať. Myslím, že náklady na prášok a energie sú neporovnateľne niežšie, ako jednorázovky, navyše hľadanie plienok v akcii a i vláčenie domov tiež potrebuje čas a energiu :)"
- Mamička Marianna: "Ja som už mamičkou pekných pár rôčkov, no mala som možnosť vyskúšať, ako to je s plienkami. Pri staršom synovi som viac používala jednorázové plienky, no pri druhom som už používala takmer len klasické štvorcové látkové plienky s plienkovými nohavičkami. Len na noc mal jednorázové. Starší syn sa nechcel odnaučiť od plienok takmer do 2,5 roka, zato ten mladší mal len 1 rok aj pár mesiacov, keď si sám dokázal stiahnuť nohavičky s plienkou a sám išiel na nočník. Ak by som mala ešte jedno bábätko, už by som používala len látkové plienky a určite to poradím aj mojim budúcim nevestám."
- Mamička Miroslava: "Látkové plienočky som si kúpila ešte pri prvej dcérke a teraz ich používam aj pri druhej. Bohužiaľ, veľa ľudí, ktorí zistia, že malá nosí látkové plienky sa na mňa pozerá ako na blázna, vraj v 21. storočí neviem oceniť vynález jednorázoviek. Ja sa za to nehanbím, viem aké sú jednorázovky skvelé, ale viem aj, koľko odpadu sa tvorí. Takže maminky bývajúce v rodinných domoch určite ocenia látkové plienky, lebo ušetria za odpad (a pomôžu nielen svojej peňaženke). Mám približne 40 látkových klasických štvorcových plienok, 3 vrchné nohavičky, 18 bambusových štvorcových plienočiek 30x30, separačné vložky, mydlové orechy, ekologický puer prášok na biele plienky. Takto nám to pekne funguje a sme spokojné. Aby som bola úprimná, používame aj jednorázovky, keď ideme ku doktorke, na noc alebo na návštevu, ale minieme ich minimálne.."
Recenzie látkových plienok
- Bambiroxy: Kvalitné látkové plienky slovenskej výroby, navyše s krásnymi vzormi a pravidelne vylepšovanými strihmi. Pani majiteľka je veľmi milá a ústretová, s milou a rýchlou komunikáciou.
- T-tomi Tetra EXCLUSIVE COLLECTION: Biele bavlnené plienky s vysokou gramážou 180 g / m2. Vyrábajú sa klasickou technológiou tkania v dutinnej väzbe, čo zaisťuje vyššiu savosť a mäkkosť plienok. Plienky majú dvakrát pevne vytkávané a dvakrát zašité okraje, tým si aj pri každodennom používaní a častom praní zachovávajú svoj tvar. Rodičia si v recenziách pochvaľujú kvalitné spracovanie a vysokú saciu schopnosť.
- Detské látkové Libštátské plienky: Vyrobené zo 100% bavlny s priemernou gramážou 120 g/m2. Vďaka použitej technológii tkania plienky v dutinnej väzbe sľubuje výrobca dobrú savosť a mäkkosť. Zvýšenú mechanickú odolnosť plienky zaručujú dva vytkávané pevné okraje a plienky možno prať na vyššie stupne v práčke aj žehliť, pri správnej starostlivosti si zachovajú svoj tvar a vysokú belosť.
- Látkové plienky Kikko Classic: Klasické látkové plienky tkané v dutinnej väzbe so štandardnou gramážou 122 g/m2. Majú dva pevne tkané okraje, ktoré sú dvojito zahnuté a prešité rovným stehom. odolávajú voči sterilizácii vyváraním na 90 °C či žehlenie, sú vysoko hygienické a nespôsobujú alergickú reakciu.
- Látkové plienky Kikko XKKO®BMB: Krásne farebné, jemné a nadýchané štvorcové plienky. Za svoju vysokú savosť s gramážou 183 g/m2 vďačí spojenie 70% bambusovej viskózy so 30% podielom bavlny a dutinkové väzbe.
Záver
Látkové plienky predstavujú zdravú, ekologickú a ekonomickú alternatívu k jednorazovým plienkam. Hoci si vyžadujú viac starostlivosti, moderné typy a materiály uľahčujú ich používanie a údržbu. Skúsenosti mamičiek potvrdzujú, že látkové plienky sú skvelou voľbou pre bábätká aj pre životné prostredie.
Ďalšie prirodzené pomôcky pre dieťatko
Popri ponuke látkových plienok sú na trhu novinkou aj prirodzené pomôcky pri prerezávaní zúbkov. Toto obdobie u bábätka vie byť poriadne náročné ako pre drobčeka, tak aj pre rodičov. Dieťatko býva mrzuté a nervózne. Pomôcť mu možno aj prírodnými pomôckami v podobe jantárovej retiazky či hryzátka z koreňa fialky.
- Jantárová retiazka: Jantárová retiazka funguje na princípe uvoľňovania liečivých éterických látok (uvoľňujú teplom, teda pri styku s pokožkou) , ktoré zmierňujú bolesti pri prerezávaní zúbkov. Jantárová retiazka pozostáva z malých jantárových kamienkov.
- Hryzátko z koreňa fialky: Pomôckou, ktorá uľahčí ťažké chvíle pri prerezávaní zúbkov, je aj hryzátko z koreňa fialky.
Prečítajte si tiež: Prečo zvoliť bavlnené plienky?
Prečítajte si tiež: Materiály pre bavlnené plienky